千文网小编为你整理了多篇相关的《团队培训心得体会(范文八篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《团队培训心得体会(范文八篇)》。
第一篇：团队培训心得体会
9月17日--18日，在公司的组织下我们有幸参加了xx的“增强团队凝聚力，打造卓越团队”的培训课！经过两天一夜的培训，让我更加透彻、深入的认识到团队的凝聚力、执行力及队员之间的合作与沟通的重要性！
这次的培训跟以往参加xx的一些培训课有所不同，主要在于这次培训的课堂上穿插一些互动游戏活动，让我们通过听、看、做等互动方式，让我们更加容易理解课程的内容，让我们学会了怎样去团结，同时也看到了团队凝聚的力量。每个人都受益非浅，这是我们所有学员都将终生难忘的一堂培训课，一次心灵的洗礼。
以下是我通过对这两天的学习对某些环节及团队精神的感想，心得如下：
一、领袖风范的体验
是一次心的体验，它让我们学会了同甘苦，共患难，在一次又一次团队心的考验下，让我学会了坚强，经过这次考验让我们的团队更加团结一心，让我们时刻不忘我们是一个团队是一个整体。让我体会到了一直在为我们付出，而我们从未有过感激的人，还有因为我们的过失，而给我们承担责任的人，这些人就是我们身边的同事，身边的领导和我们的金尊公司；在这里我要真心对他们说一声：“谢谢”！谢谢所有关心我的人，你们都是我生命中最重要的人。有了你们的支持在我以后的人生中我会更加坚强，不管在任何情况下都更加坚定我的信念，为我们的企业，我们的团队，付出我所有的热情。
二、双赢是现在社会的一种商业主流
只有双赢共享才能达到企业的和谐发展。在玩《红黑游戏》这个活动中“双赢”这个词可谓是体现得淋漓尽致！这个活动的出发点是想告诉大家在现在的商海中只有双赢才能发展，只有用一颗充满爱、仁慈与宽容的心去善待他人才能“赢”，俗话说“得民心者得天下”，对此我深信不疑！与此同时也让我想起了以前看过的电视剧《大染房》，剧中的主人公在创业及人生路上总是处处遭人暗算与排斥，但是在危难时刻时他们却反帮曾经对自己下过暗算的人一把！正是因为他们有一颗博大的心胸及仁爱的心，成就了他们当时的千秋伟业！
三、两天一夜的培训感受
最让人为之感动、最能体现出团队精神的时刻莫过于是“穿越电网”，跨越生死线，耗费了近两个小时的时间后，当所有人都穿过障碍、穿过生死线的那一刻全场掌声雷动，胜利、喜悦的泪水冲出了眼眶，大家相互拥抱！全场响起了《真心英雄》的歌声，这歌在那一时刻特别的动听、特别的嘹亮！大伙相处了两天一夜，时间虽然短暂，但是大家都能为了共同的目标放下一切而不懈努力，因为团队利益永远高于一切。放下身份、积极主动，放下它事、全程参与，放下经验、空杯心态！在这一刻大家做不约而同的做到了，这也许就是检验两天来我们学习的标准吧！
两天一夜的培训一瞬即过。但是两天的相处已经让大家真正的融入到了这个团队――xx。正是这个“团队”让我们有了归属感、自豪感、荣誉感，团队精神已经深深的烙印在我们的心中！
第二篇：团队建设培训心得
非常有幸参加公司本年度团队建设培训，这次团队的培训让我记忆深刻，是我人生中一笔宝贵的财富，通过这次培训我们都有所得，有所思，有所悟。在培训老师的指导下，我们分成了四组，分别给自己的团队取了队名、口号，通过每个小组展示，我发现队员都各有千秋，都有自己的独到之处，真是超乎想象!每个小队都尽情发挥本队的优势，展示自己的作品， 通过每一个项目，每一次挑战，每一次自我超越，一直到最终的拓展培训，每个人都尽自己所能，竭尽全力的做到极致。
通过尹树刚老师的讲解，让我知道了了什么是执行力，领导下达的任务要立即执行，只有行动才会得到结果，行动是最好的执行，行动是最好的执行方法，无论做什么事，不要等到没有机会才去努力。也就是我们所说的――成功者找方法，失败者找理由。只有挖掘各成员的潜能，激发各成员强烈的责任心，做到人尽其职，物尽其用，再加上合理运用所有的人力、物力、信息、公共关系等诸多方面的资源优势，形成一支有强大凝聚力、顽强战斗力的卓越团队，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。
通过雁群与狼性文化的学习，让我感悟到一个团队中不仅需要精英还需要有机动人员，要有共同的目标并认同，有着严密的组织，各尽其责，有协同合作的精神。通过胡建华老师讲解的高效沟通让我认识到：要创造优良团队的条件，只有团队沟通努力才能提升整个团队的实力，成员之间必须分工明确、沟通协作、相互配合。优秀的企业应该用共同的目标，我们应追求双赢，将团队利益放在第一位，鼓励支持其他成员，通过沟通，及时解决存在的问题。只有在工作中相互帮助、信任、尊重、沟通、我们的团队才能走的更远!
