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经过两天的培训,我学到了关于贵金属、翡翠、玉、宝石、钻石等高档商品的认识,和与客人交谈的小部分技巧和注意事项,还有公司的规章制度,还有就是销售的紧接环节---开单;的基本知识,不过最重要的还是礼仪,因为当一个人没有礼仪,面部没有笑容的话,是很难留住客人的。详细心得如下:
一、礼仪
一天早上,开声是很重要的,因为欢迎客人和唱歌一样,如果没有通过开声,练音的话,到了有客人来时,可能会口被卡住一样,不能自然发音。要领是在说你好的同时要弯腰,但眼不能一边底头一边弯,这样会很恐怖;然后到欢迎光临兴华金珠宝时,视口说话速度来调节手臂摆角速度,眼目视手部,不要紧张;然后在移动到柜台与客人交谈前步伐要爽快,给人有专业感。开早会前领导问好答“好,很好”;顾客离开事,不管他有没有买东西,都要说“多谢晒,慢慢行”但是不可以做摆手姿势,不然会有送客的感觉,有损形象;还有就是欢迎客人事,双手要盖住裤头上一点腹部位置。
二、营业时的安全
由于售卖的商品是贵重物品,而且体积细小,但价格贵,容易被骗子或盗贼看上,所以一个工作人员只能尽量面对一个客人,而且工作人员最多只能拿两件商品出柜台做展示,拿项链做展示时还要用手指沟着托盘一边的小部分位置,一个可以固定位置,二来可以防止安全事件发生,还可以叫同事过来帮手和客人配戴;拿玉镯(zhuo)时也需要用食指钩住镯一边,然后才能帮客人带上;力所能及的为客人戴上介指,而且要非常准的看出客人手指的直径,尽量在三次试带下就准确为客人算中合适的介指。若有客人是一群来的话,分散工作人员做一对一营业时,店里面应该有一个人不受理客人的选货要求,尽量看好店内各个位置,以防有盗窃事件发生。
三、岗前的知识培训,产品知识的教道
在这步认识了黄金,和金(或k金)、铂、银、珍珠、翡翠、玉石、钻石、宝石;其产品有黄金制产品,例如足金介指,项链,手镯,耳环,还有黄金摆件(经过提问,得知是一个全足金的摆设物,而里面是没有其他金属或基础托架、摸,但由于制造有一定难度,所以要手加工费)按质量和每天金价来计算总价;k金,例如18k,原来k的单位是k=4.166%,为何24k是千足金(理论值),其答案是18k=18x4.166%=74.998(含金量约为75%),按公式推到24k=24x4.166%=99.984%(99.9%为千足金);但有客人会问,18k金和18k白金有什么区别啊,有人会人为18k白金里面所谓的金是“铂”金,其实是连一点铂都没有,而且在黄金的基础上添加其他金属来加强硬度的同时,控制加入各项金属之间的量比,从而有可能地将18k金的颜色得到改变。铂,这个贵金属由于存在地球上比较少,所以珍贵,被欧洲,尤其是英国人所喜爱,由于铂金贵,而且硬度是黄金的两倍,所以是不会制造低于99%以下含铂合金都可以够硬度镶嵌钻石;在中国,年轻一多人,尤其是有钱的而又准备结婚的新人,都会选择铂来做介指,高贵中带来点年轻的感觉。银,众所周知,银价格低于黄金,卖前已经定价格,不用按当天银价计算,但银有很多中医测量功效,受年纪大一点的群众喜爱。
珍珠分淡水珠和咸水珠,用放大镜看会带有点纹路(如果没有的话,肯定是假货),不过珍珠有大小和圆弧度之分,例如搞一条个个珍珠都一样大的项链,估计需要找人多个场,收集n个珍珠,才能收集到一条看上去每珍珠大小一致的珍珠项链,价格自然贵。翡翠玉石,翡翠或玉石不同与金或铂,雕刻好之后就不能改变其形状,正所谓“千金而得,好玉难求”,一个纹路好的玉是非常难得,而且极有观赏价格,或者从中得到很多奥妙,引起人的联想(想毕加索的抽象画一样)。钻石,钻石分5种暇级,就是在钻石中微粒量,微粒多会程白色,而一颗钻石一定会有57个面,或者底部尖头加一个58个,这样才能算上是一颗钻石,由于要铣这么多面,所以钻石贵在加工费。
四、开单
在开单这个环节,很多知识都是跟会计挂钩,字要写得清晰,数字要整齐,尽量贴底部,不留修改的位置,且计算都不难(比起以前的大学成本会计实操要容易得多),所以很能掌握,待上岗后能灵活运用。在现场工作时开单前要先收回商品。写好单的要点是:认真看请产品的标牌上信息,先想后写,写字工整,数目清晰,不要慌张,但也不要写错,以免令顾客等得不耐烦。
实习已结束了。对于珠宝销售这个曾经陌生、曾经憧憬的新工作有了一点新的认识。我会在接下来的工作中努力做好一个珠宝销售员的工作,不断进取。
篮 球 培 训 总 结
单位:乡饮中心学校 总结人:王海峰
为提高自身业务水平,为了更好的抓好学校篮球队的训练,学校委派我于2013年08月6日——08月8日,参加了由山东省体育局和山东省教育局联合主办的“全省篮球传统项目学校教练员培训班”。这个培训是我渴望已久的学习机会,让我与各学校优秀的篮球教练员们共同学习,交流2天,使我这个新手受益非浅,拓展了自己的视野、丰富了自己的篮球理论知识。
这次学习来之前就给自己定了几个计划
一、以认真的学习态度投入培训,努力要求自己不断进步
这次省级篮球骨干教师培训,是省级教育局与体育局为进一步树立篮球教练员高尚职业道德,掌握现代篮球训练理念,具备良好专业素养,有较强的教学实际能力和篮球训练能力的高层次的训练方法。我非常珍惜这次学习机会,因为我知道,要成长为一名优秀的篮
球训练工作者,必须不断学习掌握前沿的篮球理论知识来指导自己的教学工作,并努力在实践中不断探索、总结。所以,在学校中,我按时上课,认真训练,将专家的讲座内容多多地吸收和内化。在学习团队或教练员交流时用心倾听,集众人智慧之长,因为班级学员分别来自全省最优秀的篮球训练精英,他们都由丰富的教学经验,每一次交流都能给你交易智慧的启迪,我始终以学习者的态度去学习,让我收获颇丰。
