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最近读了《带着快乐去工作》一书,感触颇深。其实人生的一大半时间是在工作中度过的,工作——不仅是养家糊口、解决生存问题的必要手段,也是实现自我价值,创造社会财富的重要途径。
工作中的苦与乐,唯有自己清楚。有时认真,被人说成虚伪;有时谨慎,被人理解为扯皮;有时随流,被人说成是昏沉。所以,工作的努力多么艰难、工作的痛苦让人憔悴、快乐的工作是多么难寻!
读了这本书后,我深刻理解了高尔基说过的“工作快乐,人生便是天堂;工作痛苦,人生便是地狱”。本书用轻松诙谐的语言,让职业人士探索人生的意义和追求阐述了快乐内涵和对人生的影响,以及职业人士应有的人生观、价值观和工作心态,提出了“带着快乐去工作”的职业理念。
这本书将这种精神明朗化,系统化,并辅以例子为佐证,让我感触较深的还有书的内容中,还增加了很多值得我慢慢回味和反思的“人生快乐格言”这使我更深刻的体会到“带着快乐去工作”的重大意义。 以前在工作中或者是生活中,一件很小的事情我总是把心思用在得与失上,以自我为中心。其实自己什么都不能,行里的工作在我心里无非就是一个机械运动的工作,没有较强的专业技术,只要遵循规律把自己融化到这个运动中,迫使自己与之同步足以。这样的想法让我在工作中焦头烂额,让我只有低头拉犁,没有抬头看路的机会。每天应接不暇的问题是我工作的内容。抬起头看看蔚蓝的天空,没有一片属于我。我曾经跟朋友们说过,“人生意义何在?”
在公司党委的推荐之下,仔细阅读了这本书――《带着快乐去工作》。阅读的同时,我与书中的各个环节做了比较,感觉这本书好像就是在写一个人。在阅读完这本书后,我突然发现,自己完全可以换一个角度看待这些问题,不能一直用仰视的角度看待问题,因为事情总有他的多面性。如果用俯视的角度看待应该会更全面一些,居高临下、站的高望的远,或许就是这个道理。
书中对种种不健康的心态对症下药:快乐工作,幸福生活 快乐是一个人心理健康的表现,也是一种精神上的愉悦。不同的人对快乐的理解是不同的,不过有一条是相同的,只要满足了你的愿望和需求,只要你觉得开心,你就是快乐的。笑,是人们对快乐最基本的表达。在宾馆的电梯边,经常看到一句提示:今天你笑了吗?我也往往笑了笑。
书中对快乐和幸福感举出了很多例子来诠释快乐的本质,“快乐工作”,已经成为当代职场的一句热门流行语。为了更好地工作,但愿我能快乐起来去工作。
曾有人说过:“人的幸福就是有一个安乐窝。”还记得我刚来幼儿园任教时,心想:这下"安乐窝”总算定了。可时隔不久,我就发现这个“安乐窝”并不安乐。首先从思想上的负担,已经一个接一个的冲我而来,因为我只是一名代课教师,所以有的幼儿家长对我不信任,眼光中不时露出失望的神情;其次,随着时间的推移,我渐渐发现在工资待遇上也差距很大,仅仅是别人的几分之一。这不能不使我感到低人一等,我感到生活得很累,很难,很压抑。处在这样的环境中我深深感到:要想得到别人的信任和尊重,就必须用自己的实际工作来向证明。同时更懂得:什么是“安乐窝”,带好小朋友就是我的“安乐窝”。
我决心将压力变成动力,动力变成活力,奋发向上,在幼教事业上干出一番成绩来,在教育教学中创出一条路子来。我一边工作一边自学大专。给孩子“一杯水”,我必须具备“一桶水”。白天,我向身边的老教师学习,听他们的课;晚上,人们饭后闲聊时,我则坐在桌前学习业务知识;
每逢假期遇到亲朋好友,只要是同行,我就大胆地向他们请教。就这样,我不失一切机会学习,取经,钻研,努力把幼儿的一日活动搞好,使幼儿在学中玩,玩中学,力求效果。艰辛的工作磨练塌实的意志,我时刻不停地在孩子的心灵中撒播知识的种子,在孩子平凡的生活里融入快乐和歌声,不为自己是代课教师而泄气,更不为薄弱的经济待遇而计较。这样让园长放心,家长称心,孩子开心。而我对搞好幼教工作也更加有了信心。
以后的工作中,我会更加珍惜这份幼儿教师的工作,我想我会将这股奋发向上的劲头有增无减,一如继往,兢兢业业搞好本质工作,不断探索科学育儿的道路,经常撰写幼教经验,坚持加强自身素质,努力使自己在这耕耘的岁月里不断提高,不断进取,脚踏实地的在新的起点,新的层次上以新的姿态展示新的面貌,创造新的业绩。