第三篇：团队培训心得体会
团队精神是团队成员共同认可的一种集体意识，是团队成员理想信念的体现，具有凝聚力和号召力，树立团队精神，以实现目标为共同愿望，首先要统一思想，同心同战，配合默契，分工合作，能设身处地为他人着想，齐心协力，在集体奋斗中发挥个人才智，拧成一股绳，推动团队前进，培养团队精神，增强凝聚力，消除内部损耗，居安思危，形成团队优势，从而发挥整体效能。
团队，不仅仅是一个集体，而是由一些具有共同信念的员工为达到共同目标而组织起来的。在团队中，人们可以获得和使用更多的不可言传的知识，价值观念和文化特质，它们往往是决定命运的东西，团队成员之间有着相同或相近的态度和价值取向，通过沟通和交流，能够善意地协调、默契协作、互补互助。
同时我们每一个人都是团队中的一份子，我们的利益与团体惜惜相关，互相影响，也许一个不经意的错误就有可能导致全体的失败，这就要求团队中的每一个成员要关心团队、忠诚于团队，在团队中学习和提高，保持目标、方法的高度一致，勇于进取，敢于负责，甘于奉献，为团队的发展创造最大的价值。信任在团队中起着至关重要的作用，是将团队成员联系在一起了“强力剂”，团队成员之间要高度信任，彼此之间以诚相待，互相尊重，互相理解，互相支持，经常沟通，对存在的歧义认真去探讨、分析，提出合理的建议，杜绝以自我为中心，自我感觉，而不感受队友、同事的想法。在沟通过程中讲究沟通的技巧、沟通的方法，要让所有的队员明白你的意图和你所要表达的效果，以及怎样去表达等等。
1、团队是企业发展的根源，没有最好的个人只有最好的团队，一个团队首先要有凝聚力才能有战斗力。
2、无论是在工做中还是在生活中要有责任感，要勇于承担责任
3、彼此信任、鼓励远比批评 职责更容易形成强有力的团队精神，更容易达成团队目标
4、在实施团队培训时，要有意识的加强参与者对团队培训目标的认识，只有这样培训的效果才会更好的达到。
第四篇：团队培训心得体会
卓越团队培训结束了，在特训期间我感触颇深，开始懂得信任、承诺、责任、感恩、竭尽全力…
回想起特训那天，我的团队，我的队友，那些让人流泪的场面还清晰的在脑海中浮现，每个游戏活动还在一遍遍的回味。培训的开始，一根小小的同心杆却诠释了团队的真正含义，队长一声声“下”的命令，杆子却停留在齐眉的位置，没有下的意思，我们开始指责队友没有如何如何，眼睛总是在盯着别人的手指，害怕着别人的失误，在多次失败之后，教练叫了暂停，我们闭上眼睛，在教练的引导下去思考，我们是一个团队，我有没有相信队友，我有没有用心，在出现问题时我为什么没有在第一时间从自己身上找原因，在日常的工作和生活中我是不是也是这个样子，一直都在不信任我的“团队”，我在不停地指责别人的过错，而从来没有去认真思考一下，我们是一个团队，我是团队中一员，团队里出了问题，一定和我有关系，一定是我什么地方做错了或者是做的不够。在这一系列的内心对话之后游戏重新开始，虽然还是脱杆失败，但是我们看到了杆子在向下移动，即使每次重新开始，但是我们在每次失败后看到了更多希望，因为我们每次都在进步，我们每个队员都在用心竭尽全力去做，最后我们迎来了成功的喜悦，在手指贴在地面，杆子稳稳的贴着手指那一刻，我们看到了团队的力量，我明白了团队的真正含义，更收获了我自己，我自己思想上的转变，这个游戏活动是在众活动中我没有流泪的，但是它对于我来说却意义深远。
说到“承诺”的时候，我觉得这个词沉甸甸的， “承诺”对于我是一个抽象的概念，并不能体会其中的分量。 “承诺”无法用语言来解释，只能用心去体会，用行动去实践。
