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现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试,为的是可以教育学生。其实我发现老师的心理也不健康,在我们学校,大部分的老师心理不健康。只有一个时间是健康的,那就是暑假,因为那时没心理负担,但是一到开学,心理就又开始不健康了。因为压力实在是太大,首先是到哪里去任教的问题:一不小心你就会被调到偏远的山区,那就有苦吃了;还有就是学科成绩,这是唯一的目标,你是合格还是不合格全看你的成绩,其它的不管。所以一开学就没得空了,心上象有一块沉沉的石头,一直抓学生的成绩,唯恐落后。一直到暑假开始。知道了结果,如果成绩好的话,整个暑假就比较好过;如果成绩比较差,就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上。所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上,恨铁不成钢和体罚,变相体罚等等简单粗暴的做法就是这种心态的体现。
以上只是一个方面,还有一个就是待遇问题。虽然老师有假期,但是也没什么可以做呀,旅游需要钱,就那么点钱游多远?这一次去海南用了6000多,还真点心疼呢,但平时我们除了工资,几乎没什么钱了。工作时间呢?从早上6点多,到晚上5点半。作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校。上夜课就更不用说了,而其它事业单位就没这种情况了,他们8点钟上班,下午也是很迟才上班的。而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的,他们工资比我们高,高中的老师尽管跟我们差不多辛苦。但他们工资比我们高多了。这样的一比较心态又不平衡了。还有班主任,没几个愿当班主任,因为实在是太辛苦了。整个学校的调查结果显示,没几个愿当班主任,当的大多数是不得已而为之。
最说领导上的课差不多都是副科,不用调测的。有的还不用任课,多余的课压在一部分老师身上,老师累得喘不过气来,他们却在那儿高唱"今年我们学校老师超编……"活儿谁干得多。谁挨的批评就最多,钱就拿得最少,活儿干得最少的,好事样样有份,坏事一样都轮不到。
所以说,要心理疾病要治疗的首先是老师,而不是学生。
随着社会高速发展,生活节奏逐渐加快,新媒体快速崛起,接收信息的能力进一步加强,在工作生活的压力下,很容易导致出现心理健康问题。因此,要及时了解职工思想动态,确保及时发现并解决问题。
讲座中,乔泓教授在生物基因层面,把人分为四个层次,分别是本能蛇、情绪猴、说书人和观照佛。本能蛇做的事就是威胁预警,发现危险,作出反应。情绪猴做的事就是趋乐避苦,容易沉溺于某种快感之中,从而减少自身痛苦。说书人做的就是自证预言,讲述自己的故事。观照佛也是最高级的一种,做的事就是明心见性,通过对自身的感知,观察自己的内心、思考自己的内心。人拥有丰富的精神世界,不应被物质生活束缚,用更高的精神层面来对待工作和生活。作为铁路人,应该以老一辈人为榜样,以保障铁路运输安全为己任,以为社会贡献为自豪。
心理能量的三大源动力分别是能力感、关爱感和自主感。其中,自主感解决了和自己的关系的问题,我们要做自己的主人,增强自身的.自主性。现在很多人整日抱着手机,刷抖音、逛微博、打游戏,生活习惯紊乱,整个人浑浑噩噩,最后怨天尤人,越来越痛苦。自主首先要做到自律,自律才能掌控自己的人生,从早起开始,从放下手机开始,工作中尽职尽责,主动担当,专心致志,全力完成任务,避免出现三天打鱼两天晒网的情形。跳出舒适的假象,活出真正的自己。
俗话说,“人无压力轻飘飘,钢无压力不成刀”,日常工作生活中每个人都压力,也都需要一定的压力,适度的压力可以让人事半功倍,过度的压力可能会成为压死骆驼的最后一根稻草,因此,我们要学会正确面对压力。首先要养成良好的习惯,今日事今日毕,做到不给自己造成不必要的压力。其次要张弛有度,将工作和生活分开,在工作中保持高度的专注,闲暇之余也要学会放松,让自己保持在一种最佳的状态,提升工作效率。
态度决定一切,几乎所有的外因都只是起到加速的作用,而内因起到决定性作用。因此,在日常工作生活中,要端正态度,奋发图强,以饱满的热情面对生活,以昂扬的姿态迎接明天。
由衷感谢教育部门为我们搭建了一个很好的学习提高的平台,每位教师都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心,使我的思想重新焕发了激情,燃起了斗志,确实感到受益匪浅。
