千文网小编为你整理了多篇相关的《学校培训心得体会(范文五篇)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《学校培训心得体会(范文五篇)》。
这次培训活动,增强了我的安全意识和法制观念,我认为要把幼儿园安全管理作为当前一项重点工作来抓,科学、合理安排学习时间,不断提高认识,更新观念,用知识理论指导实践,将安全工作落到实处,牢固树立安全责任重于泰山的思想,有效建立安全管理长效机制,全力抓好幼儿园安全工作,确保全园师生生命财产安全。
培训结束后,我想从以下几点把安全落实到位:一是要充分认识学校安全工作的极端重要性和现实紧迫性,增强紧迫感和责任感,树立“安全第一,预防为主”的理念,切实采取有效措施,防止我园安全事故发生。二是要深入学习和贯彻落实全国综治维稳工作电视电话会议精神,把校园安全作为当前和今后一个时期的一项重大政治任务,制定校园安全管理应急预案,落实安全工作责任制和责任追究制,妥善处置与师生切身利益的问题,切实维护学校安全稳定。三是要配合公安机关迅速落实幼儿园安全防范各项工作,发现异常情况,要迅速处置,确保师生安全,努力为广大幼儿的成长提供有力的安全保障和平安和谐的社会生活环境。
幼儿园安全重于泰山,我园要从以下三个方面狠抓校园安全工作:一是安全教育经常化。我们利用报告会、黑板报等形式,采取公共安全进课堂等措施,对师生进行安全常识教育。二是安全演练制度化。定期对学生进行疏散演练、灭火演练。三是安全措施规范化。我们从制度制定、隐患排查、问题整改、责任追究、保安巡逻等方面实行规范化管理。通过以上措施,我们努力打造和谐幼儿园,为学生成长提供良好环境。
在幼儿园工作中,幼儿的安全问题成为保教工作的重中之重,广大幼教工作者应根据幼儿的身心特点,针对幼儿可能遇到的安全问题,对幼儿进行教育,以提高自我保护意识。我班将安全教育有目的、有计划地渗透到幼儿的日常生活之中,在生理和心理上确立了幼儿自我保护能力的培养总目标。在教学内容上,以五大领域的教育活动为蓝本,增加了有关自我保护的课程,使幼儿明确自我保护的意义,养成良好的生活习惯。
一、培养幼儿的安全及自我保护意识
如果孩子不能区分什么是安全,什么是危险,那么父母、教师再严密的保护也不能保证万无一失。我们既不可能时时刻刻地跟在幼儿身边,也不能因为怕出事故而束缚孩子的手脚,限制他们的行为。因此我们把安全教育的重点放在培养幼儿的安全意识上:首先让幼儿掌握一些关于安全的基础信息,通过各种有趣的游戏活动让幼儿记住自己、父母、老师的姓名、家庭住址、电话号码以及所在幼儿园的名称;懂得保护身体各部分器官;利用活动室的环境布置让幼儿熟悉身边的各种标志,熟练运用各种求救电话的使用方法,以便在危险时候多一些求助手段。其次要让幼儿掌握一些简单的安全技巧。在幼儿成长过程中,安全的责任要逐步从大人手中转交到孩子自己手中,所以安全教育中最好的办法是让幼儿掌握一些避开、应对危险的技巧和方法。
二、创设良好生活环境,培养幼儿良好的生活习惯
我们精心创设了相应的物质环境,对幼儿进行生动、直观、形象而又综合性的教育。如:在幼儿园的所有电器插座旁,我们都贴上了幼儿自制的安全标志,时刻提醒幼儿注意安全。在活动室,我们设立了专门的“生活角”,为幼儿提供一些录音、图书、图片,“哪个孩子习惯好”的图片是让幼儿寻找书写习惯最正确的孩子,找到后贴上五角星,这样时刻提醒幼儿注意保护视力、“哪种做法对”的图片则是让幼儿明白什么是正确的行为、什么是不正确的行为,增加幼儿自我保护的意识。在每天的晨间谈话中,我们还将自我保护的内容编成小故事讲给小朋友听。同时我们还创设良好的心理环境,以民主、平等的态度对待幼儿,体谅和容忍幼儿的所作所为甚至过失行为,给幼儿以安全感和信任感。
三、引导幼儿找出身边的隐患