让我第一次落泪是在“领袖风采”的游戏中，游戏内容很简单，就是比赛报数的速度，规则中却有一条是我们选出的队长，并不参与报数，只为我们输赢的结果负责。很抱歉的是连续三轮我们都输掉了比赛，我们的两位队长，一位上了年纪的领导，一位壮士的男生，没有参与比赛，没有做错什么，却要为我们输掉比赛接受惩罚，看到我们的队长艰难的用双臂撑起身体，汗水浸满额头，没有后悔当初的宣誓，心甘情愿为我们承担起责任，我们的眼泪再也无法控制，我们懊悔，如果我们再快一点，如果我们再用心一点，再尽力一点，也许我们的队长就不会为我们这样受苦。泪水中我想到了我的父母，想到了我的领导，多少次他们在为我的一次小小的失误而做着“俯卧撑”啊。如果我们在日常工作和生活中都严谨的做好每一件事情，关注每一个细节，比如每天上班都着工装，每次卫生都仔细用心去打扫，每月的目标都竭尽全力去完成，每一件小事我都要为结果负起责任，我要做的更好更完美，虽然
不能避免我的领导做“俯卧撑”但是至少可以让他们少做一些吧。
“感恩的心”这个环节让人们流了太多眼泪，在这个节奏越来越快的社会，冷漠几乎成了习惯，我们封闭起内心最脆弱的情感，将父母的付出视为应该，将领导的培养和关爱视为理所当然，我们疏忽了太多的爱我们人，当我们想要应付去完成教练留的三个作业，才发现我们生命中最重要的人已经被我们忽略好久了，才注意到爱我们的人为我们默默做的，我们才发现有那么多令我们感激的人，我们泪流满面，是因为我们后悔这么久才重拾了这颗感恩的心。
通过每个游戏令我感动的是这个过程中我们的改变，我们心灵在这个过程中得到洗礼，我想这次培训带给我的将是深远的意义，在此我怀着一刻感恩的心，感谢公司给我们这次培训的机会，感谢教练，感谢助教，感谢队友，感谢…感谢太多太多的人，我会把这次培训中的屡败屡战越挫越勇，不减的热情延续到我今后的工作中。
第五篇：团队建设培训心得
为期四天的“凝聚心灵、卓越团队”培训让我刻骨铭心，这是我人生中的一笔宝贵的财富。在这段时间里，我很开心，很感动，学到了很多东西，也提高了不少，同时也进一步认识到自己不足。这里我衷心感谢湄潭县烟草专卖局（分公司）领导给我们提供一次那么宝贵的提升机会，感谢威鹏投资咨询有限责任公司的沈老师、李老师以及各位教练孜孜不倦的教诲，特别感谢各位伙伴们陪我走过心灵的成长路程，你们辛苦了！
原以为培训会很流于形式化，但恰恰相反，培训采取理论与实践相结合，注重感悟式培训，整个训练安排紧凑有序，内容丰富，活动紧张而又不失轻松；工作人员认真负责，任劳任怨；伙伴们满怀激情，认真投入，顽强拼搏，表现出色，让我看到了真正的卓越团队。这次培训使我收获颇深，看到了未来的发展方向，并对它充满了信心，进一步认识了什么是团队，如何组建团队，也充分认识了什么是卓越团队以及如何打造一支卓越团队，“生死电网”更是磨练了我们的意志，培养了我们团结协作，顽强拼搏，开拓进取的精神。
威鹏投资咨询有限责任公司的培训给予我的启发是一笔永久的精神财富，无论我身处何种岗位我都会永远记得着这十分有益的人生感悟。
一、团队的力量
让我们走向成功团队的力量是巨大的，巨大到我们无法估量，每个人在团队中都充当着重要的角色，如果每一个个体都将自己的优势和潜能发挥出来，那么整个团队的力量是惊人的；在这次的培训中没有一项任务是仅靠自己就能成功的，都是大家团结协作，分工配合，共同努力完成。我们勇创队的伙伴们都充分发挥自己的才能，在每天两次的创意出场中为团队出谋划策，积极参与，服从安排，团结协作，全力以赴，出色的完成了任务。通过全体伙伴们的共同努力，我们勇创队展现了非凡的凝聚力和战斗力，最后获得了第一名，我为我们的团队感到骄傲。
二、人与人之间要善于有效的沟通，相互理解，互相尊重，彼此宽容
