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良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。因此,在中小学开展心理健康教育,是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。
小学心理健康教育是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验学习成功的乐趣,培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的能力。
为了提高小学生心理素质,我们应根据学校的实际情况开展了丰富的心理健康教育活动,注意发挥各种方式和途径的综合作用,增强心理健康教育的效果。如:
1、心理知识讲座。应定期开展心理知识讲座,普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。心理健康教育并非只是个别学生教育的需要,心理健康教育是面向全体学生的重要课题,因为心理健康是全员性的`问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,甚至走上犯罪道路。可见,心理健康教育应成为我们学校教育的重要任务是防止心理健康教育学科化的倾向。
2、可以进行全校性的心理知识讲座各班班主任根据实际情况对学生进行个别辅导。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰。
3、心理教育的学科渗透。开展的心理健康教育也并不是孤立地进行,而是与其他学科的教学渗透起来,全方位地对学生进行心理健康教育。如在语文学科中进行心理教育,让学生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。
本学年度,我们坚持以学生为本,以学生的全面发展为出发点;以培养和形成学生健全的个性和完整的人格,帮助学生创造自信、自强、朝气蓬勃和丰富多彩的人生为教育目的,积极开展心理健康教育。
学校心理健康教育一直以来被校各级领导所重视。心理健康教育作为素质教育的一个重要组成部分,它渗透在教师们的日常课堂教学中、浸润在班主任的教育管理中、也表现在学校为之专门开设的心理健康主题教育之中。回顾过去一年的工作,现对我校心理健康教育工作总结如下:
一、心理健康教育工作的开展
1、开设心理健康教育课
在七、八年级开设心理健康教育课,每班一月二课时,针对学生身心发展的特点和社会需要,依据一定的心理辅导理论与方法,引导学生自我了解、自我探索、自我体验、自我发展、自我成长。
2、开展心理团体辅导课
配合心理健康课定期对学生开展心理团体辅导课,加强心理健康教育效果。在心理活动开展的同时,对学生加强心理健康知识的宣传,使学生能够主动走进心理咨询室。
3、举办心理健康讲座
本学期针对学生的实际需要,我们共举办了《开学第一课》《打开你的性格之门》《与考生的心灵对话》等五次讲座。
4、20xx年4月是心理健康健康活动月,我们在这个月开展了以“呵护心灵,健康成长”为主题的系列心理健康活动。组织学生观看了心理影片,进行了趣味性的心理游戏,举行“关爱心灵,携手成长”的主题征文比赛。
3、经常性开展个别辅导
个别辅导工作是心理健康教育的一个重要组成部分。随着学生面对学习压力的增大,竞争日益激烈,青春萌动以及遇到的一系列青少年常见心理问题,他们迫切需要专业心理辅导以摆脱日益严重的不良情绪。我校的心理咨询室工作充分发挥其职能作用,相应开设了信件咨询、学生个体辅导、团体辅导及家长咨询。
学生有什么心理问题、困惑需要帮助而又因为某些原因不能面谈的,都可以写信投到“知心”信箱,由心理老师写回信。适时的心理咨询为学生解决了考试心理胆怯,厌倦学习,情绪低落等一些学习生活中的问题,并针对个别学生的心理失衡,心理挫折和心理障碍,及时给予心理支援和心理疏导,切实关注他们,理解他们,倾听他们,帮助他们在过去的一年中,心理健康老师回复信件近30封,及时有效的解决了学生的心理烦恼。