诚然,在实际工作中有许多不如意的事情,也时常听到一些抱怨,自己也不免有些同感,也时常苦恼。但看了这本书,我有了新的看法,思路开阔了,长时间的只知道工作,不与外界交流使思想僵化,眼界放小,有了这次学习机会我开始换位思考,静下心来想一想,不再拘泥于眼前,重新思考工作的意义,从中领悟人生的道理,调整心态。过去人们习惯于说自己在为他人打工,如何辛苦,只知做好本职工作,其他的一律不予考虑,甚至连本职工作都做不好,抱着得过且过的想法,视工作如鸡肋,只认为自己付出了多少,就该回报,没达目的就心怀不满。不从公正的角度看问题,不考虑是否为企业做了你应该做的,更不懂得丰厚的物质报酬是建立在认真工作的基础上的,也就不懂即使薪水微薄,也可以充分利用工作的机会提高自己的技能。只是一味地抱怨,抱怨使人思想肤浅,心胸狭隘,自己的发展道路越走越窄,最后一事无成。我们既不能一味的疯狂工作,做个加班狂人,又不能好吃懒做,纵情享乐。工作的质量往往决定了生活的质量。从这本书里,我体会到了由来以久的感受,我本人从工作中真正得到了快乐,因为我热爱我从事的工作和专业,每一次成功我都会身心舒畅,同时也得到了我赖以生存的薪水。我们在工作中不断完善自己,不断地学习,汲取他人之长,补自己之短,是一种进步、一种升华。这也是从其它渠道无法获得的,只有从工作中慢慢得到。因此工作是一种快乐,而不是负担。
其实快乐是一种心态!如果你自己不调整过来是谁都帮不了你的!我们如果认真读这本书,用心去领会,用行为去实践,不光自己会变得快乐起来,连身边的人也会同样感到快乐!那么就让我们携手一起快乐地工作吧!
后记:工作不是我们生活的全部,爱情也不是生活的全部。然而,生活再简单,也是琐碎的;真理再粗糙,也尽是精华!我们在明白了生活的道理之后,患得患失就少会一点的。
回顾这一年的工作,作为公司里面的行政文员,一年的时间,我认真负责的把本岗位的工作做好了,同时也是得到了领导和不少指导,同事们的很多支持和帮助。对于领导交办的任务,也是积极及时的做好,自身也是有了一些的提高,当然也有不足之处需要继续的去学习和积累经验来改进,现就这一年的工作总结一下。
一、工作态度
在工作里,我都是认真积极的去做事情,踏实的办好每一件事,尽力的让工作不出什么差错,即使是有一些小的差错,我也是尽快的去补回,让我的工作不会给同事以及公司造成什么影响。行政的工作很多是属于服务类型的,而且又多又杂,很多时候忙到没有任何的头绪,但我知道,做好一件事情,那么对于同事来说,就是给他们的工作提供了一些便利,所以我都是尽力的去做好,一件件的来,即使再忙,也要做好,而不能敷衍,更不能做个样子就行了的。
日常里有些工作是需要我细心的去做的,而且不能大意,特别是一些关于数据,关于文件的,不能马虎了,我也是非常细致的去做好,无论是自己岗位上的,或者领导交办的,我都抱着一种认真的态度去做,只有把工作做细了,那么才能做好。
二、学习方面
在工作的同时,我也不断的去进行学习,之前我是没有做过行政的工作,刚开始的时候有很多的问题,也是同事一步步的教我该怎么做,后来我开始独立做事情之后,遇到一些临时的或者之前没做过的工作,也是积极的去请教,避免出现不知道做,还自做主张的去完成,那样是特别容易出错误的,下班回家之后,我会回顾一天的工作做了哪些,然后好好的总结,一些自己不太明白的,上网找资料,或者看书来学习,让自己能在行政的工作当中做得更好,做得更加优秀。
三、工作方面
行政的工作太多,我除了日常的接待,物资管理,文件管理等工作,还经常会有同事或者领导来找我做一些临时性的工作,不管如何,这些工作其实都让我从不懂到熟悉,然后自己有时候在公司遇到一些情况也是会及时主动的去做,像之间公司的人事档案是电子档不够完善的,我也是主动的把没完善的主动扫描存档,后来主管需要的时候,我及时的拿了出来,也是得到了主管的肯定。
由于做行政的工作不久才一年多,我还是有很多的东西不太懂,在今后的工作当中,我也是要继续的学习,继续认真的工作。
一、什么是我内心的渴望?
