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第一篇：安徒生童话选丑小鸭故事
我在一所重点大学读书。但是，在这些“白雪公主”和“白马王子”之间，我简直是一只丑小鸭。我在公众面前一次次出丑，在校长开设的全校的大课上，叫我回答问题，我竟当众出丑，难堪的结果可想而知。
我不会与人交往，对别人的微词颇为敏感，无力反抗又无法消融。因此我逃避集体活动，我不想让我这个异类去败兴。现在我很怕开学。我困扰于为什么要与人交往，我不需要朋友，我对人不能付出真心。
我们是个纯女生班。在图书馆里碰到的一个像周润发的男生是我进入大学后注意的第一个男生。我能回忆起他出现在我视野中的每一个场景。可是，有一天我迎面碰上了他和他的同伴，不知他的同伴说了些什么，引得他们一阵嬉笑。一次，他们几个骑车，他的同伴也不知议论我什么。如果是因为那次课堂上出丑，他们实在不必这样。他们为什么议论取笑我？面对他们，我抬不起头来。
我现在充满了失败感。在这个强手如林的群体中，我再怎么努力也不可能独占鳌头。那个男生也许从我的眼中读出了些什么，其实，我和那男生连一句话都没说过。我知道很多女生暗地里都喜欢他，我想他也许不在意我。未来的日子我怎么面对他？我心里很乱，很苦，你能帮帮我吗？
这是一个典型的“异性恐怖症”，在大学生和中学生中很有代表性，于是给她回信――
首先我要说你是在欺骗自己。你不是不需要朋友，不是不想与人交往，不是不愿付出真心，恰恰相反，你渴望与人交往，渴望真心对朋友，渴望对人付出真情，渴望有自己中意的男友。但是，你不敢去交往，于是使这些需求的满足受阻。心理学认为，一切心理障碍都源于动机冲突的不能解决。一面渴望，一面不敢，这便是你出现心理障碍的缘由。心理障碍很痛苦，于是你在潜意识里进行心理自我防卫了――“我不需要朋友，我不能付出真情”，以减轻内心的焦虑。这就如同吃不到葡萄说葡萄酸一样。但是，这样的心理自我防卫不能真正解决你的问题，于是你寻求帮助了。透过你的故事，可以看出你的问题属于社交恐惧症，具体说这是异性恐惧症。你的所谓失败感，就是与人交往特别是与男生交往的失败感。
为什么出现异性恐惧症？一个直接的原因就是你说的全校的大课上的“难堪”和“出丑”，让你感到难以承受。由此，你怕了，开始逃避。但是，这些大都是你的“自作多情”。课堂上答不上来老师的问题，实在是小事一件。人们都有更多关注自己的倾向，时过境迁，不会有谁有那么多的精力和兴趣记着你的这件事。从你的信中我就发现你的思维有较多的幻想性而缺乏现实性。你的许多痛苦的感觉，如“出丑”、“难堪”等，都是用自己编织的虚幻的罩子罩住了自己。同样对那群男生的感觉也是你的幻觉。至于你与那男生之间，也大致是一种幻觉，或者说是一种被爱的错觉，或者说是一厢情愿，是单相思。于是你在幻想中久久地折磨自己。
你该怎么办？我的建议：
第一，解决好认识问题。一是坚定自信。不要急，坚信自己能走过这段路，自己会重塑一个全新的自己。对你的心理障碍别太在意。其实，谁都可能有这样那样的心结。心结正如线团，越是心急越是解不开，反而会把心结系紧。把问题看得从容些，心结反倒容易化解。二是接纳自我。你不是丑小鸭，好女孩不一定要“独占鳌头”。这样你就多了一份自信，有了自信才有自爱，人只有先自己爱自己，才能让别人喜欢。
第二，向合适的人做个调查。别人全然不会如你想的那样时时注意你。说不定人家根本想不起来什么时候你出过什么丑。你的“难堪”、“出丑”、“抬不起头来”，实在是杯弓蛇影，是一种消极的自我暗示。调查之后你会证实自己的许多感觉是幻觉，你会为自己的“自作多情”感到好笑了。
