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对于这次疫情的突然袭来,同学们在生活、学习等方面难免会出现一些问题,若是没有及时处理好,定会对身心造成一定的影响,因此学校邀请了连云港市四院的李磊医生进行线上讲座,李磊老师语言风趣幽默,讲解了压力管理的一些基础知识,让我对压力管理有了更清晰的认识,使我能够分析压力源形成的内外原因,懂得压力与工作绩效的关系。同时让我学会了一些减轻负面情绪的技巧和方法,不要带着情绪去处理问题,要冷静地思考对策,提高自信心。这次讲座无论在理论知识,还是方法技巧上都让我对心理健康教育有了进一步的了解,最让我印象深刻的就是李老师告诉我们“不要觉得被疫情偷走了青春”“一代人有一代人的长征,一代人有一代人的使命”。
抗击疫情,也是我们这代人的使命,要学会在苦难中找平衡,找浪漫,找自己。
2019年十一月我在党组织的认可下,发展为一名光荣的中国共产党预备党员。而在2019年12月,“新型冠状病毒”患者出现了,于此,疫情开始发展,我的感想也由此展开。
“哪有什么岁月静好,不过是有人替你负重前行”疫情当头,全国各地一众医务工作者纷纷集结组队,奔向一线疫区。而在这些队伍里,党员同志们更是身先士卒,起到了领头羊的带头作用。老师们,前辈们在一线为我们挡风挡雨,控制疫情的身影着实令人敬佩和伟大。我们作为年轻的一代,要向这些舍己为人、投身一线的医务工作者们学习,不仅是学习专业知识,更是要继承他们身上为国家,为社会,为人民奉献的精神和圣洁光辉。
老师们是值得敬佩的,但他们同时也是脆弱的。在信息化时代,信息交流不再像02年SARS来袭时那样阻塞。但也正是这些蓬发的信息交流,也让我们看到了许多心酸、心痛的事件。暴力伤医在近些年屡见不鲜,而在这疫区疫时,竟仍有“伤医”事件发生,这无谓于躲在医务工作者的身后还向他们“捅刀子”。如何不让人心痛,更何况是作为医学生的我们,那些受伤的是我们尊敬的老师、敬仰的前辈,这又让我们如何想象自己的未来?这不仅是我们需要思考的问题,更是社会大众都需要思考的问题,严肃而严峻。但就算如此,作为新一代医学接班人的我们,也绝不会在疫情或病难面前当逃兵,这是原则问题。作为预备党员的我们也应在党的带领下,身先士卒,冲锋陷阵,尽自己最大的努力,为人民而奋斗终生。
要想解决这些棘手的问题,经深思熟虑后,我认为还是得从根本,也就是人民群众的思想做起。作为医学生的我们,作为预备党员的我,我们也许阻止不了那些事件的发生,但我们至少可以向我们周围的人辐射我们的光和热。人对事物的喜欢不是他人能够决定的,但是人对事物的认可和信任程度,是可以被他人所影响的。有人说过这样一句话,就算全世界只有百分之一的人喜欢你,那么算下来也有一座城市的人都与你投以发自内心的微笑。那若是我们用自己的言行举止向他们证明这些事情不是他们想象的那样,那么认可我们的至少也会有一座城市的人那么多,而他们也会继续带着我们的思想继续发光发热下去。
我认为作为学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于群众;能很好的适应环境……心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。
透过这学期对大学心理的学习,我对心理知识有了必须的了解,首先是对心理学的发展史有了必须了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,用心的参与到了群众的活动中,在此中再一次体现了群众的力量……
在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,构成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们带给展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会――沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一齐共同努力,不仅仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年的5.25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……
而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!完成了大学心理学的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见,心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮忙却是长远的,甚至是一生的。
经过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的心得体会:大学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了大学生对生活的热爱,陶冶了大学生情操,充实了大学生生活,激发了大学生的求知欲,培养了大学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。
作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成必须的影响。
如何让这种消极的影响降到最大?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心境感,感知学生的内心世界,以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时,教师应及时伸出援助之手帮忙学生,使学生幼大的心灵得到鼓舞,让学生相信自我必须能行,逐步养成良好的心理品质。
总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮忙时,教师仅有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生仅有在教师“真爱”的陶冶下,才能更进取地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
第一次看这个电影时我还在上高中,那时候刚看过七宗罪又看了这个,心想老美真牛逼呀,剧情都这么出人意料欲罢不能.后来又有了搏击俱乐部,我才知道三部都是同一个导演的作品。这三部电影可以说一脉相承吧,从时间顺序推断我觉得是七宗罪反响很好,于是有了心理游戏;心理游戏反响不错,于是有了搏击俱乐部.和另两部从头郁闷到尾的作品比,大卫芬奇在这里厚道多了,电影结尾层层累进到最后彻底释然,总算有个轻松的结尾.十四年后再看一次,音响效果好了,画面效果甩了当年vcd好几条街,虽然每段情节都烂熟于心感觉却还是很过瘾。十四年后有了豆瓣,自然要看看别人怎么评价这部电影,可惜,我的想法跟多数人很不同呀。
看很多同学都在纠结他爹的死的意义啊什么的,心想是不是有点跑偏了。在我来看中间穿插的父亲跳楼的闪回和48岁这个年纪有关,一开始导演就借秘书的嘴巴起了个引子,暗示他可能在48岁遇到与他爹一样的困境.之后每次他爹的跳楼闪回的出现都为了暗示他会选择跳楼,而crs就顺着这条线来步步紧逼以达到最后的目的。
要说这个游戏最终解决的问题,或者说他弟弟要解决的问题,和童年印象没什么关系;至少电影里并没有这方面的交代.电影开端就不停的交代这是一个什么样的人:自负,冷血,工作狂,没有家庭观念,孤僻.导演用他炒掉书商老板来说明他冷血,用他无处不在的电话会谈说明他工作狂,用离婚的妻子半夜电话祝他生日快乐还被他冷嘲热讽说明他没有家庭观念,用阴森巨大的房子和保姆留下的冷冷清清的晚餐说明他孤僻.再进一步,他弟弟说要送他一样他缺少的东西作为生日礼物的时候,他说:i dont need anything in my life。最后扯出来的无非是美国的传统价值观,家庭价值.这和他最后选择和clare搭讪真好扣在一起.所以他弟弟要解决的是让他看清人生中除了工作还有其他的东西需要把握.
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