久闻衡水中学创造着教育的传奇,得知能去亲临学习体会那种教育的魅力,心中有股抑制不住的激动和憧憬。我到底想去学什么?是他们严谨的管理制度、还是决胜高考的秘方?
不对,因为它好像还不能真正打动我的心灵。仔细梳理自己的思路我列出了几条我特想了解东西,突然之间我明白了我想学习的是一种精神,是什么能让学生狂热地爱上学习、是什么能让老师执著的奉献于教育而不觉得苦的动力。
二、有些触动深入心灵。
曾经学习过很多地方,每次都有一种人家徒有虚名的感觉,没有太多的触动。一直以来我都能很正确的认识到自己是一个非常平庸,在教育领域里自己是一个没有过多新鲜思想和技能的一个人,可每次的学习都没有对比出我的肤浅和渺小,这令我不得不很困惑和压抑,我总在期望能呼吸一些新鲜的空气,让自己更能有活力些。此次如愿了,这次是真的让我看到了希望和曙光。他让我体会到教育确实是一门艺术和深奥的学问。教育的事业同样可以被一群人弹奏出美妙的乐章。作为一名教师是真的能从教育中找到幸福感和归宿感。
虽然我不是一个能力很差的老师、虽然我不是一个责任心不强的老师、虽然我不是一个要为生计而考虑的老师,可在日复一日的教育教学中我真的觉得有成就感和幸福感吗?没有,为什么呢?因为太多的时候我只是在重复简单的机械操作,我只能把别人都能教好的学生不至于教差,别人教不好的学生我同样教不好,别人解决不了的困难我同样束手无策,我无法挖掘学生的潜能,我无法看到自己的价值在哪里?而今我领悟到教育它不是这样的,只是因为我思考的过少,学习的过少,我没有真心把教育当作一种事业来追求。
三、感悟衡中、十一中学。
衡中能取得今天的辉煌不是一种偶然,它来自于三个重要的方面:一是精细化的管理,二是人性化的关怀,三是赏识与引领。
走进衡中你会发觉一切是那么的井然有序,老师、学生的每一个动作都统一成为了一种习惯,那不是装得出来的,像老师的一次发言不会随意的拉长或缩短,每次教研活动有固定的模式和程序,每一堂相同的课在任何一个班级的内容都是相同的,全校沉浸在统一的步伐和行动之中。老师、学生所做的每一件事都有章可循,同时又充分发挥每个个体、每个班级、每个教研组、每个年级组的创造性和自主性。这不是一个能急于求成的结果 。他们所做的一切可能是每个学校都提倡或尝试过的,可从来没有谁能做到他们那种落实。用一句简单的话来说就是简单的招式练到了极致便是绝招。他们能持之以恒的做下来需要很强的执行力,他们是通过慢慢渗透,一步一步解决和规范一些常见问题而形成的,他是让老师们在不知不觉中形成一种自觉执行的习惯,而这种习惯的养成与后续两者是连在一起的。
其一是对教师的赏识与引领。衡中有一套精细的评价老师的体制。这种体制是建立在绝对公平、公开、公正的基础上的。无论你曾经有多大的成就,无论你的职称有多高,每天你面对的都是全新的竞争。但是这种评价体制并没有使衡中老师产生过多的反感,反而激起了他们以更加饱满的热情投入到工作之中去,进而造就了相当大的一批名师。这是因为他们的评价以正面的赏识和引导为主。在校园里我们到处可见受表彰老师的相片。同时他们的表彰以一个小团体的形式进行,所以每个老师都不是一个孤立的个体,谁都不会想拖小团体的后退,谁都会有面子感,他们荣辱与共、进退相息。这样的老师没有倦怠感,有的只是紧迫感和成就感。有很多人都知道衡中老师是很辛苦的,但我们很难觉得他们把衡中当作地狱。
其二是对老师、学生的人文关怀。学校为了让老师安心的工作,尽其所能为老师解决教学、生活上的困难,而且常还想在老师的前面,比如他们的办公系统,比如他们为老师准备的简单的生活用品等等。总之学校在想尽一切办法使老师有一种家的感觉,使之真正成为学校的主人,让他们的生活质量和命运与学校的兴衰荣辱息息相关。
