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第一篇：幼儿绘画培训心得
本着要把握国内外学前教育发展的趋势，了解儿童学习与发展的规律，学习学前教育领域的新知识，新理论和新方法，拓展我们的专业知识结构的宗旨，非常荣幸的我与来自八个省、市的园长、教研员、保教主任、骨干教师等聚会在一起美丽的xx参加国培计划（20xx）幼儿园骨干教师培训班。在为期10天的学习时间里，我接受了来自xx师范学教育学院的专家团队的指导，感受博得颇多，既开阔了眼界和思维，许多疑问也在专家、教授那里得到了解决，收获很。
xx师范学为我们这次的培训提供了一个优质的教学团队，都是不同的学科领域内颇有建树的专家、学者。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与家分享深入浅出。可谓是异彩纷呈。我佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们的知识渊博。
通过这次培训，使我提高了认识，学到了新的教育理念，找到了自身的差距和不足。作为幼儿园在一线教学的我，有以下几点体会：
一、要有多元的知识结构，有终身学习的思想
在聆听向海英主任的《幼儿园有效教学及其实现》、丁海东教授的《幼儿园教学的游戏化途径》解读、于发友教授的《幼儿教师专业成长的策略》等等讲学后，我认识到教师要有终身学习的意识，不断了解新事物、学习新知识，不断更新和拓宽自己的知识结构，使自己具备与教学适应的多元化的知识结构。在二十年的教学生涯里，难免产生职业上的倦怠感，忙碌的工作是我很少能驻足下来观察、思考、审视，通过这次学习，我认识到要在教学实践中不断地学习，不断地思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育的步伐。
专家们教给我的不仅是实实在在的理论知识，教给我的更是一种思想、一种境界、一种努力的方向。通过这次培训，我开阔了视野，学到了很多新的教育理念和理论，从思想上受到了很的鼓舞，这将对我今后的教育教学管理工作起到很的推动作用。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳众人之长，慢慢地走，慢慢地研，在教和研中走出自己的一路风彩。
二、抓住园本教研的核心，找到园本教研的价值所在
只有立足于园情，抓准幼儿园发展的瓶颈；聚焦在教师，促进队伍的专业成长和自己发展；落实到孩子，确保孩子健康快乐成长这一核心，园本教研的主体才会从园长、教研组长转为一线教师，才会成为全园教师自主学习、自觉提高的行为。教师们结合自己实践中遇到的问题进行交流，提出支持性策略，教师的注意力才会从形式引向过程，从内容引向发展，从虚幻引向自然，教师的目标意识才能增强，从而推动园本教研的进步及园内资源的共享化，达到园本教研的目的。这样才能创建“学习、实践、合作、思”为特征的学习共同体。正如盖笑松教授在《做一名幸福的幼儿教师》讲学中所说的：寻找一种教育方法，使得教师因此可以少教，学生可以多学，使学校因此可以减少喧器，麻烦和无益的劳动、多具闲暇、快乐和坚实的进步。
三、审视好幼儿教育的功能，做好定位，找准幼儿园发展的`未来之路
