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从学校毕业的这一年,我在xxx独自工作,离开家乡,离开亲人,生活上学会了独立,学会了一个人承担,不论是生活上的孤独还是工作中的重压。
电话销售工作压力是非常大的,每天的业绩,目标就是你的责任,所以我懂得了目标不仅是用来完成的,也是用来超越的!在销售团队完成目标是天职,所以团队合作这是最最重要的,毕竟一个人的力量是小的。与团队成员之间良好的沟通,使得伙伴之间气氛融洽,工作中自然斗志十足!
我坚信自己的销售技巧以及与人沟通协作能力,在销售中获得快乐!
这次实习令我感受颇多。一方面,我深感知识学问浩如烟海,使得我不得不昼夜苦读;另一方面我也深深地体会到,要想成为一名优秀的教师,不仅要学识渊博,其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究的。每上完一节课后我最大的感受就是:当好一名老师真不容易啊!
试教工作开始以后,我每天的工作就是听优秀化学教师的课――写教案――试教――修改――试教,这样反复练习,完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即使这样,在我第一次深入课堂时,我还是遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。毕竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的。
教学生知识如果我们仅仅只懂得书本上的知识的话,那是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引,而且平时学生也会提一些书上没有涉及到的知识,这时候你不仅要自己对这些知识点有所了解,而且更为重要的是你要能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。这一点我深有体会,比如有一次我分析基础训练的时候,有一个题目是说“往饱和的碳酸钠溶液里通入二氧化碳气体时会有什么现象发生?”此题只要知道了碳酸氢钠的溶解度比碳酸钠的小,就能得出“可见到有白色晶体析出”的结论。由于事先我觉得此题很简单,也就没有深入地思考。出乎我意料的是,无论我怎么讲,同学们也无法理解为什么碳酸氢钠的溶解度比碳酸钠的小就会有晶体析出。后来只好向他们的原任课老师请教此处该如何表达。
通过这次的经验,我深感不能以自己的思维来揣度学生的思维,自己认为很简单的问题,对于刚刚涉及这一知识的学生来说很可能就会是一个无法理解的地方,这时候,我们以何种方式将此知识点向他们表达清楚就显得犹为重要了。于是,在以后的备课过程中,我就不在象以前一样只要自己弄清楚了就了事,而是更加侧重于如何将知识的来龙去脉向学生表达清楚。我的这一举措果然收到了良好的效果,学生听完课后普遍都说我讲得较清楚。这让我感到很欣慰。
在当实习班主任的过程中,我从他们原班主任那里学到了很多关于班级管理方面的经验,确实让我受益不少。比如如何与学生谈心,如何帮助后进生转化成为先进生等等。虽然这些经验都是非常宝贵的,但是我也没有完全照搬,第一是我觉得我的身份毕竟与他们原班主任不同。第二是我觉得我与学生年纪相仿,不象原班主任一样与他们或多或少地存在一些代沟,这是我的优势所在,应当加以利用。找所以,在与学生的长期交往中,我渐渐形成了一套既有自己风格,又吸收了原有宝贵经验的行事方法,而且还收到了较好的效果。比如说我和我们班上一位同学谈心的时候,她告诉我她读初中时成绩很好,几乎每次考试都是班上的第一名,数学成绩犹为突出,用她自己的话说就是“那时侯学数学简直就是一种乐趣”,但是现在情况就完全不同了,不仅整体成绩直线下降,就连自己的强项数学也到了岌岌可危的地步。当我问及其中的原因时,她告诉我,由于中考的失误,进入高中以后她就失去了信心,再加上高中的课程本身就比初中的要难,使她的成绩更加后退了,以至于现在对读书失去了信心,想一心从事自己的爱好去学声乐算了。而这些她都没有和原班主任说过,原因是班主任“太凶了”。我听了之后并没有直接反对她的观点,而是从客观条件、学习条件以及以后的前途等方面和她分析了她的这种想法,使她明白了学习和爱好之间谁轻谁重,并引导她自觉得把心思放到了学习上来。