北京十一中学的发展和成长是得益于学校逐步摸索出了一套明确的育人的理念,这种理念就是一方面提高学生的考试能力,另一方面是关注和着眼于学生可持续性发展。
在提高学生的考试能力方面,学校有两项突出的指导思路。
其一对老师的教学坚持以问题为情境,倡导老师在课堂设计上注重对问题情境的设计和对问题的引导。
其二在优生的培养中,成立年级的优生合作学习小组。合作学习小组有固定的活动时间,有明确的活动内容,有相应的评价机制。通过一系列的完整的方案促使优生在合作与竞争中进步和发展。
在树立学生正确的人生方向,把持学生的可持续发展,学校在德育方面有几个可取的特色。
(1)全年级有统一的班会内容,全年级的班主任合作制定班会课件。
(2)学生进入高中有一个人生规划教育,针对高中学习引导学生按照自己设计的人生方向进行发展。
(3)学生进入高三有一个下乡锻炼一课,时间持续一周。
(4)相隔一段时间对学生进行有针对性的励志教育。
如果说衡水以其朴实而出彩的话,十一中学则更是握了新课程的教育理念,为学生的终身发展奠基,他们一其先进的教育理念促使教育产生飞跃。
四、反思我们高二年级的工作。
高二年级学生学习水平的差异很大,高二分班后老师在教学中有些无所适从,主要是几个所谓的实验班学生水平相差极大,为照及大部分学生,老师的教学无法达到一定的高度,优生无法拔出来,这是令人非常担忧的一件事情。根据人大附中的经验,我先恳请希望在高三的时候再进行一次分班,严格按照学生的成绩来,以便于实现真正的因材施教。
为进一步落实高二的工作,有这么些想法不知可否?
1、加强宣传的力度,利用有限的空间资源对学习优秀的学生张榜表彰,确立以正面引导老教育学生的教育理念,纵观衡水所做会发现榜样的力量是无限的。
2、希望学校配置一间年级组的老师活动室,这间活动室可以长期固定下来,学校配备高质量的办公系统,以便年级组的班主任活动、备课组活动有一个规范的场所,从而使所有的活动先期就有一种严肃性和正规感。
3、实行真正的集体备课,备课组的老师先期一周集体备好下一周的课程,包括考试。发挥集体的力量提高备课质量,减轻老师各次为阵的内耗。
4、星期六和星期日晚实行课堂考试化。
5、成立文、理科优生合作学习小组,琢磨实施一套较为有效和适合我们实际的学习方案。
通过学习,我体会到了一个人的心态对一个人的健康、生活、家庭和事业的影响,书中提到了“平常、积极、知足、感恩、达观的心智模式就是阳光心态”。事情是中性的,生活是一种选择,你选择什么,就得到什么。“决定幸福与否的,不在于别人怎么看,不在于我们拥有多少财富,而在于我们自己怎样想”,幸福是一种心态,你缔造阳光,幸福就光顾你,正因为如此,我们应该带着阳光的心态去生活、去工作、去学习。而在现实生活中,我们却经常从报纸、电视、杂志上看到一些不好的报道。
也不难发现为什么社会的财富在增加,而公众的满意度却在下降;认识的人越来越多,而真诚的朋友越来越少;精美的房子越来越多,幸福的家庭越来越少;道路越来越宽,我们的视野却越来越窄;楼房越来越高,我们的心胸却越来越窄;我们参与的活动越来越多,但是享受的快乐却越来越少;我们的医疗水平在提高,但我们的健康水平却在下降;我们的自由在增加,但是我们的空间却在减少。于是我们不禁要问:这是怎么了,究竟哪里出了问题?在我们百思不得其解的时候,人们才发现原来是心态出了问题,是人们的心灵被这个“物欲横流”的社会所侵蚀。既然是心态出了问题,那我们怎样才能调节好心态呢?
