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校园足球培训心得体会(范文五篇)

2022-11-01 19:34:04

千文网小编为你整理了多篇相关的《校园足球培训心得体会(范文五篇)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《校园足球培训心得体会(范文五篇)》。

第一篇:田径教练培训心得体会

作为田径的教练,在培训过程中会有一些心得体会,培训心得体会怎么写?大家不妨来看看小编推送的田径教练培训心得体会,希望给大家带来帮助!

虽然田径训练方法各异,但是最终目标是一致的,即提高训练效果。结合个人多年的教学经验,在田径训练过程中,为了能够有效提高教学质量和效率,建议从以下几个方面着手:

一、对早期田径训练人才进行优化选择

对于田径运动员而言,早期的训练至关重要。在青春发育阶段,人体逐渐趋于成熟,运动员自身的素质训练也会从普通*质的训练向专项训练转变,这是一个渐进的过程,应当给予高度重视。在此过程中,需进行及时的专项训练。普通训练方法已无法再提高训练效果,唯有专项训练才能加快训练步伐,才能进一步提高运动员的成绩。早期训练过程中,还要适当增加负荷,采用针对*的方法来有效提高田径训练效果。在这一阶段,田径训练选材非常重要,良好的开端等于成功了一半。运动能力遗传基本规律,为运动员的选材提供了非常大的帮助。作为教练员,可基于运动员对运动能力的差异*需求将具有运动天赋的人才进行提前选拔,科学合理地训练,以激发他们的潜能。

二、田径运动训练的科学*与长期*

田径运动训练过程中,应当坚持科学*原则,即在训练过程中循序渐进。在训练实践中,应当科学合理地安排运动量,区别对待各层次上的学生,正确引导和指导学生合理营养,做好训练前的各项准备活动。中职学校田径训练过程中,除天气条件受影响外,每天都要在固定的点,比如7:00钟准时训练;作为教练,还应当以身作则;做好训练前的点名工作,按预定内容进行各项*训练。为有效提高中职学校田径运动员训练的积极*,及时使他们在运动后体能得以恢复,还可定期给他们带来“惊喜”。比如,天气热时,给学生买一些“尖叫”饮料,休息时每人发瓶冷饮等。如果学校、院校能够提供这部分费用开支,这将是激发学生训练热情的不错手段。同时,还要确保训练的长期*,即严格按照计划方案,长期、持续地对学生进行训练。比如,平时教学过程中,采取分散式训练模式,每天早晨7:00至8:00,专门进行集中训练,而且将这一时间固定下来。如果没有特殊情况,学生应当每天都要坚持训练。

三、利用现代科学技术手段,提高田径训练科的科学化水平

田径训练过程中,应当积极利用现代技术手段,利用科技指导运动员进行科学的训练。比如,利用生理和生化指标,对负荷量以及负荷强度进行严格控制;同时,还可利用先进的测试仪器和设备,对运动员的身体机能、身体素质综合水平等进行测评。针对本校的条件和学生特点,在田径速度*项目训练过程中,笔者认为应当建立专门的科研团队。比如,在釜山亚运会备战期间,国家体育总局田径管理中心专门为刘翔及其教练员,建立了专项的科研小组,被命名为刘翔攻关组,即我们所熟知的“翔之队”;在刘翔训练过程中,科研人员会随时将记录仪器设备加起来,将高速摄像机所拍摄的画面进行量化,形成数据。得到文字*数据以后,再将量化的指标送至教练手中。在此过程中,利用数码摄像机对刘翔训练、比赛过程进行拍摄,通过对拍摄图像数字化处理,计算出刘翔跨栏时所用的时间,并将其与约翰逊等顶级110米跨栏运动员的数据比较,及时调整训练,使刘翔的潜力能够发挥到最高水平。

在中职田径速度*项目训练过程中,建议学校给予高度关注和支持,购置一些先进的设备,利用现代科学技术手段,提高田径训练的科学化水平。比如,在对运动员进行训练时,由教练员或者学生交替着利用多部机位,对运动员的技术动作完成情况进行全程记录,然后将拍摄到的图像送至研究小组,或者找*部门数字化处理,得出该运动员完成动作的时间和详细技术图示,给出与其他运动员的对比数据,以帮助教练改进技术。捕捉对象运动员的多组影像,从中选取效果最佳的动作进行叠加,刻成光盘后不断地进行播放,采用视觉感官刺激方法,在运动员潜意识中形成最佳动作技术画面。相信通过上述高科技手段的应用,可以使田径速度*运动训练更有针对*,而且可以使训练教学更加定量化、科学化。需要指出的是:现代科学技术手段,对田径速度*运动训练的支持,还表现在对运动员的营养搭配以及疲劳消除和赛场与器材等方面。田径速度*项目运动过程中,营养需要非常高,全面而且均衡。

