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曾经有人问:幸福是什么我认为幸福是生活中丝丝缕缕的温情,是工作中点点滴滴的快乐,是人生中圆圆满满的收获。幸福无处不在,无时不有,需要用心去发现、去感悟。我作为一名乡村的女教师,时光荏苒,站在三尺讲台已经二十多年了。这二十年多中有过挫折,有过退缩,也有过犹豫和无奈。但是一路走来,我从一件件平凡、琐碎的小事上,感悟到了职业女教师生活的充实、快乐与幸福。
一.心态阳光,快乐相伴
人生一世,快乐最重要。培养阳光心态,就能让快乐多一些,让痛苦少一些。人这一生难免会遭遇不幸。遭遇不幸谁都会痛苦或悲伤一阵子,只不过心态阳光的人很快就会忘却伤痛,短暂悲伤,新一天开始仍能面带微笑生活。心态不好的人,往往会因此而陷入痛苦的泥潭不能自拔,郁郁寡欢。同样的遭遇,心态不同,结果不同。
课堂是教师生命最重要的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦、一起欢乐,你就会少了许多的焦虑和烦恼。幸福的课堂可以把课堂变成梦想开花的地方。课堂上,我总是努力营造充满生机、充满民主而又常闻笑声的课堂,让学生们在这样的课堂上其乐融融,
自在交流,享受成功的喜悦。我总是努力把抽象的语言还原成真实的生活,静态的知识恢复到鲜活的状态,被动的接受学习转变为主动的生命活动。在这时候,就会欣赏到“小脸通红,小手直举,小口常开,小眼发光”的动人场景。那一刻,课堂成了学生的家园,我也仿佛进入一种幸福的澄明之境,享受着“课堂中的艺术人生”。
二.心态阳光,美丽精彩
美丽一生是女人的夙愿。然而,并不是所有的女人都是天生丽质。不过,没关系,即使我们的容貌不漂亮,但是我们可以活得精彩,拥有美丽人生。要想活得美丽,就要塑造阳光心态,做个阳光女性。
做一名幸福、快乐、有成就的教师,要用爱心和智慧经营,要有魅力和奉献精神,要努力地积累经验,不断改进创造。在工作中,我运用科学的方法引导培养,让学生做班级的主人。我有效地利用班级这个平台,与家长保持着良好沟通,共同配合管理学生。让学生体验到美妙、神圣、快乐、幸福的感觉。我注重激励与赏识,也教会孩子赏识自己。让学生懂得付出,并在付出中感到快乐。我组织学生积极踊跃地参加学校开展的各项活动,让每个学生都在集体活动中留下美丽的倩影。
没有奖杯,没有掌声,但它真实、亲切、自然。虽然累,虽然花费了大量的时间和心血,但学生们受益匪浅,意义深远。看着学生脸上洋溢着灿烂的笑容,我觉得非常的自豪和满足。分享着学生们成功的喜悦,迎着家长满意的笑脸,还有什么比这更让人振奋不已呢这就是耕耘者最大的收获,这就是从教者最真实的幸福。
三.心态阳光,幸福一生
人生的最终目标是过得幸福。为了获得幸福,我们努力着,奋斗着,四处寻找幸福的路。通往幸福的路千万条,有一条我们必须走,那就是“心路”。因为幸福由“心”创造,幸福感的高与低取决于我们的心态。同一种境况,心态阳光的人会感到幸福;心态不好的人难以有幸福的感觉。
