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员工心理健康读后感(范文五篇)

2023-10-29 23:29:18

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第一篇:心理学读后感

作为一名新时代的教师,要出色地完成教学任务并处理好师生关系,需要了解学生的心理,更需要了解自己的心理,我认真拜读了赵国忠的《教师最需要的心理学》,收获很大。

这本书中分四个篇章阐述了教师为什么需要心理学和如何应用心理学的相关知识。第一篇章,教师自身最需要的心理学,该篇章主要阐述了教师的心理健康问题。我明白了教师的幸福感从哪里来?教师的`幸福感是学生快乐成长的保证,也是教师发展的需要。第二篇章,教师要了解学生的心理。从了解学生的心理,到帮助学生学会学习,再到让学生学会自我调节,再到走进学生的心灵。抓住学生的心灵,教育就成功了一半。第三篇章,教师教学最需要的心理学。从心理学角度对教学的各个方面进行了深入细致的讲述。第四篇章,教师课堂管理最需要的心理学。高效的课堂是需要有良好的沟通,创造出良好的课堂心理环境,产生良好的互动,在今后的实践中应该多注意运用。

读了这本书后,我明白了:教师在教学过程中,尽量贴近学生的心灵,用信任和感情来创设平等和谐的教学环境,才能提高学生的学习积极性。一个懂得心理学的优秀教师,可以让学生从心底有收获,有成就感。教师不仅要传授给学生们知识,更好塑造和影响他们的品格和心灵。

整本书比较实用,有利于我们反思自己的教学,搞清自己的教学的风格与特点。总之,通过阅读这本书我获益匪浅,今后还需要多多阅读这类的好书。相信有丰实的理论来指导自己如今的教育教学实践,最终成为一名受欢迎的老师。

第二篇:心理学读后感

作为一名一线教师,翻阅书中的案例时,我的脑海中时不时浮现不同孩子的影子:

一、因为缺少父母的陪伴并且多次得到父母的“空头支票”(父母许诺却不兑现),日积月累,导致孩子彻底对父母失去信心,从此再无信任,甚至把这种失落、孤独转化成对父母的敌视。

二、父母非常关注、重视自己的.孩子,替孩子做各种决定,过度的掌控导致孩子没有自主意识,书中举出一个诙谐的例子:网络上出现4岁多的小女孩在吃完饭之后问爸爸,“爸爸,我吃饱了没有”,幼儿期可爱天真的童言,如果作为家长不引导孩子自己思考、选择和决定,那么可能孩子永远不敢自信地做出选择。正如书中所述:父母给孩子自由选择的权利,并不是说对孩子不管不顾,而是要在理解孩子内心的基础上,帮孩子分析问题,最终让孩子决定怎么做。

三、突然间的家庭变故――死亡,总会给孩子造成沉重地打击,让孩子无法走出这样的阴霾,家长怎样告诉、引导孩子,让孩子勇敢面对至关重要,本书中详细介绍不同年龄段的学生家长该如何与孩子沟通至亲死亡问题。在与家长的沟通中经常出现:老师,我们家孩子从小胆小、不自信;我家孩子总磨蹭;我家孩子不如谁谁谁等言论。在书中作者介绍了家长面临这样的问题,我们该怎样处理与解决。

作为一名幼儿的家长,我很庆幸阅读了这本书。读了这本书,给人以心灵的洗礼,让周围的浮躁归于安详。接纳孩子,接纳自己,学会用平和的心态面对孩子,从自己的言行上反思孩子的行为状态,学会观察、了解孩子。学习如何说,孩子才肯听;怎么听,孩子才肯说。

《儿童沟通心理学》是一本简单易懂的读物,结合具体事例,告诉我们孩子出现这样行为的原因,以及作为家长应该如何面对、解决这样的问题。这本书看似简单易懂,却蕴含了深刻的家庭教育哲学。所以我把这本书推荐给大家,希望能够帮助需要的家长解决困惑,让父母与孩子间的沟通更愉快、有效。