给我印象最深的是袁霞园长的《“种子教师”的培训能力打造》及刘莹园长的《三位一体的班级管理》的讲座。两位园长讲座幽默诙谐，都借用了很多他人的间接经验和自己的案例，这些经验和案例有的来自理论专著，有的来自报刊杂志，有的来自电视网络，这两位园长用一双慧眼看到它们的价值，用脑对此加以分析，质疑，求异，打破，重建，再与她们的自己认识和经验互相融合，形成了她们崭新的理论。“幼儿教师心理是否健康？”，“如何调试幼儿教师心理？”、“如何让幼儿生命自由发展？”这些无不引起我的深思。纵观整个幼教行列，近观我园的现状，意识到幼儿教育是为生命成长奠定基础，让生命成长得更为自然，不要加速，不要拔苗助长；进一步接受教育的基础不是知识的传授，更为重要的是尊重幼儿的想法，让幼儿充分享受动手的快乐。不是塑造幼儿，而是发掘孩子的潜能。基于这一观点，那么在今后幼儿园教材的引进、课程的设置、幼儿园教育教学管理的模式我就要找准定位，不要偏失方向。
国培，让我收获了快乐，收获了知识，收获了希望。培训结束了，新的工作开始了，作为一名教师，此次培训中我深刻认识到，在新的时代和新的教育背景下，只有进一步更新教育观念，改进教学方法、教学行为和教学手段，扩知识面，完善知识结构，从实践中学习，在思中进步，提高专业化水平才是我们成长的途径和的收获。
最后，我想对国培项目组的所有工作人员说声：谢谢！xx师的教师们，你们辛苦了！谢谢你们！
第二篇：幼儿园培训心得体会
在xx区教育局的精心组织安排下，在单位领导的带领下，我参加了4月份的xxx培训。为期三天半的培训过程中，我聆听了专家学者的报告，收获颇丰。
这一次培训，首先聆听了xxx师范大学教育科学学院副院长xx所做的《对学前儿童美术教育若干问题的思考》专题报告，她告诉我们，幼儿美术活动重结果更重过程，教师应给幼儿创设宽松愉快的氛围，开展具有游戏倾向的美术活动，这样才能调动幼儿的积极性。
活动中一句“谁正被造就，陶工还是陶壶”，让我印象深刻，我的理解是：老师和幼儿都在被造就，老师通过给幼儿上课，各方面都有所提高，反过来，幼儿在活动中也学到了各种技能，形成了各种习惯的养成。
xx现代儿童美术馆执行馆长xxx为我们做了《幼儿美术教育新概念与方法》的专题报告，并在现场示范美术水粉画的操作过程，讲解了他自己创新的借形想象美术创新方法。
中国早期儿童教育音乐舞蹈教育研究中心主任xxx为我们做了《音乐教学游戏化与幼儿学习品质培养》的专题报告。她的报告幽默风趣，通俗易懂，她给我们具体讲解了如何通过音乐领域的有效教学，更好地帮助幼儿养成良好的学习习惯。
虽然只有短短三天半的时间，我却收获了许多。在美术方面，要多给幼儿欣赏作品，无论是幼儿、老师或是大师的好的作品；在绘画过程中更注重幼儿的绘画时的兴趣，将游戏融入到其中，给幼儿创设宽松愉快的氛围，我想这样的过程产生的结果一定是预想不到的。在美术的教学方法中，我也可以借鉴薛老师的借形想象，让幼儿在想象中创作出不同的作品。
在音乐方面，回顾原来的教授方法，有很多不足的方面。有的时候给幼儿预设的目标太简单，不知道怎样一层一层加难度；有的时候给幼儿预设的目标又太难，幼儿根本完成不了。回顾xxx给我们的培训，我深刻的理解了音乐游戏。