妇女节到了,上级领导和学校都给予了女教职工的关心和厚爱,还给女教职工发放慰问金或礼物;学校也组织了女教职工丰富多彩的一系列文体活动,让女教职工风采得到充分展示;学生们也会通过各种形式在节日这天对老师的辛勤培育表示感谢当学生的一张张精美贺卡,一束束芬芳的小花献给我们,并道一声“老师,节日快乐!”的时候,我的心头就会漾起一股浓浓的暖意,感到教书的幸福与骄傲。生病的时候,学校领导的一次探望,一句暖人的话语;学生一张张灿烂的笑脸,一双双挥动的小手拥有了这些关心和爱,作为一名女教师的我能不感到幸福和快乐吗
学校生活使我受益最大的就是找到了教师职业的幸福感。这种幸福感一直支撑着我、激励着我,它也将继续激励着我不断前行。我认为老师的幸福感决不是靠分数和荣誉等东西叠加起来的。其实幸福很简单:当犯错的学生在你孜孜不倦的教诲下认识到自己的错误并改正时,你的心中是幸福的;当看到学生取得进步后的一张张稚气的笑脸时,你的心中是幸福的;也许还有可能更简单,可能只是家长一句简单的问候,或只是学生一张薄薄的贺卡与一次简单的探望,当然也可以是分别多年后的师生相聚时的欢笑。
每年教师节期间,都会收到很多学生发来的祝福短信,这当中有很大一部分是我以前教过的学生,接到他们的电话,我真的很开心,虽然只有寥寥几句话,但是这几句话对我来讲胜过千言万语,这几句话更是意味深长。很庆幸自己能在繁忙的工作中品尝教师的职业幸福感,这份幸福感必将鼓励我不断前行。
教师的收入虽然不算高,但比众多的农民和企业工人还是强多了。因此,作为一个女人更是知足了,没有理由整天紧锁眉头在自怨、自暴中消磨生命,那样的人生太没有价值了。只要调整自己的心态,主动去追求人生的内涵,就会拥有那份快乐和满足。
四.心态阳光,活得健康
常言道:健康是福。一个女人最大的幸福不是物质的丰富,也不是美丽漂亮,而是身心健康。然而,要想身心健康,同样要拥有阳光心态。因为心态与人的身心健康密切相关。心态不好的人极易患病。《黄帝内经》指出,“百病皆生于心”。而心态阳光的人患病几率低,即使患病,阳光心态也有助于缓解病情,利于康复。
人生的真谛就在于追求幸福和快乐。其实,教师生活中并不缺少快乐,缺少的是发现快乐的眼睛。快不快乐在于自己,只要拥有一颗知足的心,就能获得快乐。目前的教师评价制度,课程改革导致的理念更新,苛刻严格学校的管理,教师的评聘制度,超负荷的工作量,社会地位的低下,收入与工作的付出,甚至是家庭等等,都给我们这些教师带来了沉甸甸的压力。所以教师导致了教师的心里压力过大,造成了不少教师易焦虑、遇事容易紧张,产生恐惧心理,常常担忧自己身体健康状况有问题;一些教师则存在谨小慎微、优柔寡断、墨守成规等症状。教师的各项职业病频频爆发,绝大多数教师常年处在亚健康状态。所以我们教师要学习正确认识自己,认真剖析自己,放准自己的位置,我们要以积极的态度看待工作压力,学会自己调整,自解压力,释放自己,和周围的同事搞好人际关系,轻松快乐的过好每一天。
作为女人,幸福不是拥有一座豪宅,不是拥有山珍海味,也不是拥有华丽的衣着和高级化妆品。它是在平凡的岗位上,快乐地工作、学习和生活。做一名乡村女教师,我无怨无悔,我将一如既往地在繁杂而又细小的工作中,品读辉煌,享受幸福!