在日常生活中我们注重调动幼儿的主动性、积极性,让他们亲自参与到安全教育之中,让幼儿亲自找一找身边(室内、室外)哪些地方易出危险,怎样想办法消除这些危险隐患。
四、利用生生活和游戏活动,增强幼儿处理应急情况的能力
幼儿总会遇到某些应急情况。缺乏社会生活锻炼的机会是幼儿不会正确应对危险的原因之一。因此,我们经常设计一些角色扮演、情境模拟或实景演习来帮助幼儿掌握一些躲避、处理危险的简单方法,学会独立处理问题。幼儿在遇到紧急情况时,不可慌乱,要动脑筋,想办法采取有效措施,把危险降低到最小限度。
五、幼儿自我保护能力的培养,需要家长的合作
我们制定的自我保护能力的培养目标在幼儿园实施教育的同时也需要家长在家中配合完成。为此,我们召开了家长会,向家长详细介绍了培养幼儿自我保护能力的意义、目标、计划及需要家长配合的事项。同时,向家长发放了“幼儿自我保护能力”问卷表,请家长如实填写幼儿在家的自我保护情况从家长反馈的信息中,我们发现这样一些问题:家长常把盯牢孩子不出危险看作主要任务,却忽视了“孩子遇到危险怎么办”的预防性教育。虽然每位家长都希望自己的孩子健康快乐地成长但在平时的家庭教育中,却忽视了对孩子自我保护能力的培养。针对这一情况,我们定期在家园联系栏上张贴有关幼儿自我保护能力的小常识,向家长宣传一些培养幼儿自我保护能力的方法。有了家长的支持和配合,我们的教育取得了事半功倍的效果。
在对幼儿进行安全教育过程中,我深有感触:把安全的责任交到孩子手里吧!让孩子自己撑起安全的保护伞,大家一起来营造一片安全、健康的生活空间!
通过这次培训,使我进一步明确了教育督导的目的任务、对象范围、机构设置、队伍建设、工作原则、工作程序、行政责任等,为促进教育督导的制度化、规范化、法制化建设,强化教育督导工作提供了保障。
教育督政与督学相结合是中国教育督导制度的特色。之所以如此,是因为中国基础教育在普及小学教育、实行义务教育、实施素质教育、深化农村教育的实践过程中条件不足,要求监督、强化政府责任的结果。因此。准确理解教育督导机构的行政主体资格及其权利能力和行为能力,是有效实施教育督导制度的重要基础。
这次学习,不仅让我学到了许多新理念、新方法,破解了我心中的困惑、工作中的难题,更让我深深认识到督导工作的重要性和艰巨性。督导工作牵涉面广,责任重大,对从事此项工作的人员素质要求较高,要做好这项工作,不肯动脑筋,不肯付出艰苦的努力,没有高度的事业心是万万不能。
首先,教育督导工作肩负着神圣使命,关乎着教育事业的健康和可持续发展,决不是可有可无的工作。百年大计,教育为本,教育对国计民生和对实施“人才强国”战略的重要性,对我们教育督导人来说再清楚不过。但教育事业的改革与发展,只有决策和执行,是远远不够的,还必须由我们教育督导部门对决策的执行情况进行严格监
督导,对教育发展水平和质量进行科学评估,对上当好参谋,对下做好监督指导。这样,才能保障教育事业的健康发展。如果不能在督导工作中发现、纠正教育发展中出现的新问题,就不仅仅是工作不做为的问题,而是在对国家和人民犯罪。
教育督导工作极有挑战性,要做好这项工作,并不是一件很容易的事情,仅仅有工作热情和决心是远远不够的。这项工作要求督导者必须是教育教学工作的行家里手,熟知教育的法律法规,熟知督导工作流程,还应及时掌握当前教育教学的新理念、新动态,对教育事业发展的前瞻性、方向性的问题进行不断的研究和探索。从这个意义上说,教育督导工作是一个永无止境的学习过程。不仅如此,要做好这项工作,还要善于协调处理好方方面面的关系,讲究工作的方式、方法。仅以对学校的评价为例,既要把问题说到位,不回避矛盾,还要让受检单位心悦诚服,不讲究点说话的艺术性,只是板起面孔教训人,效果显然是不能尽人意的。
这次学习,对我来说,堪称是一场及时雨,不仅仅是排难解惑,更增添了一份责任感、使命感,只有踏踏实实做好本职工作,才能赢得别人的尊敬与认可,才能真正办好让人民满意的教育。