二、以思考的态度审视自己的篮球训练工作,不断提高自身专业发展 本次培训的内容,既有篮球教学理念的阐释,又有教学案例的剖析;既有理论的视野又有实践的视角;既有篮球本身的反思和研究,又有自身素质方面的思考和培养。体现了从单一的学科知识培训向综合的素质培训的转变,体现了从单纯的按技术施教向掌握完整的篮球运动能力的转变,体现了从掌握应知应会内容向篮球训练、球队管理的转变,这样丰富的培训内容引起了我们每位参训学员深入的反思。我带篮球队以来,取得了一些经验和成果,但任何项目都必须螺旋式前进,我们需要有一个机会反思篮球训练存在的问题和困惑,养成不断反思自身教学训练行为的习惯,以提升自己实施新教学的能力。这次培训为我们提供了思考的机会和平台,通过专家老师的讲座,促进了我们的深入反思,使我们能静下来思考篮球运动、思考篮球教学、思考篮球队管理的实施及自身专业成长问题。
三、积极参与培训活动,促进自己全面能力的提高 当今的篮球运动是多元化的,要求球员全面发展的同时也给教练员素质提出更高的标准。所以。我会有意识地培养自己综合能力的提高,在培训活动中,我积极参加了班级间的辩论赛,虽然我并不是最优秀的,但我参与的目的是想通过活动锻炼一下自己的胆识,更多了解辩论赛地位活动流程及辩论技巧,丰富他们的课外生活,从小进行综合素质的培养,身体力行地感染,带动他们的不断成长。首先就是要学习新篮球《大纲》,了解它最新的训练与管理方法,其二就是学习如何科学的训练,因为时代在进步,社会也在进步,我们的训练更是要跟上时代的脚步,不能还是穿新鞋走老路。之前五年半的教练生涯已经让我对现在的“90”后有了新的认识,而且我们以后还要去面对“00”后!况且教练这个职业本身就是一个充满着挑战的职业。最后就是怎么提高青少年篮球运动队的管理,因为有一句话叫:三分训练、七分管理。从这句话里就能看出管理在一个运动队中所体现出的位置是有多么的重要。
这次训练班让我对教练这个职业有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是简单的带带队,陪小孩玩一玩。随便练一练做做手感这么简单。而是我带的这些小孩子以后你不知道谁就是下一个姚明、王治郅、易建联。而我手下的一个个小孩就像一张张白纸,能不能成为国家的栋梁是在我这个基层教练员能不能给他们打好这个基础,这也让我感到肩上的担子是不轻的,而一个合格的教练员应该具备一下三 个特点:
一、提高自身认识与修养,认真研究训练大纲。
二、遵守纪律,严格要求自己遵守作息时间。
三、联系实际,认真观摩,注意观察训练中的手段极其训练方法。
我就谈谈这次我对篮球训练计划的看法,这次王教授带来的篮球训练计划的制定结合了老一辈篮球人所留下的宝贵经验,也采纳了很多现代篮球的新元素。听了王教授的一节课的讲解让我觉得很新颖,尤其是一些重新编排的测试项目和训练方法。很有针对性也结合了实际比赛对抗的东西。当然我对训练计划也提出了一些我个人的观点和看法都在课间交流时提出来了,这里我就不详细说明了。这次学习中王教授提到了教练员带队必须经历的几个环节:选材——训练——管理——教育——实战——输送。这几个环节都是篮球教练员应该做好也是必须做好的工作,首先从选材来说,如果一个教练员都没有队员可练你还当什么教练啊;其次有了队员你应该为这些队员做一个详细的周期训练计划,重点队员你还要有一份个人的训练安排;接下来是管理,安排还运动员的吃住行,还有比赛期间的一切安排;还有就是教育,说到教育我们山西省大同市体育运动学校篮球队一直以来的口号就是“要做球星先做人”,从最初的办学开始就遵从这个口号,所以我们从办学的这十年来上到国家队、各个专业队,下到各个大学、企事业单位输送了大量的优秀的篮球人才;再说实战,球员训练就是为了取得好的成绩,为球队,为自己取得一个好的成绩,所以实战训练也是至关重要的;最后就是输送,作为一个基层单位,我们最应该做好的就是尽可能的把没个来我们这里的接受训练的孩
子都培养成才,能走专业的走专业,能上大学的上大学,绝不耽误每一个孩子的前程。综合这些,就将成为一个合格的基层篮球教练员。当然说起来容易,也要我们去付出努力去积极实现。
再有就是姚教授通过他这几年根据各国篮球强队的这些年的表现,所得出了一些具体的实践数据,让我们从另一个层面上了解了不同的训练给队员带来的不同训练效果,也让我们大家看到了真正的科学训练,从以前的经验训练到现在有科学依据的训练,因为现在大家都知道的nba,俱乐部就是为球队配备了一个科学训练团队,根据他的身体条件结合科学的训练依据,制定出最佳的训练计划,才让他登上了nba的最高领奖台。还有欧洲强队等等球队都是结合了科学的训练,取得了丰厚的成绩。而且根据科学的训练还可以避免许多不必要的伤病,让运动员时刻保持一个良好的竞技状态。作为一个篮球教练员不光是后备人才的培养,还要将篮球做大,做大就是事业、做强就是产业。而他认为当今中国篮球梯队建设机制不健全,从而导致优秀的后备人才。而不管怎样,作为一名教练,本事要不断的学习,取百家之长,补己之短。还要自我创新,形成自己的风格。
在训练上,我们现在面对的队员都是“90”后、“00”后,而这些独生子女最大的特点就是;自私、自傲、自娇。而我们现在面对这些孩子的训练时不光要管孩子,还要管家长。让他们支持我们的工作、理解我们的工作。而且在课上李校长还谈到了“动静结合,读训并重”,就是加强理论知识学习,尤其是少年儿童运动员,更要加强理论知识,并且结合球场上的示范,让球员更好的理解和学习;而读篇二:篮球学习心得体会
篮球心得体会