交流是无限的，沟通是永恒的。人与人之间的矛盾大多是缺少交流与沟通而造成，如果一个集体里面的人，对于自己的想法，你不说，我也不说，大家都把自己的真实感受隐藏在心底，就很容易引起他人的猜测而导致误会，进而产生矛盾，使整个集体涣散，后果可想而知。我想这次我们团队表现比较出色，其主要原因也是大家能很好的相互交流，增进理解，互相尊重，在各项游戏和分享活动中我们队的伙伴们都各抒己见，也发生了很多分歧，但我们能互相尊重，求同存异，服务大局。在今后的工作中我们面临着更多更严峻的挑战，更应该要积极主动的与同事与领导有效的沟通，在沟通中得到理解，得到尊重，得到宽容，得到信任，得到进步，营造轻松和谐的工作环境，理解领导的领导方式与领导作风，在工作中尽职尽责的做好本职工作，高质量，高效率地完成工作任务。
三、要有竞争意识，善于思考，不断创新，迎难而上
这个社会是弱肉强食的社会，竞争是残酷的，但有了竞争，才有进步，而竞争的后果会产生优者生存，劣者淘汰。不管今天我们取得多大的成就，都不能骄傲自大，目中无人，必须清楚的意识到这个社会正处在不断的发展中，必须居安思危，不断的学习，不断创新，不断提高自己。我们要发展，要进步就离不开创新，我们要赢得胜利也离不开创新，如果你没有自己的创新之处，那么你就不能加分或少加分而远远落后于别人，如果你没有自己创新动作而只是一味的模仿别人那么你就会被现实社会淘汰。要创新又离不开思考，思考才能发现新的东西，而要做到这些又需要我们有丰富的知识和丰富的经验，还要有足够的勇气，因此不管何时何地，我们都必须不断的学习知识，不断积累经验，不断的思考，不断总结，才能不断创新。同样我们要建设美好未来，更需要不断的创新，迎难而上，不断的去开拓进取，唯有这样才能在激烈的竞争中彰显自己的魅力，立于不败之地。
这次的培训虽然收获颇多，但也发现了自己的许多不足，如遇事还不够冷静，想问题还不够深入，处理事情欠缺周全的考虑等等，这些都需要自己在今后工作中不断改进，我相信经过自己不断努力学习，不断的虚心请教，不断的克服困难，一定能够得到不断的进步，为湄潭烟草的美好明天献上自己的力量。
第六篇：团队建设学习个人心得体会范文
通过体验式的团建活动，我受益匪浅，感受颇多。
首先是团队的力量。尽管有人谦虚的说今天不在状态，但依然从他的行动和脸上看到全情的投入，因为他说是看到了其他同伴坚持不懈的努力，激发了他的集体荣誉感，愿意尽全力奉献自己的一份力量。
其次是包容和鼓励。尽管比赛结果不尽人意，但是我们在过程中却学到了坚毅不放弃，追求卓越的品质。我们不停的挑战自己上一次的得分，不满足现在的成绩，虽然在屡次的挑战实践中不停失败，我们却不气馁，我们不停的总结经验，寻找解决问题的办法。听到我们的团队成员不停地鼓励我们自己:“没关系，再来一次。”包容接纳每一个团队成员的氛围，让我们坚持不懈，挑战自己，不怕失败，从头再来。
最后是发挥主观能动性。团队的每一个成员都积极参与其中，为团队进步和胜利敢于讲真话，谏真言。良药苦口，忠言逆耳。如何将建议说的有艺术，易于接受也是在这次团建中学习到的。这使我明白了在工作和生活中建立良好的沟通环境和讲真话的友善氛围有多么重要。
感谢实验领导和工会，用心组织的这次团建活动，让我们知道了团结的力量和团队的作用。更在活动中亲身体会到了做人的艺术性。
第七篇：研修班培训心得体会
转变更新学习观念
树立终生学习理念
—研修班学习心得
（2014年9月20日）
9月14日—9月21日，我有幸参加了**组织的**研修班的学习。通过名师讲授、实地调研的学习方式，使我获益良深。现就这几日听课的所得、所感，结合自身工作实际，讲几点心得体会。
一、学习机会难得，学习氛围浓厚
作为从事**工作的一般干部来说，我十分珍惜这次难得的学习机会，在学习期间认真、诚恳、满怀热情地接受培训，端正态度、专注学习、如饥似渴地享受着这场文化与知识的饕餮盛宴，兴高采烈地接受着新鲜的理念，求知若渴地学习着广州新型工业化、产业化、经济发展的先进经验。漫步中大，看百年老树枝蔓葳蕤，赏旖旎的校园风光，听名师引人入胜的精彩讲座，无时无刻不被羊城的繁荣美丽深厚底蕴和人文气息所吸引，所震动，仿佛回到了活力四射，学习无限的学生时代。
