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第一篇：《深海》的观后感
影片是讲述一个叫参宿的女孩。
开场被3D的氛围吸引住了，一个小女孩想要买一本漫画书。而在和爸爸继母以及弟弟一起玩，拍照时，爸爸似乎没有关注到参宿，她有点儿失落，但是依然是极力的讨好周围的人。
在吃饭时，爸爸关注弟弟并庆祝，而刚刚好这天是参宿的生日，可是爸爸却忘记了，这让她非常失落……
夜幕来临的时候，她一个人看着妈妈给她过生日时一家三口的开心快乐和谐，看着看着参宿走出了门外，狂风暴雨下，参宿好像听到了，妈妈在喊她，她拼命的追逐着要找妈妈，因而他奔向了大海……
此时开始呈现在深海里的场景和奇遇，在海里，他遇见了一个带他找妈妈的海精灵，又遇见了在海上开饭店的老板，而在海上开饭店的过程中，他感受到了海上饭店的这个老板，包括周围的人，对他的种种的嫌弃，不喜欢就好像小时候他生长的环境一样，他感受到自己特别的不被喜欢，他总是在讨好周围的人，讨好周围的关系。
那个不被喜欢的参宿，他不高兴的时候就会吸引很怪的力量到他生命中来，全部是负向的能量，负向的怪物向他靠近，这个时候我们能够看见生物规律的吸引力法则的呈现部分，就如我们在生活中当你一直在传递自己的负能量的时候，你会发现你遇见的负能量越来越多，你的人生会变得越来越糟糕。
你会感觉你遇到的事情一件比一件糟，感觉自己怎么如此的糟糕？如此的颓废，如此的倒霉，如此的受到这么多的阻碍，这么惨烈的人生。
这就是一种投射，当你在内在看见的是什么？你投射出来的就是什么？那么你也将会吸引什么样的能量到你的生命中来。
影片中店老板告诉参宿：你要开心，快乐，他们就不会来。
虽然是很简单和简短的一段话，但是做起来却很困难，事实就是如此，当你一直不快乐的时候，你会一直吸引不快乐的能量到你的生命中来。
在这个过程中，这个老板给予了参宿很多的部分，他开始呈现了一个部分叫做拯救者的角色，他不断的去鼓励参宿，去用一种慈悲，一种力量去拯救这个参宿。
最后，当参宿感受到深深的被爱，被一个人关注，被一个人如此的呵护的时候，甚至对方用生命来保卫她。
在那一刻，他开始勇敢，开始和所有的'不美好的东西说我不再害怕你们，他拼尽了全力去冲出他的那个人生枷锁的部分，虽然说他受了很多伤害和挫折，已经身上满身伤痕，但是他依然勇敢的冲出来了，这就是我们内在需要建立的一种向阳而生的力量。
是的，在生活中，我们总是被周围很多指责，挑剔，打压的声音不断的去在耳边响起，我们真的认为自己真的不够好吗？真的这么差吗？真的那么不惹人喜欢吗？为什么我总是被人挑剔呢？总是被人指责呢？好像觉得自己一无是处，根本不配活在这个世界上。
但是谁有规定每一个人一定要完美的达到他人期待的样子呢？因为我们没有办法活成每一个人心目中期待的那个样子，每一个人的价值观不同，每一个人的成长经验不同，每一个人所受的家庭教育不同，每一个人所成长的环境不同，每一个人的认知不同，我们没有必要活成任何人喜欢的样子，也没有必要去讨好任何一段关系。
我们可以给予关系更多尊重，给予彼此更多尊重，当他人指责我们的时候，我们要看见他人在说的这个部分是属于自己的还是属于他人的，当我们在得到反馈的时候，这个部分有没有我需要改善的？
如果有，我们可以改，如果没有的话，那么我是不是还是要自责自己把这个标签稳稳的贴在自己身上？就是我是不好的，我是差的。
这个世界上本来就没有完美的人，只有完整的每一个人的存在，我们是否能够接纳那个完整的自己存在？同时，我们对身边的人是否也允许他们完整的存在？少一点伤害，少一点指责，少一点打压，给予更多的接纳允许呢？
如果说我们真的不能够活成他人眼中期待的样子，那么就允许自己在自己的状态里呆着，因为那就是最好的你自己，你已经尽力而为，做到最好了，那就是此刻当下最好的你。