很多同学都是从高中开始打篮球的,他们的动作很帅,技术很娴熟,然而在高中的时候我对篮球并不感兴趣,学的是乒乓球。我们几乎都是男生,每次集体活动他们都是打篮球,让我感觉自己有点脱离集体的感觉。还有一点是,我发现我们学校的篮球设施相当的多,这种体育运动相当的普及,于是我选择了篮球,想通过篮球的学习来增进同学的友谊。而且我也发现篮球是一种考验配合和身体协调性的运动,这样我可以在忙碌的学习中,让疲惫的身心的到放松,同时篮球可以增进左脑的思维,可以达到大脑的协调发展。而且增强体质,促进健康,又能丰富我们大学的业余文化生活,振奋精神,从而提高工作学习效率,同时能够培养我们团结友爱的精神,培养良好的团队作风,并养成体育锻炼的习惯。经过这一个学期的篮球学习,发现自己学到了很多的技术与技巧,让本来大脑中对篮球一片空白有了认识。老师在上课进行指导与演示,但是老师注重的是实践,让我们更多的时间来练习,这样不但让自己的篮球技术在实践中得到了提升,同时也让我们上课学到的内容得到了强化,体育运动本来就是多加练习的。我觉的这种教育方式真的很适合篮球运动。对于初级班的篮球要求不是很高,正确的投篮、三步上篮、灵活的运球,转身跳投。学会用手腕拍球,高手拍球手心永远是干净,也许这是拍球的最高境界吧,然后用手指黏球其次要学会绕球,培养良好的球感。最后就要学会跑动中的运球,不求快求稳。右手五指张开托球,掌心不触球手腕与手肘分别成90度,形成一个不关口的正方形出手时,手臂自然前推,这是运球的标准动作,但注意手腕的抖动和手指出手的感觉。老师讲的这些都让我受益匪浅。其次就是投篮的练习,以及近距离投篮时角度的选择,角度最好选择与篮板成30度的位置,其动作方法是两手持球于胸前,两脚左右 或前后立,膝微屈,起跳时迅速屈膝,脚掌蹬地向上起跳,双手举球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左侧方,当跳起接近高点时,球离手,这些我同学以前说过,通过这次选修课让我深有体会。但经过老师一学期的指导,我对篮球有了心得认识,特别是对于控球和投篮姿势以及投篮角度的选择!
篮球让我明白了什么是拼搏与奋斗,什么是团队与协作!篇三:篮球训练总结 2010——2011 篮球训练工作总结 我校篮球的训练,已经有了一定提高。队员在思想作风、身体 素质、基本技术方面有了不同程度的提高,现将训练工作总结如下:
一、思想作风训练。道德品质思想作风训练是政治思想教育的一 个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方 向以及培养什么样人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练 相结合,才能培养出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽 强,组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练 的目的和完成训练任务,训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发,科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作 风,为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场 上、比赛之中和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列 入训练计划。
二、身体素质训练
1、一般身体训练 一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康,提高集体的 机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等
素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体 素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比 赛。
2、专项身体训练 篮球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐
力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门 素质训练;一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。
三、技术战术训练 全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上,特别注重突出重点,从中发现与 培养队员的特长技术,使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技 术特点。所以根据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。
四、四个注意事项 每个人都有自己的任务,但从全局考虑,每位队员还应完成以 下四个方面的使命:
⒈随时注意接球,完成区域战术衔接。
⒉随时注意传球,传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。⒊随时准备进攻,进会稍纵即逝,要抓住机会完成任务。⒋随时准备为队友创造良好的机会,充分发挥集体的力量,利用突分、掩护、策应的基础配合,打开局面或扩大战果。主要解决队员的意志品质问题 和个人情绪问题,包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。2011——2012 篮球训练工作总结 本学年我校的篮球传统教学在学校的统一部署下,在全体体育教师的共同努力下,有序地得到了普遍开展,特色活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,让我们看到他们在活动中的活泼、斗志、活力。相对于其 他体育活动,篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动,也是深受我们学生喜欢的一项体育运动,使篮球有了广泛的群众基础,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动,篮球水平不断提高。现将本学期的活动总结如下:
一、工作及取得的成绩: 第一学期我们严格按照学期初制定的计划,同时保证了以良好的纪 律来规范学生,让学生学有所得,保证了活动的稳定性,使得学生对篮 球的认识、基础掌握要领都已熟悉;学生初步掌握了高、低运球的动作 要领及急起急停高、低运球,运球急起急停接原地肩上投篮,双手胸前 传接球及反弹传接球,行进间运球单手高手投篮,原地跳起肩上投篮的 动作要领。校篮球队的队员经过一学期的训练,已掌握了基本的技术动 作、战术运用和各种传切配合,篮球水平有了很大的提高。同时针对我校部分学生体质较差,有计划 地进行了体能强化训练,增加体能储备。校篮球队队员在本学期的训练 中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互 之间的配合逐渐有了默契。特别是加强防守技术方面的训练,我们在训练中强调对位联防、半 场人盯人防守,注意协防和站位。在训练中先教队员防守无球队员,重 点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守 概念,加强防守步法的训练,及时纠正错误的动作。要求队员提高防守 的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我们通常采 用的是二防
三、一防
二、二攻
一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积
极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。在模拟训练中使 理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,从而保证了训练和比赛的质量。我校部分学生尤其是女生,体质较差,在训练中尤其让人担忧,无 法完成训练计划。因此在训练中我们严格要求队员克服体力上的极限,每次训练课后,还要进行长跑练习,进行体能强化训练,增加体能储备,提高速度、耐力、灵敏等素质,锻炼他们顽强的比赛作风。本学年我校的篮球队在礼乐街道办事处组织的比赛中取得了优异的。
二、存在的问题及改进措施: 学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要加大。学生的力量、耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,需要通过训练来加强,不断改进,不断总结,改进措施如下:
1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的积极、全力参与。
2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。
3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。
4、单项技术的训练采用多球训练的方法。
5、多进行评比,增强训练小组成员队员们的竞争意识,互相帮助,促进 提高。
6、继续努力训练,加强对抗训练,积极备战。
本年的训练,师生出勤情况良好,训练到位,氛围浓厚,各个年 级组织、体育老师参与的班级篮球比赛紧张有序开展。通过篮球训练,增强了学生的身体素质,培养了积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发 了竞争意识和进取精神。按照学校的要求,我们全体体育老师对全体学生进行了严格考核,从考核情况来看,90%以上的学生都已达到了合格的标准,50%以上的学 生都已达到了较高的训练水平,梯队建设已成体系,全体形成了一个稳 固训练架构,并将走向成熟,他们能够代表、班级学校参加各种层次的 比赛,并可以取得较好的成绩。总结本学年的篮球训练工作,有如下三个阶段: 第一阶段:
1、矫正、规范正确的运球动作。
2、进行传接球及运球 进行熟悉球性的练习。
3、学习并掌握正确的投篮姿势。 第二阶段:
1、练习传接球基本技术。
2、提高运球能力。
3、学习防 守步法的移动方法。
4、通过基本技术的单一线路练习,固定击球的基本 动作。第三阶段:阶段性召开总结会,对训练情况进行小结,并为下一阶 段的训练作好准备。组织各种层次的篮球比赛,促进篮球活动的不断开 展、提升。通过实战训练,让每个篮球赛场上的队员始终明确自己的任 务,牢牢记住四个注意: 随时注意接球,完成区域战术衔接; 随时注 “ 意传球,传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻;随时准备进攻,进 会稍纵即逝,要抓住机会完成任务; 随时准备为队友创造良好的机会,充分发挥集体的力量,利用突分、掩护、策应的基础配合,打开局面或 扩大战果。” 进一步加强防守技术方面的训练,我们在训练中强调对位联防、半 场人盯人防守,注意协防和站位,通过讲解、示范使学生建立正确的防
守概念,通常采用二防
三、一篇四:篮球培训总结 篮 球 学习总 结 为提高自身业务水平,为了更好的抓好学校篮球队的训练,学校委派我于2014年07月7日——07月12日,参加了由全国篮球传统项目学校教练员培训班”。这个培训是我渴望已久的学习机会,让我与各学校优秀的篮球教练员们共同学习,交流5天,使我这个新手受益非浅,拓展了自己的视野、丰富了自己的篮球理论知识。
