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第一篇：学校培训总结
为了使我们这些新教师们能尽快适应教学工作，学校特地为我们安排了一段时间的培训。这次新教师培训内容丰富，包括今天如何做教师，讲读培训方案，修炼你的课堂教学语言，共话课堂教学效率，走进学生与了解学生，以及教育访谈等诸多方面的系统学习。作为一名即将走上工作岗位的年轻教师，虽然已经具备了一定的专业知识技能，但在如何组织教学，如何最大程度地提高教学效果上，还感到缺乏正确的理论指导。通过岗前培训的学习，收获很大，我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：
一、理解教师职业，提升自我素养
教师代表着“学生的老师”，也代表着“学生的学生”。作为教师，师德是必备的。在新课程理念的指引下，首先，教师是文化的传递者，“师者，传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样，学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者，教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师是父母，作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五，教师是朋友，所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。作为教师，不仅具有一定的专业水准，更要具有优秀的心理品质与道德意识。
二、用新教育教学理念以及心理学基础指引自己的工作
培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。在培训中，几位从事教育多年、教学经验丰富的专家根据自己的实际经验给我们介绍了一些当好教师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。在谈到教师的发展问题上，几位专家都强调了适时调整和更新自身知识结构、终身学习的做法;在谈到面对困难如何克服的问题上，各位专家还提出了如何加强教师之间团结合作的方法;在教学教法经验方面，通过“说课、听课、评课”的指导，让我更加明确上好一堂课的标准，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。
通过班主任工作的指导，让我从方法上得到了深化，尤其是对待学生与管理班级。一些具体的事例，让我深刻地意识到做好育人工作，首先要提升自己的'感悟能力。
三、角色的转换
培训使我对未来的工作充满了信心和动力。对于刚刚步入教师工作的我，对新的生活、新的责任、新的工作充满热情，但是在方法上缺少经验，这样形成一个心理矛盾。而本次培训中，尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡，并获得了更多的方法，这对自己是一种鼓励。鼓励新教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境;鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色;鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争取在教学中获得更大的发展。这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。
要在教师这一行业获得成就，自己首先要热爱这个职业，热爱学生，热爱教育事业，在教育教学过程中不断地学习不断地提高自己，在工作中不求回报，刻苦地钻研下去，一切为的就是一份热爱和执着，在教学中，不能墨守陈规，要不断地发展，不断去思索适合自己学生的教学方式，这样，最终自身的价值才能够得以体现。
四、学会终身学习，提高自身能力
1、终身学习，我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。
2、提升个人魅力，作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。
