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最早接触心理学知识是在十六岁正值青春懵懂之际,被心理学那神秘外衣所吸引。
最初接触心理咨询是在几年后,当社会变得越来越复杂多元,当人际关系日趋敏感而世俗,家庭、生活、工作有一种无形的压力迫使我不知不觉地想去探寻一种能量,让我更加胜任我的工作,让我和这个多元的社会更加和谐,让人际关系更加友善,让我的家庭生活更加美满,摸索了很久,思考了很多,终于明白,那就是要找到一个更好的自我,这也是我来培训的目的。
十九天的培训,对于我来说是很辛苦,但还是觉得过得太快了。虽然没有让大家认识我,但却认识了那么多各行各业,性格迥异的学员,还聆听了那么多心理门派的名家大师的字字珠玑,尤其感谢张业祥老师让我的不惑之年茅塞顿开。让我明白了咱要“活到老,学到老,开脑洞到老”。多才多艺,文武双全,独一无二的张老师,我喜欢。
这短短的十九天里,从基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、测量心理学、咨询心理学到咨询技能、诊断技能、测量技能。可以说,一路走来,我学得好辛苦,可我却学得很充实。
虽然长时间的听课已经是几十年前的事了,但我依然听得两眼放光,学得津津有味。无论是资深,极具亲和力的陈教授,才貌双全、技艺超群的才老师,执着敬业、接地气的李老师,沉稳淡然、秉承张氏门派风格的郑老师,绞尽脑汁、苦口婆心给我们讲解测量的刘博士,尤其是我最最喜欢的优雅、美丽、博学、宁静、温柔的还夹杂着些许小可爱的杨老师无不给留下了深刻的印象,带给我陪伴永生的回忆。
学习期间,每天晚上我都把我白天的收获,把一些新知识、新观点在空间记录下来,我的朋友们在每天等着我更新空间,真可谓是“我在南大学心理,我的'朋友在我的空间学知识。”我在南大被老师开脑洞,我在空间给朋友开脑洞。呵呵,心理咨询师培训让我找到更好的自我,让我的家人,朋友,学生更幸福。
最后,还有几句话,如果我没有说,我永远无法原谅自己。那就是:感谢热情贴心的林老师,感谢辛苦美丽的杨老师,还要感谢从未谋面的善良亲切的何老师,培训因你们而更精彩。
按照县教育局和街道教办统一排,我园于2月10日―2月12日,开展了为期三天的寒假幼儿教师集中教育学习活动。下面将我的学习心得小结如下:
通过学习,使我深深感受到教师是人类灵魂的工程师,是天底下最崇高的职业,幼儿教师是教育的先导,是孩子的启蒙老师。我们都知道,最初的教育对孩子的将来有深远的影响。我们是明天花朵的培育者。如今,我实现了我的梦,作为幼儿园的一名老师,我觉得很幸福。我终于有了施展抱负的舞台。
想教好学生,新教师首先要有一个良好的心态,然后给自己一个合适的定位。从小事做起,一点一滴的做好教学工作。根据我们幼儿的年龄特征和发展水平去教育,引导他们,使他们不但健康成长,还能健康成人。第二,要不断学习。学习对于我们这些年轻人来说,是一件非常容易的事情。但最重要的是怎么把学习的知识更好的运用到实践中去。我们不仅仅要学习专业知识,还要学习每位教师的优秀品质和实践经验。在以后的教学中有好的经验和好的教学方法,要和其他的教师去分享。在教学中我们要选择更好更简洁的教育方法,从和其他教师的`合作中找到快乐。创新对与我们新教师来说是很困难的,在教育领域里我们一面举着教育基础的旗帜,一面举着创新改革的旗帜。对我们年轻的新教师来说,我们肩上的担子是沉甸甸的。这充分的体现了对我们新教师职业道德的具体表现和期望。师德中要求我们教师为人师表,敬业爱岗,热爱学生,严谨治学。
总而言之, 通过这次培训学习,使我受益匪浅,收获颇丰、感想颇深:延长、开阔了我的知识视线,思考问题能站在更高的境界,许多疑问得到了解决或者启发。这只是一点学习后的个人自己体会。我想在以后的工作生活中我会努力学习的,经验是在实践生活中慢慢增长的,我相信在不久的未来我会成为一名优秀的幼儿教师的。
真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。几天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。
从教十几年了,一直担任着班主任工作,自认为了解孩子们的心思,算得上一个称职的老班主任了。随着社会的发展,一直困惑着我的问题是:为什么这些孩子越来越不听话了?越来越难教了?……曾经,对于心理健康辅导一无所知,幼稚地认为:每学期给孩子们上几节热热闹闹的心理课就行了。通过这次的听课、学习、团体活动,真正让自己大开了眼界,受益匪浅。我终于明白了,什么才是真正意义上的小学生心理健康辅导。
一、认识了道德问题与心理问题的区别
以前,一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此一直教育学生不可以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课认真听讲,和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的,也是必须做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应该的,就是学生的错,老师应该批评,教育他们做好。但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,我们要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。
二、了解了心理健康辅导的基本技巧
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情等。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,我们首先要接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的'感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。
因此,我们做教师的,要改变一下心态,无条件的积极关注,倾听,共情等,真诚地对待每一个学生别人,促进其人格的健康成长。