本次培训按照远程研讨与课程资源等培训相结合的方式,在学科课程专家和指导教师引领下,积极展开展学科教学案例分析和问题研讨,实现了教师与课程专家的面对面交流,既利于课程专家的专业引领,更利于调动广大教师参与培训的主动性和积极性,发挥其培训主体的作用,将理论指导与教学实践结合起来,通过专家与教师的互动交流,解决了教师教学中的实际问题,增强了培训的针对性和实效性。
培训中,讲座、课例、网络交流、师生互动、生生互动等新颖、丰富的形式,为参训教师打开了一扇学科理念、理论、实践活动的窗口,增强了培训的实效性。
课程内容实在,培训档次高,具有很强的指导意义,培训内容对教学第一线的教师特别有针对性,各位专家的讲解使我对教育教学中的重要环节又有了新的感悟和提高,感觉这次培训比以往的培训都好,我们从教育教学的各个环节上都得到了不同程度的提高。
本次培训大大拓宽了我的视野。通过这一周的培训,我发现了自身视野之局限,犹如井底之蛙。我随即想到了自己的教育教学工作,如果孩子固守陈旧僵化的理念,那将是一件多么可怕的事情!我们培养的学生是完整的社会人,不仅仅是接受知识,还需要我们了解学生成长需求,创造各种有利于学生成长的条件。培训是我更进一步地明白了走进新课程的教师也不再是充当“传道、授业、解惑”的单一角色,而更多扮演“组织者”、“指导者”、“促进者”、“研究者”、“开发者”、“协作者”、“参与者”、“学习者”等多元角色。为不断提升自己的教育思想,完善自己的知识结构和能力结构,以适应新课程理念下的教育教学活动,我们教师应自觉成为教学的研究者、终生的学习者、教学实践的反思者。
通过学习,让我茅塞顿开。我深深感觉到,作为一名教师,我们要与时代同行。我们的课堂变革与学校变革,都与社会变革血脉相连。通过学习,我的思维方法与思想方法都得到了转换。希望今后的我能够立足课堂,跨越时空,让我的课堂更能体现时代性和社会性。
在当今日益复杂的社会中,我们不仅要身体健康,还要心理健康,二者缺一不可。
师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因,其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化,要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系,按照人际关系中的互动的规律去做。其中,人类的心理适应最主要的是人际关系的适应,而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。
人际互动的心理规律是人偏好正性刺激,就是说无论什么样的人,都喜欢听好听的话,即使心理明白是假的、虚的,还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施,比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”,就是因为赞赏可以改善机体气氛,有利于搞好儿童教育,提高教师的领导艺术,可以促进人的心理健康,但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的,在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。
通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些,这是很不好的心理不健康的表现,所以我们教师在平时的教育过程中,及时地观察了解学生,尽量避免这种现象的发生,否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心,这是产生在一种美好基础之上的。
还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独,尤其是差生,作为老师我们应该及时地关心他们,让他们感受到班集体的温暖,自己也是这个班集体中不可缺少的,从它的闪光点出发,逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担,同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。
通过学习我知道了,学生心理上的健康和学习成绩的高低一样重要,并且只有心理健康的孩子学习才会更加出色。在今后的教育中,作为班主任的我,要更加注重学生的内心世界,做学生的好朋友!