每次教学都是在学习者认可前面一难度层次的学习已经通过的情况下，才进行新的难度挑战；并且在各种音乐教学活动中，如果教师能够经常有效地创设情境，让幼儿能够被合理的教学目标所激发，通过自己的努力，在各不同种学习情境中都能够不断获得新的成就，那么，在不断获取新的自我实现高峰体验需求的驱动下，全身心投入学习自然就会成为他们自己主动追求的事情！同时，老师也培养了幼儿们的各种学习品质，如注意力，观察力，思维力，原有经验应用能力，自我管理能力等等。
在培训中，看了xxx幼儿园和xxx一幼幼儿园的音乐课，她们主要就是让幼儿自发地去感受音乐，去理解音乐，幼儿在享受音乐的同时提高了感受音乐的审美情趣和审美能力，同时也满足了幼儿的求知、求成的需要，通过成功的学习经验又增强了幼儿的学习自信心和自我效能感。
通过这次培训，我理解了如何通过艺术教育的有效教学活动，更好地帮助幼儿养成良好的学习习惯，在“热爱学习”和“善于学习”两方面怎样促进幼儿学习品质的不断完善。在以后幼儿园的教学中，我本着这个目标，努力尝试培养幼儿的学习品质，更好的激发幼儿的好奇心，发挥幼儿的好奇心，让幼儿更好的在学中玩，玩中学。
第三篇：幼儿绘画培训心得
童心是神奇的、美妙的，童心最富有幻想。孩子的画虽然寥寥数笔，貌不惊人，却在简约中形具神生，大有“稚拙中见生动，平淡中见天趣”的意境。这一点在低幼孩子的绘画作品中尤为突出。因为他们的语言表达尚不成熟，只会使用词语、短语和最简单的短句，而这些不足以表达他们丰富的内心世界，绘画恰好弥补了这一点。它以独特的性质和方式为孩子提供了自己表达的天地，并在启迪孩子的创造力、想象力，培养观察力、审美能力以及陶冶情操等方面起着重要作用。
但是在多年的小班幼儿绘画教学过程中，我发现总有一些幼儿对绘画不感兴趣，绘画课上不是呆呆地坐在那儿，就是眼泪汪汪的，不要画画。由于小班幼儿年龄小、控制力差，绘画水平低，正处于涂鸦期，如何以适当的方式来引导幼儿绘画，提高对绘画活动的兴趣，我在实践中的具体做法是：
一、教学内容要贴近幼儿生活并根据小班幼儿的绘画特点进行选择
小班幼儿受其认知发展水平的限制，生活经验较少，他们往往只对日常生活中经常接触的熟悉的和感兴趣的物体有绘画的兴趣。因此，在选择小班幼儿绘画活动教材时，应选择幼儿熟悉或感兴趣的题材。比如：小年龄段幼儿喜欢小动物，我们就可以设计“给小兔喂青草”“小熊吹泡泡”“青蛙游泳”等绘画内容。还可以选择他们熟悉的人、玩具或食物为题材，如“我帮妈妈绕线团”“画气球”“画糖葫芦”等等。
小班幼儿多用圆来表示一切事物，少数幼儿会在圆形上添加一些线条来表示一些物体的特征。根据这一特点，我在教学过程中多选择一些幼儿喜欢的、圆形的物体给幼儿观察和画，如小螃蟹吹泡泡、娃娃吃饼干、串珠子、在瓶子形状的纸上画出许多彩色的弹弹糖等；然后过渡到学习在圆的基础上添加简单的线条，组合成其他物体，如用一个圆和简单的线条组合画出太阳、苹果、桔子、棒棒糖等物体。
另外，小班幼儿喜爱鲜艳的颜色，逐步能认识差异明显的颜色。在平时多创造机会引导幼儿观察、认识物体固有的颜色，说一说颜色的名称（主要是红、黄、蓝、绿、紫、黑），找一找常见物体的颜色，并有目的地鼓励幼儿大胆调换颜色作画。从而培养幼儿对绘画活动的兴趣。
同时选择的教材还必须具有游戏性，单调的涂色练习和临摹活动都不是小班幼儿所喜欢的，他们更喜欢在有趣的游戏中学习。
二、选择的绘画材料要丰富，让孩子觉得绘画是在游戏