第三篇:心理学读后感

回忆自己每一次的情绪失控或是低落,其实都算进入一种心理非正常期,感觉自己就是一个潜在的偏执狂,抑郁症患者,人的心理很脆弱,不可避免的会发生心理和情绪上的波动,是什么让我们能够慢慢调整自己,从这种消极情绪中抽离,看完全书,惊奇地发现居然是爱,以前总觉得爱是一种幻想的心理状态,不如智慧,美貌,财富那般重要,一个人没有了爱可以活。

如果后三者一个都不具备的话,那这个人的一生中只剩下平庸和不幸,我们可以假装被爱,假装去爱人,但是假装自己有钱,假装聪明,伪装的漂亮,生活的窘境就会改变了吗,后来才发现自己一只有一个误区,之所以把那些物质的条件看得如此重要,只是因为那些物质的东西能够帮助我们更容易得去获得爱,获得更多的爱,只因爱是无形的我们才会忽视它,享受爱和被爱是人的本能,之所以会出现心理的不正常,是因为内心的爱得不到正确的投射,从而被扭曲,结果便是暴力与性,攻击与性同样也是人最原始的本能,这就好像一个硬币的两面。

因为爱的'天性,寻找外部的投射容器,心灵得到沟通,成为一个正常去爱和享受被爱的人,这种投射是是潜意识里,一旦收到外界的刺激,爱的认知被扭曲,冰山下层的原始欲望便会时不时跑出来,再进行错误的投射,嗯,悲剧就是这样产生的吧,一种强大的求生欲让我感谢生命中出现的人,以及他们所给予的爱,每一次的情绪失控都会被拉回来,从今天开始,去爱生活中的每一个人,每一件事,去感恩,去发现。

第四篇:心理学书籍的读后感

作为一个小学教师,具备精湛的专业知识是必要的,但是单凭专业知识是不能够完全胜任这份工作的,自己知识渊博并不等于能够把这些知识都传授给学生,自己专业本领过硬并不代表能够保证学生也能达到同样的程度,这其中还需要一定的行业技能技巧的辅助支持。而教育心理学作为教师这一行业的技能技巧之一一直以来都备受关注,并且在教育教学过程中也起着关键性的作用。

教育心理学不是我们学过的《教育学》与《心理学》知识的简单结合,而是探究学校里学生学习的心理规律。其知识体系为:学习的过程、影响学习的内部因素、影响学习的外部因素和测量评价。这些知识,可能枯燥无味,但只要我们深入研究下去,了解了这些基本的理论骨架和体系,才能站在更高的角度,指导我们的教育教学活动。要给别人一碗水,我们必须拥有一眼活的泉水;否则,我们只能是一位平庸的教书匠,永远劳心劳力地做着事倍功半的教学。

一、《教育心理学》理论摘要

教育心理学作为一门独立的分支学科,诞生于19世纪末,20世纪初。德国教育理论家梅伊曼首次提出了教育心理学的概念。对于教育心理学的创建作出突出贡献的则是桑代克(e.l.thorndike)。他立志于用准确、精密的数量化的方法研究和解决有关学习的问题。1903年,他写成《教育心理学》一书。在桑代克看来,人类的本性,是先天形成的情境与反应之间的结合。这些先天的结合即是一切教育和人类其他控制作用的起点。教育的目的在于将其中的某些结合加以保持,将某些结合加以清除,并将某些结合加以改变或引导。

1、学习的目的是要实现正面的学习迁移。

近百年教育心理学研究史表明,对学习造成重要影响的学生自身因素(亦称个人因素或内因)是原有认知结构、学习动机、个体心理发展水平和智商水平。由于正规学校教学一般是按年龄分班教学,学生的心理发展水平大体相同,所以,在这样的条件下可以用如下的公式大致概括学生自身的因素与学习成绩的关系:

学习成绩=f(动机,iq,原有认知结构)

