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第一篇：拓展训练心得
今年的端午节，公司组织了一场别开生面的活动――拓展训练。顾名思义拓展训练就是在未知的行程中，打破自身潜力瓶颈，并依靠团队的力量去迎接各种挑战。
在这次的训练中，我们深刻明白付出怎么样的努力我们才能走稳，胜利不只是一种荣耀，更是用无数次的跌倒和数不清的无声抽噎换取的;在这次训练中，有笑声、有坚持、有痛苦、有汗水、有泪水，这些情绪交织在一起让我们明白一个无往不利的团队需要千百次的雕琢;在这次训练中，我得到的启发和经验是一笔金子般的财富，不论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
第一个共建家园的活动让我们明白了做事情之前都要有一个整体的构思，这样才不致于盲人摸象，找不到前进方向。在做事情的过程中，我们要学会交流沟通，团队内有效的沟通才是企业发展强有力的武器。
第二个生死电网的活动它使我深深的感受到了我们小小团队的那种无畏的、敢闯敢拼的精神。此次游戏我们事先组织好，先过几个较瘦的男生，在电网的另一侧接应。刚开始的很顺利通过了，但随着时间的流逝，我们也越来越心急，导致了我们队中几个队员光荣牺牲了。没有能顺利的全部通过。有失败就要有总结，它让我体验到在团体的合作中，队友之间的相互配合是不可缺少的，只有这样才能完成艰巨的任务。其次，过电网项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要。
第三个高空断桥的活动它让我们明白了我们生命的精彩是在于不断的向上跃动。想想吧，站在高处向下看一眼，我们会感到头昏眼花，这个时候就更要挑战自我，要给自己自信。一跃，成功!大家会给出呼声。一跃，失败!大家依然会给出自己最热烈的掌声。这个项目告诉我们要勇于尝试，挑战自我，战胜自我。
第四个领袖风采的活动让我们明白了我们平时表面上看着衣着光鲜，风光无限的领导们，在背后为了这个企业的发展又付出了多少我们所不知道的艰辛和汗水，他们在为我们平时工作当中的失误承担着什么样的责任!对于这些人我们要学会感恩!
本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。任你个人能力再强也不可能独自攀爬上高4.2米的墙。但集体的力量却很大，当第一个人踩着同事那并不宽厚的肩膀上去的时候，我说不出心里的感受，千言万语只能汇成一句话――团结就是力量。我们就是这样一个个踩着队员的肩上去的，他们一直坚持着，脸通红、手臂通红的没说一句话。这个原本以为根本做不到的事情，就是这样在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。试想如果我们每个人在工作中都能像在这项活动中那么坚毅团结,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们战胜不了?我想一切困难在我们这个大团队面前都会迎刃而解。
通过这次野外团队拓展训练活动，我明白了我们要把全部身心交给团队，我们的工作才能更上一个新台阶。
第二篇：银行新员工培训心得
20xx年6月，刚毕业的我满怀着对金融事业的向往与追求荣兴的进入了平安银行大连分行，紧接着在七月的第一个周一，带着刚刚进入单位的紧张、陌生和兴奋，我们迎来了为期一周的新员工培训。
随着张行长的课前讲话，我们的培训正式拉开了序幕，张行长在简要的一段讲话里为我们介绍了平安银行的背景与构架，给我们树立了正确的工作状态和目标，让我们对未来的工作发展有了初步的构想与路线，鼓舞了所有新员工的士气，让我们深深感受到加入平安银行是我们人生的一次幸运与机遇。随后，g岳行长和人力资源部的丁芳芳分别结合自身的职涯经历，让我们了解了平安是一个怎样的平台，更让我们知道了在这个平台发展自我、实现自己的人生价值的最佳途径――不断学习。
