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其实,每个人都要面对生活和工作的压力,然而作为幼教老师,他们有怎样的职业怠倦而又如何化解呢?我们一起听听这位入行刚一年的老师所倾诉的点点滴滴……
一年前,我大学毕业,怀着满腔的工作热情来到了幼儿园,本想干出一番轰轰烈烈的事业来,但转眼一年过去了,工作并没有太多的起色,反而每天被一大堆琐碎的事情折磨得心烦意乱,但也总算体会到了外行人无法体会到的滋味。
前几天放学时,兰兰的奶奶气冲冲跑进课室对我们说:“昨天我们家孩子的裤脚有点湿,怎么没有及时换?如果孩子感冒怎么办?这个责任你们担当得起吗?在家孩子都是心肝宝贝啊……”兰兰的奶奶唠唠叨叨说了一大堆,我一个劲地道歉,她才说这次就先算了,但用警告的语气对我们说不能再发生第二次。孩子都被接走后,我仔细回忆昨天所去过的场地。为了弄清楚到底怎么回事,我决定打电话问一下另一位已经下班了的老师,那位老师说原来昨天孩子在上厕所时不小心把裤脚弄湿了,但是书包里没有第二条裤子了,叫他穿其他小朋友的裤子他又死活不肯,考虑到只湿了那么一丁点,天气又挺热的,就没有叫家长送裤子过来了,不过昨天是他妈妈来接的,我已经告诉他妈妈了,他妈妈也说没有关系的,但被兰兰的奶奶这样说了一顿,心里真的挺委屈的。
晚上,回到办公室,我完全提不起精神来做事情,但想到明天上课的教具还没有做好,家园联系手册还没有写完,还要准备后天家长开放日的活动,还要更新环境布置……太多事情要等着我去做了,真是觉得好烦好烦!于是,我放下手上所有的工作,到外面街上去逛了一圈,到商场试了几件衣服(但是没有买),再去洗了个头,回到办公室后,我的心情好多了,看到那些琐碎的事情也没有那么烦了,工作起来也开心很多。
很多人都以为做幼儿园老师没有什么教学压力会很轻松,但是行外人或许不了解,面对孩子们的安全问题我们的压力有多大,孩子们那么小,几乎没有什么自我保护意识,随时随地都可能出现安全事故,只要一发生安全事故,轻一点的可能就是家长的投诉、领导的批评,重一点的甚至会丢了饭碗,惹上官司。所以每天只要一踏进教室,我们的神经就会绷得很紧很紧,这种状态一直持续到我们下班离开幼儿园,所以下班后,很多同事回到家都会好累,特别是作为女人,作为妈妈,还有一大堆的家庭琐事等着处理,你说能不累吗?
不过,我还经常想办法进行自我减压,以保持良好的心态去面对工作面对孩子,下面就讲一下我是怎样进行自我减压的:
第一、鼓励性的自我暗示。自我暗示是一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。比如我会经常对自己说:你的工作很棒,很有意义。你看,家长和孩子们的一张张笑脸不正是对自己工作的肯定吗?……经常对自己进行鼓励性的自我暗示,可以使自己在平凡的工作中发现不平凡的乐趣,从而保持心情舒畅,工作愉快。
第二、转移情绪,消除怨气。良好的心态是生活快乐的秘诀,所以每次下班回到住处,我都先告诉自己笑一笑;周末放下所有负担,和朋友、家人一起逛逛公园;生气的时候伸个懒腰,站起来走走;经常换不同的衣服穿……有心人永远会快乐,生气是拿别人的错误惩罚自己。
第三、倾诉并征询建议。倾诉是很好的减压方式,我有烦恼时,我会向周围的人,包括家人、朋友讲述自己的内心想法,并听取他们的分析和建议,最后再做出自己的选择。
第四、美丽容颜,重拾信心。“相由心生”,低沉抑郁的情绪必将使你的肌肤变得憔悴及疲倦,可以到美容院进行专业的按摩以舒缓情绪,相信一张容光焕发的脸和放松的精神可以助自己克服倦怠的心理。
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正如我的名字,我很真诚。另外,稳重,活泼中带攘玻巳惹椋蠓剑舶⒆樱邪模托模鹑涡模匾氖俏矣幸豢磐摹R蛭H伟辔跃哂泻芎玫淖橹芰Α⑿髂芰τ牍低芰Α
我的座右铭:“虽然我做的.不是最好的,但我会努力做的比前一次更好!”因为爱,所以愿意付出,我愿意为学前教育事业贡献我的力量,实现自己的人生价值,未来的路漫长且艰难,但我相信阳光总在风雨后!
我热情大方,认真诚恳,热爱生活,喜欢运动,自信自律,善良上进,擅长绘画,喜欢音乐;积极进取,思维活跃,吃苦耐劳,有责任心,想寻求一个锻炼发展自我的空间,踏实进步,发光发热;相信没有最好只有更好,您给我一份信任,我将回报您十一分喜悦!
自信,乐观,宽容,有耐心,爱心 在幼儿的管理方面,有一定的经验,并且我是从内而外的喜欢孩子们,相信在这个大家庭里,以我对孩子的爱,让孩子们每一天都过的快乐,充实。当然我也会以一个老师,母亲及朋友的身份与幼儿相处。让他们喜欢我,爱我,尊重我!对待我的工作我也会尽职尽责。努力的做到尽善尽美。
为了以后能成为优秀幼师,不断从各方面完善自己,每个学期都以较好的成绩完成规定学科的学习,同时也具备了一定的语言听、说、读写的能力,良好的教师素质,具有良好的语音面貌,在课余时间我阅读了大量的书籍,对专业课的一些练习,我相信皇天不负有心人,只要自己努力了,就一定会有收获。
我为人朴实稳重,乐观向上,有较好的沟通能力及应变能力,能吃苦耐劳。对待工作认真负责,学习力强,责任心强,勤奋好学,脚踏实地。有电脑及英语基础知识。
本人活泼开朗,对于幼教工作十分热爱,在幼儿园外出演出有一定经验,对孩子有耐心,爱心,责任心,在工作中能够积极的完成任务!
我是一个活泼开朗的女生,今年xx岁,毕业xx师范,曾在XX市机关幼儿园实习了一个月, 我个人认为我的工做态度还可以, 老师们对我的评价也比较高。我很喜欢小朋友和她们在一起我找到了童年时的天真美好, 在期间要离园我有中不舍,舍不得可爱的小朋友们,舍不得充满朝气的幼儿园……只有更好没有最好,如果我有幸能够进入贵园,我相信通过努力和园长的栽培我一定能够把小朋友教的更好!
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