二、名师理论异彩纷呈，讲座内容全面系统
此次授课的**等教授全都知识渊博、博古通今、高屋建瓴、广征博引、充分发表他们的真知灼见。通过理论与实际相结合的教学方法、以精彩的**发展实际案例为载体，由浅入深、由点及面地进行生动讲解。讲座内容涵盖了当前我国宏观经济形势、区域经济发展的定位模式与前沿、技术创新及产业转型升级、儒家文化与管理思想、新型工业化产业化与经济改革、经济运行工作的新思路新方法，内容丰富多彩、形式精彩纷呈、理论独辟蹊径鞭辟入里，给我留下了深刻的印象。
三、理论实例丰富新颖、视野拓宽学有所得
聆听***教授精彩授课，了解了现在国家的经济发展遇到瓶颈，社会改革也进入深水期，今后如何深化改革，如何进行产业转型升级，促进经济发展是我们国家面临的重大问题。而政府在市场经济中处于何种地位，扮演何种角色，更是深化改革的重中之重。
中共十八届三中全会《决定》指出:“必须切实转变政府职能，深化行政体制改革，创新行政管理方式，增强政府公信力和执行力，建设法治政府和服务型政府。”政府必须摆正在经济发展中的地位，尊重市场经济规律，发挥市场“无形的手”的作用，减少对微观经济的直接干预，着力提高宏观调控能力，公共服务能力和维护社会公平正义的能力，使政府真正成为经济社会运行规则的制定者，经济生活秩序的维护者和社会公平正义的守望者。**教授的“**”创新理论，观点新颖、脉络清晰，使我从中学习到了许多与创新相关的理论知识，充分的享受了一场头脑风暴。**教授通过授课与学员讨论相结合的教学方法，让我了解了**新型工业化、产业化和经济改革的思路和具体实践经验，他给我们带来的广东“三生（生活、生产、生态）一体”、“产城融合”、“四链（创新链、产业链、资本链、人才链）融合”、“双转移”“双提升”、“在公园里面建城市，而不是在城市里面建公园”等**产业发展的思路和定位，以及“**”、**”、**突破产业转型升级“寒冬”、**的权责“双清单”等值得我们借鉴推广的实践经验和具体措施，都让我大开眼界，豁然开朗，激发了我深入学习工业化、城镇化、经济发展理论的学习热情。
四、不断更新学习观念，提升自我综合实力
名师们口若悬河，学富五车，出口成章，对政治经济政策了如指掌，对工业化、产业化、经济政治体制改革见解独到，这些都让我深刻认识到自己知识贫乏，认识浅薄，观念陈旧，学习缺失。今后我将要让读书学习也像吃饭睡觉一样，成为我必不可少的生活方式。从现在起就行动起来，充满热忱地投入到读书学习的活动中去，让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际，转变更新学习观念，不断接受新知识新理念新文化的洗礼。
（一）树立终身学习观念，不断完善提升自身修养。孔子说：“学而时习之，不亦说乎？”鲁迅先生说过：“倘我能生存，我当然仍要学习。”培根提出：“知识就是力量。”周恩来曾讲：“活到老，学到老。所以我要树立终身学习理念，倡导终身学习，把学习当成求进之本，当成生活的一部分。不断学习先进科学理论，用中国化的马克思主义最新理论成果武装头脑，提高政治理论水平。特别注意学习党和国家的方针政策，提高政策水平。不断加强学习业务知识，提高业务水平多学习市场经济、财税金融、信息网络等知识，拓宽知识领域，提高知识水平。除了注重向书本学习，还要注意向实践、领导、群众和同事学习，做到学人之长，补己之短。通过学习，掌握知识，提高水平，增长才华。