3、热爱学生，真诚可以是一面镜子，也可以是一种无敌的武器，对待学生，对待花样年龄的青少年，除了真诚还能用什么方式来打动他们，获得他们的信任呢?在教师生涯中，我将本着对学生对职业的热爱，坚决地走下去。
4、不断反思，要想从工作中不断提高自己的教学水平就少了这个环节;不断的反思、改进。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。
新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为，做一名真正合格的教师。
作为一名新教师，在日后工作中要学习的东西有很多很多，碰到意外的困难是在所难免的。只有通过反复地研究和领悟，才能真正成长为一名合格的人民教师。选择了教师这个职业，就要怀着一颗为学生无私奉献的心，带着对学生全部的爱走上讲台。这一信念不仅是促进新教师成长的内在动力，更是作为一名教师应当时刻谨记不能丢弃的精神支柱。
8月26日――27日，我校在行政楼二楼会议室举行20xx年新教师培训活动。李万龙副校长、常耀芬主任、赵科老师等9位资深老师莅临现场，给即将走上讲台的新老师做培训。求知的眼神、热烈的掌声、欢乐的笑声无不透露出新老师对培训的热情。
常耀芬主任简单地介绍了一中的部门设置、规章制度以及常规工作安排等。完善的部门设置为一中的发展提供了奠基石，提供了前进的方向。严格的规章制度是新教师有别于其他行业的一个显著的标志。也只有严格执行这些规章制度，新教师才能成为人类灵魂的工程师、辛勤的园丁。新教师是国家教育事业的接班人，肩负着传承教育的使命，要牢记这些教育教学规章制度才能成为有望完成自己的使命。
新教师是一支特殊的队伍，因为他们年轻有活力，有无限的潜力。团委书记姚奕老师言简意赅地介绍了一中团委的组成、参加团委的意义以及自己的成长经验。她呼吁新教师积极加入这支有活力的队伍。虽然做的都是一些不起眼的小事情，但是能够长期把小事情做好却是一件很不容易的事情。个人的能力能够得到很好的锻炼，人格情操能够得到很大的提高。姚奕老师就是一个很成功的例子。新老师应该汲取她的经验。
李万龙副校长围绕着“教学、教研、教科研、教师研究”四个关键词展开了精彩的报告。他让新教师清楚地认识到教研、教科研、教师研究的定义及关系以及教师研究与教学的关系。他引用苏霍姆斯林的观点：教育的幸福来源于教科研，并结合自身的经验进行了阐释。他还指出教师需要掌握的理论知识以及学习理论的方法，为新教师的成长指引了方向。李校长的谆谆教导、和蔼可亲深受新教师的青睐。他的幸福教育信念也是新教师学习的目标。
孔德旺主任给新教师介绍了教学管理上的要求。他带领新教师学习了一中的“十大教学事故以及处理方法”。从中不难看出一中的办学理念：把每个学生当作整个学校。他还介绍了监考的注意事项。监考是一个非常重要的工程，教师在监考过程中要全心全意注入其中。最后他对新老师教学上提出了一些建议，比如：加强学法的指导和学习习惯的培养、实施分层教学、认真进行反思等等。他的教诲让新老师们受益匪浅。
季一鸣主任以“教师是什么”“教师怎样做才是合格的”两个问题为主题，进行了详细的阐述。他指出，教师是教育人的一种职业，同时肩负着国家培养人才的使命。正是因为如此，教师的一言一行，一举一动都要格外的慎重。他还介绍了班主任的四个基本功，给新班主任添了一把火。他还认为，要从内心尊重学生才能和学生平等，从而能够更好的教育学生。
张桂英老师和韩涛老师就班主任工作并结合自身的管理经验与新教师一起分享。张桂英老师指出，班主任是一个班级的核心，要树立自己的威信，从而征服学生，继而创造出良好的班级。她的教学信念是“别人因为她的存在而幸福，我就会幸福。”如此崇高的教学信念令人拜服。韩涛老师指出新班主任一定要和学生处理好关系，要与学生进行心与心的交流;做事一定要有自己的原则;班主任的人格魅力是很重要的。他还指出要以身作则，要与学生共进退。他们的班级管理经验很深刻，值得新老师学习，新老师也应该以他们为自己的榜样。
