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这一学期的公选课,我很荣幸地选上了美容药物学。
初听这个名字,是我读大一的时候,当时我还没有上公选课,有位师姐对我讲她在上美容药物学,当时我觉得这一定是一门很难的课,应该是关于配护肤品的药物学吧。然后听师姐解释,这是一门很有用处的课,在课堂上可以学到怎样护肤,哪些护肤产品比较好,很有用的。
由此,我开始了对美容药物学这门课的向往。
从第一节课老师讲的一些基础知识到最后一节课的护肤品品牌介绍,相信爱惜自己的女孩子,都受益颇多吧。
特别是对一些日常护理的误区,在这门课上了解到很多。现在就对自己的收获列举一些。
1、对洗面奶的误区。由于我的皮肤偏油性以我很希望洗面奶中不但能清洁,还能控油、清洁加美白,认为这很省事。所以我用过妮维雅的美白泡沫洗面奶(当然,最后我没有体会到他的美白功能)在这堂课上,我了解到洗面奶只要能做好清洁工作就好了,例如美白等功能,由于在网上停留时间很短,很难有效果,所以,现在不在追求它的美白功能,而是看重它的清洁功能。
2、对防晒霜的误区。前段时间,买了一瓶欧莱雅的多重防护隔离喷露,专涂颈、肩、臂。但是,由于这一瓶对于我来说也不算便宜,所以在用量上也有点省。老师上次讲的防晒知识,才让自己认识到自己的错误。不够量的防晒霜抵抗紫外线弱,也是会晒黑的。如果我用得省的话,那不是得不偿失,又花了钱有被晒黑。所以,我改变了以前的观念,并且会隔两个小时补涂一次(户外)。
3、对添加酒精、防腐剂护肤品的认识。以前的时候,和其他人一样,觉得添加酒精、防腐剂的护肤品一定不好,会伤害皮肤,以为追求纯天然。可是,在美容药物学的课上,颠覆了我这一观念。那些打着纯天然的产品也许不比添加防腐剂的产品好,这使我不再抗拒防腐剂。同时,也使我不再那么容易受骗,买一些鼓吹纯天然的产品,结果受骗!
例如这样的误区,我还有很多很多。在这堂课上,我的观念很多都改变了。并且对护肤知识有了更进一步的了解。
俗话说,没有丑女人,只有懒女人。看着田中老太太的皮肤,心里不禁感叹,保养工作一定要做好啊,否则,老了就补救不了了。
时光如梭,光阴似箭,这门课也已经结束了。美容药物学这门课就像一盏领我进门的灯,让我能窥探护肤、化妆等的奥妙,并最终在其中受益匪浅。
xx月份,我有幸参加了由省厅组织的20xx年云系统应用培训班,这是一次“凝心聚力谋创新”的培训,因为它将我们全省51名通过审计中级的人员齐聚一堂,共同研讨大数据下,我省云系统的发展与创新。同时,这也是一次“同心同德促发展”的培训,通过培训,我们不仅学习了新的技术,还对当前我国审计事业的发展有了新的认识,为共同创造我省审计事业的新成绩,打下了基础。
一、大数据时代,打造审计云系统,是现代审计技术发展的必然趋势。
随着当代信息技术的蓬勃发展,我们的审计技术已经由简单的excel表格应用,发展到现在的联网审计,每一次技术的革新,都将面对的问题由繁至简,由难变易。审计业务也因此越来越规范。但是,随着被审计单位软件的不断更新,现有的技术已经很难满足当前审计工作的需求,如:AO采集模板缺乏更新,很多软件已不能实现模板采集,面对数据库进行实时采集的话,风险太大;联网审计虽然可以实现数据的实时归集,但是仅限于财政审计,未免投入过大,成本过高。此时,打造一种“低成本、低风险、高效率”的审计平台变得尤为重要,审计云系统的搭建,不仅为我们基层审计工作者节约了数据采集、整理及转换的时间,还可以通过云系统进行数据分析,进一步的提高了审计工作效率。
二、大数据时代,发展审计云系统,是实现大数据审计的必要手段。
目前审计机关中应用较多的是SQLSERVER的查询型分析。在审计时,通过数据的关联比对来挖掘隐蔽的问题。然而,面对各个行业标准不一的海量数据时,查询型分析往往力不从心。如:在进行地税审计时,由于缺乏与之对应的车辆、工商及房地产销售等数据,所以在进行计算机审计时无法进行横向比对,挖掘一些更深层次的问题。审计电子数据的不集中、不全面、不统一,导致现有的计算机审计水平也只能停留在纵向挖掘的局面,而无法对未来潜在的问题进行预测性分析,无法将审计的被动免疫转换为主动监控的功能。此时,只有打造集数据采集、整理、转换和分析于一体的审计云系统平台,把离散存储于不同系统中的各种数据彼此进行关联,然后进行横向挖掘,才可以有效的对财政、地税等公共性资金的使用情况、相关政策实施的效果进行评估,从而得出科学客观的审计结论。