20xx年11月26号到12月6号期间,我在中油广西田东石油化工总厂有限公司实习。公司前身为广西田东石油化工总厂,始建于20xx年,原名广西田东油矿,1996年8月更名为广西田东石油化工总厂。xx年,经广西壮族自治区国资委批准,广西田东石油化工总厂引进中国石油集团南方石油勘探开发有限责任公司进行增资改制,成立中油广西田东石油化工总厂有限公司。公司是国有大型二档石油化工企业,以采油、炼油为主,下辖一个年产原油3万吨的油田、一座年加工原油100万吨的炼油厂、年加工蜡油100万吨的润滑油厂以及与生产相配套的原油、成品油铁路专用线和钦州港区原油储运库。
这次实习主要是在常减压车间、催化裂化车间,实习内容以参观、了解实际生产工艺、生产设备和生产操作为主,在工人师傅、工程技术人员和老师的指导帮助下,通过自学、讨论、参观现场、参看图纸和技术资料、总结等实习方式来完成实习。在常减压车间,参观了原油从装置到产品的一系列流程。原油首先经电脱盐脱水,然后进壳程换热,经过多路换热后进初馏塔。油气分两路,经换热、冷却、切水等一系列处理,有的回流到塔顶,有的出装置,还有的经加热进常压塔。常压塔顶油气分两路,经过一系列的物理变化,或回流,或出装置,最后得到直馏汽油、200#溶剂油、灯用煤油、轻柴油、重柴油、润滑油原料、燃料油、重油等产品。在催化裂化车间,不但看到了各种反应装置,在工人师傅的讲解和指导下,还更加深入系统地学到了催化裂化的原理、实际反应流程等一系列实际生产知识。这次实习经历+,我受益匪浅。实习是很好的实践,而实践检验真理。通过实习,理论联系实际,我能够更加理解书本上的知识,对以前所学有了更感性的认识,学到了很多书本上学不到的知识。正是通过实习,我学到了很多。以前只是在书本上看到浮阀塔的图标然后想象它是什么样的,现在对浮阀塔有了很直观的认识。在书本上,看到了原油经过一系列的流程,最后得到产品。如今,可以清楚地知道原油经过的一系列处理,加热、换热、切水、回流、脱盐脱硫等,还感性地看到了原油的换热器,对各种装置有了感性的认识。通过实习,我还体会到了公司员工爱岗敬业、艰苦奋斗、刻苦钻研、无私奉献的精神,这对我以后的学习、生活和工作都有莫大裨益。
对于我们的实习,中油广西田东石油化工总厂有限公司给予了大力支持与帮助,安排了相关人员协助我们的实习;公司广大工人师傅和工程技术人员也给予了我们无私、热心的帮助,积极为我们的实习创造有利条件;谢涛老师全程陪同、带领和指导我们实习,及时给予我们各方面无私的帮助。在此,衷心感谢公司、公司的工人师傅、工程技术人员为我们的付出。
在这些天的实习中,我受益匪浅,让我有机会将理论与实践有机地结合起来。在这实习期间,我深切的体会到了工作的艰辛,学习的无限的。这实习使我明白了人际关系的重要性,工作的热心责任心以及心态的重要性。
1.思想统一,目标明确。即俗话说:“大家的心要齐”。切不可各怀心思,南辕北辙。因为思想指导行动,只有大家的思想高度统一了,才会真正把目标落实到行动中来。
2.团队作战的精神,不强调个人英雄主义。因为每个员工的绩效是与营业厅挂钩的,整体不好,局部再好,也没办法体现你的优秀。木桶原理已很好地诠释了这一切。
3.强烈的责任感。个人要在团队中找好自己的位置,明确自己的职能。一旦发生问题,千万不可相互推委,要有勇于承担责任的勇气。如果缺乏这点,那团队将无法凝聚,也就更加谈不上发挥超强战斗力了。
实习完毕了,这个实习是我生命中最难忘的日子,一开始的时候很怕,现在想来,日子还是过去了,而且可以拿到优秀实习生,所以,得到一个启示:不论遇到什么困难,不要对自己失去信心。
时间真的如白驹过隙一般,转眼间将近半年的顶岗实习支教即将接近尾声,很荣幸能成为河北师范大学第十七期顶岗实习支教团队中的一员,实习期间,我始终牢记着师大“怀天下,求真知”以及汇华学院“超越自我,开创未来”的校训,践行着顶岗实习支教中心“为中国而教”的光荣使命。走在顶岗实习的路上,收获着、努力着、坚强着、成长着,在承德县一中实习的这段经历,注定会对我的一生产生深刻的影响,这段岁月也让我难以忘怀,回顾自己的实习工作,大体上从以下六个方面进行概述。
一、三只讲台,教学风采
当得知自己被分到高中实习的时候,我是喜忧参半,喜的是学校条件应该会较好,可以发挥出自己的专业水平;忧的是高中是否有课上,自己是否能够胜任高中历史教学,可是当我步入实习学校校门的时候,见过主管领导之后,我悬着的心终于落地了,因为我深知上课是顶岗实习最主要的环节之一,课堂教学也是锻炼能力的重要部分。