这次学习来之前就给自己定了几个计划
一、以认真的学习态度投入培训,努力要求自己不断进步
这次省级篮球骨干教师培训,是省级教育局与体育局为进一步树立篮球教练员高尚职业道德,掌握现代篮球训练理念,具备良好专业素养,有较强的教学实际能力和篮球训练能力的高层次的训练方法。我非常珍惜这次学习机会,因为我知道,要成长为一名优秀的篮球训练工作者,必须不断学习掌握前沿的篮球理论知识来指导自己的教学工作,并努力在实践中不断探索、总结。所以,在学校中,我按时上课,认真训练,将专家的讲座内容多多地吸收和内化。在学习团队或教练员交流时用心倾听,集众人智慧之长,因为班级学员分别来自全国最优秀的篮球训练精英,他们都由丰富的教学经验,每一次交流都能给你交易智慧的启迪,我始终以学习者的态度去学习,让我收获颇丰。
二、以思考的态度审视自己的篮球训练工作,不断提高自身专业发展 本次培训的内容,既有篮球教学理念的阐释,又有教学案例的剖析;既有理论的视野又有实践的视角;既有篮球本身的反思和研究,又有自身素质方面的思考和培养。体现了从单一的学科知识培训向综合的素质培训的转变,体现了从单纯的按技术施教向掌握完整的篮球运动能力的转变,体现了从掌握应知应会内容向篮球训练、球队管理的转变,这样丰富的培训内容引起了我们每位参训学员深入的反思。我带篮球队以来,取得了一些经验和成果,但任何项目都必须螺旋式前进,我们需要有一个机会反思篮球训练存在的问题和困惑,养成不断反思自身教学训练行为的习惯,以提升自己实施新教学的能力。这次培训为我们提供了思考的机会和平台,通过专家老师的讲座,促进了我们的深入反思,使我们能
静下来思考篮球运动、思考篮球教学、思考篮球队管理的实施及自身专业成长问题。
三、积极参与培训活动,促进自己全面能力的提高 当今的篮球运动是多元化的,要求球员全面发展的同时也给教练员素质提出更高的标准。所以。我会有意识地培养自己综合能力的提高,在培训活动中,我积极参加了班级间的辩论赛,虽然我并不是最优秀的,但我参与的目的是想通过活动锻炼一下自己的胆识,更多了解辩论赛地位活动流程及辩论技巧,丰富他们的课外生活,从小进行综合素质的培养,身体力行地感染,带动他们的不断成长。首先就是要学习新篮球《大纲》,了解它最新的训练与管理方法,其二就是学习如何科学的训练,因为时代在进步,社会也在进步,我们的训练更是要跟上时代的脚步,不能还是穿新鞋走老路。之前五年半的教练生涯已经让我对现在的“90”后有了新的认识,而且我们以后还要去面对“00”后!况且教练这个职业本身就是一个充满着挑战的职业。最后就是怎么提高青少年篮球运动队的管理,因为有一句话叫:三分训练、七分管理。从这句话里就能看出管理在一个运动队中所体现出的位置是有多么的重要。
这次训练班让我对教练这个职业有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是简单的带带队,陪小孩玩一玩。随便练一练做做手感这么简单。而是我带的这些小孩子以后你不知道谁就是下一个姚明、王治郅、易建联。而我手下的一个个小孩就像一张张白纸,能不能成为国家的栋梁是在我这个基层教练员能不能给他们打好这个基础,这也让我感到肩上的担子是不轻的,而一个合格的教练员应该具备一下三个特点:
一、提高自身认识与修养,认真研究训练大纲。
二、遵守纪律,严格要求自己遵守作息时间。
三、联系实际,认真观摩,注意观察训练中的手段极其训练方法。
这次学习中教授们提到了教练员带队必须经历的几个环节:选材——训练——管理——教育——实战——输送。这几个环节都是篮球教练员应该做好也是必须做好的工作,首先从选材来说,如果一个教练员都没有队员可练你还当什么教练啊;其次有了队员你应该为这些队员做一个详细的周期训练计划,重点队员你
还要有一份个人的训练安排;接下来是管理,安排还运动员的吃住行,还有比赛期间的一切安排;还有就是教育,说到教育我们山西省大同市体育运动学校篮球队一直以来的口号就是“要做球星先做人”,从最初的办学开始就遵从这个口号,所以我们从办学的这十年来上到国家队、各个专业队,下到各个大学、企事业单位输送了大量的优秀的篮球人才;再说实战,球员训练就是为了取得好的成绩,为球队,为自己取得一个好的成绩,所以实战训练也是至关重要的;最后就是输送,作为一个基层单位,我们最应该做好的就是尽可能的把没个来我们这里的接受训练的孩子都培养成才,能走专业的走专业,能上大学的上大学,绝不耽误每一个孩子的前程。综合这些,就将成为一个合格的基层篮球教练员。当然说起来容易,也要我们去付出努力去积极实现。
再有就是通过这几年根据各国篮球强队的这些年的表现,所得出了一些具体的实践数据,让我们从另一个层面上了解了不同的训练给队员带来的不同训练效果,也让我们大家看到了真正的科学训练,从以前的经验训练到现在有科学依据的训练,因为现在大家都知道的nba,俱乐部就是为球队配备了一个科学训练团队,根据他的身体条件结合科学的训练依据,制定出最佳的训练计划,才让他登上了nba的最高领奖台。还有欧洲强队等等球队都是结合了科学的训练,取得了丰厚的成绩。而且根据科学的训练还可以避免许多不必要的伤病,让运动员时刻保持一个良好的竞技状态。作为一个篮球教练员不光是后备人才的培养,还要将篮球做大,做大就是事业、做强就是产业。而他认为当今中国篮球梯队建设机制不健全,从而导致优秀的后备人才。而不管怎样,作为一名教练,本事要不断的学习,取百家之长,补己之短。还要自我创新,形成自己的风格。在训练上,我们现在面对的队员都是“90”后、“00”后,而这些独生子女最大的特点就是;自私、自傲、自娇。而我们现在面对这些孩子的训练时不光要管孩子,还要管家长。让他们支持我们的工作、理解我们的工作。而读训并重就是让青少年更多的去学习文化知识,提高他们的文化水平,提高他们的认知,因为篮球是一项高智商的运动,越往高层次、越需要你的智商、情商和运动员的球商,而我们现在只注重训练,而放弃知识学习。带出来的只能是头脑简单,四肢发达的废人。