我非常荣幸有机会能参加恩施市继教中心举办的高规格、高质量的“跟岗培训”学习。这次培训主要是针对农村音乐、美术老师而举办的。跟岗培训学习,为如我这样的农村非专业音乐、美术老师的课堂教学水平的提高搭建了一个良好交流、学习的平台。我倍感珍惜,尽管这次培训学习的时间很短,很难将指导教师的先进的教学理念、娴熟的课堂教学技巧完全吸收,但我的收获是很大的,体会很深,启发也很多,正是“听君一席话胜读十年书”。现将此次培训的点点滴滴感受述以文字与诸君共勉。
收获一:我对义务教育小学阶段音乐、美术学科有了全新的认识。我有幸被分到第二实验小学跟岗,走进第二实验小学这个美丽的校园,让我感受到学校领导及全体教职员工对我们学习、生活上的极大关怀与热情帮助,感受到了该校师生朝气蓬勃的精神面貌,感受到了老师们的敬业与无私奉献的精神。在两周的培训期间,我们全体学员全程参与学校的一切活动,周一的升旗仪式,以及每天的“两操”让我切实感受到了该校把“文明礼仪伴我行”活动落到了实处的扎实精神,亲眼目睹了学生良好的行为习惯。在这里跟岗培训让我们感受很多,但更多的还是收获,特别是有专业的音乐、美术老师,是我们农村学校所无法比拟的;她们精湛的教学技能,扎实的基本功,很是让我们羡慕。有这些专业老师指导我们教学实践,很是让我们感动。实在是一次很难得的机会,我暗暗告诫自己一定要珍惜、把握这次机会,多学点东西带回去,不辜负继教中心领导的期望,也不辜负我们学校校长对我的殷切期望。
进第二实验小学的第二天,朱校长从百忙中挤出时间,花了一节课的时间就小学音乐、美术学科的课堂教学对我们教师的要求讲了很多。他谈到艺术教材对老师的要求是很高的,师者必须拥有一桶水方能给学生一碗水。培养小学生的综合素质,音乐、美术教育是很重要的一环,它是培养学生各方面能力启蒙的重要阶段。听了他的一席话,我感觉到我们村级小学过去由于音乐、美术学科没有专职的教师,大都由语、数老师来兼任,老师们在思想上轻视音乐、美术教学,视其为“玩耍课”,甚至还有把音乐、美术课挪作他用,这是多么的不利于小学生综合素质的提高啊。现在有上级主管部门的高度重视,组织并举办了这样的跟岗培训学习,其目的就是逐步缓解村级小学薄弱学科的师资问题,促进城乡教育的均衡发展。这次跟岗培训使我们学员从思想上对音乐、美术学科在小学阶段的地位有了新的认识,认识到了要上好音乐、美术学科的重要性。
收获二:跟岗培训学习让我掌握了音乐课堂教学的一般流程。我是一个兼职音乐教师,对音乐虽有爱好,也能咿咿呀呀地唱几支歌,但不会吹拉弹唱,简直是个门外汉。现在我上音乐课, 自己不能有效地构建课堂,只能是完全依托空中课堂,也不能根据自己的意愿、学生的实际情况修改上面的资源,生搬硬套,效果也不好。我很是茫然。
而第二实验小学音乐学科使用的是艺术教材,我们从未使用过,所以在本次的培训中,给我们音乐组的指导老师也带来了很多的麻烦。我们的指导老师李琼老师根据我们自身的实际情况,为了我们学有所获,学以致用,认真研究空中课堂的教法,手把手的教我们怎样利用空中课堂上好音乐课以及音乐课堂教学上课的一般流程,她教我们如何备课,整合资源,如何处理歌曲中的难点等等。在培训过程中能得到李琼老师精心的音乐专业的指导,这是本次培训中最大的收获,同时李琼老师还让我知道了音乐教学不仅仅是要教会学生唱两首歌、跳几只舞蹈,更重要的是要教会他们什么是美好的事物,如何正确认识美、追求美、感受美、欣赏美、创造美。通过这次的培训学习,我对音乐学科有了全新的认识。