赵科老师主要谈了“新教师应该怎样做才能踏上成功之路”这一问题。她们俩都提到了听课的重要性。她们一致认为听课是新教师成长的唯一的捷径。但是听课不能简单的模仿，而是要加入自己的思考，只有这样才能够提高。赵科老师还教导新老师要有一个良好的心态，吃亏是福。她还说，人的潜力是无限的，一定要克服惰性，把握住机会。她的信条是：“年轻时不要怕，年老时不要悔”。年轻就是资本，新老师要好好利用这个资本去创造辉煌的明天。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。新教师有一段很长很长的路要走。他们要在这条艰难的路上探寻、磨砺，从而成长为优秀的教师。相信新教师在以后的执教生涯中，一定会创造出惊人的成绩，给一中献上厚礼。
第二篇：学校培训总结
新课改向我们展示的全新的理念，崭新的课堂教学模式和新学生观、质量关、人才观，这就要求我们不断的学习，树立终身学习的意识，立足于学校加强校本培训，使老师们尽快地转变观念，全身心投入课改，真正走进新课程。回顾一年来，我校加强校本培训，取得了不少成果，现将我们学校的校本培训总结如下：
一、校内提升
（一）学校领导用讲座引领思想。
在校本培训中,校级干部身先士卒,做好表率。伊始，我们章校长就开展了《德育工作如何适应课改》这样一个专题，学校的德育工作究竟如何开展，以适应新的课程改革的需要，促进新课程的全面、正常、顺利地实施，促进学生良好道德品质的形成，从而实现德育培养目标。还有现在社会、学校、家长尤其重视的学生安全问题，我们学校也开展了《浅谈小学生的安全教育》的讲座，让教师和学生都树立起安全责任重于泰山的意识。还有一些教师在各自的业务领域取得突出成绩,有较强的理论基础和实践经验,都能通过各自的平台开展形式多样的讲座,主持专题论坛。如有丰富班主任管理经验的朱秀莲老师的《浅谈小学班主任师德教育》，陈锦忠老师的《教育科研课题研究的基本操作流程》等等，他们引领全校教师走进新课改,领会新课改,实施新课改,他们的课改思想构成一股强劲的合力和强势,通过“讲座”、“论坛”、“汇报”等形式引领着全体教师的课改思想,为我校持续
有效地开展多种形式的校本研训奠定了坚实的理论基础。
（二）骨干教师用课堂引领思想。
教研的效果如何,通过课堂来反映,教师的收获如何,通过课堂来体现。学生的发展,就是教师的成功;教师的发展,才是学校的成功。我校的教研思想,课改思想,首先由骨干教师来体现,体现在每一天的每一节课。我校骨干教师能够用课堂说话,用自己的学生说话。我校骨干教师每学期上一节展示课,用他们的课堂实践相全校教师传达新的课该理念,引领教师走进新的课堂,感受新的理念,实践新的课堂模式,为学校校本培训提供现场。
（三）其余教师用教育随笔引领思想。
组织教师全员参加校本培训。老师们通过听讲座，听课,分析案例，交流心得体会，多形式、多途径、多层次的培训。在教学中总结经验,发现问题,分析现状,我校最常用的做法是在教师会上交流教学反思。
二、总结反思,让教师听到成长的声音。
反思是教师以自己的职业活动为思考对策,对自己在职业中所做出的行为以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程,是“教师专业发展和自我成长的核心因素”。我校不但重视教师教学工作的反思,还重视学校管理和班级管理工作的反思。
（一）通过工作总结来反思。
我校教师,不管年龄大小,教龄长短,资格高低,兼职多少,人人都撰写工作总结,人人都重视工作总结。工作总结的类别有“教学”、“班主
任”、“少先队辅导员”、 “教导工作”、“总务工作”有的教师每学期写
一、两份,有的则写三、四份;不管篇幅长短,总是个人工作的经验结晶。
（二）通过交流的课堂来反思。
每学期我校都会开展一些教研课，还有学区教办也都会开展骨干教师、新教师的教研观摩课。在这些活动中,我校教师执教的课堂教学受到大家的一致好评,同时也较大程度地促使全体教师对自身课堂进行反思,从而促使骨干教师更加成熟,年轻教师快速成长。
三、创造条件,让培训训迈上新的台阶。
1、提供培训的时间。
为保证学习的时间,每周组织政治、业务学习各一次,每月开展专题讲座一次，并把出席情况列入教师日常考勤中,与考勤奖挂钩。
2、拓宽交流的平台。