（二）厚积而薄发，加大知识储备量，发散思维，提高创新能力。“创新是民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。”我要努力通过多途径培养自身的创新思维能力。一是建立合理广泛的知识结构，不断丰富实践经验。知识和经验越丰富，思维越宽深；二是培养高尚的兴趣爱好，培养联想力；三是培养良好的创新素养和艺术素养；四是建立合理的能力结构，培养良好的心理品质；五是调整思维方式，做到举一反
三、触类旁通、辨证看问题，注意运用全面、联系、发展的观点，从多方位、多角度、多途径思考问题，用更宽广的视角和思维来定位和评价工作；六是调整精神状态，做到摆正位置，不因物喜，不以己悲，遇事冷静，以积极心态对待工作。通过各类知识的广泛和循序渐进的积累，心态和思维方式的调整，逐步提升自我创新能力。
（三）树立良好形象，创造良好的自我发展环境。修养决定素质，素质决定形象。我要通过不断学习，德才兼修，不断提升自身素质，完善自我形象。以才德赢得尊重，以智慧获得良好的人际关系，以真诚赢取信任，为自己的工作、学习、生活等营造一个宽松环境，创造一个和谐气氛。
古有云“见贤思齐，见不足而自省”。后又有名言“认识到我们知识上的不足，便向成功走了一大步。”坐而言，不如起而行! 路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。通过培训我认识到自己的不足，短期的培训虽然已经结束，人生的培训则永无所尽。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。随着自己工作岗位转变，人生的学习刚开了个头，在今后的工作、生活中，我将不断学习，上下求索，我也将时刻以终身学习的理念鞭策自己不断学习，提升自己的素养！
第八篇：团队管理培训心得体会
参加培训一天，时间短暂，但我却历经了人生百味，苦、乐、酸、甜，感到收获多多。
其一：一天的培训都采用体验参与式的活动方式，体验参与的印象深刻而久远。可叹之处在于，通过活动能使六十多名参训队员入境、入围，一起哭一起笑，可见其“忽悠”之功实在是高超。细细想来，更为佩服活动设计者的高明所在，他把握了人性的弱点，从亲情、友情、爱情入手，加上音乐与语言的渲染，使人沉浸其中：笑时，开怀大笑;说时，畅所欲言;舞时，痛快淋漓;哭时，涕泪横流。真是让你笑，你就笑，忍不住地笑;叫你哭，你就哭，不得不哭。那时的我们已经不属于自己，完全受制于他人。高，实在是高!
其二：细节决定成败，感触较深。虽然对此书早有所了解，其意义也知一二，但“钻电网逃生”的活动把它演绎的淋漓尽致。大家起初以游戏的心态来完成目标时，并没有关注细节，由于想急于完成任务，大家都想伸手相助，结果触电事件屡屡发生，逃亡行为一次又一次的遭遇失败的挫折，我们的信心和决心一次又一次的面临考验和挑战：有的想放弃，有的在观望……怎么办?挫而不折是勇气和决心!注重细节是成败的关键!我们用心体会到了这一点，所以虽然没有语言的交流，只有用心的感悟和默契，但都注重了细节要的不是速度是质量，是万无一失、准确无误。我们耐心、细心、用心、齐心向着目标前行，当一个个逃生队员成功获救时，我们由衷地为我们自己鼓掌!细节决定成败，是每个人不变的信念!我们没有说话声，只有用心的感悟队友的付出和不易，努力朝着目标前进。
当只剩下三名队友时大家的'心都吊到了嗓子眼，生死抉择之际，三名队友以剪子、包袱、锤的方式来决定去留，让人难忘与感动!“利用所有可以利用的人力资源!”教练的话仿佛一剂，给了所有人希望和解决问题的思路，我们的营救获得圆满成功!“欢呼，雀跃，狂热、激情……此时的语言已经无法来描述人们的心情，只有跟随迪斯科舞曲尽情宣泄……妙，实在是妙!
团队合作精神很重要,个体的力量是有限的,需要的是许多个体支撑起来的,要学会尊重.学会交流,分享经验,一味的突现个人主义和自我思想那是很危险的,因为人不是孤立的生活在社会上的.