有了之前的认识，我们便开始了正式的学习。在三天的时间里，分行分别委托各部门的精英员工为我们从法律合规、信息安全、公司银行、网络金融、投资银行等12个方面进行了专业的讲解。刚刚毕业的我们虽然大部分都是出身金融专业，但对于实际工作中的专业知识并没有系统的了解。所以分行为我们准备的课程可谓是量身定制，让我们在最短的时间里，了解并认识了几乎涵盖所有方面的平安银行业务。原本晦涩复杂的业务知识在讲师们深入浅出的讲解下变得简介明了，在这里我们不仅学到了自己将来岗位的相关知识，也学到了许多其他部门和岗位的相关知识，为我们未来的工作的顺利进行打下了一个坚实的基础。也让我知道了作为一个金融工作者，学习是多么的重要，我不能仅仅满足于做好手头的工作，如今是一个讲求创新和全面发展的时代，我要通过不断学习，丰富自己的业务知识和技能水平，做更好的自己，这样才能更好的为分行的发展做贡献，同时也是为自己未来的职涯发展做铺垫，争取获得属于我自己的成功。
经过4天的业务学习后，分行又组织我们前往旅顺进行了为期两天的素质拓展训练，在这两天里，我们通过分组对抗的形式，进行了精彩丰富的拓展训练活动。挑战150、有轨电车、速过沼泽、穿越雷区……一个个挑战项目不仅锻炼了我们的能力，更让我们认识到了工作中除了个人能力外最重要的一点――团结。一个单位就像一部机器，每一个岗位就像一个个零件，虽然位置有高有低，作用有大有小，但都是这一部机器运转中不可缺少的一部分，只有所有部门、所有人员，都怀着同一个坚定的目标，在领导的正确决策下，团结协作，效率执行，才能够保证整个集体的顺利运行。我们在发展个人的同时，一定不能忘记团队的重要性，如今竞争越来越激烈，只有认识到竞争，同时把握好机遇，以合作共赢的方式共同发展，才能够更好的屹立于公司、企业、社会。两个高空项目和最后的毕业墙，更是让我们所有人挑战了自己的极限、收获了彼此的信任、得到了珍贵的友谊。有的时候，面对障碍，我们不能不通过尝试就否定自己，一定要努力逼自己一把，才能遇见更好的自己。同时，在前进的道路上，更少不了朋友的帮助和信任。只有这样，才能成就一个更好的团队。
感谢平安银行，给了我一个如此珍贵的机会和平台，我一定不会辜负平安给予我的信任，努力完成好自己的工作，同时不断学习，提升自己，为自己和平安未来的发展，贡献自己青春的能量，点燃事业的梦想！
第三篇：拓展培训心得体会
11月6日和7日我们xx局的40名青年干部到房山区“人众人”基地进行拓展训练。通过一天半的拓展训练，从一个个富有趣味性的拓展项目中感悟到了很多做人、做事的道理。
一、勇于挑战，相信自己
我们做的第一个室外项目是爬天梯，一组两个人，一男一女。天梯是由六根圆木用钢丝连接吊起来，中间没有任何的把手，但还要两个人互相帮扶着一层一层的往上爬。通过天梯这个项目，使我深深的感受到有些事不是自己不行，而是没有勇气，没有胆量，没有信心，总是处于那种担心、害怕之中，不敢大胆去尝试。同样的道理对待我们的工作也是一样，不敢拓宽思路、勇于尝试，总是处于被动的接受领导工作的安排，让干什么就干什么，没有自己的工作思路，这样长此下去自己只能是原地踏步。要想使自己不断地进步首先要充满信心，相信自己能行，勇于接受挑战，对自己说我能行，这样工作中遇到的困难就会迎刃而解，而不再是危难退缩了。
二、突破规律，拓宽思路
我们在室内做的拓展训练是“驿站传书”。我们分成三个小组，每组做数字传递，教练把数字发给最后一个人，由最后那个人按要求依次往前传递，最前边的人把答案写在纸上，交给教练。从这个拓展项目来看我们每个人都被游戏的规则所限定住了，形成了一种约定俗成的规律，没有跳出这个框架，换一种角度去思考问题。这就像人们通常的习惯，总是走大路去到达目的地，不管多走了很多的路程，不管耗费了多长时间，而没有人在这其间开辟一条小路直达目的地，既缩短了路程又节省了时间。在我们的日常工作中也会遇到类似这样的问题，我们要换一种角度去看待、思考问题，不要被眼前的现象所限定，要开阔思路，打破常规，用最有利的方法解决问题。
三、团队精神，无坚不摧