由于护士长的信任、各位老师的支持,近期安排我上了责任班。在这一段时间里我深有体会上责任班所要承担的责任。从病人入院的第一天起,我必须尽快熟悉并且了解自己所分管的患者。每碰到夜间未能与新病人第一次接触时,必须每天提前上班做一个大概的了解,同时在交接班过程中从夜班护士处更详细了解病人的一般情况,如名字性别、年龄、疾病名称等,并做好记录。
与病人进行第一次沟通,要做完整的自我介绍,争取为病人留下美好的印象。以前我都没这个习惯介绍自己,所以一般病人都不知我的名字。只是一些老病人知道称我小董,我感觉蛮亲切的。每次只要他们叫我小董帮忙做事我都会很乐意的帮忙。现在上责任班都会习惯性的向新病人做自我介绍,并为病人做好入院宣教。作为一名责任护士,需要做到的就是多跑,多讲(多问多答),多看,多微笑。及时将患者的病情反馈给医生,及时化解患者对医务工作中的误解,做好医生和患者之间的桥梁。
当病人离院时,责任护士最好放下手里的工作花几分钟时间来送送病人。仅仅几分钟的时间算不了什么,但是带给病人的也许是另一种心理感受。俗话说“送君千里终有一别”。我们需要告知病人回家后要特别注意的事情,爱心联系卡,并嘱咐病人在遇到问题时及时打电话询问,还要提醒病人下次复诊的时间等等。这样一来,护士花费的只不过是短短的几分钟时间,而做为病人也许记住的恰恰就是这一“瞬间”。责任护士的职责便是在病人出院后做好电话随访记录。一份好的随访记录可以反映病人就医过程及出院后整个的动态的健康情况,在随访过程中护士可以提醒病人不断完善不健全的身心及社会适应状态,医院则可以为他提供帮助。而作为病人,不管对医院或者他的责任护士都是非常的信任和感激。这种好的印象会不知不觉感染到他身边其他的人。这样给我们医院带来好的声誉,更能帮助病人早日康复。
时间总在不经意间慢慢流淌,转眼间在xx院近两周的岗前培训已划上了一个句号。一开始我觉得这种短期的培训可能只是流于形式,但真正上完这几节理论课和操作课,深有感触的一点是认识到自己的很多不足,需要学习和改进的知识还有很多,要在xx院成为一名优秀的护士,我需要不断努力,积极学习,完善自我。
能和xx大学第二附属医院结缘我感到莫大荣幸,也经历了很多坎坷,作为一名在外省学习想回家乡工作的护理人员,我见识了很多与xx本省有一定差距的护理知识和规章制度,陌生的工作环境和不同的护理操作规程也使我感到一丝害怕,怕自己做不好份内的事,怕工作上出差错,怕自己的理论操作不符合规范,但xx院的这次岗前培训给了我信心和力量,让我认识了护理部和蔼可亲的老师们,让我初步熟悉了医院的规章制度和未来的工作环境,只要自己找准方向肯努力,医院有足够的平台来发展自我,完善自我,我们可以成为一名优秀的专科护士,也可以成为某个护理领域的专家,亦可以发展自己的特长。
此次培训主要分为理论和操作两个板块。三天的理论课程我学习了护士规范化培训相关制度、培训计划、《护士条例》相关内容,护理人员职业道德规范,护理应急预案及核心制度和职业暴露与防范及院感相关知识等,明确了医院相关制度和法规,同时我们还领略了xx老师高超的医疗PPT制作技术,了解到护士护士不仅能在护理工作中展现自己,更能发挥自我特长,多方位成长。我们还听了xx老师幽默风趣地给我们讲解了消防知识,在轻松愉快的环境下让消防知识和安全意识深深烙在我们的心上。我们正处于最有激情,最为热血的年纪,既然选择了白衣天使这条圣神的道路,那我们有什么理由不在这最旺盛的年纪努力奋斗,积累生活中的点点滴滴,让自己变得更优秀,成为二附院未来的一份骄傲呢?
