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第一篇：深海电影观后感
影片是讲述一个叫参宿的女孩。
开场被3D的氛围吸引住了，一个小女孩想要买一本漫画书。而在和爸爸继母以及弟弟一起玩，拍照时，爸爸似乎没有关注到参宿，她有点儿失落，但是依然是极力的讨好周围的人。
在吃饭时，爸爸关注弟弟并庆祝，而刚刚好这天是参宿的生日，可是爸爸却忘记了，这让她非常失落……
夜幕来临的时候，她一个人看着妈妈给她过生日时一家三口的开心快乐和谐，看着看着参宿走出了门外，狂风暴雨下，参宿好像听到了，妈妈在喊她，她拼命的追逐着要找妈妈，因而他奔向了大海……
此时开始呈现在深海里的场景和奇遇，在海里，他遇见了一个带他找妈妈的海精灵，又遇见了在海上开饭店的老板，而在海上开饭店的过程中，他感受到了海上饭店的这个老板，包括周围的人，对他的种种的嫌弃，不喜欢就好像小时候他生长的环境一样，他感受到自己特别的不被喜欢，他总是在讨好周围的人，讨好周围的关系。
那个不被喜欢的参宿，他不高兴的时候就会吸引很怪的力量到他生命中来，全部是负向的能量，负向的怪物向他靠近，这个时候我们能够看见生物规律的吸引力法则的呈现部分，就如我们在生活中当你一直在传递自己的负能量的时候，你会发现你遇见的负能量越来越多，你的人生会变得越来越糟糕。
你会感觉你遇到的事情一件比一件糟，感觉自己怎么如此的糟糕？如此的颓废，如此的倒霉，如此的受到这么多的阻碍，这么惨烈的人生。
这就是一种投射，当你在内在看见的是什么？你投射出来的就是什么？那么你也将会吸引什么样的能量到你的生命中来。
影片中店老板告诉参宿：你要开心，快乐，他们就不会来。
虽然是很简单和简短的一段话，但是做起来却很困难，事实就是如此，当你一直不快乐的时候，你会一直吸引不快乐的能量到你的生命中来。
在这个过程中，这个老板给予了参宿很多的部分，他开始呈现了一个部分叫做拯救者的角色，他不断的去鼓励参宿，去用一种慈悲，一种力量去拯救这个参宿。
最后，当参宿感受到深深的被爱，被一个人关注，被一个人如此的呵护的时候，甚至对方用生命来保卫她。
在那一刻，他开始勇敢，开始和所有的不美好的东西说我不再害怕你们，他拼尽了全力去冲出他的那个人生枷锁的部分，虽然说他受了很多伤害和挫折，已经身上满身伤痕，但是他依然勇敢的冲出来了，这就是我们内在需要建立的一种向阳而生的力量。
是的，在生活中，我们总是被周围很多指责，挑剔，打压的声音不断的去在耳边响起，我们真的认为自己真的不够好吗？真的这么差吗？真的那么不惹人喜欢吗？为什么我总是被人挑剔呢？总是被人指责呢？好像觉得自己一无是处，根本不配活在这个世界上。
但是谁有规定每一个人一定要完美的达到他人期待的样子呢？因为我们没有办法活成每一个人心目中期待的那个样子，每一个人的价值观不同，每一个人的成长经验不同，每一个人所受的家庭教育不同，每一个人所成长的环境不同，每一个人的认知不同，我们没有必要活成任何人喜欢的样子，也没有必要去讨好任何一段关系。
我们可以给予关系更多尊重，给予彼此更多尊重，当他人指责我们的时候，我们要看见他人在说的这个部分是属于自己的'还是属于他人的，当我们在得到反馈的时候，这个部分有没有我需要改善的？
如果有，我们可以改，如果没有的话，那么我是不是还是要自责自己把这个标签稳稳的贴在自己身上？就是我是不好的，我是差的。
这个世界上本来就没有完美的人，只有完整的每一个人的存在，我们是否能够接纳那个完整的自己存在？同时，我们对身边的人是否也允许他们完整的存在？少一点伤害，少一点指责，少一点打压，给予更多的接纳允许呢？
如果说我们真的不能够活成他人眼中期待的样子，那么就允许自己在自己的状态里呆着，因为那就是最好的你自己，你已经尽力而为，做到最好了，那就是此刻当下最好的你。
非常感恩这个影片，他告诉了抑郁症患者如何从黑暗的状态，从漫天的抑郁的状态下，如何能够看见光芒？如何能够拥有突破黑暗？寻找到光芒的勇气和力量，从而向阳而生，真正的去活出那个勇敢的自己，因为每一个生命都是值得被尊重的，每一个人都是最完整的自己。
让我们对我们的生命多更多一点点的耐心吧！
第二篇：深海观后感
今天陪同孩子观看了《深海》这部电影，大概讲的就是一个叫参宿的小女孩，由于父母离异，父亲再婚后忽略了小女孩，小女孩寻找妈妈的一个艰辛过程！戴上3D眼镜后特效很震撼，剧情也特别深奥！
《深海》是倒叙的，前面看会觉得有些地方很尴尬，有一些不好笑的地方强行搞笑或者看不懂，可是结尾的时候你会发现那是两个陌生人在苦中作乐，在互相鼓励，互相救赎的`过程，只要你挺过前面看到结尾就会发现整部剧瞬间升华了！
有些人看完会觉得乏味无聊！但是有着相同经历的人来说，就是感同身受，童年的阴影需要一辈子去治愈，被忽视的感觉不好受，渴望有人可以多疼自己，却很难遇到救赎的那个人，如果内心不够强大，真的会抑郁！其实，有些事情发生了，就不可逆转，我们要学会放下！生活有时会坠入海底，请别忘了抬头抓住那束光，路过之后我们的生活还要继续！希望以后我们的笑都是发自内心的笑！