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职业能力自我评价
篇一:职业方法能力自我评估
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篇二:大学生自我评估与职业规划
大学生职业规划
序言
不少人都曾经这样问过自己:[人生之路到底该如何去走,"记得一位哲人这样说过:[走好每一步,这就是你的人生。"是啊,人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想。
有道是:[凡事预则立,不预则废" 千真万确。对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备-
一直以来自己有一个习惯就是在做任何事情之前,都会考虑一下,有一个小小的计划,当然这并不是预不预的问题,只是我的一个习惯。在当前大学生所面对的就业压力十分的大,我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好,在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出,我们以后到底做些什么,我们以后往那些方面发展,我们所以我们有必要提前规划我们的未来,为我们以后的发展做好规划。
一 自我评估(认识自我)
1
就自身而言,我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的,具体的讲自己对电脑、*事文学以及音乐方面比较感兴趣,同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电 脑,喜欢看书,喜欢听音乐。喜欢交朋友
二 认识自己的职业*格
(1)*格的态度特征 我的*格是比较诚实、正直的,相对谦虚但不乏张狂,在做事情时认真勤奋责任心强,同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的,同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的。
(2)*格的情绪特征我的*格在情绪上是典型的那种比较容易冲动,情绪欠稳定易波动。
(3)*格的意志特征我的*格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好,这或许是我的一个比较大的缺点,在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。
(4)*格的理智特征在感知注意方面,我是属于那种主动观察的类型;在想象方面,我是属于主动想象的类型,是那种发散型的类型,同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。
2
三 自己的职业能力
在一般能力上,我认为我的智力还是中等偏上的,在注意力上比较集中,善于观察,记忆力较强,思维比较开阔,想象力较强。在特殊能力,也就是我的特长上,我认为自己并没有什么特长,只是自己的兴趣所到对一些东西投入了,或许会做的较好一点,比如:计算机的掌握与控制,计算能力,空间判断能力等,在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好。
[金无足赤,人无完人"没有一个人是十全十美的,我们都有自己的优缺点,我当然也不例外,所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。
我的优点:
(1)我的兴趣比较广泛,对事物的接受能力强;
(2)社会实践能力以及组织协调能力较强;
(3)对人诚恳,大方,喜欢与人交流社会交际能力强;
(4)特长虽然没什么特别突出的,但我认为我开朗的*格以及交际、实践能力就是我的特长,同时在电脑方面我也有一定的能力;
(5)在学识上我喜欢看一些历史、*事、地理之类的书,对我们*的历史文化有较强的认识,对国外的知识有较多的了解,同时还喜欢看一些散文;
(6)忧患意识较强,做事情计划*较强;
3
(7)我自问不是什么聪明的人,但相信我的智商是中等偏上的;在道德上虽然不是高尚的人,但起码我认为自己不会破坏社会道德,我的同情心是很大的。
我的缺点:
(1)我的缺点还是比较多的,自己最大的缺点就是有时候做事情会比较粗心,有时可能会丢三落四,做事情有时候会比较冲动,考虑问题不全面。
(2)由于*格比较直,所以有的时候或许会得罪一些人;
(3)我的字写的快就会潦草,这也是一个缺点;
(4)我的另一个大缺点是脾气有点倔强,认定的事情就一定要做到而且要做好。