非常感恩这个影片，他告诉了抑郁症患者如何从黑暗的状态，从漫天的抑郁的状态下，如何能够看见光芒？如何能够拥有突破黑暗？寻找到光芒的勇气和力量，从而向阳而生，真正的去活出那个勇敢的自己，因为每一个生命都是值得被尊重的，每一个人都是最完整的自己。
让我们对我们的生命多更多一点点的耐心吧！
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第二篇：《深海》的观后感
深海，顾名思义，深沉而广阔，压抑且黑暗。
之所以这么说，就是这个词准确表达了心理疾病（尤其是抑郁症）发作时的那种无助无力感。
电影正片的故事从那艘船开始就并非现实，而是一种隐喻，代表着主人公参宿此时此刻的心理环境，而她与现在的父母和弟弟的互动也是与现实的交互。最能说明的就是唯独能体现在船上的.场景只有参宿和南海二人。那艘船，我更愿意看作心理咨询/诊疗室，而男主南海，就是此刻帮助主人公参宿一步一步的经历“困难”“冒险”的自我救赎的心理咨询师/心理治疗师。
比如，海精灵（黑色）=死亡、丧气鬼（红色）=焦虑、深海（深蓝）=抑郁。当然并非绝对，它们可能指代更多的东西；还有之所以用餐厅来作为主要场景体现，目的就是首先要保证让心理疾病的求助者首先要活下去（吃饭），慢慢的通过生活日常来让自己恢复生理上活下去的动力。而最后南海的一次次用“魔法”来帮助参宿面对丧气鬼，其实就是求助者通过与心理咨询师/治疗师共同面对心理疾病达到自我救赎。是的，咨询师/治疗师也同样参与，同样获得属于他们自己的救赎。最后，之所以要分别，是心理咨询/治疗索要达到的最终目的，让求助者自助，让他们以后可以在没有南海（咨询师/治疗师）的时候也能在今后面对如此情况能尽可能自我帮助。
正是这样，参宿才能明白过上属于自己的生活的意义。而此刻，南海不过是参宿的人生路上一段的一个路标，始终都在。
所以，整部电影，我愿意称之为心理咨询/心理治疗的宣传电影。
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第三篇：观看深海电影观后感
《深海》是由十月文化、彩条屋影业出品，田晓鹏执导的动画电影，该片于今年1月22日（大年初一）上映。它讲述的是一个名叫参宿的普通小女孩在与家人出游的途中“意外”溺水，被抢救时进入了一个奇幻的世界，遇见了南河，与他和船员一起在深海里航行、冒险的故事。由于这部动画电影题材的特殊性以及其他种种现实因素，它的上映时间被排到了春节期间。春节本是一家团圆的传统节日，大众普遍都比较喜欢适合一家子看的合家欢类电影，显而易见，《深海》并不是。《深海》关注到了青少年的心理问题，涉及到了抑郁症，它的整个故事内核都是悲的，因而受众面并不广。
现代社会发展飞快，人们对于物欲的追求高于对精神的关注。更甭提是青少年的心理问题了。青少年是祖国的花朵，受到来自家庭社会各方的期许与寄托。他们小小年纪就要学会内卷与竞争，学会乖巧与懂事，仿佛慢人一步以后就会吃亏那般。外界教他们优秀，对他们所思所想的关注却少之又少。而《深海》却关注到了。它用一个包裹着糖果外壳，内里却流溢着眼泪味道的悲伤故事去告诉那些有相似感受的人：我懂你，所以我不问为什么，只愿你能从中感受到被理解的善意与温暖。
纵观《深海》全片，这的确是一部温柔的电影。在如今逐渐资本化、商业化的电影界中，尤其是在国产动画电影中，它具有少见的、独特的人文关怀，显得独树一帜。也许它没有流量明星加盟，更没有迎合大部分观众的审美和口味，因而显得不够吸引人，但从它春节期间逐渐上升的票房中可以窥见一斑：真诚才是永远的必杀技。据了解，《深海》是田导历时七年打磨的诚意之作，而其中的创新动画特效，就费时两年多。像张国荣先生在《霸王别姬》里堪称一绝的表演，都是需要不疯魔不成活的精神追求的。没有这种精神，就不太可能会有好的作品的。