本学期我校知心小屋的工作共迎接了上级主管部门的三次检查与评估,都获了不同程度的好评。在平时的心理健康教育工作中,知心小屋也充分发挥了它的作用。心理咨询室每天晚上都对学生开放,学生也可以和心理老师预约时间,当面咨询所涉及到的问题主要有学习问题、自制力问题、人际关系、交往、家庭关系等等,还包括了自信心、情绪问题等。
心理老师对待每一名前来寻求帮助的学生都耐心和他们一起讨论问题,分析原因,探讨解决的方法,增强他们的自信心,使每名学生都得到相应的帮助。通过心理辅导和心理咨询,对学生进行适
当的心理干预,为学生的心理发展提供必要的服务,指导和帮助。在过去一年接待个体咨询360人次,做个体辅导记录近50份。4、开展心育班会
我校积极倡导广大教师员工学习教育、心理理论知识,提高自身心理素质,重视心理工作对学生发展的重要意义。在班主任日常工作中、在心育主题班会中针对全体学生共性的心理品质,开发学生的心理潜能,塑造良好的人格。全校经常性开展心理健康教育主题班会。如本学期我校开展了题为“学会感恩”内容的班会课评比。在心育班会的活动影响下,班主任们改变了以往工作的方式,逐渐渗透心理辅导内容,以学生关心的心里问题为主题,互相探讨。
5、编辑心育小报
本学期我们共编辑了四期心育小报,根据学生的需求,我们在心育小报的内容和版面上都作了适当地调整,尽量适合学生的口味,让《心灵之约》成为与学生沟通的桥梁,成为学生心灵成长的沃土。
二、积极参加上级教研培训
过去一年来,学校心理健康教育教研活动频繁。我们三位老师在本学年都积极参加各种心理健康教育教研培训活动,并在全校展开活动。在参加培训过程中,我们收获了很多,认识到自身的不足,得到了成长。
三、几点体会
通过近几年各项工作的`系统开展,取得了一些成绩和经验。首先,心理教育紧密围绕学学生的实际需求开展,抓住了学生的特点,学生感兴趣什么,需要什么就及时开展相应的教育指导工作。
其次,对于心理辅导工作的时间上应尽量方便同学。正常的教学可以有正规的课时安排,但心理咨询不同,要随时以学生的课余时间为工作时间。为了方便学生,把咨询时间放在了中午,这样心理教师就不得不放弃午休时间,另外预约的时间更是不包括在规定时间之内。咨询的时机是千变万化的,一旦错过就很难再找到,而有些学生是鼓足勇气,下了很大的决心来的,如果这次没能及时帮助,也许就不会有下次了。因此,面对这样一种情况,我们心理教师就不得不放弃休息时间,在教学与心理辅导工作的冲突中倍受煎熬。
第三,学生渴望心理健康教育。在信息化时代,社会处于日新月异的变化之中,学生们在学校中在体验自身成长变化的同时,还要感受激烈的竞争,学习的压力及以不断变革所带来的不稳定因素的影响,因此他们内心的矛盾、冲突、压抑就更为显著。在开展心理教育的工作中可以明显感受到他们的迫切需求,渴望参与的心情。在这种局面下,就更有利于在学生中间开展各项活动与工作,也能够及时的发现问题进行指导。
第四,教师心理水平比以往有了较大的提高。以前很多教师对心理学一知半解,对于学生的心理发展规律、心理健康教育都不清楚。而现在大多数教师都能接受心理健康教育工作,对学生的心理问题也有了一定的认识,如对学生异性交往问题,不再是以往的严厉批评,生硬拆散,严禁交往现在许多班主任对这个问题都有了新的认识,会找同学谈心,和他一起分析探讨,能够正确看待青春期中学生向往异性接触的心理。因此,随着教师心理水平的提高,对学生的教育和管理也更趋于人性化,更注重心理感受,避免了矛盾冲突或直接造成尖锐的问题。
四、一些不足
虽然我校的心理健康教育已经取得一定的经验成果,但也存在着一些不足。我们的心理辅导老师仍需进一步提高心理健康的意识、增长心理健康知识;与家长进行面对面地沟通、交流,引导家长改变教育手段等心理健康教育与家庭教育结合的工作还有很多要做。我们真诚地恳请各位领导老师予以指导,为我们更好地净化师生心灵世界、构建和谐校园提出批评意见。