总而言之,田径速度*运动训练是循序渐进的过程,要求我们对运动员加强早期的训练以及专项选材,并在此基础上不断优化调整训练周期、负荷等,只有这样才能提高训练效果。

之前就听说xx市教育局为本次的培训特地邀请了几位国内知名的专家前来讲座,为自己有幸参加20xx年xx市中小学田径教练员培训班学习而感到庆幸。x月9日下午我们在xx市龟湖饭店报道,第二天上午,xx市首届中小学田径教练培训班活动开幕仪式在温州外国语学校任岩松礼堂举行,xx市教育局副局长张志宏出席并讲话。张志宏局长给人的第一印象是讲话非常的有内涵与深度,他总结了我市体育事业近几年的迅猛发展,这一优异成绩的取得是离不开我们这些常年工作在一线的体育教师的*勤付出。为了更加深入贯彻精神和全市素质教育大会精神,全面提高我市中小学田径教练员之业务水平,xx市教育局和xx市体育局特地举办了本次的活动。活动邀请了清华大学体育教育训练学教授、硕士生导师李庆,八一体工队体科所副所长、博士后袁建琴以及温州大学体育学院书记严教授前来授课。

李教授为我们带来的是《周期*运动项目训练的思考和研究》。李教授提出了一个新概念,就是周期*专项训练中的节能问题。他提到的在青少年运动员的训练中,应优先发展步长的训练;在力量的训练前,应先训练运动员的协调*等,他还讲到了一个优秀教练员所具备的能力,这些对于我们这些一课件下载

下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。

第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。

在两天的培训学习中,出现了一段小*曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。

第二篇:足球培训心得体会范文

很有幸参加了为期15天的“20__年校园足球国家级培训”。在此期间,通过学习深层次地了解到我国当前足球发展所需要注意的一些问题,以下是我的足球培训心得体会。

第一,开展校园足球,不是简单的一个体育项目的发展。由于近些年来,我国青少年儿童的身体素质逐渐下降,祖国未来的发展令人担忧;再加上我国是足球的起源地,但我国的足球水平和足球地位在世界上却远远落后。考虑到我国以后的发展,通过校园足球的开展,提高我国中小学生的身体素质,增大人才选择面,为培养优秀的足球运动员奠定基础。搞好校园足球,意义深远重大!

第二,无论是足球技术的学习,还是青少年儿童的身体发展,都遵循着一定的科学规律。我们在进行足球的教学、训练时,要做到科学、实际。从单一的技术,到多元素的技能,或者身体的训练,都要考虑到学生身体的发展规律,才能做到科学、实际的训练;才能使学生能更好地学习!

第三,校园足球开展的意义深远重大,我们作为一线的基础教师,有责任有义务做好这一项工作,要意识到自身的责任重大。还要不断地提升自己的业务水平,更好、更合理的开展好校园足球,让学生感受足球的快乐,足球的魅力!

第三篇:足球心得体会

足球运动对参与者的要求不高是个重要原因。

踢足球的运动员,高矮肥瘦问题都不大,不像其他运动。

比如说橄榄球,块头小的肯定吃大亏;篮球运动更是“长人”们的天下。

而足球则不同,这样就给全世界的所有孩子提供了做“巨星梦”的机会。

通过这一学期的足球的学习,我有以下收获:首先,我对带球、传球、射门等技术掌握地更熟悉,在足球场上能够更好的展现自己的能力;其次,我更深刻地认识了足球这种运动,在课堂上,我们有很多的时间自由练习,从而更多的把握了足球的习性和比赛的节奏,体会到更多的意义;还有,足球让我更有激情,我们大家在一起为一个共同的目标奋斗,为自己的失误而叹息,为精彩的进球而喝彩,我能够更多的享受足球这种运动;最后,我加深了和其他同学的友谊,我们配合地更加的默契。