收获三:“学高为师,身正为范”,老师的一言一行、举手投足在音乐课堂教学中的作用。我们在第二实验小学首先就观摩了两节音乐、美术优质示范课,随后几天就是听了了指导老师上的常规课。在观摩课堂上让我深深的感受到,他们的学生综合素质比我们农村的学生要高很多,学生课堂上思维活跃,课前、课间师生配合默契,老师的一个眼神、一个动作就能调动学生的高昂情绪。李琼老师几节利用空中课堂资源的常规课,上得如行云流水,学生学得轻松、愉快,师生配合天衣无缝,就其根本原因:一方面是老师的专业素质高;另一方面就是她能采用多种方式进行组织教学。李老师的一个手势,一个跳动音符,一段优美的旋律,都能紧紧地拽住学生的好奇的心。李老师不但善于教学,还擅于鼓励学生积极地参与到整个教学活动中来。
她能敏锐地捕捉课堂上的学生信息,灵活的使用好的教学设计抓住学生的注意力。在课外活动中我还感受到了融洽的师生关系,老师与学生的亲切的交谈,温声细语,如春风拂面,拉近了师生之间的距离,那是一种零距离。
收获四:掌握了常用的整合课堂资源的操作技术。这次第二实验小学学校领导将我们培训学员安排在信息中心组的办公室,机会就是这样偶然,让我们有幸接触认识了该学校电脑管理员袁老师。他是我们全体学员都有收获的最特别的指导老师,他教会了我们视频剪辑,视频截图,下载资源等等许多实用性的东西。袁老师教的很多,然我很愚钝只学了一点皮毛。但有了这些简单的使用技术我们回去就可以灵活的使用空中课堂资源了,这是我们培训中得到的额外收获与惊喜。再次感谢袁老师!
总之,这次培训收获是很多的,感受也是很多的!作为一名小学音乐教师,我深知自己肩上的重任。为了更好地实施素质教育,全面提高小学生的音乐、美术等综合素质,倍感压力巨大。我要不断地加强自我学习,多方面学习,不单单是在音乐知识方面的提升,而且在其他各个方面都要有所加强,要给学生一碗水自己就要有一桶水,多方面的知识和能力对现在教师的要求是必要的。此次的培训让我切实体会到了这点,我将在以后的教学中不断提高自身素质和完善自身素养,在不断的学习和借鉴中提升自己。
《标准》特别提出了数学教学是数学活动的教学。学生要在数学老师指导下,积极主动地掌握数学知识/技能,发展能力,形成积极/主动的学习态度,同时使身心获得健康发展,数学活动可以从以下两个方面加以理解。
1、 数学活动是学生经历数学化过程的活动数学过程就是学生学习数学,探索掌握和应用数学知识的活动。简单地说,数学活动要有数学思考的含量。数学活动不是一般的活动,而是让学生经历数学化过程的活动。数学化是指学习者从自己的数学现实出发,经过自己的思考,得出有关数学结论的过程。在数学教学中,学生的数学现实就是指他们已有的经验和知识。当儿童通过模仿学会记数时,当他们把两组具体对象的集合放在一起而引出加法规律时,实质上就是数学化的 过程。
2、数学活动是学生自己建构数学知识的活动在数学活动过程中,学生与教材及教师产生交互作用,形成了数学知识、技能和能力,发展了情感态度和思维品质。
每位数学教师都必须深刻认识到,是学生在学数学,学生应当成为主动探索知识的“建构者”,决不只是模仿者。
无论教师的教还是学生的学都要在学生那里体现,不懂得学生能建构自己的数学知识结构,不考虑学生作为主体的教,不会有好的效果。实际上,教师的教总要在学生那里得到体现与落实,是学生在吸收、消化、理解、掌握、运用知识。离开了学生积极主动的学习,数学教师讲得再好也会经常出现“教师讲完了,学生仍不会”的现象,这正好从一个侧面说明在学校学习的情况下,教学对于指导学生建构数学知识应具有重要的引导和指导作用,教师教学工作的目的应是引导学生进行有效的建构数学知识的活动。
20xx―20xx学年,xx区教育督导室围绕以办好人民满意的教育为目标,以改革发展为主题,以素质教育为核心,以教育公平为导向,突出抓重点、补短板、强弱项,扎实有效开展教育督导工作,为加快推进我区学校发展,提高办学质量、教育现代化提供坚强保障,顺利通过“两项督导”“教育强县”市级、省级评估检查。现将本学年工作总结如下:
一、开展专项督导,引导规范办学
根据上级有关文件精神,积极开展各种专项督导,推动我区学校规范、有序、和谐、均衡发展。
