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第一篇：培训心得感悟及体会
小组的集训活动从清爽的早晨开始，在去往集训地——“大连国家森林公园拓展基地”的路上，集训教练对集训内容进行了简要说明后，我们团队成员就开始活跃起来，分成两个小组，进行团队组建活动，确定队名、队呼，发放团队标志。使我们团队成员间熟识度得以提高。
到达目的地后，水秀山清是给我留下了第一印象，然后紧张而又愉快的集训活动就开始了。本次参加集训活动共计两队16人参加，每队8人，分别是魔冰队(红队)与伏地魔队(绿队)。上午以寻宝内容为主线，需要团队成员善于观察，善于发现。在过程中虽然气温逐渐升高还伴随着6.4公里的山路走行，但这些困难好像都被我们饱满的热情和斗志冲散了，每名成员都积极找寻线索，才使得一个个“宝藏”被我们一一快速找到，之中穿插的四个惊险的闯关活动也在我们通力合作中一一通关。
下午是五个不同风格的团队游戏，很自豪的是我们绿队最终胜出，短短一天的集训活动，让我印象深刻，受益良多，在这之中让我体会最深的有以下几点：
一、信任队友才能使团队发挥“1+1>2”的神奇效果
在“合力过桥”这个项目中，两根相隔很远的木杆，中间只有一条绳子，绳子还被告知非但紧急时刻不得使用，在这样的情况下看每两名队友如何合力完成，看似一个不可能完成的任务，却在双方队员彼此信任，互相鼓励的情况下全部通关了，胜利来之不易，这也更让我们体会到了战胜自我的喜悦。结合在工作中也是一样，要信任我们的同事，共同努力，工作目标才会更容易达成。
二、使用正确的方法，团队通力合作，没有过不去“火焰山”
在“勇攀胜利墙”项目中，面对一堵高墙，四下几根已松动的钢丝，如何徒手翻跃。面对之座“山”，队友用托举，踩着队友肩膀的方式才得以翻跃，没有任何队友有一句怨言，在这个项目成功完成后，我们的队友们有喜悦更有感动。结合我们日常工作，每个同事都有不同的闪光点，要使每个成员都发挥特长，取长补短，才会让团队更具战斗力。
三、对于队友要“不抛弃，不放弃”
在下午的“移动扶手”项目中，需要完成十次不落杆，只要有落杆就归零重新开始，这也考验着每个人的身体协调能力和抗压能力，很喜欢这个活动间隙每个团队成员的经验总结环节，把多人总结起来的经验利用之后就比之前好很多，在进行6次时，有队员掉杆，我们没有责备他，而是鼓励他，使得最终完成了任务。结合我们工作中，有一些新晋员工或工作中遇到某位同事的弱项时，同事之间要以“不抛弃，不放弃”的信念鼓励他，帮助他，而不是泼冷水，看笑话，这样才能使团队有一种和谐、积极向上的力量，使团队也更加成熟，蒸蒸日上。
四、勇于挑战，要有风险意识
在“拆除核弹”活动中，需要将装有玻璃球的气球放在中间是铁钉尖，四周是铁钉帽的木板上，由两队自由选择放在气球里玻璃球的数量，如双方都成功会以放置玻璃球多的团队取胜，在进行这个项目时，我方已处得分优势，认为对方会大胆完成此项目，而使我方优势减弱，我方也大胆尝试8个玻璃球的放置，多于对方4个，并且最终成功完成。说明在踏实工作的同时，也要有风险意识，敢于挑战，勇于接受困难任务，使自己不断成长。
集训活动虽然短暂，但留给我们每个人的快乐回忆和积极的思考仍会持续，他让我们了解到一个人的力量虽然是有限的，而一个团队则不然，他的力量可以是无限的，只要有足够的信心、正确的方法、加之团队成员的通力合作一个个难关都是可以去攻克、可以去战胜的。
伙伴们，让我们向更高的目标迈进吧!
第二篇：公司培训心得体会
尽管过去接受过多次类似课题的培训，但每次培训都有不同的感悟，这次也不例外。
首先震动我内心的还是何总的职业生涯分享，从严谨规律、传道授业解惑的教师转换为一个四处奔波、交际开拓的市场人员，变化不可谓不大。她在风雨中单车骑行，烈日下逐户送书，对各个细节精益求精，从未说过放弃，终于成就了自我。我想到自己刚刚走入职场时有太多的懵懂和不安，对未来一片茫然，对市场和销售一窍不通，唯一拥有的就是旺盛的求索欲和突破自我的渴望。我曾经是个好学生，那么走出校园，我是否能做个好的职场人？误打误撞的走上第一个工作岗位，我无法排除自己对销售的抵触心理，也无法打消自己对电话的恐惧，在无数次胆战心惊的通话和心虚的拜访客户之后，在很多次被广告登错合同失败的噩梦惊醒之后，我惊讶的发现自己在飞速的成长。
跟何总当初也厌恶职业的情况相仿，尽管我还是不喜欢市场销售，特别是媒体行业，甚至多次萌生离开的念头，但由于这是我付出大量心血的工作，也是教会我许多东西的工作，我最终没有离开。经过去年在公益机构专职工作的半年，我逐渐调整了自己的心态，每个职业人都要有与岗位相对应的职业素养，市场销售要求从事这个职业的人必须是自信、机敏、心态宽容开放、充满热情而感染力极强的，相信这些优秀的品质每个人都不会拒绝，只是有的人承受不了成长过程中的雕琢打磨而放弃。所以，我开始相信，只有内心真正强大的人才能成为优秀的市场销售人员。
其次，听了曾洋和闫思宇的团队培训，感悟较深的是一个团队的理念一致和氛围营造相当重要。因为目前公司团队人数较少，气场相对较弱，而团队成员之间思想的碰撞交流又是灵感迸发的重要来源，所以强化团队的奋斗理念，鼓励成员之间的互动交流十分重要，我们不仅要自己做的好，还要整个团队都好。团队的成员可能是公关传媒行业的新手，市场营销的菜鸟，正因为如此可塑性才非常强，只要肯下工夫肯用心，一定能够做出一番成绩。传媒行业是一个要求积极主动、细节求胜的行业，只要主动出击，胜算就远远高出被动等待，今后自己要更加积极主动的做工作，也要鼓励同事一起努力，形成热烈讨论客户、分析项目、分享经验教训的团队大氛围。
第三，因为自己具体负责这次培训的牵头组织，感觉在细节把握和时间安排上还有所欠缺，准备的还不够充分，以至于多次耽误正常下班时间。另外在培训的多样化、丰富程度方面还有很大提高空间，应该加强模拟训练，与实际的市场工作结合起来，既有讨论的话题，又能够理论结合实践的帮助大家提高市场意识。这是今后的常规培训中要注意的问题。
最后一点，这段时间内心很高兴，因为在长久的迷茫之后终于找到了奋斗的方向，在这里跟诸位同事分享自己的目标，我希望能做个有影响力的人。社会很大，个人很渺小，能做的事情很少，做一两件有点影响的事情不算太难，而成为一个有影响力的人则非常困难。我是个草根，同时我希望自己拥有精英的情怀和能力。我不想在面对世界的黑暗、面对种种问题的时候只能抱怨骂娘，骂完后接着混吃等死，我希望能够实实在在的做些可以改变现状的事情，哪怕只是一点点。杨总对于公益理念的支持和对于企业社会责任的理解给我很大的鼓舞，也给了我极大的动力。
20xx年是墨石新的开始，也是我崭新的起点，套用一句我很喜欢的广告词来结尾：未来，为我而来。
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