作为一名新进辅导员,我参加了全省第16期高等院校辅导员岗位培训班。在为期一周的培训中,通过听专题报告、参与案例分析、开展分组讨论等形式,围绕当前高校学生工作中的难点、热点问题进行了学习与探讨。让我对高校辅导员工作有了初步认识,深感辅导员工作的艰辛与责任,下面就我参加此次培训的几点体会,向在座的各位作简要汇报。
一、对辅导员角色定位的认识
在没有培训之前,我简单的认为辅导员只是一个学生管理中的辅助角色,从事的工作仅仅是管理班级的日常事务、督促学生学习、协助解决他们生活上遇到的困难等一些琐事。
通过培训学习和与其他辅导员的交流我才真正意识到,辅导员不仅是学生日常行为上的管理者、更是成长路上的指导者和领路人,尤其是当代大学生,大都是90后左右的青年,独身子女的优越感尤为突出,这让如何正确引导学生成为辅导员工作的重中之重。我认为,辅导员的工作就是在培养他们成才的同时教育他们成人,应把“博学、仁爱、善思、笃行”的精神,融入到学生日常工作中,从思想、生活和成长中去关心他们,当好学生思想教育的“指挥员”、生活的“管理员”、健康成长的“引路人”。
二、对辅导员专业素质的认识
辅导员教育、管理、服务的对象是新时代的大学生,他们一方面朝气蓬勃、思想活跃、兴趣广泛,有较强的独立意识和自我意识。另一方面又团体意识薄弱、心理承受能力差,这些都给辅导员工作带来了挑战,要想做好辅导员工作,成为学生可亲、可信、可敬的教职员工,必须具备良好的综合素质。
1、具有过硬的思想政治素质。过硬的.政治素质是成为一名优秀辅导员的首要条件,高尚品德的示范者才能成为学生学习、模仿的典范,只有辅导员自身具备了过硬的思想政治素质,才能感染学生,起到影响和教育学生的目的。
2、具有丰富的学科专业知识。随着知识、信息传播迅速的加快,学生的知识面和获取知识的途径不断扩大,这对辅导员的知识储备提出了新挑战。只有不断吐故纳新,优化知识结构,丰富学生工作的内容,才能在实际工作中进行有针对性的教育,避免空洞说教,增强说服力。
3、具有一定的教育科研能力。优秀的辅导员应当是善于总结和思考的。不能仅仅依靠经验的积累和自己的见解来开展工作,要边学习、边研究、边实践,丰富内涵创新方法,将自己的经验上升到理论的高度,增强对教育活动规律的认识,获取较高层次的教育科研成果,形成自己独特的工作风格。
4、具有健康积极的工作心态。辅导员工作琐碎,面对性格各异的学生,工作中难免会有不愉快、不顺心的事情发生。因此,要成为一名优秀的辅导员,就要胸怀宽广,善于自我调节缓解压力,面对学生发生的各种情况能以平静的心态去对待,用豁达的心胸包容学生的错误。只有这样,才能始终保持微笑做好学生工作。
三、对自己即将从事辅导员工作的一些想法
辅导员作为高校思想政治工作的骨干力量,始终工作在高校学生管理的第一线,许多具体工作对于高校人才培养和校园和谐发展等方面具有十分重要的意义。如何树立良好的大局观念,如何保持良好的工作心态,如何与学生之间建立良好的沟通渠道,成为我当前这一阶段工作的重点。
我认为:
一是要加强自身专业知识的储备,充实理论知识,通过向书本学、向老辅导员请教,集中精力强化教育学、心理学等专业知识的学习,同时大胆实践,提高自己处理应对学生问题的综合能力。
二是要充分调动自己工作热情,积极融入到学生工作中,体现出自身的职业素养,在学生心目中树立良好的辅导员形象。
三是要充分发挥学生干部在学生工作中的积极作用,调动他们的积极性,培养学生自我教育、自我管理、自我服务意识,以提高落实学校各项决议的工作效率。四是建立良好的师生沟通平台,充分利用各种机会与学生交流,缩短与他们之间的距离,主动关心、亲近同学,多与他们交心谈心、坦诚相待,成为他们的良师益友。五是注重班委制度建设,培养民主氛围。
在具体工作中要以实事求是、公正严明为准则,平等地对待每一位学生,弘扬正气,严厉批评不良现象,在广大同学的尊重与信任中去开展工作。
有人说:辅导员是校园里最基层、最默默无闻,最辛苦的工作,但我相信它会是最具活力的工作之一。我将努力当好教学工作与学生管理工作之间的纽带,完成好思想政治教学、心理咨询、就业指导、党团建设与事务管理等方面工作,以优异的工作表现,完成从一名小学任课老师向一名高校专职辅导员的成功转换。
结合自身的工作实际,我主要从《辅导员开展大学生党建工作的能力与素质提升》和《高校共青团改革背景下的“第二课堂成绩单”深度探索》两个报告来谈一下自己的感受。