本学期的足球课,班上是来自不同学院的同学,但同学都彼此很熟悉可以和平时都很熟悉的同学一起玩足球,一起享受体育带来的快乐。

足球运动比赛结果的偶然性是造成全世界球迷狂热的重要原因。

因为在足球世界里,没有绝对的强队。

利物浦有可能被一支名不见经传的乙级队甚至是业余队“扳倒”。

球星堆起来的巴西队曾经在奥运会足球比赛里就被那时还稚嫩的日本队击败。

一九六六年,足球“第三世界”的朝鲜队曾经击败过意大利队闯进世界杯八强。

刚刚结束的世界杯热身赛中,中国队出人意料的战胜前世界冠军,上届世界杯亚军法国队。

所以,在足球比赛里,不到最后一刻,你永远不知道事情的结果。

足球运动粗中有细,大块头其实是很有智慧的。

个人盘带讲求技术细腻到位,时机得当,有时短短的时间差或几步的距离都会造成突破、妙传甚至进球!而双方球员不仅在足球上对抗,在心理上都有不断地较量:小动作骚扰,大动作施压造成对方的恐惧,言语上的挑衅激怒别人,关键时刻在高压下处理球(如点球时射手和门将的心态,加时赛时能否保持清醒)都是足球的看点与可咀嚼之处。

我们面对的是多重的压力——学习上的枯燥,生活上的烦恼,就业上的压力等等,我们需要很多时间去思考和处理这些问题,所以就没有多少时间去进行体育锻炼。

其实,我认为恰恰相反,在压力大的情况下,更应该多多锻炼,既能增强免疫力和抵抗力,提高工作效率。

我只要一踢球就进入忘我状态,所有烦恼统统抛开,尽情的享受,现在每星期六下午都去,只是跑不动。

踢球非常快乐!

第四篇:小学足球训练心得体会

一、提高足球队水平必须得有高素质指导教师

大家都知道,在小学要健全一支足球队,与指导老师的主导作用、学校的正确领导、班主任及家长的支持是分不开的。在学校,少年儿童参加足球运动是从兴趣出发,都抱着贪玩心理,练球没有方向性和目的性,所以指导老师要抓住少年儿童的特点进行思想教育,充分调动球员的自觉性和积极性。还要经常向他们讲解我国足球运动的发展情况,以及今后发展远景,激发他们的锻炼热情。让他们懂得:运动技术水平的提高必须经过长期不懈的努力和勤学苦练的过程。

如何发挥指导老师的主导作用是很重要的,指导老师是训练课的组织者与指导者。指导者自觉性和积极性的高低对球员有着直接影响。必须要严格要求自己,以身作则,做球员的榜样,不断提高自己的思想觉悟和师德修养水平。学生对教师的一言一行,往往都要学习、模仿,他们对教师的热情教诲是乐于接受的。因此,凡是要求学生做到的,教师必须首先做到,并且以自己对工作的热情和认真负责的态度去影响队员。指导老师不但要敬业乐业,还要努力钻研业务,学习和掌握足球运动的基础理论,熟练地掌握足球的技术和战术,懂得有关的裁判知识,不断总结训练教学经验,改进训练教学方法,提高训练教学质量,这样才能更好地发挥主导作用。为了更好地调动和巩固球员训练的自觉性和积极性,还必须加强与班主任、科任老师和家长联系,取得他们的支持和帮助。可采用电话、访问、谈话等方式定期或不定期地与家长交换情况,互相配合,共同做好学生的思想教育工作。使球员感觉到你不但教会自己踢球,而去且还关心自己的起居生活、学习情况及做人的道理,时时在身边督促和鼓励自己,并且和学生打成一片。又要他们做到尊重你,喜欢你,又听你的指挥是不容易的。

二、小学足球技术的“常见病”

现代足球运动,无论是成人或青少年儿童的比赛都是在高速、激烈的条件下展开对时间和空间的争夺和较量。在相同的条件下力争在技术上追求成效,都避免出错或少出错。经过本人长时间的观察,从我市的中小学生比赛及全国青少年队伍比赛的录像和记录对比分析中,找出小学足球球员的“常见病”,表现大致有以下六个方面:

一、传球方面:

1、传完球站着看,不是传完球就跑动支援接应,牵引,插上突破掩护或拉开。

2、只会横传,不敢将球直传给同伴脚下再跟上接应,稳妥有余,胆量不足。

3、传球力量偏轻。球速过慢,直传球太重,球速太快。让同伴接球困难。

4、不会隐蔽自己的传球意图,让对方一目了然。

5、后卫助攻该传不传而带失而被对方反击。

二、接球方面:

