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通过这次心理健康教育培训,我知道了:
(一)拥有平和的心态:在社会竞争日益激烈的今天,面对越来越难管理的学生,我们一定要做到心态平和,要实事求是地认识自己,努力成为最好的自己;把自己放在平常人的位置,不要太苛求自己,要用平常心去做平常事。面对生活、工作中的不如意,把心放宽些,要知道智慧从错误的判断中来,成功从失败中来,真正做到“大度能容,容天下难容之事”。
(二)尊重学生,与学生“共情”:“教育可持续发展的核心内容是尊重”。要尊重学生,尊重学生的差异。作为班主任,要相信每个学生都是独一无二的。我们要学会用细心的眼光去观察差异,用宽容的心理去接纳学生。差异让我们懂得了互相尊重和彼此关爱的重要,让我们对陌生的事物感到向往,并激发求知和探索的欲望。所以,面对学生时,我们要多一份理解,多一份关爱,多一些宽容,多一些期待。只有这样,我们与学生之间才能产生相容的情感,才能让学生“亲其师而信其道”。
专家的.讲授一方面使我们感到了适时更新班主任教育管理理念的必要性,使我对班主任工作有了更深的理解,更多的思考;另一方面也指导着班主任工作技能和水平的提升,也深感小学班主任工作的任重而道远。
引用xx老师的“让人们因为我的存在而感到幸福”,让学生因为我作为他们的班主任而感到幸福作为自己追求的境界。做一个有爱心、有责任心、有自信心、有自尊心、有恒心、有进取心的班主任。用自己的心灵与学生沟通,使蕴藏在学生脑中的巨大潜能得以开发,唤醒学生心灵中美好的东西。让学生在生活、学习、感知、创造、感恩的过程中,去成长和享受。
20xx年9月7日,我们幼儿园全体老师到漯河进行了群峰教育的首次教学技能和团队培训。
通过这次学习,我的收获很大。学会了刚开学的时候,如何和各种类型的小朋友进行沟通。还学会了如何教授弟子规这门课程。也让我知道了团队的力量,只有齐心协力,才能成功。
可让我印象最深刻的、启发最大的还是《老鹰的蜕变》这个故事。老鹰的精神给我的启迪是:革新需要痛苦的过程,人的一生不可能是一帆风顺的,你会遇到挫折、疾病、困惑、倦怠,甚至伤心、失望、自暴自弃,但不论是什么状态,都需要我们有一种不屈不挠的精神,有一种置之死地而后生的勇气。如果说之前的生活,我们靠的是自己的年轻和天赋完成了人生的积累阶段,那么接下来,我们需要增加十倍的勇气和睿智才能完成我们人生的升华。在这个过程中,我们必须把旧的传统抛弃,使我们可以重新飞翔!这个过程无疑是十分痛苦的,也正是因为如此,我们必须在第一时间为自己打造一个足够强大的内心,让自己可以在必要的时候,做出最困难的决定,开始一个更新的过程!
我一定要让自己蜕变,给自己加油吧!
