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第一篇：数学领域培训心得
4月9日早上，我们一行两人来到了河南省实验小学，参加20xx年《数学文化》教学研讨会，看到这个题目，我想今天的研讨会主题与往常不大一样，可能是注重文化内涵的。果然，省实验小学汪峰老师给我们展示的一节《包装的学问》，就包含着浓浓的数学文化气息。 课堂上，在老师的引领下，同学们对两个长方体盒子放在一起包装，怎样放最节约包装纸进行着紧张的猜测、验证、展示、交流、总结初步得出结论：重叠的面最大时最节约包装纸。随着长方体个数的增加，4个放在一起，同学们又展开了热烈的猜测和验证，最后得出了新的结论，重叠的面越多，并且重叠的面尽可能大的时候，最节约包装纸。这节课同学们尽情发挥着自己的数学能力，寻找着数学与生活的契合点，把数学文化与生活紧密联系在了一起。
课后，讲课教师与专家的发言和报告又对《数学文化》进行了精确的解读，使我知道了数学文化原来已经研究好几年了，还有《数学文化读本》用来上课 仔细想想，在我的课堂上其实也是始终渗透着数学文化的.内涵，如培养学生的优化思想、有序思维、有序排列、能利用迁移、转化思想进行数学学习等。只是没有像今天这样清清楚楚的提出来。看来以后，我也还要在数学文化方面下更多功夫，精心设计课堂文化内容，发展学生素养从数学的角度来打造自己的课堂，使有数学文化的课堂更加精彩。
第二篇：健康领域培训心得体会
最近教研大组组织学习了《指南》，看完后我想来说说自己的一点感想，其实《纲要》和《指南》是有区别的，《指南》是对《纲要》的一个细化，也是针对父母与家长的。
《指南》是以幼儿自主学习和终身发展奠定良好素质基础为目标，以促进幼儿在体、智、德、美各方面协调发展为核心，旨在引导幼儿园教师和家长树立正确的教育观念，了解3――6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的合理期望。如在《指南》中的健康方面提出了很多教育建议，健康包括身体健康和心理健康两个方面。在身体健康中，建议教师鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球、跳绳等活动以及跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏，发展幼儿的协调性和灵活性。可在平时的健康活动中，我们只玩一些跑跳、拍球、跳绳，对攀、滚、爬等一些活动日常不太开展。
学习《指南》后，我们教师在健康活动中应多提供一些活动材料，在安全的情况下，让幼儿在各方面得以健康发展。《指南》中幼儿教育要强调：在玩中学在做中学。因为我们都知道孩子在游戏中，是非常兴奋的、专注的、非常注意力集中的。这个时候他们是沉浸于当下的是感受到快乐的。我们教师要善于把幼儿教育的内容和形式用游戏来表达，用游戏来实现。那么就可以让幼儿一方面沉浸在当下活动，另一方面从中吸收到有益的营养。总之，幼儿教育里最重要的技巧――教育形式，就是游戏。就是那些吸引幼儿兴趣的、丰富的实践活动，在这些玩的过程当中，在这些亲身体验去做的过程中，孩子们就会无意的从中吸收到很多的营养成分。
在《指南》中讲到要尊重幼儿发展的'个体差异，我也学到了不少：我们教师的角色不应该是知识的传递者，也不应该是一个技能的训练者，更不应该是一个竞赛和考试的组织者。相反教师应该是一个自主学习环境的创设者，是让幼儿学习动机的激发者，使幼儿自主学习过程的观察者、支持者、帮助者。想要实现这样的角色，我们的教师在平常的工作中应要善于创设幼儿感兴趣的环境，善于设计幼儿喜欢参与的活动，这样才能成为一个自主学习的环境者；
在以后的教学教育工作中，我还要认真学习并贯彻《指南》精神，把学到的传递于每个幼儿，让幼儿在幼儿园里健康的成长，快乐的学习！
第三篇：数学领域培训心得
之前每次听人说世界上最快乐的事就是读书，书贵在读，贵在捧在手中的那一份珍惜，打开书时的一份虔诚，当你读书时，你的思维在书中神游，你的情感隋随着内容起落，书的魅力便在于此，但是我却没有感受到。不爱读书的我看到它甚至都不愿意去碰一下。巴丹说过，阅读不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度，阅读不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点，有时候会因为这些心灵鸡汤而拿起书，但是很少坚持下去。通过学校开展的活动，从各个方面督促自己拿起书本去读书，才真正的体会到读书的力量所在。
通过读书，通过读数学阅读有关方面的书，才深深地发现小学数学阅读能力培养的重要性和必要性，对学生进行数学阅读能力的培养，是小学数学教学的重要任务之一。一是自学能力，对于人的未来发展具有头等重要的意义，是各种能力中最重要的能力，阅读能力是能力的.核心。
之前总是催促孩子们读书，发现孩子们懒惰的时候还非常的生气，但是当自己真的拿起书本，陪着孩子，每天一起读书、打卡的时候才会发现，坚持真的是非常困难的，但是当你真的坚持下来了，是一件非常值得骄傲的事情，每天坚持读最少十分钟，时间短的时候不明显，但是时间长了，一点一点积累起来的东西，就会慢慢的融会贯通，形成一股强大的力量。腹有诗书气自华，可能就是这种能量吧。
接下来的每一天，我依然会坚持读书，坚持每天打卡，成为孩子们的榜样，坚持数学阅读，使自己成为一个充满正能量的人。
