师资培训心得体会_培训心得体会

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第一篇：师资培训心得体会

10月25日，我们有幸参与由**市吟诵学会副秘书长、吟诵团副团长xx老师对我们进行的吟诵培训活动，这是我第一次接触吟诵，收获颇多的同时也让我了解到了吟诵的重要性。

首先，郝老师详细地向我们介绍了“吟诵的目的”“吟诵的价值”“吟诵的一般规则”这几个方面的内容。

随后，在郝老师的带领下，我们一起对《关雎》、《春晓》等古诗词吟诵进行了复习，郝老师一边复习一边用生动的古代名人事迹向我们阐述了古诗的意境，告诉我们吟诵时我们应该用怎样的感情来吟诵。

紧接着，郝老师给我们讲述了诗的各种文体，在讲述时，她利用各种诗对我们进行了解释说明，她那好听的声音，加上有规则的旋律，让我觉得似在欣赏音乐一般，越听越有滋味，越听越想听。然后，郝老师给我们讲述了蒙学吟诵的特点，让我们知道了孩子在学习吟诵时需要达到的目标。最后，郝老师就《三字经》的由来和第一部分的内容进行了详细的解释。

本次活动让我感受到了国学之美不仅仅是从服饰、礼仪等方面来表现，同时从它的语言美，音韵美中更能表现出它的意境和志趣。中国文化博大精深，我们现在了解也只是其中的一部分，我们在以后的日子里还需不断的学习，不断的充实自己，教孩子们认识中国传统文化，就像在郝老师培训内容里说到的《三字经》的历史作用“手里有孩子，就有希望”，我们要让孩子们从小学习中国传统文化，感受其中的魅力，他们必将自觉地承担起传承中华文明、弘扬民族精神的历史重任。

第二篇：师资培训心得体会

今天是快乐的，在卢老师的引领下，我们练习了书法描红，老师的一句话问住了我们，什么是书法，我所知道的书法就是练毛笔字，而正确的说法是，汉字书写的艺术，这种艺术在我国已有三千多年的历史，是古人聪明和智慧的结晶，是我们中华民族传统的文化瑰宝，历史这么悠久，这么源远流长，我们当然要传承下去，通过这一天的书写，我发现书法它既是一门独特的艺术，还是一项，综合的艺术，通过学习书法孩子们能从小产生民族自豪感和自信心，而且在书写的过程中孩子们的手眼脑，还要协调配合，现代书法家杨雄说，书乃心画，字是人们的门面，一手好字受益一生，如老师讲的练书法的好处，我自己总结了一些，有以下几点：

一，对孩子的审美情操有所帮助，可以提高审美能力，观察能力，分析能力，表达能力，动手能力。

二，能促进学生养成细致专注持久的学习品质。

三，还能激发学生的求知欲，对字帖的观察与分析，对书写过程的思考与领悟，都将有助于儿童思维能力的全面提高。

四，运用毛笔书写也是一种操作过程，能够促进学生，生理心理的健康发展，书法艺术不仅能够给人以美的享受，还是养生保健的有效方法，古人云，写字用于养心，让学生从小就陶醉在这么高雅的艺术中，既修身养性，又陶冶情操，何乐而不为呢，这一刻我爱上了书法，并且坚持练下来，并从中得到快乐，虽然还没达到更高的境界，但至少是快乐的，而且非常有成就感，我们一定要把这么美好的艺术传承下去，让它开花结果，散遍人间大地，我愿做传播者。

第三篇：心理健康培训心得体会

通过2个小时培训，我学到了许多方面的知识，使我对自己有了新的思考，尤其是学了心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。心理健康教育的具体目标是：不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力。

二、心理健康的内涵

心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面――心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。好的心情是培养出来的，培养好心情就是播种心田。既要播种施肥，也要除草除虫。

三、教师本身也要注重自己的心理健康

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

总之，幸福就是一种心态，只要我们始终保持这种良好的心态，自己认为是幸福的，再苦再累也其乐无穷。老师们，让我们一起播种美丽的心情，保持良好的心态吧。

第四篇：师资培训心得体会

英国一个著名的作家――拉奇，他是一个很快乐的人，于是安特去拜访他，笑呵呵的提问。安特问：“假如你连一个朋友也没有，你还会高兴吗？”拉奇说，当然，我会很高兴的，幸亏我还有自己，安特又问，如果你被人莫名其妙的打一顿，你还会开心吗？拉奇说，当然，我会庆幸他们没有伤害我。

生活中没有什么会让我们痛苦，生活永远是一串快乐的音符。就比如说，我们每天下午的体育活动。如果，我们每时每刻都抱怨天太热了，锻炼太累了，那么我们的，这一活动，在你心中就不会快乐，如果，我们换一种心态想，这种活动是我们童年时，没有玩过，这些活动，让我们回到童年的快乐时光，让我们，用心的去体验了，当学生的快乐，这样我们的心中会充满幸福，伏羲家人们，只要我们愿意，你就会在生活中发现和找到快乐。他痛苦，不请自来，而快乐却需要我们去发现，让我们都保持良好的心态，快乐的心情面对我们将要面对的一切吧，相信自己是最棒的。

第五篇：管理的培训心得体会

为了不断地提高管理人员的管理水平，局人力资源部组织了为期一个月的培训。主要学习了作为一个管理者如何管理和搞高自己的情商，也就是所说的eq。所谓情商管理实际上就是情感情绪管理。就是激发人的积极心理体验，控制人的不良情绪，以积极心态面对现实，从而改善人际关系，提高幸福指数、提升工作效率。情商是与智商相关的一个概念。智商决定一个人的聪明程度，情商决定一个人的处事能力。智商是先天决定为主、后天努力为辅，情商虽然也受先天制约，但后天可改变的空间很大。