1、为儿童提供有利于心理健康的物质环境创设绿化、美化、儿童化、美观大方的外部环境;合理、多样的膳食、良好的进餐环境氛围;室内物质的摆放室空间的设置都应最大限度地有益于儿童的健康。
2、积极构建健康的心理环境。
(1)关注教师心理健康,改善教师自身的个性品质和心理健康状况,关心教师工作、学习、生活,减轻教师心理压力,提高教师心理健康水平,要求教师在对幼儿的管理中形成安全温馨的心理环境,言行举止成为幼儿学习的良好榜样,以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往;形成理解和谐的班级氛围,平等鼓励的师生关系和互帮帮助的家园关系,文明有礼和谐的校园文化氛围。
(2)帮助儿童建立和谐的同伴关系良好的、支持性的同伴关系能够使儿童产生安全感和归属感,是儿童心理健康的后盾和依赖,教师在儿童心目中占重要地位,教师对儿童的评价或通过表情、语调等流露出来的情感态度往往影响到儿童对同伴的态度和行为,因此,教师应增强反思意识和自我调控能力,避免自身言行,态度对儿童与同伴交往产生消极影响,反之,应运用自身的言行、态度对其产生积极影响。
(3)通过家教辅导,沟通家园同步实施心理健康教育的渠道。幼儿园应指导家长转变教学观念,具有重视孩子心理健康的`意识。注重自身良好心理素质的养成,营造良好的家庭氛围,陶冶孩子的心情和情感;以父母自己的追求,对生活的乐观,对他人的宽容、言传身教,给孩子学习的榜样,了解和掌握心理健康教育的方法,注意教育方法,坚持说理,善于引导,给孩子更多鼓励,对孩子爱而不娇,严格而又民主,自而不放纵,尊重孩子,注重孩子独立性和活泼开朗性格的培养。
区教师进修学校于20xx年暑假举办了教师心理健康教育培训,本人有幸参加了三天的学习。虽然时间不长,却从中收获了一些实用的知识。对于自身的生活和工作都颇有益处。在此阐述自身的一点心得体会。
一、通过学习认识到了心理健康教育需要专业常识。作为一名班主任,经常要关注学生身心健康问题。以前,我也知道学生的心理健康要及时关注,这对孩子的成长非常重要。但本人学的并不是心理健康专业,平时与学生接触时也只是以自身的大致理解去处理一些问题。并没有把心理健康教育放到一个专业性的高度上。而通过这次学习,我明白了:要想真正关注孩子的心理健康,首先自身得有一定的专业知识,不能靠直觉,不能盲目摸象。
二、通过对儿童的性心理学习,我释然了平时的一些困惑。我对儿童性心理这堂课受益匪浅。这表现在两个方面。首先是,通过学习,让我掌握了在生活中如何与自身的孩子谈论性知识。知道该用什么样的态度和方式去对待。第二是,通过学习,我能解释一些在平时的教学中碰到的发生在孩子身上的.奇怪的性现象。
三、通过室外心理活动实践,我掌握了一些心理学的活动开展方式。
这次学习不但有理论传授,还有心理活动实践。通过一些具体的室外活动,让老师们放松心情,互相了解,增进友情。在这次活动中,我认识了一些同行,也掌握了一些心理学方面的游戏,可以利用到自身的教学中。
总之,非常感谢xx区进修学校为我提供了这样一次学习机会。让我在担任班主任的道路上又成长了一次。
拥有健康的心理是现代人必备的条件和基础,健康的心理是孕育良好素质的保障。这次通过阅读这本书,收获很大。
首先,我感觉教师具有健康的心理非常重要。教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。教师的心理健康主要还是要靠自己的调整和维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系――既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。
优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。从心理学的角度来讲,教师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督――学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等,以至整个社会。所有的这些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。对于教师应该怎么做,应该是什么样的人,他们都有自己不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑,不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且,教师自己心里也有“一杆秤”,随时随地都在监督着自己的工作,甚至比别人更严格、更苛刻。
因此,教师应该树立正确而且稳定的自我概念。包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识,是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构,把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和情感组织联结在一起,贯穿于经验和行为的一切方面。正确认识自己,客观评价自己,合理要求自己,了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不可攀的目标。同时,个体因为对自己更加了解,由己及人,也就能够客观地评价别人,接纳并理解别人的错误和缺点,对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理健康是非常有利的。教师应多学习,多接受新知识,以加强自身修养。教师也可以坚持收集有关他的教学效果和学生学习情况的资料。帮助教师提高教学水平,更清楚地知道是否达到了自己预定的目标。
