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第一篇：干法读后感
初次接触《干法》是在放寒假前的教职工全体大会上，校长热情的向我们推荐了这本书，希望我们能认真的读一下，从中有所收获。假期自己也从网上找到这本书开始读，一读便被它吸引了，无论是稻盛和夫的工作经历还是他从实践中得出的至理名言都深深的吸引着我。开学后拿到这本书后，我便开始了再一次的精神洗礼。从小到大读过的书也不少了，唯有这次让我醍醐灌顶。
我2004年参加工作，屈指算来也已经有七个年头了，看着以前的同学都在自己的工作岗位上有了不小的成就，心里很不是滋味。想想自己也曾经有过豪言壮志，也曾经为了工作成绩挥散汗水，可为什么到现在还是没有太大的进步。读完《干法》从中我找了答案。稻盛和夫在《干法》中讲到的工作的最高境界不是为了多挣工资奖金，而是提升心志、磨炼人格的“修行”。当然这并不是像僧人那样“苦修”，而是要从工作中找到乐趣，把这种乐趣化作自己真正的兴趣，并为之付出自己的真情，就像稻盛和夫在书中所讲到的那样“迷恋”自己的本职工作。自己对于工作的观念还是处于养家糊口的低水平上，并没有从心底里喜欢这份工作，经常是身在曹营心在汉。那些付出有时是迫于竞争的压力，有时是出于自己的虚荣，有时是自己一时的心血来潮，所以取得的成绩可以说是微乎其微了。这次我要彻底的改变观念，做一次质的蜕变，成为一个热爱本职工作并为之努力奋斗的人。
人生就是一场马拉松，其实工作也是如此。要想取得最后的胜利，就要持之以恒的努力奋斗。稻盛和夫的《干法》讲到，以高目标为动力，持续付出不亚于任何人的努力。细想这几年的工作，基本上没有一个明确的目标，一幅很潇洒的样子，比上不足比下有余。而有这种心态的原因就是没有高目标，没有动力，工作起来松松垮垮。目标就像灯塔一样，给在工作中迷茫的人以指引，而高目标就不只是灯塔更是动力机，能源源不断的给你奋进的激情和精力，让你没有时间去迷茫徘徊，最终到达成功的彼岸。稻盛和夫的《干法》中还讲到，持续的力量能将“平凡”变成“非凡”。我经常给学生讲“靡不有初，鲜克有终”“坚持就是胜利”，很多时候，自己也没有做到持之以恒。坚持一段时间，取得了一定的成果就开始松懈了，这七年就是一个前进倒退前进倒退的反复过程。今天我意识到了这个问题，就要努力的改正，以稻盛和夫为榜样，在自己的工作岗位上作出一番成就。
稻盛和夫的《干法》这本书，像是一把火炬，点燃了我心中那未熄灭的工作激情，相信在以后的工作中，我一定能提高自己的认识水平，树立更高的目标并坚持不懈的为之付出自己最大的努力。
第二篇：读书心得体会
4月21日和22日，我和文新星老师一起在长沙市第二十一中学参加了市《心理健康教育教师培训》，为期两天的学习与培训，让我进一步走进了《心理学》这门学科。
4月21日，来自北京师范大学的宗秀生教授给我们讲授了心理健康教育活动课目标的设定、心理健康教育活动课的设计与实施。：包括心理健康教育课程概述；心理健康活动课的理论依据；心理健康活动课的原则；心理健康活动课常用的形式；心理健康活动课常用的方法；心理健康教育课程的设置；心理健康活动课的设计步骤等。听了宗教授的课，收获多多，关注学生心理健康成长，为学生的终身发展奠定良好的基础，一切财富，一切成就，都始于健康心理。中小学生正处于长知识、长身体的重要时期，也是心理发展的关键时期，他们的心理发展状况不仅关系到他们的未来，也关系到国家的未来。心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进人格的全面发展，使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力。
21世纪的人才应具备以下品质：敢于冒险、敢于探索、善于竞争、善于合作、勇于创新。这些品质无一不影响着人的发展。由此可见心理健康的重要性，良好的心理品质对孩子是有着良性循环的影响和发展的，开
设好心理健康教育课程和对有心理偏差的学生进行及时的辅导和疏导是迫在眉睫。另外宗教授的个人气质和魅力也足以令我敬佩。宗教授虽然年近古稀，但看上去精神饱满，容光焕发，讲起课来思路清晰，条理清楚，一个上午四节课下来，丝毫没有感觉他累。想想自己，有时候上完一节课，就感觉比较疲惫，大概也是因为心理原因占主要因素吧！
22日，来自长沙市心理辅导中心的刘老师以真实的案例为例，给我们详细的讲解了出现了心理问题的孩子如何进行创伤后的治疗，这对于一个专业的心理老师来说，是非常重要的。我想专业的心理老师不但能上好心理辅导课，当孩子出现一般的心理问题时，要有及时有针对性的辅助治疗和疏导能力，刘老师曾经参加过08年的汶川地震灾后心理治疗，有着丰富的经验，结合她的实际工作事例，给我们列举了许多治疗案例，刘老师的课程内容安排是比较有价值的和有现实意义的，使我受益匪浅，对心理辅导方面有了一定的了解。
总的来说，2天的学习下来，让我更进一步的走进了《心理学》这门学科，《心理学》是一门有着大学问的学科，希望将来能好好学习，不断超越自我！永远追求心灵的自由，无论现实的压力再大、苦恼再多，甚至是疾病缠身，内心能依然是快乐和满足的。这便是我所理解的心灵飞舞的最高境界！
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