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最近女工委发起一项活动,发了《拥抱快乐》一书,我在空闲之余读了《拥抱快乐》一书,本书是著名职业女性教育学家张默和健康教育专家金玮编写,读完后让我们懂得了:快乐,是一种良好心境,是一种乐观心态,是女人千金难买的财富,更是一种生活和工作的方式。
《拥抱快乐》这本书是以女性朋友快乐为核心,从快乐的内涵谈起,结合快乐故事,运用诙谐而极富文采的语言文字,向女性朋友讲述了获得快乐的途径和方法,剖析了女性朋友在现实生活中缺乏快乐的原因。让女性朋友在轻松愉快地阅读中接受心灵的净化与洗礼,缓解压力,不理闲愁,远离烦恼,敞开封闭的心扉,感知生活的美好,体会工作的乐趣!从而养成快乐的习惯,与快乐相伴,拥抱快乐每一天!
我在想,什么是最好的工作状态呢?――快乐是不是最好的工作状态呢?在我看来,工作的心态是最重要的。以一种快乐的心态对待工作,工作就会变得轻松和得心应手。人一生最黄金的年龄,就是工作的年龄,这是我们身心最健康的年龄段。这段光阴,我们的身体像鼓足了劲的马达,散发着满满的朝气和使不完的力气。如果你不快乐,整天长吁短叹,你注定将不快乐地度过人生的黄金时段,而当老了的时候,你会为虚度一生而更加地不快乐。人生在世,不如意事常八九。这是一种客观规律,不以人的意志为转移。但一味地沉浸在不如意的忧愁中,只能使不如意变的更不如意。既然悲观失望无事无补,那我们何不以乐观的心态对待生活,守住心灵的那份快乐呢?用乐观的心态对待生活,可看到“青草池边处处花”,可听到“百鸟枝头唱春山”;用悲观的心态对待生活,举目只是“黄梅时节家家雨”,低头即听“风过芭蕉雨滴残”。
大多数人在工作中都有压力的。有压力就会有很多焦虑,积极的人会从焦虑中得到动力,而消极的人则会因为焦虑而迷失方向。人总想得到那个最好的,可是,什么是最好的呢?也许最好的那个,就是我们现在拥有的和自认为能胜任的这份工作。人要有自知之明,给自己一个正确的定位。只有这样,我们才能健康生活、快乐地工作,快乐地面以现在的工作和生活,乃至未来的工作和生活。
快乐地工作,是一种境界、是一种追求,它对身体有益,对人生有益,进而对工作有益。可能,最好的工作,就是你现在的工作,只是,你还没有学会珍惜;可能,最快乐的工作,就是你现在的工作,只是你还没有学会去发现。
《痛并快乐着》一书,是白岩松写于2000年,于2013年修订。这本书记录了央视名嘴白岩松1990年大学毕业后到2000年,21世纪来临这10年间的工作、成长历程。新版的《痛并快乐着》真实地还原了“三十而立”的白岩松所思所想,让读者看到他进入社会最初十年的深入思考与勤奋实践,以及从他身上折射出来的日渐成熟的人格魅力与时代的变迁。
《痛并快乐着》对于国家、社会、民生的关注令人回味和赏识,说到了国,让我们想到家,而我们也是家的一份子,不由得联想到自己,在改革开放几十年后,国家的领导人用他们过人的领导能力,带领人民走向幸福生活的道路,农村实现了奔小康的生活,在建设特色社会主义的同时,给人民带来了很多的益处,人民也借着这股风,去实现自己的梦想。作为80后的我们,也是借着这股风在社会中拼搏和奋斗,我们也有过“奋斗”的心态,对于“蜗居”,也使我们不得不加快脚步,这也是我们用另一种方式生活生存吧!为了能够在这个大跨步的社会中生存,我们不得不去尽快去适应这个社会,也许在适应的途中,我们被碰的遍体鳞伤,可是我们不能轻易地就这样放弃了,只有在逆境中生活,我们才会成长,才能实现我们自身的价值,而这也将是我们最好价值的体现。
他说到“我不想去谴责写信的人,其实我们中间没有任何个人交往中的恩怨,甚至彼此间的距离还很远,但特殊时期里强大的生存压力,有这样的举动也算是一种挣扎,而我不过成了他挣扎中的一个目标而已。事情过去很久了,我依然衷心地希望,那只是他一次青春的失误,因为生命的路太长了,而只有青春时的错误才有机会弥补。”
这种话我想只有有着成熟思想的、经历了世间百态的人才能说出来。
痛并快乐着,痛也许就是我们在适应这个大跨步社会下所碰的遍体鳞伤,痛是我们该有的一种感觉,要忍住痛,记住痛才是我们用痛换来的最好价值,痛的疤痕可以消除,只是烙下的印记是不是还残留在我们心里快乐也是我们应有的权利,是我们心理表现的一种心态,快乐的真谛是我们用什么换来的,今天你真的快乐吗有几个人真正问过自己快乐的源头是不是也藏着一颗让你颤动的心如此多的快乐,哪一个才是属于自己的快乐
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