1、不是迎球去接,而是在原地等球,常被对方断截或破坏掉。

2、接球前不预先观察好情况,等接好球再抬头找人。

3、接界外球不抓紧时间,不懂摆脱对手。

4、守门员接住球后,有的前卫、后卫不立即跑向空当接应,争取时间发动进攻。

三、控、带球方面:

1、队员一接到球,只要有人盯看,就不知所措,不是胡乱踢出。就是赶快把球转移给同伴处理,自己一点都不掌握攻击性技术。

2、喜欢作多余的无目的的停、带球。

3、该作快速传球时非要停下来调整一下再传。球虽然没有失掉,但延误战机.

4、自己将带失球时,缺乏马上变为抢截防守意识,没有及时进行反抢。

四、射门方面:

1、在禁区附近不积极射门,总是四平八稳摆好再射门。

2、射门后跟进补射意识不强。

五、防守抢截方面:

1、由攻转守时不积极快速回防,而是缓慢地往回走。甚至歇着看球。

2、在中场以少防多时盲目扑抢,给以对方轻易突破推进。

3、在禁区附近对对方射门不严加封堵,任人起脚,传人传球。

4、对方已护好球,抢球者在背后作不必要的犯规。

5、一防二、或二防二常因看球而漏人,被插上的对手突破。

6、在防高球时不迎上争顶而是往后退,不能做到人球兼顾。

六、其它方面:

1、离球远的球员缺乏全局以观念,对球可能会往那种情况发展,不作预测,不加判断,缺乏准备,充当场上观众。

2、传与跑动路线不对,时间掌握不好。要接应的却插上跑开,应该拉开却往往挤在一起造成跑了不传,传了不跑等。

3、跑动时不会利用变速变向甩开对方。

4、全队缺乏应有的相互呼应,打闷球。

以上的“常见病”还有很多,多数在小学生中出现,虽然与队员的年龄特点有关,但只要指导老师及时指出问题,有的放矢,尽量避免错误动作定型。

三、提高小学足球技术的思考和措施

根据少年儿童的心理特点和技术动作,多要以启发诱导和直观教学,坚持精讲多练,少讲多踢的原则。除了要发挥指导老师的主导作用外,还要在教法方面多下苦功。首先在教学过程中老师要多做示范,正确的动作示范是最生动的直观教学,它能使球员通过视觉真切地感知动作的要领,从而对技术动作形成初步的概念,然后进行多次的反复练习而逐渐掌握技能。一般单个技术动作示范较容易,如踢、运、停球等动作。但对一些较复杂的动作和实践中的攻防配合技术,单凭示范往往不能充分显示动作的结构、过程、关键与细节,这就需要运用一些辅助教具,如:黑板、挂图、录象及教学课件,通过视觉感知技术动作的间接形象,使球员形成战术配合和技术运用的概念。

在教学过程中,指导老师的讲解要生动,尽可能用形象的语言。讲解要具有启发性,防止平铺直叙,对所有的学生一视同仁,要求学生令行禁止。在训练过程中多用“好”,“你能行的”、“好球”、“不怕”、“勇敢些”等鼓励性的语言。要多鼓励,少批评,从而调动每个同学的积极性表扬要适当。要“一分为二”。注意启发诱导,既要肯定成绩,也要指出不足,对缺点要善意地批评。并及时给予指出和纠正。鼓励他们发扬成绩和勇于克服自己的缺点。对学习动作较慢的球员应热情帮助,加强辅导。教练员要积极在训练中发现队员的特点和存在问题,然后精心设计解决问题的训练方法,最后反馈到训练中检验训练的效果。其次,根据训练水平,进行阶段性地培养战术思维和足球比赛技能,提高学生训练技巧。最后,教练员要审时度势地对队员进行启迪和指导,使学生的战术意识得到更快的提高。什么接应?观察?二过一等基本足球术语通过在实践中学习后就能很快掌握,并能在比赛中运用得恰到好处。