前幼儿期儿童感知经验少，表象贫乏，思维的直觉行动性以及对自己活动的控制和小肌肉发展还不完善，动手操作的能力较差，支配能力差。因此只有为幼儿提供丰富有趣且能使画面产生较好效果的材料，才能使幼儿既能对绘画活动产生兴趣，又能让幼儿轻松获得成功，而且还能使画面产生很好的效果。例如可为幼儿提供各种印章让幼儿进行印章画，提供纸团让幼儿压印，提供弹子让幼儿滚画，提供毛线拖画，提供吸管吹画等。如在印画活动《公园里的花中》，我为幼儿提供了大小适宜的报纸，幼儿只需轻轻揉皱，拿在手上，蘸点颜料，印在纸上，纸上便会有一朵朵美丽的花。又如在毛线拖画活动《美丽的手帕》中，我为幼儿提供了各种粗细不同的线，幼儿用这些材料蘸上颜料在白纸上拖画，不同的颜色不同的线条交织在一起，一块美丽的手帕就这样完成了。活动结束时有的幼儿仍乐此不疲地要制作手帕，有的幼儿还在为自己的杰作而欢呼雀跃。丰富有趣的活动材料让小班幼儿觉得绘画原来就是“玩”游戏，绘画是件快乐的事情。
三、绘画过程中的巧妙引导
（一）绘画活动以游戏的口吻导入
游戏是幼儿的主导活动，小班幼儿好动、好模仿，行为受情绪的支配，引导他们把绘画当作一种游戏，只有在这种绘画的游戏中，孩子才感到无拘无束，没有精神压力，对绘画产生浓厚的兴趣，也才能把自己的内心感受和幻想尽情发挥。在活动中我首先从激发幼儿的兴趣入手，赋予幼儿适当的角色，即运用游戏、故事等形式导题，以激发幼儿参与活动的兴趣。比如在绘画活动《气球宝宝》的开始部分，我先问他们玩过气球宝宝吗？气球宝宝是怎么样的？然后我再给幼儿边示范画气球边讲故事：“有一天许多大大小小，各种颜色的气球离开了妈妈，他们想到天上去旅游，他们飞到了高高的'天上，有些气球因为看到美丽的风景非常开心，有些气球因为在这么高的天上有点害怕，有几只气球被风一吹，翻起了跟头，他们觉得真好玩，有的却吓得哭了。”故事一下子就吸引了每一个幼儿，并引起了幼儿对画气球宝宝的兴趣，他们也是边讲边画，画出来的气球宝宝各不相同。在绘画活动《帮妈妈绕线团》中，我在活动的开始，就和幼儿一起玩绕线团的模仿游戏，在体验绕线团的手臂绕环动作后，再让幼儿在纸上为妈妈“绕线团”，学习画圆圈线。利用小班幼儿强烈的好奇心来设计生动有趣的开场白，把幼儿的注意力一下子吸引过来，为接下来的活动打下了良好的情绪基础。
（二）把握幼儿绘画活动中的“说”
小班幼儿的绘画水平较低，不能自如地用绘画来表达自己的感受，但可以请他们来说，让幼儿说，是成人了解幼儿绘画意图及内心世界的直接途径。边说边画是小班幼儿绘画的特点之一，在绘画活动中把握好幼儿的说，对提高幼儿的绘画水平、培养幼儿的口语表达能力，有着不可低估的作用。
在实践中，我采用多种形式，鼓励幼儿大胆的说，尽情的说。可以说给老师听、讲给同伴听、还可以带回家讲给爸爸妈妈听。引导幼儿说说画面的内容、绘画的过程，谈谈绘画的感受等等。小班幼儿在画一个物体时，开始画得挺好的，可是后来又往往在上面重叠地画上一些东西，乱涂一气，对此，我时常参与到他们的说画过程中，以自身的情绪感染幼儿、熏陶幼儿。比如：在一次画小老鼠时，开始帅帅小朋友画的很好，可是后来画的一团黑，我生气地问他：“你画的什么呀？”他告诉我说：“小老鼠和他的同伴们去偷油吃，结果都掉到油缸子里面去了。”我惊叹：幼儿的想象是多么的丰富啊！而对一些胆小、不敢说、不愿意说的幼儿，我经常用惊奇的态度赞美他们：“哎呀！我发现龙龙画的画颜色用的真漂亮啊！凡凡的画让我想起了大海！”等等。从而激发孩子来表达、来讲述。在绘画中的‘说’可以使幼儿得到启发和提高，加深幼儿对所画内容的认识，体验和分享绘画、说画带来的乐趣，真可谓一举多得。