另一个室外拓展项目是“鼓动人心”。在平面鼓的周围扎上了一圈的彩带，每个人拿着彩带让鼓去击由人从空中抛下来的球，让球反复在鼓面上击打，不准落地，否则算失败。从这个项目中我们可以看出团队的凝聚力与向心力，只有大家密切配合，齐心协力，才能战胜。在工作中我们也应该发扬团队精神，各个击破工作中的苦难。这正像人们常说的，一根筷子容易折，一把筷子折不断，从中我们不难看出团队的力量是无穷的。
总之，在这次拓展训练中不仅锻炼了自己的胆量，同时也使自己学会了从不同层面去思考问题，尽管拓展训练的时间有限，但它带给我的思考和启迪是无限的。每一个拓展项目都蕴含着深刻的道理，从中使我认识到生活无小事，处处是经验，我要把这些宝贵的经验运用到工作中，不断地完善自己，充实自己。
第四篇：银行新员工培训心得
20xx年01月05日，我怀着期待与好奇，终于迎来了交通银行新员工培训。从小到大，我们学习了无数课程，历经十年寒窗，参加了多少培训多少考试，但这次的岗前培训对我们的意义是空前的，它作为一个过渡，一个桥梁，让我们从学习走向实践。我们收获的远比想象中的丰富。
人力资源部的领导和同事们对这次培训做了相当合理的计划。培训第一天，由分行副行长为我们举办了开学典礼，并为我们介绍了交通银行的基本情况以及一些培训的相关事宜。下午，人力资源部为我们请来了交通银行培训中心副主任孙方老师，在职业操守与职业素养这一方面对我们进行了培训，我们获益匪浅。第二天，我们在班主任戴老师的带领下分成了四个小组，选出组长，绘制组旗，确定组名，口号和组歌，最后再排练出一个有团队代表性的展示。经过简短的自我介绍大家立刻融入到团体中，集思广益，各尽所能，把我们的团队展示搞得有声有色。我们以团队为单位进行了搭桥过河，多人写字，盲人过障碍等活动，最激烈的要属团队辩论赛了，通过这些活动增加了团队中队员之间的凝聚力，同时让我们认识到团队协作的重要性。
如果说团队活动培养的是工作精神，那么业务学习培养的就是我们的工作能力，只有掌握好了这些基本操作才能开展好银行业务。接下来的几天里，我们先后学习了交通银行的历史进程，交行主要产品、个人金融业务、个人信贷业务、公司业务、国际业务、银行相关法律知识、员工行为规范、服务礼仪等，对银行几个主要部门的业务情况有了初步的了解，同时对我们未来的发展提供了导向作用。当然，技能培训也是我们整个培训过程中必不可少的项目，五笔打字、翻打传票，点钞。在技能培训过程中，老师们不但演示和解说正确的姿势和方法，教会我们操作，还耐心地纠正每个人在练习过程中出现的错误，不厌其烦地回答我们的提问，使我们少走了很多弯路。老师们这种对教学认真负责的态度，是他们敬业精神的具体体现，对此我深有感触，让我由衷的钦佩和感激。
在培训的这段时间里，最辛苦的要数在信用卡中心的两天培训体验了，通过这次体验让我充分认识到对于产品及业务的了解是多么的重要，只有充分地了解产品及业务才能更好地向客户推荐产品，营销产品。除此之外，了解客户，挖掘客户的潜在价值是我在今后的工作中需要加强的地方。
经过一个月的培训，我最深刻的感触就是觉得自己十分幸运。这个培训班是交通银行有史以来举办的最系统最全面的一次。人力资源部投入了大量的人力、财力，聘请到专业人员给我们进行指导，同时又请到了大连分行多位经验丰富的领导以及优秀员工，经过一个月的时间，把我们凝聚在一起，学习了交通银行的基本情况，融入了交通银行这个大集体中。感谢交行选择了我，我很荣幸能成为交通银行这个大家庭当中的一员。
第五篇：军事拓展训练心得体会
20xx年x月x日两天，我们组织新部门全体员工到位于xx军校相邻的xxx军校进行军事化拓展训练。对于这种两天一夜的军营拓展训练活动，在这个团队当中除少数人参加过类似的培训活动之外，绝大部分人都还是第一次。因此，对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳，更是人生的一次历练和考验。我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。下面我略谈一些个人的心得体会：