三、懂得了提高自身素质的重要性
教师自身的素质直接决定着教育的行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件,教师才能真正做到将心理健康教育落在实处,才能真正促进学生心理健康的发展。
在和别人争辩的时候,我们往往要证明自己是对的。当老师在批评教育学生的时候,我们也往往证明自己说的才是对的,自己的才是正确的。可是,我们真的完全正确吗?比如我们巴不得学生考试成绩如何如何好,如何如何听话,如何如何地完全服从于我们……我们通常要把自己的意志强加给学生,有时候我也会把我自己的意志强加给我周围的人,看来这也是职业病的影响。 一旦学生不顺从不服从有反抗的情况,我们总是会大声高气地呵斥,以抬高自己的`音量来压倒学生以至于他们无法反驳。又或者是用鞭子敲打,这也是所谓的暴力解决问题。我们呵斥了鞭策了发了火费了神,他是不是真的就懂事了就听话了呢?不会,他们还会重犯再犯一直犯。因为这种暴力压制无法让他内心里服从。对于那些没有血皮的学生,脸皮就更是厚得无以复加。任你鞭打诟骂他都油盐不进,就好像他从来不觉得脸面这个东西很重要。
应该说教育学生最好的办法就是要去感化他的内心,触及他内心最柔软的地方击中他的痛处,才会最有成效。可是有这种觉悟的学生在中学阶段毕竟少数。你费劲心思去说一节课教育一节课,最后却只感动了自己,有太多的语言我把自己感动了也感动不了学生。即使感动了也就仅仅是那一两天。但是,作为老师却需要有这种宽广的胸怀,去包容每一个学生的错误去善待每一位学生。真是“学生虐我千百遍,我待学生如初恋。”在学生面前,我也流过眼泪,好像每一位新老师踏上岗位都要被“欺负”然后又要被“感动。”学生的心地其实是很善良的,只不过他们的年龄他们的心智让他们又不得不犯错不得不来跟你对着干。可能也是我巴不得他们优秀的心里在作祟,让我太往心里去太放在心上,所以我付出了最真挚的情感。这样好,这样又不好。不该在学生面前表现自己那么软弱的一面,又应该给予他们最纯真的爱。所以这个度作为仍然没有经验的我来说,很难。但是,一旦我有经验了可能我就再也不会那样太放在心上、也就感到麻木了。
随着时间的慢慢推移,一届又一届的送走,我教育的初衷也许就随着这个大环境变了,我也没有那么多耐心去感化那些调皮捣蛋的学生然后再去触及他们内心柔软的地方了。教育对于我来说也只是混口饭吃的话,想想也是真够可怕的事情了。
曾经有人说过“教书时一场盛大的暗恋”,育人真的是个脑力劳动,费心费神。一直从事这项事业的话我不仅老得快也死得早。但既然选择了这条路还得凭着自己的良心对待学生,学生只有这么三年,而我们育人还可以有很几个三年。如果谁说当老师很轻松一点都累,我只想表达几点:第一,你们学校很水,也没什么要求;第二,你一定不负责你没有认真地对待
你的所有学生,而是有所放弃。只是有些学生的确不适合搞我们现在学习的这些东西,那也没有必要硬塞。每个人都有每个人擅长的,读书不行,他动手能力强也行啊。谁说只有读大学才有出息,谁说一定要去读大学?我想,教育的真正意义在于让每一个学生达到他应该有的高度,每一个学生都有健全的人格和心智,而不是让每一位学生都成为第一名。
学习了《教师心理健康与心理调适》这一课程,本人受益匪浅。我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论知识,而且让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!在这次学习中,我认真倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座,他们都以实实在在的案例和具体丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在,给了我强烈的感染和深深的理论引领,并且通过理论学习、自己剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。所以在这几天的.学习中,我都认认真真地看教材,听讲座,做好笔记,学好心理健康方面的知识,帮助学生学习得更好,生活得更好!
教师的心理健康也影响到学生的心理健康。好的教师能为学生设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事,就怕心累。当心累时,我们要有自己控制、自己调试的能力,保持乐观积极的教育心态,不将生活中不愉快的情绪带入教育工作中,不迁怒于孩子,克制偏爱情绪,一视同仁地对待孩子,同时不将工作中不良情绪带入家庭。我还学会了几种解压的方法:控制呼吸法、自己剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用,正确认识自己通过学习,我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的心态,并且认识到,保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度,这也将直接地影响到我的学生们,使学生们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中,每一天都能感受到思想火花的冲击;在一次次的感悟中,颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次学习,我收获颇丰、感想颇深:眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界,许多疑问得到了解决或者启发。对教育的认识有了一个新的提高,对心理健康与心理调适的素质也得到了一定程度的提高。
通过学习让我更深刻的明白了健康的真正意义。一名优秀的教师,不但要具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧外,还需要具有健全的人格与健康的心理状态。教师的心理健康是培养儿童心理健康的必要前提,只有心理健康的教师,才能培养出心理健康的学生。
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