（三）适时引导，巧妙组织
小班幼儿的手发育尚不完善，对笔的控制能力较差，对形状不易把握。所以在绘画时，我都为幼儿准备大的画画纸，让他们大胆涂鸦、不受拘束、尽情作画，遵循他们的心理发展规律，顺其自然，让他们想画什么就随意画什么。并用恰当的方式点拨幼儿，从幼儿杂乱无章的绘画中找出某些物体相似的图形。如：幼儿画圆圈时我会问：“这是不是苹果啊！来，我们把它画圆些，再加上一个把，就更像苹果了。”还可以有意识地引导幼儿把大圆和小圆连在一起，问幼儿像什么？当幼儿说不出时，我就在小圆上画出眼睛和尖尖地嘴巴，在大圆上画上腿和尾巴，这样幼儿一看就知道是一只小鸡，并且也乐意要自己画，这时，我又问：“小鸡肚子饿了怎么办呀？”以此来激发幼儿添画小米、虫子等，这样幼儿觉得有趣，绘画的积极性也就随之增强了。
在绘画过程中，幼儿会遇到这样那样的问题，就需要我们老师做适当的引导和灵活的处理，在幼儿需要的时候，给予支持、帮助；在幼儿感到困难和乏味之前介入，避免幼儿产生畏难情绪。比如：在绘画《毛毛虫》时，阳阳小朋友平时聪明伶俐，画的很快，然而毛毛虫的身体却总是画成三角形，他几乎沮丧了，嘟嘟嚷嚷说自己不会画，准备放弃，看到这种情况，我建议他去看看其他小朋友是怎么画的？他仔细看了看同伴的画，得到启示后，悄悄地走到我身边说：“谢老师，我慢慢地画，毛毛虫的身体就圆了。”说完后，开心的笑了。在练习画直线《把小鸡关起来》的绘画活动中，子旭小朋友画了几笔便拿着画纸跑上来说：“老师，我不画了！”对此我没有用强硬的口气让他继续作画，而是对他说：“子旭，你看你的栅栏有这么大的洞洞，狐狸来了会把小鸡抓走的，多危险啊！快把栅栏插多点，小鸡会感谢你的。”子旭听了赶紧又认真地画了起来。在涂色活动《香蕉》中，文文随手拿起一支黑笔涂了起来，我走过去对他说：“你的香蕉是不是坏了呀？坏香蕉吃了可会肚子痛的哦。”他不好意思地笑了笑，我连忙又发了一张纸给他：“画一只谢老师爱吃的大香蕉好吗？”他立即带劲地涂了起来。平时我还注意捕捉幼儿身上的闪光点，及时给予肯定。如：“你画的太阳真好，太阳公公笑得多开心呀！你画的冰激淋看着真好吃，等一会儿，我们一起来尝尝它的味道怎么样？你画的小乌龟真可爱，你愿意让全班小朋友都来欣赏一下吗？”等等。让幼儿感受到被承认的快乐，并由此倍添信心，从而更加主动地参加美术活动。
四、评价以鼓励为主，巩固幼儿绘画的兴趣
绘画活动结束时对幼儿积极的评价不但能使幼儿的积极情感得到鼓励，培养幼儿的自信心和成功感，还能让幼儿从同伴的绘画作品中获得启发，对他们以后的美术创作大有好处。但评价阶段往往也是最乱的一个阶段，特别是小班幼儿你说你的，我做我的，不但不听，还往往在这一阶段将好好的作品弄得支离破碎。针对小班幼儿这一特点，我将绘画展示设在了一面高矮适中，方便幼儿粘贴的墙面上，按照绘画纸的尺寸在墙上粘贴了可爱的动物标志，每次绘画结束就请幼儿将自己的作品粘贴到喜欢的动物标志上。然后组织幼儿一起欣赏、评价。在评价时，我通常注意以下两点：一是要尊重幼儿发展的个别差异性，细心发现每一位孩子每一次参与绘画活动所取得的点滴进步，多说几句“真棒！”“有进步！”“太好了！”或拍拍孩子的肩膀、对孩子竖竖大拇指等等。二是要明确具体地指出孩子活动过程中或作品中值得表扬和学习的地方。如“这几片叶子颜色涂得最好！”“画得真细心！”等等。只有这样，幼儿的绘画兴趣才能得到不断的巩固并达到稳定的良好状态。
