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自我介绍是日常工作中与陌生人建立关系、打开局面的一种非常重要的手段，因此，让自己通过自我介绍或得到对方的认识甚至认可，一种非常重要的职场技术。我们不管是去应聘，还是当面试官，寒暄之后说的、听到的第一个问题几乎千篇一律：请您简单地做一下自我介绍。有的面试者已有多年的工作经验，却详细介绍着自己的爱好、*，迟迟没说到工作经历;有的则说了几句话，1分钟不到就已经停住，眼巴巴地看着面试官;有的更是以不屑的眼神告知“我的简历上都有详细说明了，请您看一下”。在回答这个问题前，应聘者到底有没有认真地想过，面试官为什么在看过简历后，还要求做自我介绍?
自我介绍是向别人展示自己的一个重要手段，自我介绍好不好，甚至直接关系到给别人的第一印象的好坏及之后发展的顺利与否。听过“首因效应”木有，就是第一印象效应，面试官极有可能根据面试开始的几分钟得到的印象，便已决定了面试的结果。所以，把握住面试最开始3至5分钟的自我介绍，绝对是面试成功的必要手段。
像“做下自我介绍”这样的问题，按人力资源招聘面试的理论来说，是直接让应聘者描述自己的能力、特点和个*的问题，主观意识太强，有可能是不真实的。因此，面试官当然不会仅从表面去判断，他经常带着要进一步考察的目的而认真听着。
1、考察应聘者的逻辑思维能力、语言表达能力及提炼概括能力。
2、考察应聘者口述内容与递交简历是否一致，表达口吻是否真诚自信。
3、考察应聘者的时间掌控能力，对介绍内容的时间分配是否得当。
4、扩展了解，通过行为问题进一步考察应聘者的工作经历及*技能。
自我介绍时的内容构成并没有一定固定的模式，只要能够主动、全面地表达自己则为佳。这里仅提出一种建议，可把握重点突出的原则，依以下方面组织自我介绍内容，应注意在3至5分钟为佳：
1、你过去做过什么?(经历、技能、业绩)
1)突出经历。重点描述放在近2年，或是与现应聘岗位同行业*质的工作经历上。
2)突出技能。通过具体事例说明，在工作经历或项目中表现的*知识、核心技能。
3)突出数字。呈现个人业绩，多介绍与应聘岗位工作内容相关、类似的业绩。
2、你现在来做什么?(动机、匹配、选择)
1)职业切换。即跳槽的原因，客观真诚，从职业规划方面出发。
2)岗位匹配。推销自己，从对方的需求出发，以招聘要求为基础，展现你的优势与匹配度。
3)选择原因。对应聘公司的了解，包括企业文化、规模、产品、渠道等等，表达你的关注。
3、你将来准备做什么?(目标、贡献、期望)
1)发展目标。转换环境后想要达到的目标，要具体、合理，近期内可达成。
2)企业贡献。你能带来什么新的东西，你能注入什么新的理念。
3)期望未来。你期望得到的是什么，你渴望的平台是怎样的。
如果你觉得自我介绍的适当时间太短，不够展示你所想要表达的，那么，不要着急，在你的描述中不妨留下悬念，面试官定会乐于与你进行下一步的交流。
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