听课一周后,很顺利的9月2日我就走上了自己梦寐以求的讲台,并且承担高一16、19班的历史课教学任务(文理分班之前),每周8课时,基本上能保证教学任务各项工作的顺利展开。从人民版高一历史“行省的设置”一课一直上到“外交关系的突破”一节,每一堂课都历历在目,每一个课堂瞬间仍然留在清晰的记忆里,因为主管校长交代过自己承担着高考任务,所以在教学方面更是时常提醒自己由不得一点含糊。
虚心请教,认真备课,尤其是在教学方面的知识与经验,自己深知远远不如办公室里的教师前辈们,我会时常询问指导老师的授课进度,对于教学重难点的把握与讲解,对于老师们听自己课的建议,平时和老师们多交流教学方面的知识,多去学习他们的教学方法和技巧,汲取有益的经验,再结合自己的教学体会,争取每堂课都有收获。
学生成绩是衡量教师业务水平高低的重要指标之一,也能在一定程度上反映教学成果的好坏,在我实习教学期间,我所带的两个班在年级第一次月考排名为第四和第七(同类班级中),在第二次月考中排名分别为第三和第四,可以看出学生们都在努力学习争取进步,也能说明自己在教学过程中的不断摸索和成长吧。
二、工作生活,丰富多彩
教学工作之余,我也会积极融入到一中这个大家庭里,争取尽快能适应学校工作生活环境,并且最大限度的被领导和老师们接纳认可。为此我也参与与组织了学校的各种活动,有意识地锻炼自己各方面的能力,提升自己的综合素质水平。
首先,在实习期间我有幸参与了学校社团活动的开展,我主要负责各个社团团活动前期的组织安排,秩序维持,纪律检查,以及活动指导等工作,不仅锻炼了自己的组织与管理能力,还和老师们结下了深厚的感情,增长了见识。
其次,如学校组织的教学团支部趣味体育比赛、教师三笔字比赛、元旦晚会彩排表演等课余教工活动,以及学校各种类型级别的会议和一些列的校本教研活动等我都会积极参加,有机会的话就是当发表自己的见解或参与组织筹划,收获颇多。
接下来,班主任管理实践工作也是自己实习工作一道亮丽的风景线,虽然代理班主任工作时间不长,但是几乎是接触到了班级管理的各个方面。如早操跟读、班干部队伍选拔与建设、班会活动开展、查宿舍、做学生思想工作、与家长联系召开家长会等,时刻抓住可以学习锻炼的机会,证明自己无愧顶岗。
三、多种角色,多样体会
“在领导面前像个实习生”
因为作为顶岗实习生,我们理应替领导老师们分担一些力所能及的小事,而不是消极怠工,不停地哭诉抱怨。比如我会积极承担年级安排的值班任务、帮助主任打印文件整理材料,并且在工作过程中积极献言献策,总结工作心得体会。
“在老师面前像个学生”
就像毛主席说的“我们应务必保持戒骄戒躁谦虚谨慎的作风,务必保持艰苦奋斗的作风”,毕竟都是有着十几年二十几年教育教学工作经验的“老”老师们,所以在平常的业务交流与工作中,我会毫不吝啬的请教老师们,并与其交换自己的意见和想法。而且养成提前10分钟上班的习惯,把热水提前打好,把办公室清扫整理一遍,给老师们留个好印象,也好多向他们学点东西;也会主动帮老师们解决难题,比如分担批改作业、协助命题、解决计算机操作问题、打印试卷习题读卡等,无形之中自己也学到了不少东西,也进一步熟悉了教学工作流程。
“在学生面前像个老师”
课上师生课下朋友,这是我一直以来秉承的教育理念,课上就应该严格要求学生,督促其认真听课学习,做到老师的本分;课下和颜悦色的和学生交流谈心,询问他们学习生活上的困难,为学生们加油鼓劲提供正能量。
四、组长任务,责任担当
实习期间,我很荣幸的能担任承德县一中实习小组小组长任务,领导着我们的一个小团队实现着我们的大梦想,也是由于带队王老师的信任与嘱托,再加上自己愿意去承担这份责任,所以在日常工作之余,也会主动关心其他两位岗友的工作生活,并且一起解决问题,共同进步,主要做了以下几方面的工作:
第一,团队协作,创先争优因为利用一中优势教育教学资源,所以作为组长我一直要求自己和组员力争第一,把实习各项工作做得出色。所以在大家的共同努力下,在整个分队中,我们小组博客建设最好,上传文章、活动、图片、视频最多,在师大网站上投稿最多,发表量领先,宣传工作积极,得到了顶岗办王老师的认可与表扬,同时我们的团队协作能力与竞争意识得到一定程度的锻炼。
第二,积极协调学校各相关部门与领导切实维护好组员利益,保证实习工作生活顺利开展。如每月向总务处领钱充饭卡、和教学处协调上课问题、和后勤处沟通宿舍供暖问题等。
第三,按时按质按量完成规定学习任务,如组织录课、进行访英烈活动、开张如何上好一堂课大讨论等。
第四,积极进行小组日汇报情况,每日向老师汇报实习工作生活情况。
第五,积极承担队内事务,尽自己的一份力量。如提前安排老师行程、按时收发队内快递文件、组织队员听取汇报会、收集相关材料等。