1.在训练当中，所有参训人员，在团队中大家一律平等，积极参加训练和每一个项目的活动。虽然有个别女孩子掉眼泪，但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊，都在积极参与。最终没有一个人掉队，全部完满回归。
2.生产部门的员工虽然文化水平和综合素质比不上其它部门，但由于平时我们很注重对员工的行为规范、世界观和政治思想教育，因此在活动中他们不仅没有落后，也不甘落后；而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。
3.尽管每个人的人生经历和能力水平各有差异，但大家都在积极参与；面对困难大家群策群力，体现出优秀团队良好的合作精神。有一个科目没有通过，但大家没有轻言放弃。一直在用各种办法进行尝试；前前后后用了六、七个小时，后来由于体力和时间的问题；经大家讨论一致同意接受体罚代替。在人生道路上没有只有成功而没有失败的人，每个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训。只有经历磨练和失败的考验才能达到更高的境界；正可谓是“千锤百炼”方能成钢，不经风雨怎能见彩虹！因此，失败不可怕，关键是已经全力以赶就扪心无愧；而且放弃以后要总结经验教训，防止犯同样的错误；同时积聚力量迎接更大的挑战。这才是干大事人的魄力和水平所在。
4.对于每一项任务，首先是要明确目标和方向，选好“领头羊”，并且制定出切实可行的行动方案以及让每一个参与者都明白自己的职责、方向和目标，然后迅速行动起来。面对出现的困难和问题，要快速反应，调整战术，在最短的时间内以最小的代价获取最大的效果。这样才能得到事半功倍的结果。反而，未有目标计划先行动，表面上象是早起的鸟儿能多吃虫子，但实际上是欲速则不达。多走弯路，浪费时间，增加成本；结果是事倍功半。其次是遇到困难或问题时内部闹矛盾，起内哄；而领头的犹豫不决、当断不断，有如吃鸡肋一样吃之无味弃之可惜。结果是浪费时间，错失良机，影响军心。第三是切忌夸夸其谈，只会吹牛不干实事；对积极上进的人冷嘲热讽、“围攻”、甚至“枪打出头鸟”。另外，作为一个有水平的“领头羊”，既要倾听百家之言，更要有自己的决断力。要知道在紧要关头往往是“真理掌握在少数派手里”，如果这时有人敢于挺身而出，力排众议，那么一定要重视他的意见；忠言都是逆耳，良药都是苦口的。切不可人云亦云，大多数人说好就是好。有问题很正常，也不可怕；可怕的是谁都想当局外人，谁都想做老好人，谁都不想得罪人，对问题视而不见或不敢揭露，经常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了没人扶”，这才是最可怕的；其结局一定是一败涂地。唐朝李世民之所以能开创“开元盛世”，就是因为有象魏征、房贤龄这样敢于谏言的忠臣们。
5.对于一个优秀的团队，齐心协力是必备的要素。但是，大家都知道，木桶的装水量是由短板决定的。要想增加容量，就必须下决心更换短板。如果不尝试改变，那么不仅不能增加容量，而且长期下去还会让长板也退化，最终整个木桶都腐烂掉。因此，团队内部的团结是很有必要的，但提前是每个细胞都是健康和有活力的。否则，如果象癌细胞一样，还会影响到其它健康的肌体。
6.每一位管理者都明白，不同的管理对象要采用不同的管理模式。国家不能用企业的模式管理，企业不能用部队的模式管理。军队是强调绝对服从和无条件执行，但企业是突出以人为本、人性化管理。如果按照教官的说法，不要把下属当人看，要狠些，那么很有可能产生反效果。部队的士兵不能随意离开，当逃兵更会面临军事法庭的审判。但企业的员工是双向选择；如果太苛刻，那会留不住员工的。，我还没听到世界上有哪一家成功的知名企业因为是军事化管理成功的案例。因此，培训的知识可以学习和借鉴，但不能生搬硬套；否则会适得其后。
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