由这一公式可见,学习成绩是学生个人动机水平、iq水平和原有认知结构的增函数。原有认知结构对新的学习的影响也就是先前的学习对新学习的影响,即学习的迁移。

人们常说,学校不仅要给学生传授知识,而且要在传授知识的同时,培养能力,发展智力。在当前新知识激增的时代,“培养能力”、“发展智力”的口号有着巨大的吸引力。如果说“培养能力”和“发展智力”是学校教学的最重要目标,那么,学习的迁移就是检验教学是否达到这个目标的最可靠的指标。如何让这种迁移成为正面的迁移,并最终达到知识与技能的成功转移是教师教学所要解决的主要问题。

2、优秀的教材有利于塑造良好的认知结构。

认知结构迁移理论的教学含义是很明显的。奥苏伯尔认为,“为迁移而教”,实际上是塑造学生良好的认知结构问题。为此,必须从教材内容的选择和教材的呈现方式两方面确保学生良好的认知结构的形成。认知结构中是否有适当的起固定作用的观念可以利用,是决定新的学习与保持的重要因素。为了促进迁移,教材中必须有那种具有较高概括性、包容性和强有力的解释效应的基本概念和原理。布鲁纳认为,这样的概念和原理应放在教材的中心。好的教材结构可以简化知识,可以产生新知识,有利于知识的运用。这种结构必须适合学习者的能力。

认知心理学认为,当人们在接触一个完全不熟悉的知识领域时,从已知的较一般的整体中分化细节,要比从已知的细节中概括整体容易一些。认知心理学还认为,人们关于某一学科的知识在头脑中组成一个有层次的结构,最具有包容性的观念处于这个层次结构的顶点,它下面是包容范围较小和越来越分化的命题、概念和具体知识。

3、教学理念与教学策略至关重要。

不论何种具体技能的教学,都必须注重概念和原理的教学。如小学生学习读、写、算基本技能,必须注重读、写、算基本概念、原理和规则的教学。这样学生容易从一种技能的学习向另一种技能的学习迁移。从练习的来看,有研究表明,先前学习的内容,必须有充分的练习,才易于迁移,否则先后两项任务因有共同成分而会导致混淆。也就是说,学生可能没有掌握他们的共同的产生式规则,只注意了表面上的相似而未发现实质上的差异。

要实现“为迁移而教”,除了要重视陈述性知识和基本技能的迁移之外,更应重视策略性知识的学习和迁移。在科学心理学诞生之前,教育家认为,“学会学习”与“学会思维”的能力可以通过形式训练实现。科学心理学在否定了形式训练说之后,经过近100年百折不挠的努力,终于找到了可以替代形式训练说的认知策略迁移说,为教学改革指明了新的方向,但认知策略迁移研究的实验结果要转化为的教学实践,仍有许多路要走。根据知识分类学习论和策略性知识的学习与迁移研究结果,我们应把策略性知识教学作为重要教学目标之一。

二、《心理学》读后感

根据教育心理学的理论概述,说简单一点,教育心理学就是学与教这个过程的方方面面规律的科学,具体说来,作为教师在实践教学过程中就应该特别注意以下两个环节:

1、了解教师特征,力求达到正面迁移式教学。

教育心理学首先就要求必须要了解教育过程的执行者。教师的特点,以及这些特点对教学过程会产生什么影响。不管你是否意识到,每位教师都有自己的一套教学观念和方法,有些老师认为教学就是“教师教,学生学”,因而采取填鸭式的教学方法;而有些老师则认为应该发挥学生的主动性,主张让学生动手操作,自己发现问题、提出问题和解决问题,在活动中学习和提高。另外,研究还发现,教师的性格特征也会影响教学过程,严厉的老师更倾向于采用传统教学法,课堂气氛也不很活跃,而民主活泼的老师则更愿意采用新式教学法,更愿意多作尝试,课堂气氛更活跃,学生在老师目前也能够更自由的表现自己。另一方面,教师对教材的选择和解读将直接影响教学效果。好的教材能够对知识体系有科学、全面的、陈述,便于老师讲解和扩展。不好的教材知识点凌乱,叙述冗长而缺乏重点,这直接导致老师的教学事倍功半,学生更是一知半解。对于教材的选择是一名教师能否顺利实施教学过程很重要的起点。