1、期初专项督导与检查
春、秋季开学,区教育督导室专职督学和责任督学深入基层学校对开学初工作进行检查指导,层层落实相关工作,确保全区中小学开学各项工作的有序开展。
重点关注“开学保障条件”、“校车安全管理”、“中小学校舍安全管理”、“食品与饮水安全与卫生防疫管理”、“校园安全管理和安全教育”、“寒暑假活动及留守儿童情况”、“治理有偿补课工作情况”、“中考、高考备考情况”等重点议题。
20xx年9月,xx代表了我区中小学参加xx省教育厅组织的“20xx年秋季中小学幼儿园招生入学的工作公众满意度调查”。20xx年3月,迎接省人民政府教育督导室开展20xx年春季开学暨学校安全风险防控专项督导检查工作网络测评。同月,以xx市政府教育督导室主任xx为组长的省开学专项督查组对我区检查,先后到xx等学校现场查看,检查组对我区的开学工作予以充分肯定。
2、幼儿园规范办园行为专项督导
20xx年,xx幼儿园事件发生后,为进一步规范我区幼儿园办园行为,确保广大幼儿的身心健康,根据(国教督办函〔20xx〕xx号)和《xx省人民政府教育督导办公室关于开展幼儿园规范办园行为专项督导检查的紧急通知》文件精神,11月到12月,区教育督导室组织开展“xx区幼儿园规范办园行为专项督导”,督导内容包括师德师风建设、幼儿园内部管理、卫生管理与保障、安全隐患排查等,重点检查师德师风建设情况。
区督查组先后到xx等园所实地查看、查阅资料、访谈了解等方式,了解各园规范办学情况。督查组针对检查中发现的问题发布整改通知书,要求限期整改。20xx年6月12日,组织全区90位公民办幼儿园园长参加xx省幼儿园办学行为督导评估业务培训视频会议。
3、学校“精细化管理”随机督导
随机督导是促进学校加大精细化管理的重要途径与有力抓手。本学年继续对区属中小幼开展精细化管理的随机督导。20xx年11月2日―12月28日对xx小学进行精细化随机督导。通过督导评估,引领全区各校学校重视精细化管理,进一步规范学校的办学行为和教师的教育教学行为,引导学校注重内涵发展,及时总结提炼学校办学成果,宣传推广典型经验,逐步形成学校办学特色。
4、全面改薄与标准化学校督导
20xx年10月13日,全面xx市级专项督导检查小组在市教育局条装中心主任带领下莅临xx检查指导,20xx年1月23日,xx市义务教育标准化学校跟踪督导组对我区xx等四所学校进行督查,督促学校加快学校标准化建设,提升标准化建设水平。指导相关小学做好20xx年市级义务教育标准化学校绩效管理察访核验的区级指导工作。
重点对学校的标准化建设达标情况;教学、行政、生活用房情况以及各功能室管理使用情况,通过查阅资料、实地查看、个别访谈等多种形式逐项进行实地指导。20xx年5月4日,督导室完成并上报xx市部署的xx区20xx年全面改薄工作的自评报告及“全面改薄”绩效目标20xx年度实现情况统计表。
5、教学质量提升工作专项督导
20xx年4月3日至18日,区教育督导室组织责任督学、特约督学及基教科干部对辖区10所样本校开展学校教育教学质量提升工作专项督导评估,并在此基础上,形成《20xx年xx区教学质量提升工作专项督导报告》(x教【20xx】x号),在xx教育信息网上予以公开。6月26日,我区迎接xx学科专项督导,到xx查看材料、召开座谈会。
二、开展综合性督导,提升办学成果
1、对区属学校的素质教育督导
根据《教育督导条例》中华人民共和国国务院令第624号、xx督[20xx]6号文件精神,督导室坚持组织开展“三年一轮”的素质教育督导。
本学年,全区有xx等6所学校接受素质教育督评。评估过程中,督学专家们认真听取校领导汇报,仔细查阅资料、深入课堂听课、开展问卷调查、召开座谈会和个别访谈等,多方采集信息,客观、公正、公平地分项目对学校进行评价。督导室还对每一所学校做了全面分析,总结提炼学校教育教学改革成果,实事求是地分析学校存在的困难问题和薄弱环节,提出切实可行的意见和建议,并形成督导报告,保障我区学校的健康发展和教育质量的全面提高。