第四篇：数学领域培训心得
11月28日至12月2日，在浙江省特级教师、区数学教研员郑银凤老师的精心安排下，区90学时第二期挂职培训在杭州外国语学校顺利开展，我校数学老师与来自全区各学校的14位优秀数学教师参加了本次培训。
这次培训安排的相当充实，参训教师每天往返于杭外本部校区与英特校区，参与名师随堂课，并听取名家们的讲座。在杭外培训基地林存富老师的'带领下，举行了一次既有趣味、又有意义的开班仪式。之后，参训教师踊跃参与到杭外的课堂教学活动中，并从中吸取很多宝贵的经验，杭外教师精心备课，注重从生出发，由生生成每一堂课，教师的教学设计与课堂引导艺术令人叫绝。
特别是杭外教师李托的一节《一次函数的图像》，从浅入深，激发学生的内在潜力，还有金巍老师的《一元一次方程的解法》复习课，非常扎实。在培训其间，老师们还聆听了名家们的讲座，如《信息技术在数学教学中的应用》、《课题研究的那些事儿》、《数学是什么》等，特别是浙江省教育厅教育科学研究院林莉教授的讲座《关于课题研究的那些事儿》，阐述了课题研究如何进行取材，如何进行构思，如何写好一篇好课题。
杭外浓厚的文化底蕴与科研氛围给我们学校参与培训的老师留下了深刻印象，这样的挂职培训对每个教师而言都意义非凡，相信在区教育局领导、教师发展中心政策的推动下，我校教育必将更上一台阶。
第五篇：健康知识讲座心得体会
随着社会高速发展，市场竞争加剧和生活节奏加快，在信息大爆炸的当下，受网络等媒体影响，不少人因期盼与获得的不平衡以及生活工作中累积的压力，逐渐出现不同程度的心理健康问题，如不能得到有效开导及化解将出现难以估量的后果。
20xx年x月xx日，本着以人为本的企业发展理念，为关爱广大职工心理健康，疏导员工在生活工作的心理症结，从根本上员工找到心理存在的问题，xxxx高速公路有限公司诚邀著名心理学专家xx教授，在公司会议室开展心理学健康讲座。经过数小时的讲解，全场在轻松欢愉的气氛中度过。xx教授从“人的三个层次、力量来源、边界思维、概率”等方面，通过生动讲解和职工互动等方式向广大员工阐述了从心理层面应以什么样的心态对待工作生活，如何处理与人交际沟通时出现的问题。
x教授的讲解让我受益匪浅，讲座过后我进行了认真的思考，现将对参加此次讲座的心得体会分享给大家，不妥之处请谅解。
一、从精神层次提高人生站位。人类与其它动物的本质区别就是因为我们有复杂的思考能力，丰富的精神世界。然而大部人对自己人生站位停留在物质获取及社会关系上面，这样就会形成期盼与获得不平衡的心理问题，不可否认改善生活品质提高社会关系是人之本性。但我们更应该从精神层次来定位自己，对待工作。在熟知的伟人中，如中国导弹之父钱学森放弃美国给出的优越待遇，经历艰难也要回国为国家导弹事业献身。这样的人已经把个人在事业中获得的名利抛之脑后，在精神上与更高层次的民族大义相关联。作为一线公路人，不应以单纯的物质报酬感到快乐，还要以身为国家公路人，社会主义发展贡献的一份子感到自豪!
二、自律人生，掌控力量的来源。我们总是因为闹钟响起才不情愿的起床，小时候如果不是父母催促便不会主动写作业，长大了不到迫不得已就不会主动改变，不会自律的'人生就是被外界所控制。自律是人与人之间产生差距的主要因素之一，也是消除人生痛苦的重要方法。西汉匡衡凿壁偷光苦学，终成一代文学家。今年高考才结束，一名昂子喻的盲人考生考了635分的好成绩。他们向我们展示了什么是自律。关于自律不应该是嘴上说，三天打鱼两天晒网，这是很多人的通病，而是给自己定一个能完成的目标，工作上也是一点点提升自己的能力，不找借口持之以恒的坚持。掌握了自律就是掌控人生，只有掌控人生才不会因被外界驱使而痛苦。
三、不以主观心态，对待他人。在我们的平常工作中常会因为某位司乘人员的态度影响一天的心情，列如一辆绿通车因货物不能满足政策不能免费，而产生不满。我们看来我们是对的，司乘人员却认为我们在故意刁难，当双方都认为自己没有错时，矛盾就出现了。其实，抛开主观心理看待问题，是否因为我们解释工作做得不好，宣传工作不到位才产生这样的问题。换位思考，学会从别人角度思考，找到自己的原因，才能从根本上解决问题。
四、加强学习，提升思维边界。看待问题应该从更宽广的长远角度出发，不谋全局者不足谋一域，不谋万世者，不足谋一时。心有多宽舞台就有多宽，马云在创建阿里巴巴前期时说过，要将公司打造成世界级别的电商平台，那时很多人认为他痴人说梦，现在看来事实证明他长远的目光是正确的。然而不是每个人都有那样的思维，当我们感到思维受到局限时，就应加强学习，学习是提升思维边界的唯一途径，不学习犹如井底之蛙，永远不知道天地的广阔。
五、奋发努力，提升成功概率。努力不一定成功，成功却必须努力。我们生下来不会走路，是在一次次摔倒中从走到跑，那些百发百中的也是在无数次练习中才掌握命中技巧。就算在网络上看到别人的光鲜亮丽，其背后的艰辛又有多少人看到。作家冰心《成功的花》一文这样写“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”这个世界上，没有一蹴而就的成功，靠运气获得的成就也伴随巨大的风险，只有努力才是通往成功路上概率最大，风险最低的方法。
思想决定行为，态度决定一切。内因对事物发展起到决定性，外因仅起到减缓或加速的作用。态度就像一面镜子，你用什么样的方式对待自己的生活和工作，生活和工作就用相应的结果反馈给自己。
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