在家人期望上来看,父亲,母亲都想我能拥有一份安稳的工作,过安稳的生活。诸如,老师。医生。公务员等。从家人对我的影响上来看,父亲对我的影响是深远而有意义的。他是一个谦逊,诚恳的人。我的细心,冷静几乎都是来自他。父亲爱读书的优点也使我从小收益,不仅在父亲那获得了很多知识,自己也养成了广泛阅读的习惯。
四、未来人生职业规划
根据自己的兴趣和所学*,在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面,本人特对未来十年作初步规划如下:
4
1、2011-2014年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好*知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。(具体规划见后)。
2、2014-2016年,熟悉适应期:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容:
(1)学历、知识结构:提升自身学历层次,从本科走向研究生,*技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级,且拿到英语口语等级*书,开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,加强沟通,虚心求教。
(3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加健身运动,如散步、游泳、打羽毛球等。
3、2016-2020年,在自己的工作岗位上,踏踏实实的贡献自己的力量,拥有一个完美的家庭。
五、结束语
计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清
5
醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、*芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼-
篇三:职业能力自我评定量表
职业能力自我评定量表
第一组:一般学习能力
强 较强一般较弱弱
123 4 5
1(快而容易地学习新的内容( )( )( )( )( )
2。 快而正确地解决数学问题( )( )( )( )( )
3(你的学习成绩总的来说处于 ( )( )( )( )( )
4(对课文的字、词、段落和篇章的理解分析
和综合的能力 ( )( )( )( )( )
,(对学习过的材料的记忆能力 ( )( )( )( )( )
各等级次数累计:( )( )( )( )( )
把累计分相加( )除以,,自评等级
第二组:语言能力
强较强 一般 较弱 弱
123 4 5
6
,(善于表达自己的观点 ( )( )( )( )( ) ,(阅读速度快,并能抓住中心内容( )( )( )
,(掌握词汇量的程度( )( )( )( )( ) ,(向别人解释难懂的概念 ( )( )( )( )( ) ,(你的语文成绩 ( )( )( )( )( ) 各等级次数累计: ( )( )( )( )( ) 把累计分相加( )除以,,自评等级
第三组:数理能力
强较强 一般 较弱 弱
123 4 5
,(作出精确的测量(如测量长、宽、高等)( )( )
,(笔算能力 ( )( )( )( )( ) ,(心算能力 ( )( )( )( )( ) ,(打算盘( )( )( )( )( )
,(你的数学成绩( )( )( )( )( ) 各等级次数累计:( )( )( )( )( ) 把累计分相加( )除以,,自评等级
第四组:空间判断能力
强较强 一般 较弱 弱
123 4 5
7
,(解决立体几何方面的习题( )( )( )( )( )
,(画三维的立体图形( )( )( )( )( )
,(看几何图形的立体感 ( )( )( )( )( )
,(想象盒子展开后的平面形状 ( )( )( )( )( )
,(想象三维度和三维度的物体 ( )( )( )( )( )
各等级次数累计: ( )( )( )( )( )
把累计分相加( )除以,,自评等级
第五组:图形知觉能力
强 较强 一般 较弱 弱
1234 5
,(发现相似图形中的细微差异 ( )( )( )( )( )
,(识别物体的形状差异 ( )( )( )( )( )
,(注意到多数人所忽视的物体的细节部分( )( )( )( )( )
,(检查物体的细节 ( )( )( )( )( )
,(观察图案是否正确( )( )( )( )( )
各等级次数累计: ( )( )( )( )( )
把累计分相加( )除以,,自评等级
第六组:符号知觉能力
8
强 较强 一般 较弱 弱
123 4 5