通过这次培训班的学习让我对教练这个职业有了一个全新的认识,通过加强
训练,我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外,在科学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在我的日常训练中,更要注意通过了解队员的心理特点,有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划,不等同于成年专业队训练,要符合其运动员自身年龄结构及生理特点,让队员提高其运动水平,更重达到健康体魄,完善身心发展的根本目的。篇五:篮球培训总结 篮球培训总结 陈贵飞 为提高自身业务水平,更好的抓好学校篮球队的训练委派我于 2015 年 11 月21―22日,参加安顺市教育局主办的“篮球理论项目培训班”。这个培训是我渴望己久的学习机会,让我与各学校优秀{教练员们共同学习,交流 2 天,使我这个新手受益非浅,拓展-的视野、丰富了自己的篮球理论知识。借着这次教练员培训班的契机,认真听取了专家教授的课程,所以这次学习给我带来-匪浅的收获。敖军教授带来了篮球训练计划的制定方法,幵为我们展示了世界篮球的发展趋势与技战术发展趋势。这次学习来之前就给自己定了凡个计划。
一、以认真的学习态度投入培训,努力要求自己不断进步球训练工作者,必须不断学习掌握前沿的篮球理论知识来指导教学工作,幵努力在实践中不断探索、总结。所以,在学习中:上课时,认真训练,将专家的讲座内容多多地吸收和内化。在‘队或教练员交流时用心倾听,集众人智慧之长,因为班级学员来自全市最优秀的篮球训练精英,他们都由丰富的教学经验,每-次都能给我交易智慧的启迪,我始终以学习者的态度去学习,二、以思考的态度审视自己的篮球训练工作,不断发展本次培训的内容,既有篮球教学理念的阐释,又有教,既有理论的视野又有实 践的视角;既有篮球本身的反思乡究,又有自身素质方面的思考和培养。体现了从单一的学科向综合的素质培训的转变,体现了从单纯的按技术施教向掌握生篮球运动能力的转变,体现了从掌握应知应会内容向篮球训练管理的转变,这样丰富的培训内容引起了我们每位参训学员的深思。
三、积极参与培训活动,促进自己全面能力的提高当今的篮球运动是多元化的,要求球员全面发展的同[教练员素质提出更高的标准。所以。我会有意识地培养自己终身的提高。这次训练班让我对教练这个职业有了更深刻的理解。
1、提高自身认识与修养,认真研究训练大纲。
2、严格要求自己遵守作息时间。
3、联系实际,认真观摩,李察训练中的手段极其训练方法。通过这次培训班的学习让我对教练这个职业有了一个全霆识,此外:学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在日常训练中,更要注意通过了解队员的心理特点,有针对性对其了确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划,要符合其运动员自身年龄结构及生理特点,让队员提高水平,更重达到健康体魄,完善身心发展的根本目的。
幼儿园新教师培训心得体会
转眼间,一年的新教师培训已经结束,很荣幸自己能够参加这一年的培训学习,始终记得刚当上老师时的那份激动,激动之余却也伴随着许多的惶恐与不安——自己并不是幼教出身,虽然曾经面对过小学生,可是年龄的差异会造就太多的”不同“,我能把握吗?我能够胜任吗?„„一连串的问号让我很是无助。我想很多新老师都和我一样,会显得茫然无措。就在这时,新教师培训班开班了!班主任为我们精心安排了一系列的学习与活动,让我们如幼苗般得到了滋养。
在学习中,我每次的感觉都是快乐而又充实的,因为每一次都能听到同行内的专家、优秀骨干教师精彩的讲座,他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述,给了我强烈的感染和深深的理论引领。通过这年培训,我的收获丰富、感想颇深,眼界开阔了,思考问题比以前更全面了,许多疑问得到了启发或者解决。这次的培训活动也给了我们许多的锻炼机会,例如:课件制作,说课比赛,上课比赛等等,都使我们的各方面能力得到了提升,同时新教师的培训活动也给了我们这些新老师一个交流的平台,让我们可以相互的学习,也让我们的资源可以共享。
这次学习让我受益匪浅的还有老师发给我们的三本书,我最喜欢的是魏书生老师写的《如何做最好的教师》一书。书中汇总了古今中外27个著名教育家的经典感言,他们从多个角度阐述了各自精辟的教育观点。这些观点让我不禁为之激动、赞叹、折服!
让我想到了我们教师在实践工作中如何进行点滴修炼?什么样的老师才是最好的老师呢?我想“最好”就是“更好”,虽然这个“最好”永远达不到,但一个一个的“更好”,便汇成了一个人一生的“最好”。“做最好的自己”,引用编者的话就是:“我们教师应努力提升自我,修炼教师之贤,做最好的自己,成为最好的教师。”强调的是自己和自己比,昨天的自己和今天的自己比,不断地超越自己——我今天备课是不是比昨天更认真?我今天上课是不是比昨天更精彩?我今天处理突发事件是不是比昨天更机智„„”。每天都不是最好,甚至每天都有遗憾,但每天都这样自己和自己比,坚持不懈,不断地向‘最好的教师’的境界靠拢。我想只要我争取每天多读些书,每天都有点进步,每天都做得更好,每天都比前一天有进步,不断地超越自己。我们会更棒!