20XX年3月12日星期六,《河南卫视法治频道》播出了于丹教授关于《中小学生心理健康与学习习惯》的教育视频,观看后对培养孩子的孝心、爱心和责任心,以及培养孩子的独立自主能力和坚强勇敢的性格,怎样培养孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗能力,纠正孩子叛逆、爱发脾气、不听话、不爱学习等方面有了充分感受和深受启发。
于丹教授以古代悍匪孝敬母亲为例,说明古人在教育孩子时所通过的家祠、家训、门风方式,让孩子从小能够明理,只有让孩子从小树立起孝敬父母的思想,才能培养起孩子的责任心。
现代社会隔代教育,是一些孩子永远生活在祖父母、外祖父母的溺爱之中,从而导致了孩子遇到问题推卸责任、不能独立承担责任。家长在生活中应以通过善意的谎言劝导老人的方式,引导孩子学会自立、不推卸责任、独立自主。孩子在生活中的教养,体现在和同学们集体生活中出现的问题能够自我纠错,遇到意外事件不推卸责任,不指责别人,能够意识到那里是自己的错并主动的承担起责任,这样才能培养起孩子勇敢坚强的性格。家长在孩子成长的过程中希望把孩子培养成为各方面都优秀的全才,给孩子报各种各样的补习班,孩子在无形中迷失了方向,不知道自己真正的兴趣在哪里,过早的陷入了矛盾之中。
于丹教授说:一个人从出生到死亡,是特定的,其它都是不确定的,过早的让孩子学习确定的东西,而不是孩子的兴趣所在,就会改变孩子的价值取向,压制了孩子的兴趣,从而导致孩子压力过大厌烦学习,应让孩子从压力过多的学习中解脱出来。
给孩子创造信念是家长的责任,不能让孩子离开父母无所依托,要把信念传下去,让信念和持之以恒的理念去影响孩子,才能锻炼孩子在离开父母在社会上能够独立自主,判断什么是对的,应该去做,什么是错误的,不应该去做,这方面家长应用行动去影响孩子。让孩子从小有保底的意识,不能让孩子什么都得拔尖,如:要求孩子学习第一,成绩第一,比赛第一,无论什么都要孩子去竞争第一。如果失败,没有得到第一,孩子就陷入不能自拔,容易走向极端。一个人保底比拔尖好,让孩子意识到在学习和竞争中保底其实比拔尖好就行,远比孩子将来在面对困难和挑战不能实现目标就撂挑子好。教育孩子学会平常心对待问题,在失败面前,不去走极端,而能用自己失败的教训再去帮助别人成功。逼着孩子当第一,容易让孩子走极端,让孩子平时在家就学会受委屈,在外才不会受委屈。
用爱的教育方式,让孩子从小就学会去用爱的方式感化他人,孩子看到父母劳累时,用糖水让父母喝,这是孩子通过糖水来减少父母的痛苦,也是一种用爱的方式来感恩父母,父母应该给孩子些赞许,孩子懂得用爱的方式来感化他人时,将来到社会上就不会冷漠、行为冷酷,无视他人的存在,从而幸福的能够融入社会,懂得如何和别人友好的相处。
教会孩子和他人相处的同时,也要让孩子面对社会上各种的诱惑而不去上当受骗,这还是要让孩子有保底的思想,把常识给孩子交足,孩子在面对诱惑时,才不会惊慌失措,才能够抵御住诱惑,识破骗局,从而不去上当受骗,教育孩子多掌握些社会常识,才能更多的了解社会。
孩子会对家长的命令会表现出很多反感,尽量和孩子用商量的口吻说话。家长要思考一下对孩子的要求是否合理,对于不愿意做的不要强迫孩子去做,如:别人强迫你做不愿意的事情,你也会表现出不听话的。对于孩子不听话的处理也要分情况:如果一般问题,可以由着孩子的意愿来做,不然过多限制会抑制孩子天性发展。对于安全、品行方面的问题要给他定规矩,讲究原则,让他知道什么不该做,做了有什么后果,让他知道要为自己的行为承担责任。
总之,通过学习家长平时要注意言传身教,做好表率,孩子的行为很多都是父母那的反映。家长的品行端正,耳濡目染出来的孩子肯定是端正的,把生活常识、道德常识、礼仪常识、社会常识多教给孩子,孩子的心理健康,和学习习惯就能够培养起来!
