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第一篇：技能训练心得体会
短短的9天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步??平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥??使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。
经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
高一军训心得体会
喧闹的城市踏入宁静的校园，为期5天的军训如火如荼地拉开了帷幕。
这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻5天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。
老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动??实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!
训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四??”稍息，立正，静止转法，齐步走??这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。
都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们
了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼??
不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。
从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我自豪地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的温暖??
5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!
我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。
第二篇：警校培训心得体会
警校生活与其余的大学生活截然不同，我是一名刚刚毕业的警校学生，虽然我毕业后没有进入公安队伍，但是在人生的路上，我却得到了很多的宝贵的经验。大学其实就像一个大熔炉，他会把你从一个不懂事的少年锻炼成一个坚强的强者，在警校的生活更是会让你深有体会。“忠诚团结 严谨 勤奋”作为南京森林公安高等专科学校的校训，一直要求着每一个学员时刻要牢记。
半军事化管理可以说是我们学校的一个特色，军事化管理就意味着你已经不是一个普通的学生，你的一言一行都代表着你的学校。刚刚步入大一时，为时2个月的军训生活对每一个人都是一种考验，教练训练时无情的摧残，学员训练时无息的呐喊，都在每天洗礼着每个人的身心与肉体，无论是在肉体上，还是在身心上，甚至在意志上你是否可以支撑下去，只要在意志上坚持下去，那么你就战胜了你自己，即使有时候失败了，也会得到大家的谅解。只要尽了自己的最大的努力，那么你就没有失败。既然选择了警校，那就意味着你要为了你的明天去奋斗，不抛弃，不放弃。以前在家都是父母的掌上明珠，但是明天我们会成为国家的捍卫者与守护者，即使我们没有加入到公安队伍，我们也不要气馁，因为老天是公平的，每个人都会有着不同的机遇，只要我们抓住了，那么我相信你一定会是最棒的。记得我们在军训结束后，大家还是要每天早上排着整齐的队伍去上课，那种特有的氛围与周边的环境会使你有一种热血沸腾的感觉，你会发现你当时的决择没有错，当然你也会发现你的生活在发生着翻天覆地的变化。
军训结束后，所有的人都步入了一般大学的正长轨道，那就是学习理论知识，为自己充电，以武装自己，使自己成为一个对社会有用的人。警校那种特有的分气已经渗透到每一个人的心中，使我们明白：无论我们以后做什么工作，都要时刻要求自己，不要把我们那种优秀的传统所丢弃。时刻保持着警惕，不要麻痹大意。如果你一旦放弃了你的希望，那么你的命运就会垂青于别人，因为机遇永远只是垂青于对她等待她的有缘人，也永远垂青于追逐她的有缘人。只要你拿出你应有的气质与方法来认真的对待你所面对事情，那么你就里成功不远了。我认为在社会上的摸爬滚打与我们在学校所学习的知识在本质上是一致的，就想我们跑5000米，在刚开始的时候自己可以坚持，一旦进入了最后的阶段，有很多人都会有中途放弃的打算，在这个时候我们的思想会有着很激烈的争斗，我们这个时候一般要使自己有一个跑下去的意志支持，那么你就会成为最后的强者。
三年的警校生活在学校时你也许会觉得很无聊，但是当你在毕业后你就会发现你所学习的并不是无用武之地，你特有的勤奋与办事的执着会使你在不久的业绩中脱颖而出，再加上你在生活上的自理，都会成为你的优点，没有一个用人单位会要一个没有责任心的人。对于我们现在的社会是一个强者生存的社会，只要你有一定的基本功，就可以在这个社会上立足。我相信没有一个人说自己不希望过好一点的生活。人在有的时候表现的很懒散，但是你要学会摆脱自己这种不好的生活习惯，以改正自己的人生观，价值观。那么你就没有失败。
以上就是我在警校学习生涯中所学到的，那就是要有很强的责任心，不做则然，做就要做的最好，最漂亮。既然你选择了，那就不要放弃，不要抛弃，就像许三多一样，要有一颗执着的心去面对，再加上一些得当的方法去处理你所面对的事情，我想你会比许三多更优秀，2008年在中国举办的奥运会中国队可以排名第一，那说明我们努力了，更重要的就是我们有一颗不服输心，所以我们成功了
我一贯的想法是大学是我们的一个必经的阶段，在大学我们不但可以为我们自己充电，更使我们与外界的社会有了一定的接触，让我们明白了很多的道理，在为人处事方面的尤为重要。在警校的生活更使我明白什么叫责任，什么叫承诺。那就是：人就怕认真二字。只要你认真的对待你所面临的问题，那么问题迟早会被解决。让我们为了明天而呐喊助威吧，加油!加油!加油!
第三篇：技能训练心得体会
讲解与板书是一个不可分割的整体，两者有机结合才能较好地传递教学信息。两者结合的主要形式有：先写后讲、先讲后写、边讲边写等几种。在实际教学中，几种形式经常结合或穿插使用。
1、先写后讲
一般需要学生对某一事物先有一全面概括的了解时，采用先写后讲的方法。讲解的方法是从整体到局部，板书起到引导、定向的作用。
2、先讲后写
通常是在教师利用板书帮助学生回忆所学过的知识的要点，或讲解新知识时使用。讲解的方法是从局部到整体，板书的作用是归纳总结，复习巩固知识。
3、边讲边写
一般是教师画板图或写图示式的板书等情况下进行的讲解与板书相结合的方式。首先，教师在黑板上确定书写、绘画的位置；然后按照讲解的顺序边讲边写或边讲边画，一个过程或某种结构讲完，板书或板图也就完成了；最后进行归纳总结，并检查学生的理解。这种方法也是低年级最常用的，我在检查学生自学效果后，针对所发现的问题进行点拨时采用这种方法效果很好。
我认为在课堂教学中，我们不论采取哪种方法，只要是适合学生的，能帮助学生理解掌握知识的都是好方法。
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