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《垫底辣妹》讲述了一个成绩很差的日本女生工藤沙耶加，用一年半的时间，在补习班辅导老师坪田的帮助下，通过自身的努力，最后考上日本著名私立大学庆应大学的故事。
电影根据小说《年级倒数第一的辣妹一年内偏差值提升40以上并考入庆应大学的故事》改编而来，该书取材于自真人真事，该本书的作者正是补习班辅导老师坪田信贵。坪田老师做到的事情，放在中国类比的话。就像一个本来是全校倒数第一的学生，在他的辅导下，用一年半的时间考上985。完成这样一件听起来很不可思议的事情，学生自身的努力固然重要，但老师科学的指导是这件事能够成功的关键因素。
坪田老师是补习班的教师，需要对每一位学生进行一对一的辅导，这在客观条件上便于坪田老师展开因材施教，他也是这样做的。在电影中他曾说过这样一句话：“我可以对应每一个不一样的学生改变我的教学方法，能够将学生更加多的能力潜能挖掘出来。”他的具体做法是，从学生兴趣出发。通过了解每位同学感兴趣或者擅长的领域，有针对性的准备偶像、游戏、动漫等等，学生感兴趣的话题，能够与学生有共同的语言。之后在与学生聊天的过程中，不断的引导，最终让学生能够把这份对于兴趣的热情投射到学习当中。
教学原则中有一条原则叫做“量力性原则”。指的是根据学生实际的发展可能性，科学的制定教学任务。所以工藤可以在一年半的时间内实现逆袭，与坪田老师为她合理的规划目标有很大的关系。在电影的一开始，需要为工藤确定目标院校。二人在讨论中以“感觉帅哥会更多”为由，在东大和庆应中选择了庆应大学。看似是玩笑，深究两校的考评方式就会发现其合理性。
东大的目标是培养研究者，而作为一名研究者必须要有扎实的功底，所以东大对各科成绩要求都很高。而工藤在进入中学后，几乎再也没有学习过，各科的基础知识都掌握的非常差。如果报东大，在一年半的时间内再怎么努力，合格的可能性也是比较低的。而庆应的目标是能够培养出社会上的成功者，所以考试的方式就包括AO入试，相当于中国的自主招生，可以根据学生展现的特点决定是否录取。
坪田老师最终给工藤做的规划就是考庆应的SFC，也就是AO入试。考试的科目分别是英语、日本史、小论文，可以避开国语、数学这两个工藤所不擅长的科目。虽然AO入试有一定的不确定性，但这依然是通过权衡比较后，成功可能性比较大的一个合理目标。
纵观整部电影，坪田老师让我最为感动的一点，就是他打心底的尊重每一位学生。被送往补习班的学生，往往是由于各种原因成绩较差的问题学生。但是无论学生在补习的过程中表现的多么无知，坪田老师从来不会予以嘲笑，而是在这个过程中不断挖掘学生的闪光点，给予鼓励，促使学生不断前行。
《垫底辣妹》的热血之所以可以感染到观众，是因为它不是讲述一个偶然失手的天才重回巅峰的热血，而是一个真的平凡的普通人通过自己的努力改变人生的热血。这份热血不是一味的打鸡血，看上去非常的不切实际，而是立足于实际综合考量，一份非常理性而又克制的热血，这份热血每个人都值得拥有。