作为一个幼儿教育工作者,《幼儿心理学》是进修的必读科目,作为一名幼儿教师,了解幼儿心理是非常必要的,下面就浅谈本人读了《幼儿心理学》后的启示。
幼儿是人生起点时期,是一个生机勃勃,充满生命力的时期,也是人类个体心理发生发展、撒播智慧种子的播种季节。这本书让我更进一步了解到幼儿一些心理行为偏差,也让我结合班里个别孩子的情况,有针对性的加以指导和教育。
本书的语言很严谨,而且举了丰富的例子来说明解释,让人容易理解,而且增加了趣味性,把生活中的真实事件结合专业分析,使我们新教师学会灵活的处理一些教学上的问题。例如在解释幼儿的想像力发展时,举了一个例子:一名6岁的幼儿画的未来的交通工具,就是对汽车和直升飞机的表象进行加工、改造而产生出的新形象,例子后还配有插图,让人一看便明白了幼儿想像的过程是怎样的。在书中有很多让人记忆深刻的句子,例如恩格斯说的:心理现象是地球上最美丽的花朵。这句话告诉我们心理现象丰富多彩、复杂有趣,吸引着人们去探究、摸索,闻一闻它的香味。在书中还谈到形象、生动、活泼、有趣的游戏对于幼儿幼儿身心发展提供了良好的条件,通过游戏活动,幼儿的知识水平在无形中得到了提高;游戏也可以促进幼儿感知、观察力的发展,例如在玩娃娃家的时候,幼儿通过扮演爸爸妈妈的角色,观察生活中爸爸妈妈所承担的工作,理解了爸爸妈妈养育自己的不容易,从而激起幼儿爱父母的`情感。现在大多数的幼儿来自于独生子女家庭,平时在家中是个宝,他们虽然有宽容、温和、正直等优点,但也难免有撒娇、自私、固执等缺点,而且社会交往能力方面很欠缺,为幼儿提供轻松愉快的游戏环境,通过游戏也可以疏导这些不良的消极情感。
从这本书上的确学到了不少的知识,其实以前在学校也学过有关孩子心理方面的课程。但现在面对这么多的孩子,又做不到一对一的接触,要在短时间内了解和把握每个孩子的性情和心理特点并不是那么容易。而通过读了《幼儿心理学》这本书,让我更进一步了解到幼儿一些心理行为偏差, 对幼儿孩子的性情和心理特点和成长过程中的身体心理变化有了更深入的了解,也让我结合班里个别孩子的情况,有针对性的加以指导和教育。
良好的心理素质是人的综合素质的重要组成部分。中小学生正处于身心发展的重要时期。随着生理和心理的发展,特别是面对新时代学习和社会经验的拓展、思维方式的改变,他们在学习、生活、人际交往、高等教育就业、自我认知等方面都会遇到各种各样的心理困惑和问题。因此,心理健康教育是当今社会众所周知的科学观点。心理健康教育作为学校健康教育的内容之一,日益显示出其重要性和时代性。今年,我校已将心理健康教育纳入学校正常教学工作。从领导到教师,心理健康教育始终贯穿于他们的日常工作中。
1、老师的观念变了。
以前,大多数师生很少听到“心理健康”、“心理咨询”这两个词。随着我校心理健康教育与培训的开展,教师的观念发生了可喜的变化。特别是随着社会的快速发展,个别学生由于学习、升学、家庭、生理等多种原因,出现了不同程度的心理问题。心理健康培训使教师提高认识,认识到掌握心理健康教育知识的重要性,认识到育人的重要性,认识到教师健康的.心理对学生和自己的重要性。有一句老话是这样说的:“你应该保持你的心胜过一切,因为生活的效果来自你的心。”这是一句很有哲理的话。当我们心理健康的时候,可以事半功倍。在学校,师生感到舒适,心理健康,人格健全,这是我们学校心理健康教育的目的。
2、教师的心理健康丰富了。
通过近一段时间的培训,教师们了解了自身心理健康的现状及存在的原因,并共同探讨了教师心理健康的标准。由于教师教学的对象是学生,要达到教书育人的目的,就必须了解学生的心理特点、存在的问题以及保持学生健康的措施。没有优秀的老师,就没有优秀的学生,没有心理素质好的老师,就培养不出心理素质好的学生。因此,在培训中,老师们分析了中小学教师常见的心理问题及其调试方法。只有心理健康的教师,才能造就身心健康的学生;另一方面,教师不健全的人格和不健康的心理会对学生的人格成长、人格形成和心理健康产生不利影响。因此,教师有必要了解心理健康。