我参加了新疆伊犁宁市教育局20xx年班主任心理健康培训,感触很深。心理健康教育是根据学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理学的教育方法和手段,培养学生良好的`心理质,促进学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。心理健康教育是本质教育的重要内容,也是当前学校教育面对的新使命和新要求。现就谈谈我的体会:
我们的学习分理论知识、个体辅导和团体辅导三个阶段首先在魏峰老师基础理论学习中我深刻体会到作为一个老师不仅仅是教学生知识,更重要的塑造孩子的性格和健康的心理。要教育好孩子一是要注重教师心理健康,从自身做起。因为教师心理不健康就不能正确理解学生的举动,更无法灵巧高明地处理学生不懂的题目,轻则影响师生关系,重则有可能危险学生心灵。
因此,为了更好地教育学生,教师自身首先必须是心理健康的人。我们必须有健康的生活习惯和良好的生活作风。健康的生活习惯就是我们的工作和作息要有规律,要有良好的心理承受能力,又良好的人际关系,不要把家庭生活中,同事朋友间的烦恼事情带给学生,一定要敬业,当你站在讲台的一刻起,你就是他们的护航人,是舵手,你要带领他们愉快航行,驶进安全的港湾。良好的生活作风就是生活作风正派,不谋私,要遵守法律法规,要正直、善良,要遵守一个老师应尽的职责。所谓立人先立己,先从自身做起,树立榜样,严格要求自己。二是要为学生创设良好的心理成长环境。
一个学生要能与四周人保持一种融洽的来往,才能在心理上产生安全感、归属感和自强心。因此,要积极为学生创设良好的心理成长环境,把事情重点放在平时维持其心理安然平静、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们配Z装备和平等的团体,尽量让每一个孩子可以或许在充满关爱、和煦、上进的学习环境之中,避免影响孩子成长不好的因素出现。在工作中要认真细致,有爱心、热心、恒心、耐心,教学要以人为本,善于照顾学生的情绪,时时留意学生思想动态,要多和学生沟通,多表扬,少惩罚;要宽容、理解,做到不评论、不总结;要语气和蔼,态度坚定。
真正从学生的需要出发,在学习上,在生活上关心他们。对于那些对学习缺乏信心,有挫败感,有厌学情绪的学生,我们也要及时跟踪,及时采取措施,跟家长多联系,多沟通,争取学校家庭通教育。还要做到多渠道、全方位推进心理健康教育,将心理健康教育全面渗透到教学各项工作中去,形成多渠道实施。如在教学过程中将心理健康教育渗透到平时的课堂中去,教师可以把与本学科有关教育学内容与学习活动独特的地方渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够获取形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康教育的开展,注重与学校平常的教育教学活动相联合。真正的心理健康教育和良好心理本质的培养并不是每周一两节课或搞搞轰轰烈烈的活动就能实现的。
事实上,大量的研究与实践经验都表明,心理健康教育和其它教育一样需要与学校其它平常的教育教学活动相联合,需要"润物细无声"的意识和看法;良好心理本质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中堆集而成。因此,学校平常的教育教学活动应成为心理健康教诲的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到详细的教育教学事情中去,将两者融拼凑,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科常识加强感情教育,使学生有良好的感情生活。
其次给我印象最深的是团体训练,它的内容并不是理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是受益匪浅。他抛开传统的老师讲学生听的模式,而是利用游戏使学生和老师打成一片,拉近了学生与学生、老师与学生之间的关系,使课堂充满活力和亲和力。让每个学生都参与活动中来,切身体验,就很容易留在脑海。
在团体中,杨老师利用小游戏让陌生的我们熟悉起来。首先他让所有的老师围成一个圈,然后分组,分好组后,要求每一组成员自我介绍。我们知道几个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。杨老师就是用“滚雪球”帮助我们破冰的。此游戏使我认识到要想和陌生人成为朋友,首先你要先伸出自己的手,适当的暴露自己,多去关注他人,如此你也会受到他人同样的关注。接下来我们又做了石头剪刀布、信任之旅等游戏。在游戏过程中,没有了前几天死气沉沉,有的是融洽、亲切、轻松、愉悦的课堂。特别是信任之旅给大家带来的感触颇深,给我的感受更是如此。在游戏开始时我是盲人,站在教室里听着离开的脚步,觉得有点担心,突然一双有力而温和的手快速的握住了我的手和搂住我的腰,让我感觉很踏实,完全信任了她,在整个游戏中我随着她的
脚步很安全的回到了教室,这整个过程中我体会到:
一是要让别人信任你首先你要信任别人;
二是即使你信任了别人,但是别人并不会完全信任你,即使你做的很好;
三是不要自以为你无微不至的照顾就是他人想要的,而是要适当的给他人自由,相信他的能力。
由此可见心理健康辅导是如此的重要。心理辅导的过程中,要有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到无条件接纳对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后进行疏导,最后解决问题。因此,教师如果高高在上,学生就不能敞开心扉,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
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