市教研室、进修学校不断创造条件为教师成长提供以下多层次的培训平台。有教育城域网,供本校教师为解决自身问题和困惑的培训平台,有进修学校策划组织,供本市教师为同行交流和展示培训成果的平台，这些平台是调动我校教师培训积极性的催化剂,畅通的网络让教师在这些平台上拓宽更多视野,还有教研室或进修学校组织的，如班主任骨干教师培训班、新课程培训班讲座、新教师培训等,通过这些活动的参与,加速了我校骨干教师的成熟,新教师的成长。另外还有一些外出培训学习的机会,本学年度我校派出领雁工程培训的'教师有2位,这对于我们这所经济比较薄弱的学校来说也是件不容易的事情,这些活动更是拓展了教师的眼界。
四、校本教研的具体做法
（一）搞好讲课、听课、评课话动
讲课、听课、评课活动是学校开展校本教研活动的重要形式,本学期我校将这项活动放在周五的上午第1节课,学期初在排课时保证了在本学科教研活动时同科目教师没有上课任务。讲课教师课前精心准备、听课教师在听课中对照自己备课授课时的不足,力求在自己教学中改进。通过评课互相交流、共同进步。
我校还 建立随堂听课制度，随堂听课可以获得更多的了解教师的机会，得到更真实的课堂第一手资料。它有利于听课者近距离地了解教师日常教学工作时的态度、方法和情感，了解教师真实的教学水平和课堂管理学生、与学生互动的能力；有利于发现教师在日常教学中存在的问题；有利于促进教师的日常教学工作，督促教师在今后的教学工作中去认真钻研教材、设计教法学法、提高课堂教学效率。不仅有利于教学管理人员把握教师教学动态，了解各班级学生学习状态，落实教学常态化管理措施，而且有利于教师改进课堂，转变观念，提高课堂教学质量。
（二）不断强化了教学常规的管理工作，进一步深化了教师基本功训练。
能写一手漂亮字体，不仅是自己终生受益的技能，而且也是作为一名教师应该要具备的技能。 为了提高老师的基本功，学校专门让每位教师每天抽出一点时间练硬笔字，每星期一张，一个月上交一次，大家互相学习。老师整理出了写字教学的模式：比较字形结构――找
出重点笔画――练习写字――改进提高。通过一段时间的练习，虽然大家的字体没有多大的变化，但也都喜欢上了练字，还能修身养性。
还有教师计算机操作能力。在培训结束后，无论是WORD文档的操作还是幻灯片的制作，野都有了很大的提高，特别是对于有一些年长的教师从未接触过的课件制作，从版面的设计到内容的安排都有较清楚的认识与了解。
五、校本培训存在的问题：
缺点是我们前进的动力，只有发现缺点、改正缺点，才能使我们迈向成功。经过近几年的实践总结，我们发现还有一些不足的地方。
1、我们在开展各项活动时，有个别教师出现应付了事的现象，没有认真对待。
2、在教师基本功训练上，过于重视教学工作，偶尔忽视校本培训，缺少力度。
3、有些活动流于形式，没有真正认识到其重要性。
六、校本培训今后努力方向与措施：
针对上述优点与缺点，我们要在以下方面加强：
1、加强领导监督，定时定量地检查每周、每月布置的各项工作。
2、结合我校实际情况，制定各类考评方案，对广大教师进行量化考评，学期末、年终公开考评结果。
3、穿插不定期的抽查形式，发现问题，及时例会说明。
校本培训工作是一项任重而道远的工作，校本教研活动的开展,给老师们提供了一个很好的学习提高的平台,我相信在上级领导的关
怀下,在全体老师的共同努力下相信，在我校全体教师的努力下，我校的教育教学会更加有声有色。
第三篇：骨干班主任培训心得体会
经各级学校领导安排，我与同事一行于20xx年4月8日至9日在玉溪一小参加了名师之路全国中小学班主任培训活动。作为一名普通的小学教师，我很荣幸能参加此次活动，李镇西老师奉行的每一个教育理念都像一颗催化剂，加速着我内心职业幸福感的萌芽。
细细寻思，确实“幸福比优秀更重要”。开场，李镇西老师就提了问题:教育为谁?“我们走了很远，却忘了为何出发”这话同样适用于对教育目的的思考。李镇西老师奉行教育“以人为本”，从他的视角我看到，比学校特色更重要的是孩子的快乐与成长，比学校品牌更珍贵的是教师的尊严与幸福，比追求名利更重要的是坚守教育的良知。
教育是通过广大一线教师实施的，如果我们一线教师没有生于内心的幸福感，又怎么可能心怀爱意的去培育孩子们呢?还有可能培育出内心善良、积极向上的下一代吗?假若每一位教师都在心间种上一颗爱的种子，来年开出幸福的花儿，让你走过的地方都有幸福的味道，让你身边的人因你的存在而幸福，这也是孩子们的幸运。
这次偶然的机会，李镇西老师就已经为我的心田播下了一棵爱的种子，我需要努力的呵护这粒种子，让它成长开花，感谢李老师已给出了这粒种子的培育方法---教师如何获得职业幸福感?