3、在实际教学中效果显著。
教学上,全校各班不定期开设心理健康课程,课程内容根据实际教学情况灵活安排。根据我校的特点和学生的实际情况,从学生入学开始就安排了心理健康教育。在平时的具体教学实践中,安排了如何处理人际关系、中学生早恋等问题,提高人格和心理健康的自我维护,学会学习。所有这些课的内容都不是一成不变的,而是相互穿插,根据学生的具体情况灵活安排。这种灵活的内容安排形式,有利于及时解决学生中常见的阶段性问题,帮助他们解决自己在学习、生活、成长中的困惑,取得良好的效果。此外,在本学期的教学工作中,我们实行了教师走近学生、家访制度,加强了班主任与学生、教师与学生之间的沟通与联系。通过这些措施,学生和老师建立了良好的信任关系,从而实现了课后师生间的协商交流,及时解决了很多学生的心理问题。
4、教学和科研
根据我校学生的实际情况,目前完成的调查研究主要集中在如何调节学生因家庭危机而产生的心理障碍,以及我校学生普遍存在的厌学、不良习惯等问题。不定期组织班主任和任课教师进行沟通讨论,以求达成共识,并组织相关教师对学生的具体心理问题进行更深入的研究和分析,以确定解决问题的最佳途径和方法。通过不断的调查研究,我校教师在心理健康方面的专业能力有了明显的提高,越来越多的教师关注并积极研究心理健康问题。我们在心理健康方面的研究前景是乐观的。
对学生进行心理健康教育,教师首先应具备正常健康的心理特征。因此,心理健康教育不仅是针对学生的,对教师来说也是非常重要的。因此,我们逐步加强了对教师的培训,最终目的是使教师不仅能够胜任教学业务,而且能够成为一名合格的心理健康教育教师。
当然,任何新生事物的诞生都有一个成长成熟的过程。目前我们学校的心理健康教育还处于一个不完善、不成熟的阶段,但毕竟迈出了第一步,可以说是走在了同类学校的前面。虽然今后如何更好地开展这项工作仍将是一个需要不断探索和常识的艰苦过程,但我们相信,在学校领导和广大师生的不断努力下,我校的心理健康教育将会蓬勃发展!
随着人们对心理健康的认识与重视,小学生心理健康问题已经引起了人们的注意,心理健康课是一个促进人们的心理发展的一门学科,让学生如何正确认识自己,接纳别人,树立一个正确的人生价值观。
今天,美丽的知心姐姐来到学校,为我们上一堂特别有意义的心理健康教育课。
第一:当他人出现妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行为,究其原因,原来是因生活中遇见挫折和困难而泄气。但是,我们要帮助他人如何面对生活的困扰,知道如何认识自己。例如:试着想一想,一只鸟老是不想飞翔,老觉得自己飞翔姿势不够美丽或者自己跟其它鸟儿比较,觉得自己很落后,那它的结果,就不能像它们展翅飞翔,翱翔于空中,也不能展现鸟儿该有的本领。
第二:对学习的正确态度。在学习中要全神贯注,知识才会饱满。但是,不要在学习中产生任何压力,要劳逸结合。如果学习中遇见不[的知识,可以请求他人讲解题目,这样知识又多了一个,或者有些小学生厌烦学习,你们可以想办法让学习,成为一个快乐的事情。希望大家具备一份学习的良好心境:学习着是最棒的!
第三:如果心理情绪充满愤怒和伤心,有时候可以看看书,这样既可以缓解心中的情绪,也能够收集更多的知识,有时候可以运动:跑步、跳绳……看,运动和缓解情绪两不误,有时候与朋友做做游戏、聊聊天……也是一种好方法。缓解心中的不好情绪,有成千上万种好办法 ,你想到了吗?
如果生话上的困难和挫折解不开,怎么办?哦,可以把困难想象着成快乐的事情,多有趣呀!人生的阳光就能多一丝光芒,脸上挂着一个笑脸。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
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