三、大数据时代,开展云系统审计,是实现审计全覆盖的必然要求。
努力实现审计监督全覆盖,是近年来党中央、国务院对国家审计监督提出的时代要求,也是推进审计治理体系建设、提升审计治理能力的必由之路。然而,在大数据时代背景下,随着国家信息化建设不断推进,所产生的数据量将呈指数级增长,数据种类和格式日渐丰富。面对一个个数量庞大、种类繁杂的数据信息源,依靠以往的查账式手段和现有的计算机审计技术显然无法满足审计全覆盖的要求,此时,构建大数据时代下的审计平台,整合审计数据中心数据资源和计算能力将变得十分重要。当前各地审计机关已经建立了涵盖财政、地税、社保、等主要审计对象的数据平台,并针对性的开发联网审计分析系统,审计数据分析中心等。但是要想实现审计监督真正的全覆盖,还需要利用大数据技术方法进行资源整合,如在审计数据分析中,采用云计算和虚拟化技术,将基础设施及软硬件集中起来,通过审计数据中心网络进行资源的整合,统一提供服务,提升审计数据分析的效率。同时,审计机关还可以根据构建的被审计单位数据库,将全部审计对象纳入监管范围,针对不同层级的审计对象,构建不同的实时监控系统,当指标出现异常时,及时派出审计人员进行现场审计,以此来实现审计监督的常态化和动态化。
在大数据时代挑战与机遇并存,信息技术的广泛运用和审计业务已经深度融合,为我们审计事业带来了新发展,审计云系统的建设为我们提供的不是最终答案,只是参考答案,而更好的方法和答案永远在不久的未来,在审计人员的共同努力探索中,让我们一起努力吧,为实现审计事业的新发展贡献自己的一份力量。
女人需要保养;没有丑女人,只有懒女人。美丽需要及时,美丽需要坚持。天然的女孩最可爱。
每个人都喜欢赏心悦目的事物,于是或多或少的,自觉或不自觉的,我们都想把自己变美。然而,局限于许多因素的阻碍,我们没能成功。因此,佳芙迩以自己的实践经验,来向大家介绍几种有效的美容方法。
今天说到的这些方法不像那些美容书所介绍的那么复杂,也不会难以取材。它们全都本着简单、家居、生活化、低价、普遍、方便,实用性强等的原则,并经过很多妹子的亲身操作,绝对安全,长期有效。
有着“肌肤天使”之称的橄榄油,相信大家应该很了解吧?她可以美发美肤而且有营养,既能吃又能涂,可以说是实用至极。干燥时涂橄榄油能迅速滋润皮肤;用橄榄油加沙糖可进行面部磨砂,起到去角质,活肤养颜的功效。橄榄油在超市有得买,意大利和西班牙的最佳,纯度越高越好。因而建议你们买初榨的橄榄油,不要买化妆品类的,由于经过加工,养分会流失,而且很贵,只要买食用橄榄油使用就可以了。还有,橄榄油十分耐用,四十块一瓶的能用一到两年。
说到了面部护理,那佳芙迩就再向大家介绍一些美容方法。
相信很多人家里都有珍珠粉吧,旅行常常会买到,不然到超市好像也有得买,记得,越细越滑越好。把珍珠粉加到蛋清里或者蜂蜜中做面膜,效果超好,珍珠天然的神奇功效合着蜂蜜、蛋清中的营养成分,能使你的脸白里透红,细滑滋润喔。
不过,妹子们要注意清洁干净,否则营养过剩会导致皮肤起脂肪粒的可能性增加;脂肪粒在现时还没有彻底有效的方法去除,脂肪粒堆积会恶化皮肤环境,所以我们使用护肤品时记得要涂抹均匀,这样就能大大减少起脂肪粒的机率,还有助营养被充分吸收!珍珠粉我不主张食用,由于我担心珍珠粉磨得不够细,或者珍珠源不够好的话,会对人的健康造成不利的影响。
我有一个神奇的一分钟洗脸法,有着按摩放松脸部,彻底洁面的作用,不过这里很难表达。
想减少眼纹和眼袋的朋友,推荐你们经常用手指推推眼睛的淋巴节,大概就是眼眶的位置。这样做能促进眼睛的血液循环,当然,更重要的还是要睡够。
我们应该意识到,内调比外用更重要。内调是标本兼治的方法,因此,我们必须要饮食均衡,多吃青菜。青菜里面的粗纤维对肠胃有益,促进排遗通畅。对于那种食肉兽,我得警告她:小心缺少必要维生素,小心常起脂肪粒。除此以外,排便不畅,体内毒素会堆积如山、与日剧长,这将诱发一系列的身体问题??