教师如何获得职业幸福感?李老师从四个方面进行了讲解。李老师是真正的实践家，他没有空、大、套的理论，他用一个个引人入胜的真实故事(他与他的学生间的小故事)鲜活的诠释他的观点：①享受职业。②研究教育。③调整心态。④创作诗意。他总结自己的专业成长模式为“4+1”。四个不停：不停地实践，不停地思考，不停地阅读，不停地写作，再加一片爱心。
不停地阅读是思想的源泉。孔子说，学而不思则罔，思而不学则殆，李老师通过不停地实践与阅读给思考提供资源，把学、思、做周而复始的坚持着，才会有今天的名师李镇西，才会有站在新教育实验的前沿领头人。从一位普通的教师到好老师，再到名师之路的李镇西，真的让许多的一线教师不再觉得内心迷茫。
不再不知教育为何?不再急功近利的追求优秀。因为就算我不优秀，我也可以在通往幸福的路上。
第四篇：学校培训总结
为迎接我县首届足球节、市五运会和十月份**县田径运动会，暑假期间，我校体育教师对学生进行了相关活动培训工作。我县首届足球节于9月15日举行，并于当天顺利结束，现为迎接我县首届足球节、市五运会和十月份**县田径运动会，暑假期间，我校体育教师对学生进行了相关活动培训工作。我县首届足球节于9月15日举行，并于当天顺利结束，现将活动筹备工作简要总结如下:
一、学校领导高度重视。
作为首批足球试点学校，我校领导班子能够迅速正确定位，高度重视校园足球各项工作。特别是王校长从学生训练之初到活动的整个过程多次过问、并到现场给学生鼓劲儿，并主动为学校活动减少开支到处拉赞助。分管教学的李校长、廖校长在暑假学生训练期间也是如此。让我们的培训教师能够认识到自己的责任与重担。让我们的学生也能够正确认识到训练对自己的成长与学校的荣耀息息相关。
二、同事高度支持、班主任合作意识强。
足球是一项高风险的运动，活动之中随时都有可能受到意外伤害。虽是对学生免费培训，生源是一个问题。可以说暑假培训之初，得益于我们学校许多教师的大力支持，无论是孩子在小学或是我校学习，都能够把自己的孩子或自己的.亲戚介绍到训练队伍之中。这让我们的体育教师对足球训练更加有信心干好。同时，每一项活动的开展必须依赖于班主任的大力支持，足球队员和田径队员的选拔来自于各个年级和班级，是各位班主任的大力协作才使得各项训练有条不紊的进行。特别是此次足球节即将举行之时，教育局临时安排我校在活动期间进行足球操表演。时间紧、任务重。活动临时选派在八年级4个班，4位班主任及时挑选学生并亲自到场督促学生周六、周日训练，在各班主任的支持配合下，足球操的表演赢得了大家一致好评。
三、体音美微组精诚团结，强抓活动的落实。
体音美微组时刻关注县、市教育主管部门关于本组方面的活动，暑假前就主动向学校汇报本组近期及后期工作。学校依据实际情况进行部署后，两位音乐教师进行了六城联创《德行天下》节目排练。女教师梁春荣因家庭特殊情况虽然没有参加暑期对学生的足球培训，但是接到学校安排的足球操表演任务后，自己现从网上学习足球操相关技术动作，抽调学生，编排队形，周六周日一边训练的同时，还代表学校接受其它单位的培训任务。本组教师暑假前集体商议训练计划。放假前又及时对学生进行动员，对足球培训发出倡议，对田径队员进行挑选，并及时组建了校园足球队和田径队。他们不等不靠，主动出击。从7月6日开始。
仅仅休息了十来天，几位教师带着伤病一直训练到暑假结束，教师开始培训学习时止。大多数教师在家休息时，他们却还在炎热的暑假为了学校的荣耀而马不停蹄的进行培训，一个暑假让他们胳膊离了一层皮，晒黑了许多，培训期间没有一位教师请假。由于几位教师的认真组织、扎实训练，既赢得了同学们的训练激情（规定每天8:00开始，学生都提前早早赶到，我们教师也总是提前半小时赶到，热门思想汇报应该11:00点结束，总是11:30分后才能够结束），人数也由最初的20多人增加到60多人。也赢得了社会各界人士的好评，特别是赞助倡议发出之后，学生家长看到我们扎实的对学生进行训练，就及时给予足球队赞助，并激起部分商家对我校足球队赞助的愿望。