2、省级“两项督导”和“教育强县”评估
根据省政府教育督导办公室x政教督办〔20xx〕xx号精神,我区积极准备“两项督导”核查暨创建“教育强县”评估,20xx年9月,我区下发文件,要求各校认真准备,积极开展自评。
10月18日,区督导室邀请省督导处xx和省督评专家到我区进行专题讲座,对评估指标进行权威解读,指导做好区级自评。
11月15日到17日,市教育督导室组织督导评估小组到我区开展“两项督导”市级核查暨创建“教育强县”市级评估,三项评估均高分通过。20xx年1月8―11日,省教育督导评估组一行七人到我区进行两项督导暨教育强区省级督评,以全省受检单位总分第一的成绩高分通过。
三、规范操作要求,组织省市质检
1、省义务教育质量监测。
20xx年11月,根据《xx省教育厅关于做好20xx年全省义务教育质量监测工作的通知》(x教督〔20xx〕18号)精神和20xx年xx省义务教育质量监测相关工作手册要求,认真制定《xx区参加20xx年xx省义务教育质量监测实施细则》,组织我区样本校参加省质量监测工作,指导各校按省质量监测操作手册规范操作,并实行过程监控,确保我区18所样本校的四年级学生顺利完成监测,得到省巡视员的好评。
2、市义务教育质量监测。
20xx年5月,我区组织辖区48所样本校参加xx市义务教育质量监测。区督导室统筹安排48所样本校的主监测员共674人,采用交叉互派的形式,监测员由非监测年段非监测学科的教师担任。并为各校考务人员视导员统一制作提供工作胸牌。
3月8日,在区教育局会议室召开样本校宣传动员和信息上报培训会。5月21日,在xx小学多功能厅召开召开考务现场操作培训会和视导员培训会。
5月29日―30日,区督导室到xx等样本校对考前准备进行逐校逐项检查,并就样本校的考务准备工作进行指导,对发现的问题要求予以整改。
5月31日,监测当天,xx局长到xx等样本校进行视察,我区顺利完成市质量监测工作。
四、培训责任督学,加强队伍建设
通过举办督学培训班、选派督学参加上级业务培训、邀请督导专家进行专题讲座,组织责任督学挂牌督导进行例会交流、月汇报等形式,不断提高教育督导队伍素养。同时,通过组织责任督学撰写“督导案例”,积极探索责任督学挂牌有效途径,不断提升我区责任督学的专业素养。
20xx年初,区督导室承担的市级督导课题顺利解题。5月,我区完成新一轮责任督学和特约督学的遴选和推荐工作。积极参加市级督导评估工作,4月27日―28日,xx副主任参加xx县挂牌责任督导市级评估。
6月19―29日,组织督导室专职督学和9位责任督学分两批到xx考察全国挂牌督导创新区经验。
五、其它几项督导工作
1、促进街镇依法履职。
指导辖区街镇做好年度教育事业发展统计工作,做好“控辍保学”和“组织入学”工作。督促街镇加强挖掘教育资源,积极开展社区教育,精心培育特色品牌,提高辖区居民整体素质,逐步形成我区街镇教育工作“一街一特色”。
2、探索集团化办学评估管理。
20xx年3月13日,督导室参加xx小学领导小组第一次会议,组建xx小学教育集团办学督导评估小组,初步拟定评估标准。
5月25日下午,督导室前往xx小学教育集团湖前校区开展集团化办学评估调研。6月中下旬,组织责任督学到xx等地考察集团化办学。
3、接受国家督导检查。
20xx年6月28日上午,我区迎接xx为组长的国家督导局对省政府履行教育职责实地核查,到xx等单位实地查看,召开座谈会。
4、20xx年3月29日,接待xx政协考察团关于教育强区创建的调研考察。
推荐专题: 警示教育片观后感 教育实习调查报告 教育督导培训心得体会 培训心得体会 学校培训心得体会