第三，放弃消极的心理自我防卫。要敢于正视自己的心，不要再用“我不需要朋友”来欺骗自己。积极行动起来，采取主动交往的策略。只有在交往中才能学会交往，才能满足自己实际的交往需要。
第四，采取系统脱敏疗法。请你把惧怕的男性按惧怕程度由轻到重分成等级，比如：自己亲近的父兄一年长的男老师一年轻的男老师一平常的男人→熟悉的男人→一般的男同学→有好感的男同学。具体的排列顺序根据你的实际情况而定。然后，由轻到重分等级主动反复地去接触惧怕的对象，产生惧怕的感觉时进行肌肉放松，直到惧怕的紧张感消除。较轻等级的对象适应之后再进行下一个等级，逐级类推。一个等级大约一周时间，这样几周后就消除了对异性的恐惧。要注意的是，一定不能逃避，越是逃避，问题就越难解决。要迫使自己与惧怕的对象接触和交往。越是及早这样自我训练，就越容易早日走出困境。
后来的一封信中她告诉我，她已经开始了新的校园生活。已经找到走在同学中间的快乐。
第二篇：安徒生童话选丑小鸭故事
可怜的丑小鸭被农场里的鸭群骂之后，就跑出去了。
丑小鸭走过一条小巷，她在墙上看见了一则广告!上面写着：丑陋不用怕，我来消灭它!地址：美丽医院。丑小鸭看着广告心里暗暗地下定了决心。
丑小鸭马上就跑了过去，排了一个小时的队，终于轮到她了。为了不让专家看到她被吓到，她就去找了一张报纸盖在脸上。猪专家把报低拿开，看到丑小鸭后吓得脸都变白了，他想：这恐怕治不好了，不如我来为难为难她。“丑小鸭，我可以让你美如天仙，作为交换条件，你要把我家的蚁子全杀掉。”丑小鸭答应了他。
丑小鸭来到猪专家的家，拿起苍蝇拍，拍了三个小时，拍死的只数不到一百。一阵风吹过，把丑小鸭脸上的报纸吹走了。蚊子看到她的脸，当场吓死了一万的只，吓伤了五万多只。丑小鸭看着死伤一地的蚊子，又摸摸自己的脸，难过地哭了。
这时来了一位老爷爷，慈样地说：“孩子啊!你虽然长的丑，但是你也有优点啊。你看，蚊子都死了，你这是为民除害呀!“
丑小鸭听完开心地笑了，她心想：我一定要用我的面容，吓更多的蚊子，为民除害。
第三篇：安徒生童话选丑小鸭故事
从小时一两岁，妈妈就给我讲了《丑小鸭》的故事；大些了，我会看图画中的《丑小鸭》；上小学，我在书本中又认识了它；现在，我又在电视里与它见面，不管怎么变，“丑小鸭”是不会变的――小脑袋，扁扁的嘴，一叫起来，嘎――嘎――不知安徒生是为什么，给它取名“丑小鸭”，他难道也像那些鸭子一样没眼光吗？丑小鸭根本从小就比那些鸭子长得漂亮，叫得好听。
我喜欢这个故事，不仅是因为丑小鸭，还是因为鸭妈妈。她一直看得出丑小鸭的不同寻常，她知道这是一个好孩子。慈母的关爱如同春天般的温暖，或许正是这一缕和煦的春风，一直鼓励着“丑小鸭”，让它不曾退缩。
冬天之后是春天，黑暗之后是光明。
踩着荆棘，迎着困难，丑小鸭走过了一个春、夏、秋、冬；或许这正是安徒生的妙处，让丑小鸭走出了小家庭，走进了大家庭。漫漫大雪四处飘飞，丑小鸭走不动了，也飞不动了，在一个草丛中，度过了漫长而枯燥的冬天。
“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”。春天来了，白天鹅来了，丑小鸭变了。这或许也是安徒生的妙笔吧，让对白天鹅心生敬仰的丑小鸭，也成为了一只白天鹅。
有人问，比丑小鸭更圣洁的是什么，答案是――白天鹅。但我更喜欢丑小鸭，因为我认为，白天鹅只是一个结尾，而丑小鸭是一个过程。
我喜欢这个故事，我更喜欢“丑小鸭”！
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