经过几年来引导小班幼儿绘画的实践和尝试，幼儿对绘画活动充满了兴趣，每次活动都能全身心地投入、大胆地表现、创造，自信心不断的增强，绘画水平也在不断地提高。
第四篇：幼儿园教师园本培训心得体会精选
转眼间，这次的幼儿园教师培训已经结束，很荣幸自己能够参加这次的培训学习，这次的培训充实而富有意义，使我受益匪浅，让我如幼苗般得到了滋养，此次培训理论与实例结合，课程丰富多样，从全方位地精心诠释了成为一名优秀的幼儿教师。 经过四天的学习，收获颇多，谈谈自己的一点学习体会。
一、幼儿教师要培养终身学习的理念
我们的生活日新月异，随着社会的不断发展，教育理念也在不断更新。为了适应孩子的求知需求，我们要不断学习，随时补充自己的能量，给自己充电。如果只靠原来在学校学的那点东西，远远不能满足孩子的需求，日积月累就会被社会所淘汰。对孩子也是一件痛苦的事，更是一件不负责任的事。 过去，我们是领着孩子在学习，现在我们是和孩子一起学习，如果我们不把自己的知识的海洋装满，怎么才能满足孩子那一条条求知欲旺盛的小河？教师的业务素质很重要，现在的教育对幼儿教师的要求很高，琴棋书画，歌舞情乐，只有高素质的人才能更适用这个岗位。所以，我们每天至少学习一篇教学方面的文章，每天练练基本功，让自己在幼教领域不至于落后。
二、幼儿教师加强道德素质的培养
讲到了幼儿教师道德素质的重要性，他说“人才分四种：一是有德有才；二是有德无才；三是无才无德；四是有才无德”为什么有才无德还赶不上无才无德，那是因为有才无德的人更容易对社会造成伤害，是潜在的定时炸弹.所以幼儿园教师必须要有高尚的品德，还要有高度的责任心.如果老师没有责任心，品质恶劣是不能更好的照顾幼儿，培养不出好孩子的。才能可以培养，而一个人的品德出了问题是很难纠正和改进的。说到品德，我又想到责任心，幼儿教师没有责任心，是不能很好的照顾幼儿的，保教质量就会下降，何谈更好的教育？所以，这就要求我们遇事多从他人的角度考虑，以诚待人，平时照顾幼儿的时候多注意细节，不让任何潜在的危险伤害到孩子。
三、教师应具备良好的师德和职业道德
德高为师，身正是范，师德是一个教师的灵魂。能否成为一个好教师，要有“捧着一颗心来，不带半根草走”的精神。热爱、尊重、理解幼儿是幼儿教师必须具备的职业道德核心。爱是儿童正常成长的必要条件，我们要学会理解、关爱幼儿。
总之，经过此次培训，我懂得了很多的道理，学到很多知识，认识了很多朋友。在今后的工作和生活中我要不断努力，学以致用为孩子上好课，成为孩子的好朋友。
第五篇：幼儿园培训心得体会
经过两天一夜张春光导师的“赢在教育―卓越人生”的特训，现在回想起这两天都觉得太刺激太震撼了，起初是我们老大先来参加的，待她回来以后给我们的感觉就是她变了，变的让我们更愿意去亲近她更愿意去与她交流了，变的更愿意去倾听我们的点点滴滴了。
刚开始我们还不知道她是因为参加了特训营的培训而改变的，就在三月初老大告诉我们在3月的17号至3月18号，江西星空教育在赣州玉海大酒店举办了一期幼儿园“赢在教育―卓越人生”的培训，而3月18号我园已经安排了别的培训，所有我们老大就决定叫了我们幼儿园所有的班主任去参加。副班老师因为没有接触过蒙氏教学，所以就留在园所参加18号的培训。