书中给了我们答案,如果改变不了事情就改变对这个事情的态度;如果改变不了别人就改变自己。简单说来,要有一个健康强壮的身心、要有平衡和谐的生活、要有移情换位的思想、要有感恩宽容的心灵、要有追求卓越的理想、要有坚韧不拔的意志。这等于说,阳光心态意味着从身体到思想到心灵的升华,是由内而外、由表及里的提升和发展。狄更斯曾说:“一个健全的心态,比一百种智慧更有力量。”当有些人不断抱怨人活着就是一种受罪,是一种悲哀的时候,有些人正在努力进取、积极向上。结果往往是那些悲观绝望的人最终一无所获、一事无成,而那些拼搏奋斗的人最后事业有成、精彩无限。
《阳光心态》书中也提到心态具有很大的力量,不管是积极的还是消极的。积极的心态可以让人产生向上的力量,使人愉快、乐观向上、生气勃勃、激发主动性和创造力,对人生充满乐观和自信,缔造和谐;而消极的心态却使人颓废、心神不宁、烦躁、反应迟钝等,还会感染群体的情绪,导致人际关系紧张。因此学会用阳光心态享受生活,学会放下,不以自己观点意志为转移,学会活在当下。其实生活中并不缺少美,缺少的是发现。
还记得工作初始,工作任务有些繁重,刚从学校毕业,书生气也十足,面对许多科研任务不知从何做起时,甚至怀疑自己的能力,开始抱怨,怀疑自己是否能够胜任工作,就在我彷徨和无奈之下,是领导的信任与鼓励,点燃了我心中的火苗,也是同事之间的默默帮忙,让我对自己的工作有了更深刻的了解与诠释,我开始从书本中走出来,渐渐的,我明白了如何能将所学,做到更灵活的运用。拥有了一颗平和的工作心态,着实让我感觉到了工作的轻松,不要给自己过多的压力,不要去想太多,有时候,人并不是因为工作本身让我们感觉到了疲惫,而让我们累的,或许正是我们自己的心!正如有的时候,我和同事之间经常说的一句话:体力上的劳累,永远不会让我们倒下,而精神上的疲劳,或许才会真正的将我们打败!所以,更多的时候,当我们在面对烦琐的工作的时候,当我们以一种平和的心态去面对,当我们将我们的思想负担降到最低的时候,或许结果会另我们喜出望外!
阳光心态要达到三个状态,第一,让我们获得优良心态,第二是带着好心情去争,第三是自我平衡,人在三个心态下要学会自我调整平衡。由此让我不由得想起作为一名科研工作者,我们要怎样看待自己的职业与生活。随着祖国日新月异的发展,高科技的发展水平已成为衡量国家实力的重要象征,面对愈演愈烈的科技竞争,我们科研工作者的身上也背负着不可辱没的历史责任,于是我们的科研任务变得越来越多,工作压力也越来越大,有的时候也就变得急功近利。
现在想来,其实这种“着急”又对我们产生了多大的积极影响呢?我想是没有的,它只带给我们更加烦躁的心情,反而造成欲速则不达。相反,我们以一颗轻松的心态看待我们的工作与任务,我们发现其实也并没有那么难的来完成!因此我想我们更需要有健康、积极、阳光的心态来面对生活与工作。在项目组的团队中,要学会欣赏每个实验成果带给我们的快乐,而不去想要完成它需要付出多少;学习团结、帮助、谅解他人,而不是埋怨、互相推卸责任,只要能做到这些,相信我们一定就建立了阳光和谐的团队,营造了快乐工作的氛围。
通过对这本书的学习,感触很深,愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的工作、学习和生活环境,在我们的实际工作和生活中保持阳光的、健康的心态。珍惜生活,快乐工作,享受每一天!
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