五、资源利用收获感情
始终以一颗学习的心态你会发现你会得到很多,事实也是如此。在一中实习的这几个月里,一切能利用到的资源我都会争取用到,不放弃任何一个锻炼自己的机会。如接受师大远程学科教学论老师的专业指导,在每周二和每周四的固定时间我都会对自己教学实习上的问题和困惑与老师交流解决,并应用于自己教学实践中去;对于特聘名师面对面的听课指导,自己更是倍加珍惜,认真反思学习;关注实习学校与当地教育局工作动态,积极参加当地教育活动与教研会议,丰富自己的见闻等。
除此之外,实习期间因为我们彼此的坦诚相待,所以我也收获了各种深厚的情谊。比如指导老师对自己的耐心教导与生活关切;岗友们之间互相的体贴关心与相互照料;家人的幸福短信与惦念电话;带队老师的嘱咐与关心;和学生们之间纯粹难忘的记忆等等这些都会是我人生中一笔难得的财富。
六、感恩顶岗反思成长
顶岗半年,我觉得自己收获更大的是自己更懂得了感恩,当带队王老师对自己后期上课问题一遍又一遍的询问,联系校领导与教育局协商解决办法时,我十分感动,心想也唯有把实习工作做得出色才能回报老师吧;当面对自己学生调皮不学习心急如焚恨铁不成钢的时候,就会想到辅导员老师为我们的操劳和付出;当看到学生家长面对孩子不学好的那种焦急无助的表情时,我也情不自禁的体会到爸妈为自己的成长流了多少泪和汗。
感恩之余,总结以上的实习工作,也不是十全十美的。静下心来琢磨,其实还有许多的不足。如对初中教学与管理不是很熟悉;日常实习工作中也会出现一定失误与纰漏;有时不能及时妥善化解岗友间误会矛盾;没有在升旗仪式上发表国旗下讲话;未能讲完自己最想讲的教学课本内容;错过了听部分老师教学公开课;自己的观点想法未能得到有效实施;和老师同学联系较少等等,但是总体上,我认为是有憾无悔。
(附:“数字顶岗”:顶岗实习共计136天,其中上课180节(含替老师)、听课120节、早晚自习92节、考试监场75次、各类各级值班52次、无课坐班80次;师大网站发表文章数十余篇、新闻稿近30余篇、小组上传博文110余篇(截止到20xx年12月24日)、党团活动20余篇、图片50余张、视频2个;团支部组织与协办活动20余个、召开小组会议20余次;参加校本调研活动10次、教育局活动2次、请假0次、收发师大快递文件5次等)
顶岗实习即将结束,相信会是自己大学生涯中浓墨重彩的一笔杰作。在得失之间,我收获了成长,感恩顶岗,无悔青春,一个终点的完结,更是一个新征程的开始,我相信,我的未来不是梦,为自己加油喝彩!
本人在临床实习 24 周期间,能严格遵守医院的各项规章制度,严格要求自己,尊敬师长,团结同事,不迟到,不早退,不无故旷工及擅自离开工作岗位,毕业实习自我鉴定。在工作上随叫随到,任劳任怨,尽职尽责。临床实习是对理论学习阶段的巩固与加强,也是就业前的最佳训练,我倍偿珍惜毕业实习的每一天。
“医者之大,生死系之,一有所误,即为杀人” 我始终以爱心、细心、耐心和责任心为基本,全心全意为病人提供优质服务,树立良好的医德医风。在带教老师的指导下,学会了清创缝合术、体表脓肿穿剌及切开引流、骨折复位及固定牵引方法,掌握了胸、腹腔穿剌、骨髓穿剌、腰椎穿剌、人工呼吸及胸外心脏按摩等技术操作。掌握了脑血管意外、急慢性心衰、急慢性肾功能衰竭、急腹症、上消化道大出血、大咯血、胎儿宫内窘迫、新生儿窒息、急性药物中毒等危重患者能够及时判断病情,正确应急处理,熟悉临床常用药物的作用、用量、用法、适应症、禁忌症及不良反应的急救。能够很好的完成带教老师交给的各项任务,成为老师名副其实的助手。积极参加疑难病症的讨论,虚心求学,精益求精,做到理论与实践相结合。把病人视作自己的亲人、朋友去关爱、呵护,给他们温暖,让他们得到心理上的安慰和照顾,深受患者及老师的一致好评。
在实习期间充满了无数艰辛与喜悦,有时加班写病历及病情记录到凌晨两点钟,虽然辛苦,但是自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。学到了那么多知识,看到了那么多患者经自己治疗后康复出院的笑容,感觉到白衣天使无上的光荣,我将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感和学识去迎接新的挑战,创造自己有价值的人生,以毕生的精力奉献于这无上光荣的职业,我相信自己的未来不是梦!
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