另外，我县首届足球节活动也是新鲜事物，我们体育教师也没有经历过，本来是我们学校承办，但是基金会把许多事情都放手给我们组织安排，从场地的安排布局、划线，趣味足球场地、器材，包括后勤保障，成了我们学校主办。体育教师忙里忙外，任劳任怨，反响很好。
四、成绩斐然。
付出就有收获，在这次我县首届足球节‘新星电器杯’足球赛中，我校的两支足球队分别获得‘冠’、‘亚’军。不管是我们队员的表现还是我们教师及学校的服务，都得到了基金会与教育局领导的赞同和认可，特别是基金会还邀请了央视媒体，及省新闻媒体光临现场，这也是对我校足球活动开展的一次大检阅，同时也是对我校的一次很好的宣传。在这次足球赛中，我校虽然取得了可喜的成绩，但是由于我们起步晚，训练时间短，与武汉乃至**市学生足球队存在很大差距。我们将在以后继续努力抓时间、挤时间强化训练，要求更高、更快、更好的发展我校足球事业。力争在以后各级各类足球比赛中取得好成绩。
五、几点设想
1、希望所有教师提高认识，继续支持校园足球活动的开展；
2、各班组建足球队，开展年级足球联赛、校级联赛；
3、组建学校足球队，开展兄弟学校友谊赛、足球联赛；
4、学校运动会增加足球项目比赛。
第五篇：汽车实训心得体会
在之前金杯模块的学习当中，我们对四轮定位有了一定的了解，并进行了实际操作。在今天雅阁的四轮定位之后，感觉两者既有相同之处，又存在很大的区别。前期的准备工作基本是一样的，检查悬挂、制动转向系统是否正常，以及轮胎气压，车身高度等。最大的区别是：金杯车的后轮不需要调整。因为它的非独立悬挂决定它没法调整。而雅阁车把后轮是独立悬挂，是需要调整的。而且还要先调整后轮，因为前轮的数据是以后轮做为参照的。还有在金杯车上角度是有专门的调整设置，而雅阁车上是没有专门调整设置。
比如，前轮外倾角，在金杯车上可调整下悬挂臂的偏心螺丝来改变前轮外倾角的大小，但在雅阁车上则不可以调整。而有些在设计上似乎不可调整的角度，但在保证汽车正常行驶，而且不会出现安全隐患的情况下，可以通过改变零件的形状来达到调整的目的。从而使车辆有更可靠的操控性与舒适性。比如前轮的主销后倾角，金杯车可通过调整后置稳定杆的长短来调整。而在雅阁车上是前置稳定杆，而且在设计上稳定杆是不可以调整长短的。但我们的可以通过另外一些途径来达到调整的目的。方法有三：
一、用车床加长稳定杆缓冲胶端的环段口的长度，使稳定杆缓冲胶与隔套有更多的余地往后移动，这样可以使稳定杆衬套与下悬挂臂的固定螺丝之间的距离变短，使主销后倾角往的方向移动。
二、改变稳定杆的密度，弯度越大，稳定杆缓冲胶补套与下悬挂臂的固定螺丝之间的距离也就越短。而在实际训练中，我们也采用了这样的方法（因为没有车床），但这种方法存在一些弊端。
我们开始发现主销后倾角负角度太大，于是我们拆下稳定杆决定将增加它的密度。于是我们拿到车间的压床上用压床的压力使之密度增加。但试后才知道，这是徒劳。稳定杆是一根硬度很高的钢条，想利用我们现有的压床不可能将其变得更弯。于是在罗老师的带领下，我们拿到钣金班，利用氧焊把稳定杆中部烧红，使其硬度下降。然后用铁锤敲击使其变弯。弯度是增加了，但发现装到车上螺丝并不好装。因为稳定杆后端与下悬挂臂的连接处有四颗固定螺丝，四个螺丝孔与前桥上的隔套安装孔，三孔是成一条线的。在敲击稳定杆时，稳定杆肯定有往两边扭曲。于是两颗固定螺丝无法装入孔内。通过几次修改后，才勉强把螺丝用扳手拧到底。但这样存在一定的隐患：一、因为螺丝强拧入而造成受力不均，螺丝容易滑牙而出现翻松。二、稳定杆被烧红，对钢性与硬度肯定会有一定的影响。