培训是短暂的,学习是永久的。我想只要我们抱着一颗学习的心,我相信我们将会是“最好的”!谢谢大家
这次培训是在市局的高度重视下进行的,荟萃了来自我市教育领域的各路精英,使我获益匪浅。具体来讲,我的体会有以下几点:
第一,树立教育工作者的责任意识。我市教育局蔡局长告诉我们,振兴教育是国家崛起的重要原因,我们身在一线的老师要深刻理解和践行党的教育方针,办人们满意的教育。虽然我们在高考等方面存在一些问题,但党和政府一直到在努力让教育事业发展的更好。所以,新入职的教师应该从我做起,全面培养学生的能力和情感、价值观,把祖国的未来教育好。
第二,现在的学生与以前明显不同了。我们秦一中的特级教师蒋老师告诉我们,如今学生在课堂上表现很活跃,爱发言,不时说出精彩的语言。同时,学生搜集与处理信息的能力、交流和表达能力、质疑创新能力提高了。总之,学生的综合素质提高了。所以,我们要计划好给学生什么,不给学生什么,处理好学生自主学习和老师教授的关系,加强学生提出问题、解决问题的自主学习能力。为此,教师要注意专业知识的积累,使自己由型向科研型转化,旁征博引,涉猎广泛,增强个人的魅力。
第三,现在的教师与以前明显不同了。我们秦一中的优秀班主任李老师告诉我们,教师在做学生工作时一定要有细心,尊重孩子的自尊心,平等对待学生。在做学生工作时,尤其不能怕麻烦,怕担心费力。当然,在与同学们交心做朋友的同时,我们也不能一味地迁就他们,当他们犯错误时我们必须纠正,惩罚是完全必要的。
同时,教师不再仅仅是知识解释者,课程忠实的执行者,而且是与学生一起共同构建课堂的合作者。在此指导下,教学活动不再是忠实地讲授课程的死板过程,更是创新与开发课程的过程。所以,教师要以教材为依据,充分开发、利用各种教学资源。
第四,现在的教学与以前明显不同了。我们秦一中的特级教师蒋老师告诉我们,教学过程不能只有知识的传授,还要关心学生是怎么学会的,他们在学习过程中有什么体验。注意发挥学生的主动性,让学生通过自己的阅读、探究、思考、质疑和创新等过程来获得知识,使结论和过程紧密结合起来,使他们的知识和能力共同发展。此外,还要关注学生的情感体验,努力使课堂教学过程成为学生培养高尚的道德生活和正确的人生观、价值观的过程。对于授课过程,蒋老师建议说,导入时要体现一个趣字,授课时要体现一个实字,练习时要体现一个精字,总结时要体现一个活字。
第五,善于鼓励学生,以人为本。昌黎一中的特级教师刘老师告诉我们,融洽的师生关系可以有效的提高学生的学习效率。老师要善于发现学生的美,及时表扬,坚持表扬。同时,老师也要注意表扬的艺术,注意策略,如表扬要有针对性,不能泛泛而谈;神态要正式严肃,不能嘻嘻哈哈。
第六,备课要充分。苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中说:教师所知道的东西,就应当比他在课堂上要讲的东西多十倍,以便能够应付自如地掌握教材。备课的内容有很多,新世纪高中的马老师重点向我们强调背学情的重要性,因为了解学生的原来的学习情况及心理素质是我们开展教学活动的基础。这样的教学才会有针对性,富有效率,赢得学生的掌声。第七,锻炼说课能力。新世纪高中的杨老师告诉我们,说课在备课与讲课之间起着重要的连接作用,他可以促进教师教法的改进,教育理念的更新。说课大致可以分为,课前说课和课后说课两种,前者强调教学设计,属于设想,而后者则强调课后及调整,以利于今后工作的进步。杨校长还请几位老师给我们做了示范,从中我们学到了不少富有实效的知识与技巧。
第八,坚持写教学反思或,教师之间应经常在一起讨论教学过程中遇到的问题,互相帮助,共同成长。新世纪高中的马老师告诉我们,教师的成长有赖于经验与反思的综合作用。只有在反思中,我们才能不断总结经验教训,取得进步。反思的形式是多种多样的,可以是正式的文字也可以是随手耳机的杂谈,也可以是较为典型的案例。
第九,坚持不懈地抓好校园安全。教育局安全科的韩科长告诉我们,保障学生的安全是个十分重要的工作,要注意学生的交通安全、食品安全、网络安全,注意用电防火等。为了做到保障有力,每一位老师在今后的工作中都要有高度的责任意识,时刻宣传安全常识,定期检查安全设施,加强安全培训工作。
第十,培养自身良好的心理素质。秦皇岛广播电视大学副教授胡老师告诉我们,教师要正确的面对压力,注意用正确、适当的缓解压力,如经常对自己笑一笑,保持幽默感,善于和朋友倾诉,等等。同时,胡老师告诉我们,适当的压力对我们是有益的。我们可以化压力为动力,使我们的事业取得更大的进步。
第十一,加强对教育科学的研究。开发区教育局的申书记和北戴河教研服务中心的杨老师告诉我们,教育科研工作有助于提高我们对学生和教材的认识,进而有利于提高我们的教学水平。申书记向我们介绍了教育科研的方法及一般过程,并特别提醒我们注意各种方法中的注意事项,及科研论文写作中应注意的问题,如文献的引用。杨老师则提醒我们不要陷入跟风追潮、穿凿附会、刻意求新、贪大求全的误区,提醒我们要有问题意识。
第十二,注意教师形象。海港区教师进修学校的范老师告诉我们,教师要为人师表,所以在穿着、语言及行为上都应该为学生树立榜样,讲普通话写规范字,着装要朴素大方,说话干脆利落。这些都是我们在平常生活中所应该注意的。
总之,教师是一个神圣的、高尚的职业,备受社会的期待和关注。为此,我们要热爱本职工作,以高度的责任感和使命感努力将我们的工作做好,用心用脑做教师,忠诚于党的教育事业。
