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关于调整学习心态就要分析影响心态的原因对症下药，原因如下：
第一：不想学习，不是自己想要的东西；
第二：学习了，不会，就比较烦躁，影响心态；
第三：过大的外在压力，比如父母的期望；
第四：没有找到学习的乐趣，兴趣才是最好的.老师，可以做下职业规划，找到努力的方向，变被动为主动；
第五：用奖励机制来鼓励自己，达到什么标准给自己点成就感；
最后：从自己最感兴趣的点起步，培养兴趣和爱好，养成好的习惯，成为条件反射，学习就是为了自己，好好努力吧！