在当今的社会，要做一个现代人，要做一个成功人士必须是：iq+eq+财商=100%成功，其中eq占了80%，可见情商的重要。什么是情商？情商就是与人打交道的能力，自理情绪与情感的能力。所以要提升自己的情商，首先要了解自己，并且在了解自己的同时还要理解别人，才能建立人脉，有一句话叫做：了解别人是聪明，了解自己是智慧。有人专门做了调查分析，一个人成功20%靠智商，80%靠情商，也就是说，高情商的人有80%的把握成功。低eq的人主要表现有：第一，不要适应环境。第二，不能委曲求全，第二，顾全大局。而eq高手的技能是：能够尊重人理解人，能够保持乐观豁达的心态，能够有效地影响周围的人，能够客观理性地对待问题

现代社会，人们的工作压力普遍增加，人际关系也变得越来越复杂。通过培训，感觉到如何正确认识自己、认识他人、既能控制自己的情绪，又能了解他人的情绪，不断改善日益紧张的同事关系，是非常必要的。那么作为一个管理者，如何管理或提高自己的情感情绪，也就是情商（eq），我有几点的体会：

1、学会制怒、尊重他人

老话说怒伤肝、气伤脾，发怒不仅伤别人，也很伤自己。所以情绪控制的第一步就是制怒。制怒的作用意义谁都懂，就是做得不好。如果我们学会尊重别人，制怒就容易做到。我们对自己尊重的人是很少发怒的。作为一个管理者，只有尊重别人，才能得到别人的尊重，才能以理服人。

2、管理者要懂得情感情绪发生发展的规律

管理就是沟通和服务，这样的观点正被越来越多的人所接受。沟通的重点就是把握员工心理、激发员工工作热情。因此管理人员懂得情感情绪发生发展的规律，无疑会给管理工作带来诸多便利，说如虎添翼也不过分。

情感是一种稳定的心理体验。情绪则是变动不定的心理感受。我们平时所说的爱恨情仇基本上属于情感范畴，喜怒哀乐则属于情绪范畴。一个相对稳定，一个如急风暴雨，来得快去得也快。不过二者可以互相转换。经常令人产生愉悦情绪的人和物，久而久之就会产生稳定的情感爱。经常产生令人生气的人和物，久而久之就会产生恨。管理人员要做的工作就是让员工来到企业总是产生愉悦的心情，尽量避免产生讨厌的心情，久而久之，企业的凝聚力就产生了。令人愉悦的事情，大家都愿意做，甚至会抢着做;令人讨厌的事情，谁都不愿意做。管理人员要做的就是让下属员工尽量对其工作和工作环境产生愉悦体验，久而久之，就能培养员工爱岗敬业的情感。

管理人员如果不能做到让员工开心，但至少要做到不惹员工生气。

3、管理者要懂得情绪控制方法

好情绪如春风，温暖人心;坏情绪如瘟疫，腐蚀心灵。情绪不好的人不仅对周围环境不满意，对自己也不满意。管理人员要做的就是激发员工好的心理体验，控制或疏导员工不良情绪。

我的管理理念中有一条“把微笑送给别人，把欢乐留给自己”。就是十年前针对少数干部整天绷着脸，让同事让众人心情压抑而提出的。其中最有代表性的人物就是一位位居高层的财务总监。她可是美人来的，虽然年过半百，仍然风韵犹存。美中不足的就是漂亮的脸上很少对同事露出笑容（对领导例外），不仅如此，她要看不惯谁，她就指使手下去骂人。凡是有报销的人员没有不被她骂的。三年前，当我重回这家企业与人叙旧时，发现“美人”早被人用刀赶跑了，而这条口号在很多场合都被保留着。从这条口号的保留，使我感到员工对心灵上的需求和人格尊重是多少重视啊！管理人员最最重要的事情就是不要去伤害员工的感情！

4、与消极情绪斗争、把快乐定义为生活目标

大多数人感到负面情绪如影随形，积极情绪瞬间即逝。为什么反差如此之大呢？关键还是我们的世界观出了问题。一是我们从小所爱的教育，要求人们深藏不露、故作深沉，喜不形于色，否则就是浅薄、不成熟;二是职业政治，假话大话盛行，虚伪大行其道。过去讲“出门观天色，进门观脸色”，现在只剩下看领导眼色;三是人们设置了错误的人生目标，把名利当作了生活本身。要知道，说假话讲谎言，内心是极度恐惧的。为什么有人发明了测试仪呢？就是因为讲假话，人的生理现象也会发生极不正常的变化。不过可悲的是，听说测试仪在中国不是很灵，因为有的中国人讲假话已经成为习惯，这部分人只有在讲真话时心理才不正常。不要以为我讲笑话，他说真话心理害怕！害怕什么，只有他自己知道。

所以改变不良情绪，还得从改变世界观开始。我建议大家把快乐定义为生活的目标。我主张快乐工作、享受生活。再加上持续不断地与不良情绪作斗争，久而久之，你就会成为快乐俱乐部的一员。

要让员工心情舒畅，快乐工作，懂得控制自己的情绪，管理人员首先要学会控制情绪。如果一个企业就是一家快乐俱乐部，那情景该有多么美妙管理。