,(快而正确地抄写资料(如姓名日期数字)( )( )( )( )( )
,(发现错别字 ( )( )( )( )( )
,(发现计算错误( )( )( )( )( )
,(在图书馆很快地查找编码卡号 ( )( )( )( )( )
,(自我控制能力(能长时间抄写资料等) ( )( )( )( )( )
各等级次数累计: ( )( )( )( )( )
把累计分相加( )除以,,自评等级
第七组:眼――手协调能力
强较强 一般 较弱 弱
123 4 5
,(玩电子游戏( )( )( )( )( )
,(打篮球或打排球一类的活动 ( )( )( )( )( )
,(打乒乓球或羽毛球( )( )( )( )( )
,(打算盘 ( )( )( )( )( )
,(打字( )( )( )( )( )
各等级次数累计: ( )( )( )( )( )
9
把累计分相加( )除以,,自评等级
第八组:手指灵巧度
强 较强 一般较弱 弱
1 2 3 4 5
,(灵巧地使用很小的工具(如镊子等) ( )( )( )( )( )
,(穿针眼、编织等使用手指的活动( )( )( )( )( )
,(用手指做一件小工艺品 ( )( )( )( )( )
,(使用计算机( )( )( )( )( )
,(*琴 ( )( )( )( )( )
各等级次数累计: ( )( )( )( )( )
把累计分相加( )除以,,自评等级
第九组:手腕灵活度
强 较强 一般 较弱 弱
1234 5
,(用手把东西分类(如把苹果分为大、中、小) ( )( )( )( )( )
,(用手推、拉东西时手的灵活度 ( )( )( )( )( )
,(很快地削水果(如苹果、梨) ( )( )( )( )( )
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,(灵活地使用手工工具(如榔头、锤子等)( )( )( )( )( )
,(在绘画、雕刻等手工活动中手的灵活* ( )( )( )( )( )
各等级次数累计: ( )( )( )( )( )
把累计分相加( )除以,,自评等级
职业能力自我评定量表统计方法
统计分数的方法:
1(对每一类能力倾向计算总分数。对每一道题目,我们采取[强"、[较强"、[一般"、[较
弱"、[弱"五等级,供您自评。每组5道题完成后,分别统计各等级选择的次数总和,然后
用下面公式计算出该类的总计次数(把[强"定为第一项,以此类推,[弱"定为第五项;第
一项之和就是选[强"的次数和)。总计次数:(第一项之和× 1),(第二项之和× 2),(第三
项之和× 3),(第四项之和× 4), (第五项之和× 5)。
2(计算每一类能力倾向的自评等级。自评等级:总计次数,5
把每一组的自评等级填入下表
职业与其所要求的职业能力的基本标准
根据职业与其所要求的职业能力基本标准查找合适你
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的职业。注意在等级数字下划有[一"
的能力倾向,表明为此职业所必备的职业能力。
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一 言 数 空 图 符 眼 手 手
般 语 理 间 形 号 手 指 腕
学 能 能 判 知 知 协 灵 灵
习 力 力 断 觉 觉 调 活 活
能 能 能 能 能 能 能
力 力 力 力 力 力 力
生物学家1 1 1 2 2 3 3 2 3 建筑家 1 1 1 1 2 3 3 3 3 测量员 2 2 2 2 2 3 3 3 3 测量辅助员 4 4 4 4 4 4 3 4 3 制图员 2 3 2 2 2 3 2 2 3 建筑和工程技术专家 2 2 2 2 2 3 3 3 3 建筑工程技术员2 3 3 3 3 3 3 3 3 物理科学技术专家 2 3 3 3 2 3 3 3 3 物理科学技术员2 3 3 3 2 3 3 3 3 农业、生物、动物、植物学的技术员2 3 3 4 2 3
3 3 3
数学家和统计学家 1 1 1 3 3 2 4 4 4 系统分析和计算机程序编制者2 2 2 2 3 3 4
12
4 4
经济学家1 1 1 4 4 2 4 4 4 社会学家、人类
学者 1 1 3 2 2 3 4 4 4 心理学家1 1 2 2 2 3 4 4 4 历史学家1 1 3 4 4 3 4 4 4 哲
学家 1 1 4 3 3 3 4 4 4 *学家1 1 3 4 4 3 4 4 4 *经济学家 2 2 2 3 3 3 3 3 3 社会工作者 2 2 3 4 4 3 4 4 4 社会服务助理
人员 3 3 3 4 4 3 4 4 4 法官 1 1 3 4 3 3 4 4 4 律师 1 1 3 4 4 3 4 4 4 公*人 2
