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思维导图,顾名思义,就是一种将脑中的智慧以清晰的脉络呈现出来的图像化思维。使用这种方法可以让我们突破思维的自我限制,并且通过多方面的思考,增加思想的的广度和深度,在纸上让自己的思想得到无限延伸。
本书书名是《思维导图笔记整理术》。因此在文章中,作者不仅仅介绍了一些概念性,理论性的东西,还介绍了许多非常有用的'思维方式及注意事项。经过整理,我认为,最重要的几点分别是色彩、关键词和方法。
首先便是色彩,在书中,作者强调画思维导图一定不能只有黑白两色,必须要有色彩的运用。她强调,这样可以调动我们的左右脑,促进记忆,同时还可以缩短我们82%的信息搜寻时间。
其次,就是精简。一张思维导图,如果其中的关键词能让我们快速回忆出大致内容,那它就是成功的。为体现出关键词的重要性,作者还类比了学渣备考的一个例子:全部死背与从他人笔记里找重点的同学,成绩相差无几……最后,掌握方法也是非常必要的。作者提到了很多细节,比如一个部分就用一个颜色的画笔、每个层次或分支只能有一个节点,或者说一些不用的思维导图该怎么去处理等。
思维导图的运用是非常广泛的―实际上,这篇读后感也是基于思维导图的结构写出来的。在这一篇作文中,有三个重点:通过描述思维导图的作用,引出我与思维导图的“爱恨情仇”,最后总结出列思维导图的注意事项,对启发各位同学画思维导图也有一定的促进作用。
综上,这本书让我对思维导图有了很大改观,打开了我的思考僵局,也解决了不少难题。“高斋晓开卷,独共圣人语”,好书,该读。
这个月读的一本书是《关键对话》,是由一位宝弟大力推荐的,读完后感觉对工作和生活都相当实用。在很多人看来,对话无非就是动动嘴皮子的事情。
但关键对话,可是一点儿都不简单。什么是关键对话?比如:你认为自己已经早该被提拔了,去找上司谈一谈关于升迁的问题,但在谈话发现他认为你并没有准备好;或者,你在召开会议时,有下属针锋相对,当场指出你的问题所在;再者,与爱人关于老人赡养和儿女教育问题产生意见争执等,这些都是关键对话。之所以这么说,是指因为它可以影响你的工作和生活质量。如果你不会正确应对关键对话,将可能产生严重后果。
比如:面对团队中消极怠工的同事,你选择愤怒指责,双方互不相让,大吵一场,结果反而让合作被迫中断等等。想一想,这种类似情景是否曾发生在我们身上?在我们的工作和生活中,总会有这样一些时刻,不管出于什么原因,我们会变得很糟糕,会情绪激烈,冲着对方大喊大叫甚至有些歇斯底里,说出一些事后会让我们后悔的话。
那么,这种关键对话问题如何解决呢?书中提出掌握两大原则即可圆满地解决。
一、做到从“心”开始。明确自己的对话目的。即我希望通过对话达到什么目标。关键对话会往往会让人产生激烈的情绪。事实证明,在激烈情绪的影响下,人们往往会走向两个极端关键对话读后感(3篇)作文。“不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡”,即沉默不语或是愤怒爆发。全然忘记了本来对话的目的是要和对方一起解决问题,找到一条双方都能接受的共赢道路。如果,偏离了预定目标,怎么能获得令人满意的结果呢?所以,必须在对话过程中牢记自己的目的,时刻提醒自己不要偏离这个大方向,这样就能保证我们在关键对话中获得一半的成功。
当你意识到对话失控时(开始陷入沉默和有暴力倾向(想跟别人吵架时)),停止对话,冷静思考动机,问自己几个问题:
(1)“我现在的行为显示出我的动机是什么?”
(2)“我希望这次对话为自己、为对方、为我们之间的关系实现怎样的目标?”
(3)最后,问自己“要想实现这些目标我该怎么做?”
二、在对话过程中始终注意维护安全感,即让对方毫无心理压力地和你展开沟通。消除对方心理包袱的方法有很多,它可以是一句道歉,一段解释,一个积极的目光交流,甚至是你的举手投足中流露出的信号或是一个表情。在进行关键对话的前30秒内,你必须确保对方知道两个事情:
(1)你关心他们的利益和他们的目标;
(2)你尊重他们
尊重感就像空气,当它存在时,没人会想到它,但是当你把它拿走,人们脑袋里面想得就只有尊重。当谈话陷入僵局时,问“我是否故意忽略自己在这个问题中的责任?”我是否积极了解对方看法?我是否努力避免不必要的不合?”等等。
看完本书反思了许多,回想起自己以前一些失败对话,要不沉默不语,要不冲冠一怒,结果让自己陷入被动或尴尬局面,给沟通带来障碍,白白丧失了一些机会。自己也明白这样做不好,情商低,但一直不知道如何来具体调整,而本书给指出了一些具体的原则和方法,通过在一些对话中加以应用,感觉很有帮助。希望我的分享给大家带来一些提示,让我们能够有效掌握关键对话,通过每一次成功的关键对话来强化我们的组织,巩固我们的家庭,改善人际关系。
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