《辅导员开展大学生党建工作的能力与素质提升》是由西南交通大学常委,教育部高校辅导员培训和研修基地(西南交通大学)管理委员会副主任沈火明教授主讲的。他从准确把握岗位要求,认真履行学生党建工作职责;全面提升能力素质,努力成为学生党建工作专家;切实抓住关键环节,着力提升学生党建工作实效三个方面,通过理论和案例相结合进行深度解析。《高校共青团改革背景下的“第二课堂成绩单”深度探索》由西南交通大学团委大学生素质拓展中心主任李振宇主讲,她主要从第二课堂成绩单制度实施背景;完善第二课堂顶层设计,实现制度长效化;狠抓第二课堂项目库建设,实现项目精品化;升级第二课堂网络平台,实现管理信息化;加强第二课堂工作队伍,实现运营专业化五个方面进行解读。通过这次学习,让我受益匪浅,现将自身的心得体会总结如下:
一、提高思想境界,把握岗位要求
网络成为当代大学生的成长环境,新时代有新命题,对辅导员提出新要求。辅导员不仅仅是在线下做好思想引领、日常管理工作、心理辅导、安全教育、就业指导等工作,更是高校学生思想改革教育工作的教师和立德树人各方面工作的排头兵。作为高校辅导员要以身作责,明确自己神圣的职责,明白“为谁培养人、培养什么人、怎样培养人”,更要有坚定的理想信念,有道德情操,有扎实学识,在新时代,要快速的占领网络平台,用学生喜欢的方式做好学生的引路人。
二、结合当前需要提高自身工作和探究能力
1.加强理论学习,更新思想观念。
教育管理的先决条件是教育思想的转变;教育管理者知识、信息、理论的学习、积累、沉淀是教育的必备条件;及时高效的总结、深化、内化、升华是必然的归宿。面对新时代,新情况,辅导员要明确学习内容,读懂读通文件精神,用文件精神指导实际工作,通过认真学习,树立坚定的目标,做有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的“四有”教师。
2.提高自身工作研究能力。
一个辅导员若无工作研究能力,就不会有重大的发现,不会产生独到的见解,更不会有大胆的创新。因此,辅导员提高工作研究能力首先要树立以下几种意识:自学的学习意识。现在是信息时代,我们面对的是人类科学知识的快速更新,读书看报领会文件精神的过程就是学习、沉淀的过程。思考意识。思考的过程就是内化、深化、升华的过程,是知识转化与升华为素质的关键。总结意识。总结能输入、吸收新知识新见解,这个过程是一个人真正成长和提高的过程。
3.在实践中提高。
在实践中掌握规律发现问题,在实践中积累升华经验,在实践中探求更加完善低耗高效的做法是辅导员教务管理活动的永恒主题。
三、抓关键环节,将工作做好做亮
1.把学生党员,学生干部作为一面旗帜。
学生党员,学生干部对党建工作有着不可或缺的作用,他们的态度对学生影响十分深刻,一个好干部可以更快更好的配合工作,起到桥梁作用、凝聚作用和服务作用。把学生党员,学生干部培养成网络青年志愿者,让他们成为我们的助手,在网络平台上发声,形成矩阵,和同学们站在一个频道上对话、交流来传递正能量。
2.善于应用网络媒体,搭建党建教育平台。
做一名新时代的辅导员,就要积极地更新知识、观念和能力,遵循学生成长的规律去创造性地工作。善于运用网络,如微博、微信等平台,与时俱进,以更加能被学生所接受的方式,胸怀大局,把握大势,着眼大事,找准工作切入点和着力点,搭建党建教育平台,帮助青年学生坚定信仰,寻找人生奋斗方向,树立拼搏精神和担当意识。
3.用理论指导实践,把工作落到实处。
实践是理论的路径,通过开展与学生专业学习相结合、与学生实践能力培养相结合、与学生人文素质培养想结合的活动形成品牌活动,以网络平台为动员、宣传和服务青年学生途径做好思想引领,从落细、落小、落实入手,遵循思想政治工作规律,遵循教书育人规律,遵循学生成长规律,不断提高工作能力和水平。
在本次培训培训中,通过听取专题报告、参与分组讨论等,找到了当前高校网络思想教育工作中的难点、重点,并在学习与讨论中有了新的看法。作为一名辅导员老师,跟随时代潮流,多采用新颖的方法进行教育和管理学生;坚持“立德树人”为学生建立一个好榜样,平衡学生对才与德的看法,促进其全面发展;应该结合自身的工作实际,提高自身工作和探究能力,不断提升自己;抓关键环节,找到矛盾核心,以达到事半功倍的效果。
我一定会将这些看法付诸实践并加以坚持,以“一二三四”工程为抓手,以第二课堂为依托,使学生综合能力显著增强,推动学生工作再上新台阶。
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