小学足球训练是培养足球运动员的基础,指导老师要以全面发展,培养球员对运动酷爱的情感,提高他们的身体素质,为学习服务。因此,指导老师在严格训练的同时,要配合学校关心运动员的健康,学习、生活,爱好,和他们打成一片,使他们更加尊重、敬重和喜欢你,与你交知心朋友。这样,才能培养出更多的足球人才,才有利于小学足球水平的提高,为我市足球事业的发展打下坚实的基础。

第五篇:足球心得体会

20xx年6月13日,我们来到辽宁省大连市参加为期3天的20xx中国青少年“校园足球教育与发展”论坛。我市参加本次培训学员有30人,由市局赵艺老师带队。

担任本次培训任务的是北京大学,听了九位讲师3天的课,使我受益匪浅,光培训笔记我就整理了满满一本子。之所以记这么多的笔记,因为各位讲师讲得句句都很经验、都很珍贵,仅凭耳朵和眼记,那哪行,回校以后,常结合看看笔记,还要慢慢的把这些知识消化掉。

本次培训可以说是收获多多。本次培训几位讲师分别从理论和实践两个层面,为我们讲授了校园足球开展的意义及比赛指导。

我们先后听取了教育部体卫艺司体育处处长许弘《当前校园足球的推进与发展》,北京大学体育部主任李宁《北京大学高水平运动队招生管理探析》,吴昊教授《文化自觉视域下我国校园足球发展战略》,全国幼儿体育专家指导委员会主任胡建国《同样的足球,不一样的梦》等主题报告,全面了解了校园足球发展的现状和策略,政策。随后参观考察了大连市东北路小学足球开展情况,并听取了大连市第八中学,大连市东北路小学,大连市开发区滨海学校校长介绍本校校园足球开展的经验,明确了我们校园足球发展的不足和困境,以及差距,听了讲师的讲授和实地参观,有一种茅塞顿开的感觉,受益匪浅,更引发了我对足球发展的思考。

我的收获:本次学习除了获得了不少快乐,两位老师先进的足球理念、多样的训练方法、悬殊的足球技术及他们的敬业精神深深打动了我,使我对校园足球有了新的认识。受益匪浅。

我的困惑:校园足球的理念是“快乐足球”。我的理解是小孩踢球快乐;家长因为小孩踢球自己感到快乐;学校领导、班主任、各科老师因自己的学生踢球自己感到快乐。这谈何容易啊!因为,只要其中有一不快乐,谁都无法真正快乐。

我的建议:类似的培训应该多一些,培训的安排还可以紧凑些,培训的内容应先征求学员在教学训练中碰到的疑惑和不解来制定,我想培训的针对性会更强。另外,如果还有类似的足球节,除了让学生获得快乐还应让学生明白:足球原来这么好玩;原来足球可以这样玩;原来他们玩的这么好。

如何看待校园足球?老师也给我们作了解释,校园足球应该重点面对小学和初中这个年龄段的孩子们,在这个年龄段的孩子们更多是培养兴趣,让他能够通过踢足球,在游戏当中体会快乐,实际上在游戏当中健身。假如说每天只踢半小时,这半小时他得到身体锻炼,精神上得到了调整,他会有更旺盛的精力去面对学习,老师们这样才会欢迎,否则你长时间踢球会担心影响学习,家长也会有这个疑问。我将梳理一下自己思路,从我们学校的实际出发,制定出适合我们自己的训练计划,第一基本功必须练,要结合游戏,针对孩子的身心特点。第二纪律,一支球队有组织纪律,每个学员必须严格遵守,违纪的队员要有惩罚。第三要结合足球规律学会创新,针对在比赛过程中发生的各种技术动作,真真正正地运用在平时的训练当中,要有针对性,增加趣味性。

总之,这次培训不仅看重理论上的学习和提高,而且重视详细实践,将理论和实践有机的结合了起来,为我们基层校园足球发展搭建了一个进步交流和学习的平台。非常感谢上级和学校领导提供了这样一次学习的宝贵机会,使我开拓了视野和思维,我将总结经验,将校园足球活动好好的发展开来,让孩子们一起阳光灿烂,快乐足球。祝愿我市校园足球在各位领导的引领下,蓬勃发展,腾飞高跃!

总之,这次培训不仅注重理论上的学习和提高,而且重视足球教学实践,将理论和实践有机的结合了起来,为我们基层足球指导员搭建了一个进步交流的平台。最后感谢xx市体育局和教育局提供了这次绝好的学习机会,让我学到了许多的货真价实的足球知识和理论!

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