刚开始我们很好奇的问我们老大，到底是怎样的培训呢？老大就很简单的告诉我们一句“对你们自身方各面都有提高，对你们日后的人生都有所影响的”所以你们要好好的学习，为你们自己学习。
是的，对我们而言的确影响颇深，从我们早上抵达会场一直到第二天下午的结业典礼，给我的感觉就是我们举行了一场惊心动魄的大型“运动会”如果你想要拿到冠军每个人都需要100%的参与100%的投入，否则你只有在旁边当一个普普通通的观众当不了运动员更成不了冠军，因此我们每个人都想当运动员成为冠军。
学习回来我感觉自己是被打了鸡血一样的有精神，听了张春光导师的一些话，对于张导的课程自己身临其境的去体验了，真的很感谢他们给我们带来的一切，让我们深深的剖析了自己看清了自己的弱点、缺点。
在没有学习之前总认为自己是最优秀的，自己是不会为自己找借口的，哪怕找了借口都觉得是很合理很正常的，自己的不主动、不积极、不合群等等，这些不是自己没意识到，只是没有去做，自己什么都想到了却什么都没做到，这样给我的人生给我的工作带来了巨大的阻碍与虚伪！
张导说过一句“知道是没有力量的、相信并且做到才有力量”。是的，回头看看自己以往一路走来的旅程不就是在一个个借口，一个个自认为很完美的理由当中走过的吗？
可那些理由，那些借口又将给了自己怎样的人生呢？自己刚出社会学了点皮毛就以为自己什么都懂了，什么都会了，本就不知道谦卑的我就更加的放肆，对于自己的领导我学会了敷衍，对于自己的工作没做好我学会了找各种借口，面对于家长的质疑我学会了推卸责任、对于自己的朋友和亲人我不曾用真心去待，总以为他人对我好他人给我帮助是应该的、是必须的，对于自己暴躁的脾气，非常不稳定的情绪也从来不去反省还总以为这是与生俱来的，别人就一定要接受要忍受天呐！这就是我所走过的人生，这就是我曾经为人处世的方式！
看看现在的自己，真的认识到了吗？真的觉悟了吗？回来后的这一段时间感觉自己的内心是有着巨大的觉察，自己虽说没有巨大的改变但自己的心里却时时有着一股莫名的动力，也许是自己的三分钟热情，我园共有6名老师参加了这阶段的培训，在培训后大家都深刻的认识到了自己各方面的不足，大家也在积极的改变着，都在互相的督促着，哪怕遇到了很纠结的情况我们都会在“赢在教育―卓越人生”的QQ群里与我们的学友及导师们及时的沟通！
时间长了感觉自慢慢的被打回原形，回到了最初的自己，我与张导沟通，张导说“打回原形是很正常的，因为我们虽然有察觉，但是，生活给你的压力会更大，你会选择舒适而退却”我不想就这样被打回原形哦！
北京家园共育教育科技中心1“赢在教育―卓越人生”特训营所以我一直与我们的张导保持着联系！每当去哪参加培训我都会很自豪的告诉他人我参加了“赢在教育―卓越人生”特训营，希望用自己微博的力量影响周围的朋友们。
在这里，我真心的希望我们的学员们也能想我一样，把自己的收获分享给大家，同时，用我们的实际行动来感染我们身边的人。还是引用张导在特训营的上那句话“送人玫瑰，手留余香”。更希望我送的这束玫瑰，能让身边更多的人感受到她的香味。
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