岗前培训的结束意味着我们即将步入临床,我想我们跟实习生不一样了,我们通过一年的实习拥有了一定的临床护理经验,对常规护理工作和各科室疾病知识,相关操作有了初步了解,这时候的我们需要更多慎独精神,因为我们还有很多的不足,需要更虚心地去学习,我们比实习期担负了更多的责任,我们是科室的一份子,是医院的一份子,所以我们要严格遵守规培制度,接受科室对我们的管理,认真做好自我本职工作,坚持“以病人为中心”,学会更好与病人、与家属沟通,缓解护患矛盾,建立护患信任感,学会与科室同事和平相处,互帮互助,营造良好的科室工作环境。在工作的同时也要学会自学,巩固自我理论知识和操作规范,努力做一名合格的护理人员。
20xx年9月18日至11月28日,本人很荣幸能够有机会参加广东省护理学会举办的《精神科专科护士培训班》,同时得到广州市脑科医院护理部的热情接待,不仅是在平时的学习上,还是在日常生活中,对我们的照顾都是无微不至的。培训班通过理论讲授、临床实践、护理个案分析、观摩学习等多种形式,使我们系统地了解国内外精神专科发展的新信息,拓展视野,更深入全面地学习和掌握精神专科护理的知识与技能,更新护理服务理念,为广大精神疾病患者提供更专业更优质的护理服务。
理论学习方面,培训班通过邀请具有丰富临床经验和教学经验的香港理工大学的刘铭河教授、中华护理学会精神科专委会主委许冬梅主任以及来自省内的护理专家进行理论授课,教师们既严谨又深入浅出的系统讲授了专科知识技能,特别是反思日记的书写、个案护理报告、护患治疗性沟通技巧、精神科优质护理服务实施以及床上控制法的运用等等,让我感到受益匪浅,学到了先进的护理专科知识,不仅改变了我对精神科护理的认识,丰富了我的理论,同时提高了我往后护理科研的能力。
临床实践方面,自己在广州市惠爱医院江村院区进修,所在的科室为情感一区(江村九区),主要诊治的是情感障碍、强迫症和社交恐惧症患者。在护士长的安排下,我很快熟悉了整个病区的布局结构,尤其是监护病房的设置很合理,就在护士站的对面,便于急危重症病人的观察和及时的抢救。在带教老师的悉心带教下,不仅掌握了运用风险评估工具对患者进行安全评估,而且学习了精神科各种突发事件的应急处理(自杀、自缢、突发暴力事件、体位性低血压、噎食等),特别是每周一次的医护联合查房,对于提高护理人员的业务能力是很有必要的;还有节前重点病人本,就是将在放假期间需要重点关注的病人列出来,提醒当班护士重点关注,做好病人的风险管理,可以有效保证节假日的病房安全,这些都是值得我们去借鉴学习的,更重要的是可以提高科室的整体业务水平。
非常感谢医院领导和护理部对我的信任,给了我这次学习进步的机会。通过两个多月的进修学习,我的专业知识得到巩固和增长,学会了先进的技术,但最重要的收获还是观念上的改变和思维上的开阔。我决心要把学到的知识和理念带回自己的工作岗位,为科室及我院的工作水平更上新台阶奉献自己的一份力!
实习是每个医学生必要不可缺少的学习阶段,作为一个在临床经验上十分欠缺的初学者,除了自己的带教老师外,病房其他的医师、护士和患者本人都是值得请教的老师。因此,我保持谦虚、认真的学习态度,积极参加病房所有的学习、医疗、讨论等活动,从最基本的查体、病程记录做起,逐步磨砺自己。
在进入icu前带教师向我讲解icu内管理制度和消毒制度,并介绍icu环境,使我对监护室有所了解,工作起来得心应手。特别安排专科疾病知识讲座,即对胸心外科常见病的介绍,使我对胸心外科疾病有一定的认识,有利于术后监护。此外,还进行基础护理方面带教,如对病人术前教育、心理护理和生活护理。首先使我了解中心静脉测压的意义和重要性,它是直接反应左心功能和衡量血容量的客观标准,指导补液速度和评估血容量。
影响中心静脉测压值的因素:
①零点的测定;
②卧位腋中线的第四肋,半卧位腋前线的第四肋;
③病人必须在安静下测压;
④测压管必须保持通畅,确保导管在腔静脉或右心房;
⑤应用呼吸机peep时,必须减去peep值,才是真正的中心静脉压。
同一时间由老师和我分别测压,对比我测量的准确性。注意无菌,避免从测压管注入血管活性药物,并确保管道通畅在位。在进入临床实习后,我往往把学习重心放在了操作上,而对理论学习和临床思维的训练有所放松,在胸心外科尤其如此。胸心外科病种多、手术多,我极易把注意力全部放在手术操作上。
所以我把多上手术、多练手作为实习的主要目的,手术后的病理生理会发生很大改变,我必须全面准确的综合病史、体征、病情程度、手术方式等多方面考虑,方能准确掌握要害所在,看清本质,理解手术对患者的影响,制定正确的处理措施。使其知其然更知其所以然,方能逐步提高其临床工作中分析问题、解决问题的能力。