高等职业技术教育是近几年来蓬勃发展起来的一种办学形式,它直接以就业为导向,以服务地区经济为指导思想,要求教材必须能够跟得上时代社会的发展,具有较强的实用性。但目前,作为高职教育的日语教材还没有非常合适的,要么过难,要么过易,这也是目前高职日语教学面临的最大问题。

2、了解学生特征,选择合适的教学策略,实现因材施教。

作为学生,他们之间存在差异也是必然的。每个学生都有自己的一套“读书哲学”,有的孩子坚信学习靠积累,坚信“笨鸟先飞早入林”,相信一份汗水自然会有一份收获;而有些孩子则坚信“聪明有种”,天生愚笨的人再怎么努力也是白搭,“越勤越显其拙”,因而根本不愿意多下功夫,还看不惯别人下苦功。持这两种不同观念的孩子在学习上可就不一样了,对于自己学得好,有成绩的科目,可能还没有明显的区别,可一遇到难度大,学不好,不感兴趣的科目,前者可能还会踏踏实实一步一个脚印的学下去,后者则可能很快就放弃了,结果当然也会很不一样。教育上提倡“因材施教”,主张根据学生的'不同特点施以不同的教育,提不同的要求,采用不同的教学方式和方法,因此,教师必须了解学生的个性特点,了解学生的学习动机和学习能力、学习习惯,才能有的放矢的实施教育,教育也才能最大限度的发挥其功效。

对于教学方法的选择也不能千篇一律、一概而论。不同教学方法对于不同学科、不同教学内容有什么影响,以及教师如何与教学方法进行匹配才能取得良好的教学效果等等,也是教育心理学所要求的内容。动手操作的教学方法,对于物理、化学等操作性强的科目可能很有用,但对于历史、语文等科目却可能没什么效果。对同一门学科,不同的内容来说,同一种教学方法的作用也可能相差很远。

我是一名日语教师,语言教学具有理论实践紧密结合、包容性强、贴近生活、强调实用性等特点。而且外语教学不仅要求教师教授学生语言的发音、语法、句型等语言学知识,还同时需要老师针对不同的学生采用不用的教学方法,比如有基础的学生就应该多以学生的练习为主,没有基础的学生就应该侧重于教师的讲解。除此之外,在教学过程中,还应该引入对象国家的地理、历史、文化、社会等方面的知识来促进学生对语言的理解和掌握,也可以使学生能够掌握生动、实用的外语,有利于学生交流能力的培养。

第五篇:心理学读后感

去年读了很多为写读后感而读的书,今年想读自己喜欢的,也是想精读的书。这本书看了好多次了,不过每次看都会觉得是新知识,因为阅历与心境不一样,感受都会不一样。

挫折对我们现代人来说,应该时时都会出现,然而我们成年人对于挫折会及时找到出口,然后击败挫折,重获新生。可是青少年儿童的挫败感教育特别重要,由于他们经历的少,加上长辈们的过度呵护,他们在抗挫能力方面是非常欠缺和薄弱的。

这本书不仅仅教你抗挫能力,还会让你从很多贴切实际的'故事中去感同身受。但是最重要一点就是要正能量的心境,积极乐观的生活态度,换位思考以及不同角度看问题。这是我合上书想到的碎片体会。

印象最深的一个故事:一个妇人,大女儿卖伞,小女儿卖太阳帽。下雨天她担心小女儿太阳帽不好卖;大晴天她担心大女儿伞不好卖。因此她没有一天是快乐的,每天都是愁眉苦脸的。后来一位智者指点她:下雨天你要想到大女儿生意好,能赚钱;大晴天你要想到小女儿生意好,能赚钱,这样你就会天天开心了。果然妇人这样想之后,她天天都有了好心情,整天都会洋溢着幸福的笑脸。

这个简单故事告诉我们看问题从正面入手,负面情绪就会消失。所以在我们生活中要无限的放大正面思维,击败负面情绪!时时做情绪的主人。

这本书通过很多角度去解析心理的,我个人觉得是一本非常不错的枕边书哦!

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