三、通过改变稳定杆隔套的长度来达到调整目的，但这样损失了车辆的舒适性。用为隔套变短了，缓冲胶肯定会被压缩的更厉害。被压缩的缓冲胶缓冲效果变差。特别是在过减速带与颠簸路面时。做四轮定位增加舒适性本来就是一个原因，但这种做出来反而舒适性变差了。
综合以上所述，如果条件允许，显然第一种是最理想的，而且是必须首选的，以上所说的三种方法，都是主销后倾角负角变太大而将其往正方向移动的。如果是主销后倾角正方向太大，就是在稳定杆缓冲胶垫层后再加装一定厚度的垫片，使其往负方向移动，最终达到理想角度。
前束角，区别在于金杯车是前置横拉杆，而雅阁是后置横拉杆。前置横拉杆调长横拉杆前轮向外偏转，缩短横拉杆前轮向里偏转，而后置横拉杆则刚好相反。
雅阁车的后轮调整，后轮的前束跟金杯车的外倾角的变化原理是一样的，都是通过调整偏心螺丝。只不过偏心螺丝设计的位置不一样，所以改变的角也不一样，金杯车上设计在轮胎下部，这样有利于轮胎的下部左右摆动来改变外倾角的大小，而雅阁车上的偏心螺丝设计在后轮的前部，通过轮胎前部的摆动来改变后轮前束角的大小。
后轮主销后销角，雅阁设计的可调整。有同学说可以在稳定拉臂的缓冲股座上装缓冲胶螺杆的位置两边周车床加工两条一模一样的槽位，让螺杆能前后移动达到调整目的。但我认为，稳定拉臂本身就是用来增加后轮下悬臂的刚性的。如果在缓冲胶座上切槽会影响稳定拉臂的刚性。而且怎样来前后推动稳定拉臂。所以我不赞同此做法。
后轮外倾角，在设计上是不可调整的。但是我们可以通过在上摆臂的固定螺丝处加装垫片来改变后轮外倾角。当然我们在调整前要知道多厚的垫片改变多大的角度。0.3-0.5mm厚的垫片可改变3’-5’的角度，1.0-1.5mm可改变，2’-30’的角度，2.0-3.0mm，可改变25’-35’的角度。这样就可以根据电脑检测出的数据来计算需要加装多厚的垫片。在加装垫片时需要特别注意的是，加装垫片后，原来的螺杆长度是否够长。如果出现角度偏差太大，要确认所选车型是否正确，一般情况下，角度偏差不大，加一块1.5mm左右的垫片，螺杆是够长的，如果确认所选车型无误，那么有可能是车辆使用时间太长，上摆臂与固定节臂出现变形，或曾经发生撞击。此时螺杆就有可能不够长。如果不够长，螺杆只能吃到两圈螺牙，表面上已经紧固了，但车辆在行驶过程中上摆臂是不停摆动的，螺杆很容易出现翻松，造成整个后轮往一侧倾斜，出现方向不易操控，距偏，甩尾。如果在高速中很容易发生交通事故。所以，螺杆不够长时，一定要更换大小一样，长度长一点的螺杆，并确认能拧到底。
四轮定位完成后，并不代表所有数据都是准确无误的。我们要通过试车来确认外倾角、后倾角、前束是否真的都没问题，如果在试车过程中出现方向有偏，刹车印显示偏磨，方向盘难操作，那说明外倾角还有问题。如果出现方向盘重，发抖，急刹车时偏向一侧，那说明主销后倾角还有问题。如果直行时要经常归正方向盘，说明前束两边有偏差。如果出现以上情况，我们要根据实际情况进行手工微调。
通过雅阁的四轮定位我学习到，我们在做四轮定位时，不要墨守成规，悬挂结构并不是一成不变的，有些看似不可调的角充，只要我们用心去观察所定位车的悬挂结构。我们还是能从中做出相应的调整。让车拥有更好的操控性与舒适性、经济性与安全性，这是我从这次实训中所收获的。
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