希望大家谨记,美容一定要有恒心。没有一天变美的人,却存在逐渐改善的可能。
回首2019年,是播种希望的一年,也是收获硕果的一年,在上级领导的正确指导下,在公司各部门的通力配合下,在我们xx全体同仁的共同努力下,取得了可观的成绩。
作为一名美容院店长我深感到责任的重大,多年来的工作经验,让我明白了这样一个道理:对于一个经济效益好的零售店来说,一是要有一个专业的管理者;二是要有良好的专业知识做后盾;三是要有一套良好的管理制度。用心去观察,用心去与顾客交流,你就可以做好。
具体归纳为以下几点:
1、认真贯彻公司的经营方针,同时将公司的经营策略正确并及时的传达给每个员工,起好承上启下的桥梁作用。
2、做好员工的思想工作,团结好店内员工,充分调动和发挥员工的积极性,了解每一位员工的优点所在,并发挥其特长,做到量才适用。增强本店的凝聚力,使之成为一个团结的集体。
3、通过各种渠道了解同业信息,了解顾客的心理,做到知己知彼,心中有数,有的放矢,使我们的工作更具针对性,从而避免因此而带来的不必要的损失。
4、以身作则,做员工的表帅。不断的向员工灌输企业文化,教育员工有全局意识,做事情要从公司整体利益出发。
5、靠周到而细致的服务去吸引顾客。发挥所有员工的主动性和创作性,使员工从被动的“让我干”到积极的“我要干”。为了给顾客创造一个良好的购物环境,为公司创作更多的销售业绩,带领员工在以下几方面做好本职工作。
首先,做好每天的清洁工作,为顾客营造一个舒心的环境;
其次,积极主动的为顾客服务,尽可能的满足消费者需求;要不断强化服务意识,并以发自内心的微笑和礼貌的文明用语,使顾客满意的离开本店。
6、处理好部门间的合作、上下级之间的工作协作,少一些牢骚,多一些热情,客观的去看待工作中的问题,并以积极的态度去解决。
现在,门店的管理正在逐步走向数据化、科学化,管理手段的提升,对店长提出了新的工作要求,熟练的业务将帮助我们实现各项营运指标。新的一年开始了,成绩只能代表过去。我将以更精湛熟练的业务治理好我们华东店。
面对明年的工作,我深感责任重大。要随时保持清醒的头脑,理清明年的工作思路,重点要在以下几个方面狠下功夫:
1.加强日常管理,特别是抓好基础工作的管理;
2.对内加大员工的培训力度,全面提高员工的整体素质;
3.树立对公司高度忠诚,爱岗敬业,顾全大局,一切为公司着想,为公司全面提升经济效益增砖添瓦。
4.加强和各部门、各兄弟公司的团结协作,创造最良好、无间的工作环境,去掉不和谐的音符,发挥员工的工作热情,逐步成为一个秀的团队。
这一学期的公选课,我很荣幸地选上了美容药物学。
初听这个名字,是我读大一的时候,当时我还没有上公选课,有位师姐对我讲她在上美容药物学,当时我觉得这一定是一门很难的课,应该是关于配护肤品的药物学吧。然后听师姐解释,这是一门很有用处的课,在课堂上可以学到怎样护肤,哪些护肤产品比较好,很有用的。
由此,我开始了对美容药物学这门课的向往。
从第一节课老师讲的一些基础知识到最后一节课的护肤品品牌介绍,相信爱惜自己的女孩子,都受益颇多吧。
特别是对一些日常护理的误区,在这门课上了解到很多。现在就对自己的收获列举一些。
1、对洗面奶的误区。由于我的皮肤偏油性以我很希望洗面奶中不但能清洁,还能控油、清洁加美白,认为这很省事。所以我用过妮维雅的美白泡沫洗面奶(当然,最后我没有体会到他的美白功能)在这堂课上,我了解到洗面奶只要能做好清洁工作就好了,例如美白等功能,由于在网上停留时间很短,很难有效果,所以,现在不在追求它的美白功能,而是看重它的清洁功能。
2、对防晒霜的误区。前段时间,买了一瓶欧莱雅的多重防护隔离喷露,专涂颈、肩、臂。但是,由于这一瓶对于我来说也不算便宜,所以在用量上也有点省。老师上次讲的防晒知识,才让自己认识到自己的错误。不够量的防晒霜抵抗紫外线弱,也是会晒黑的。如果我用得省的话,那不是得不偿失,又花了钱有被晒黑。所以,我改变了以前的观念,并且会隔两个小时补涂一次(户外)。