2 3 4 4 3 4 4 4 图书馆管理学专家 2 2 3 3 4 2 3 4 4 图书馆、博物馆和档案管理员3 3 3 2 2 4 3 2 3 职业指导员 2 2 3 4 4 3 4 4 4 大学教师1 1 3 3 2 3 4 4 4 中学教师2 2 3 4 3 3 4 4 4 小学和幼儿教师2 2 3 3 3 3 3 3 3 职业学校教师 (*课) 2 2 2 3 3 3 3 3 cspengbo 蓬 勃范 文网:职业能力自我评价)3
职业学校教师 (基础课) 2 2 3 4 3 3 4 4 4
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一 言 数 空 图 符 眼 手 手 般 语 理 间 形 号 手
指 腕 学 能 能 判 知 知 协 灵 灵 习 力 力 断 觉 觉
调 活 活 能 能 能 能 能 能 能 力 力 力 力 力 力 力
内科、外科、牙科医生 1 1 2 1 2 3 2 2 2
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兽医学家 1 1 2 1 2 3 2 2 3 护士管理 2 2 3 3 3 3 4 4 4 护士2 2 3 3 3 3 3 3 3 护士助手 3 4 4 4 4 3 3 3 3 工业*剂师1 1
1 3 2 3 3 3 3医院*剂师2 2 2 4 2 3 3 3 3营养学家 2 2 2 3 3 3 4 4 4配镜师 2 2 2 2 2 3 3 3 3眼镜商 3 3 3 3 3 4 3 2 3
放*科技术人员 3 3 3 3 3 3 3 3 3 *物
实验室技术专家 2 2 2 3 2 3 3 3 3 *物实验室
技术员2 3 3 3 3 3 3 3 3 画家、雕刻家及有关艺
术家 2 3 4 2 2 5 2 1 2 产品设计和内部装饰者
2 2 3 2 2 4 2 2 3
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三年的时光如流水一般匆匆逝去,回首往事,在这多姿多彩的季节里,我取得了一些成绩,在往后的日子里,希望我能做得更好。
我热爱祖国,衷心拥护党的领导,关心时事政治,思想健康进步。自觉遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,具有较强的集体荣誉感,热爱劳动,先后担任过班级的体育委员和宣传委员,能以一名团员和班干部的标准要求自己,团结同学,配合老师工作,任职期间获得了老师和同学的一致好评。
我爱好书法,具有一定的基础,曾在高二年学校组织的'书法现场表演赛中获三等奖,我创作的黑板报也曾在学校举办的黑板报设计比赛中获优秀奖。
不经意间,三年的高中生活马上接近尾声,思想弥留之际,感悟颇多,这三年,确实过得很紧张,因为身上承载的太多,但却感到很充实,困为每天都在不停地奋斗,这样的生命才有意义。
我有较强的自学能力,勤于钻研,肯思考,合理安排好学习时间,理解能力强,思维敏捷,对问题有独到的见解,学习中摸索出一套符合自己的学习方法,脚踏实地,循序渐进,精益求精,学习效率高,三年来学习成绩优异。
通过三年的学习,我自身得到了一个很好的锻炼和提高,在今后的`生活中我还要继续努力,不断提高和完善自已。相信在以后的工作中能够正确面对挑战,不断实现自己的梦想和人生价值,开辟一条属于我自己的道路。
我是xx中学的一名毕业生。我性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强,易于理解新事物。我的基础知识扎实、实验操作技能强。是一名贴合时代要求的`毕业生。
作为即将踏入大学旅程的莘莘学子,我满怀热情与追求,期待成功。高中三年来,思考、书籍和社会实践使我不断走向成熟,对知识的渴望,对梦想的追求,人际关系的扩展,思维方式的变更,造就了我日趋成熟的思想,培养了我务实积极、认真负责的工作作风和良好的团队精神。
在高中的三年来,我发生了许多改变,我成熟了许多,也获得了许多。
在学习上,我顽强拼搏,刻苦学习珍惜点滴时间,课上积极发言,课后向老师提出质疑,使自己向知识的殿堂一步步迈进;在处理同学关系方面,我与同学关系融洽,不断改进自己,帮助同学在学习上积极指导和鼓励;在生活上给予无微不至的关怀;在体育、运动方面,我踊跃参加各种活动,奋起拼搏,取得了较好的名次,为班级争夺了荣誉。
在对待师长方面,我尊敬师长,树立好学生的形象,努力做好老师与同学之间的沟通,活跃课堂的气氛,提高同学们的'学习乐趣,我还积极服从班主任和班委的安排。是一个老师眼中的好学生。
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