我们公司组织的这次培训让我受益匪浅!说白了,培训的目的就是让每一个参与者得到知识的补充和技能的提升。为了让我们更多地了解如何销售,于经理向我们解释了很多。专业知识、能力和外界的经验让我觉得应该加强自己,提高自己。这样我才能在激励竞争中立于不败之地。
培训总结如下:
―、这项研究的内容
5月22日,于经理带我们回到前一天的培训内容,讲企业文化、企业知识、商务礼仪等。然后我讲了销售技巧,销售技巧的定义,沟通和沟通的三要素,销售人员应该具备的素质。其中,销售技巧分为五个部分:
1、准备;
2、问候;
3、了解需求;
4、介绍产品;
5、满足客户需求。解释沟通的定义以及如何与客户建立良好的沟通。
大家都知道,兴趣就是对某件事或某件事好奇,这叫兴趣!如何引起和交流客户的兴趣,和FAB的解释差不多。必要的话可以反其道而行之,BAF!销售的关键是试穿。只有试穿,才能激发客户的兴趣,让客户想买,最终促进销售,达到成交率。其次,我讲了如何促进客户购买的技巧,以及客户对这件衣服犹豫不决的时候怎么办。最后我讲了列表,表扬技巧,如何找表扬点等。以上是主要培训内容。
二、培训经验
在工作中,要加强专业知识水平和语言组织能力,记忆FAB,并加以实施和应用,在销售中运用销售技巧,灵活地与客户沟通。由于自身的赞美语言和组织语言的限制,他们在与客户沟通的过程中无法很好地说服客户。在这方面,我仍然需要继续学习提高我的产品知识,提高我的业务水平。任何时候任何事情都在变化,所以我需要不断的补充新的知识来充实自己。坚持出去走走,真正了解客户需要什么产品,为公司创造更大的效益。
我非常感谢公司这次给我们提供的培训,我觉得自己真的很幸运能有这样的经历,对自己现在和将来都有好处。
工作了,告别了大学的象牙塔,做为一个职场新人,很多东西需要学习,不论是为人处事还是工作。还清晰记得刚刚入司的新人培训,韩经理说过一句话:踏上工作岗位的大学生,3个月是个磨合期,首先要摆正自己的心态。是的,心态很重要,不能摆正心态,就不能很好的投身于工作中,干什么都没有动力。入司后芯四部门经理的一席话深深打动了我:离开大学,踏上工作岗位,作为一个职场新人,你们要做好3到5年的人生职业规划,想想自己以后会发展到什么位置;要保持一颗平常心,经得起各方面的考验。学会忍耐,勤奋,倾听,细心,踏实...
工作中难免遇到种种不愉快,我也说说心里话,发泄心中的不满、牢骚。我们是第二批报道的,分到芯四20多人吧,12人在光刻。12人分到四个班次,也就是3个新人一个班。根据部门岗位需要,1人学习光刻机,1人检验,1人匀胶机,班长说过学习光刻机和检验容易提升,8个相对好的职务很快被分出去,我是剩下4个匀胶名额之一。当时觉得自己相对其他人起步就晚了,有点挺失落的。工作1个月的时候,感觉操作匀胶机的活很忙很杂,当时觉得自己就像一个操作工似的,每天忙忙碌碌的站着工作,倒班的生活打乱了生物钟,几乎是没有闹钟自己的时间都不能控制好。1个月过去了,适应了这样的工作,自己能够独立完成工作。当初来公司面试,我应聘的是工艺工程师,我不知道自己倒班什么时候能结束,是3个月?6个月?1年?整天做着简单而重复机械的操作,有点失去了刚刚毕业时的雄心壮志。开心也是一天,不开心也是一天,所以我选择开心的工作,每天只要能学到一点点东西,心里就挺高兴的。日子不能一天天的熬下去,如果那样的话,工作就没意义了。
我们大家只有听从指挥,齐心协力,团结一致,才能充分发挥集体优势,否则,所有的努力和汗水都会付诸东流的。由此,我开始对团结两个字有了深刻的理解。我们只有团结起来,才能达到整齐划一的效果。每个人端正了态度,才能够认真投入进去,从而收到良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中,每个人在处理个人利益和集体利益时,一定要把集体利益放在首位,充分信任同伴并能超越自己,才可能达到成功的彼岸。其次,这些进步和公司领导的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要,正确的指挥也是非常必要的,这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位,才可以事半功倍,否则就会事倍功半了。我们应该一改往日的慵懒,投入到紧张有序的工作中去,感受到超越自己的快乐。工作不仅培养了我们坚强的品格,也增强了我不断超越自我的勇气,使我们懂得了责任感的重要性,更加加强了我们的整体团队意识,也使我认识了许多新同事,让我们能够更快的融入这个集体中更好的工作。能够进入新安发这样一个蓬勃发展的公司,身处这样一个优秀的团队,在各位领导和同事的关照和鼓励中,我决心提高自己,不断学习,争取以优良的工作表现来回报大家,回报公司。
华微电子给我最初的印象是20__年4月份,当时我们专业的学生来公司实习,我学的专业比较对口。公司的环境挺好的,企业文化也不错,把爱心洒满人间,用真诚铸就和-谐。一个企业,能不能留得住人才,关键在于它的管理制度和对人才的培养方案!
工作了,就要学会忍耐,学会踏实工作。新的生活才刚刚开始,以前经历的只不过是人生旅途的小插曲而已,前方还有更长的路。不管多苦多累,对自己都是人生的一种历练。我对自己大声说:坚持住,加油!
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