3、对添加酒精、防腐剂护肤品的认识。以前的时候,和其他人一样,觉得添加酒精、防腐剂的护肤品一定不好,会伤害皮肤,以为追求纯天然。可是,在美容药物学的课上,颠覆了我这一观念。那些打着纯天然的产品也许不比添加防腐剂的产品好,这使我不再抗拒防腐剂。同时,也使我不再那么容易受骗,买一些鼓吹纯天然的产品,结果受骗!
例如这样的误区,我还有很多很多。在这堂课上,我的观念很多都改变了。并且对护肤知识有了更进一步的了解。
俗话说,没有丑女人,只有懒女人。看着田中老太太的皮肤,心里不禁感叹,保养工作一定要做好啊,否则,老了就补救不了了。
时光如梭,光阴似箭,这门课也已经结束了。美容药物学这门课就像一盏领我进门的灯,让我能窥探护肤、化妆等的奥妙,并最终在其中受益匪浅。
暑假培训学习心得体会
城关中心小学 任美珍
作为一名教师,我认为需要学习的东西很多,所以我一向珍惜每一次学习的机会。经过这一假期的培训学习,我感触很深,受益匪浅,使我更深刻的认识到了自己的差距与不足,对自己的人生价值、认识水平、理论水平等都有进一步的提高。在培训的这些天,我的感觉是充实的,因为每一次都能感受到思想火花的冲击。在这里,我们与各位同仁、专家的教学理念进行了一次次亲密接触,听取了专家及各位同行的各种观点和见解,反思了自己的不足。教育改革是永恒的主题,社会在不断的变革,就必然要求教育也不断变革。新一轮基础教育课程改革中提出了一系列新的教育观念,也对教育提出了很多挑战。教师想在这场滚滚而来的课程改革中占据主动地位,就应与时俱进,以饱满的热情,开放的心态投入课程改革的浪潮,迎接新课程所带来的全新挑战。新课标更为彻底的摒弃了以前我国基础教育课程那种“学科中心论”的教学模式,更为充分地突出了教学中心是学生这一主体。同素质教育的理念要求是一致的,即:将“以书本为中心,以教师为中心,以课堂为中心”转向以学生发展为中心。下面是我通过培训获得的点滴体会:
一、更新了教育观念 现代的教师应成为学生潜在品质的开发者;成为教育教学的研究者;成为学生的心理咨询者和健康的引领者;成为课程的开发者和建设者; 成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中,教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训。我深深的感觉到,作为教师只有“爱”是远远不够的,只会“传道授业解惑”也不是好的教师,只有与时俱进,勇于探索,敢于创新,尊重学生,具有专业化知识和技能,才可以做一个好教师。
二、拓展了视野,把握最新教学动态
教学反思本身就是一种创造性再学习,是自我矫正,不断提高的过程。教师要学会自我反思,就会以特定的眼光给自己在教学中的位置定位,就会站在素质教育的高度审阅自己的教学行为,从而不断提高自己的素质,教学水平和教学效率。
这次培训,对于我来说是一次难得的充电机会。我们不仅学到了丰富的知识,还进一步提高了我们的业务素质,我们坚信通过这次培训,能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业。因为每一天都能面对不同风格的教师,每一天都能听到不同类型的讲座,每一天都能感受到思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用,纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程,这个过程也许很漫长,也许会走得很累,但作为一线教师的我会走下去,也能走下去。前边的路很长,前面的人也很多,我不能走到最前沿,但我会朝这个目标去努力。所谓“高山仰止,心向往之”这是我一生的追求
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