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今日,我有幸听了王滨教授的教师心理健康讲座,对我来说真是意义重大,王教授的讲座使我受益匪浅,感想颇多,美国教育心理学家吉诺特说:“作为一位教师,他要么是在帮人,要么就是害人。在每个人的成长过程中,中小学教师对他们的影响是不言而喻的,教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。
所以,为了更好地教育学生,教师自我首先必须是心理健康的人。,教师心理健康水平比他的专业知识和教学技能更具重要性。教师的心理健康从根本上说还得由教师自我维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系――既关注学生的心理健康,同时也重视自我的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自我一向处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。
身为教师,仅有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,到达新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地理解新知识,开拓自我的视野,也能使自我站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。从心理学的角度来讲,教师这一职业是如今最“开放”的职业。
他的工作得理解许多人直接或间接的检查和监督――学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等,以至整个社会。所有的这些人和社会团体都认为自我对教师的工作有鉴定的权利。对于教师应当怎样做,应当是什么样的人,他们都有自我不一样的观念和想法。
仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑,不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且,教师自我心里也有“一杆秤”,随时随地都在监督着自我的工作,甚至比别人更严格、更苛刻。所以,教师应当树立正确并且稳定的自我概念。包括对自我身体、本事、性格、态度、思想等方面的认识,是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构,把一个人的各种习惯、本事、观念、思想和情感组织联结在一齐,贯穿于经验和行为的一切方面。
正确认识自我,客观鉴定自我,合理要求自我,了解并愉悦地理解自我的优点和缺点,不给自我设定高不可攀的目标。同时,个体因为对自我更加了解,由己及人,也就能够客观地鉴定别人,接纳并理解别人的错误和缺点,对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然,这种心态对坚持心理健康是十分有利的。
教师应多学习,多理解新知识,以加强自身修养。教师也能够坚持收集有关他的教学效果和学生学习情景的资料。帮忙教师提高教学水平,更清楚地明白是否到达了自我预定的目标。
教师对失败的看法是自我维护心理健康本事的中心因素。正因为教师是心理上“开放”的职业,失败和过错发生的机率就异常大。人无完人,每个人都会有错,每个人都会有失败的经历,关键是看怎样去认识和对待自我的失败。如果能从失败中吸取教训、鉴定经验,失败就是成功之母。并且能减少压力和焦虑的来源,更有利于自身的心理健康。
比如,一个对自我的教学本事充满信心的老教师对学生家长和社会上其他人员对课程提出的不一样意见会处之泰然。与教育界之外的人谈论关于课程的时候,他心态平衡,语气坚定,因为他明白自我是一个有本事的教师,他明白自我在说些什么。他清楚地明白,自我对问题的直接接触更多,因而对整个教育形式也就有更客观的把握。他从实际工作中建立起来的安全感不会受到影响。
因为学生对他友好而不失尊敬,因为他帮忙差生并真的使其成绩上升,因为他客观地明白教学中的失败是不可避免的。事实上,正是因为他能理解这些失败,并从中鉴定经验,才有如此大的心理能量来勇敢应对失败。教师应当正确的认识和鉴定生活中所谓的“失败”。也能够说是适时当一下阿Q。
教师在学生面前应控制自我的消极情绪,不把挫折感带进教室,更不要发泄在学生身上。教师觉得在工作中受到了委屈,很自然地容易把气发泄在座在自我教室里的学生身上,因为学生常常就是让他们受委屈的“罪魁祸首”之一。本来,适当地刺激一下捣蛋学生的自尊对矫正学生的问题行为可能是有效的,然而教师在情绪激动的时候很难把握好这一尺度,常常就可能伤害学生,也破坏了自我在学生心中的形象。如果教师是因为自我遇到了挫折而烦躁,并且所以而斥责学生,学生们是能够意识到的。
他们不仅仅不愿再尊重教师,听教师的话,还可能会报复教师。如果不良情绪积蓄过多,得不到适当的宣泄,容易造成心身的紧张状态。这种紧张持续时间过长或强度过高,还可能造成心身疾病。所以,教师也应当选择适宜的时候、合理的方式宣泄自我的情绪。情绪的宣泄能够从“身”、“心”两个方面着手。“心”方面如在适当的环境下放声大哭或大笑,对亲近和信任的朋友或亲人倾诉衷肠,给自我写信或写日记。“身”方面如剧烈的体力劳动,纵情高歌,逛逛街,买点自我喜欢的东西等等。还能够出门旅游,从大自然中使自我的情操得到陶冶。
其次,学生的心理健康也十分重要。心理学研究证明,每一个学生都有很大的潜能,都有可能成为优秀者,天才人物,主要是看后天的教育与影响而我们作为教师,在平时的教学中应当注重发挥学生的潜能,为学生的发展创造必要的条件,让其充分的发挥出来。
在课堂教学中,教师要注意观察学生的实际情景,有意识的培养学生的优势,并注意培养和克服学生的劣势。注意发挥学生的优势,能够促进学生的智力的开发,也要注意采取激励的办法,记得有位学者曾描述这样一个公式:学生的学习成绩=本事×激励,让学生看到自我的优势均,自信心增强了,就会促进智力的发民展,对于后进生,我们更要坚持发挥优势的原则来处理问题,对后进生更应当要多看他们的优势,使用权其能够顺利发展。
经过此次学习,我感受颇深。要想真正做到为人师表,还要不断提高自我的人格魅力,使自我具有良好的性格、高雅的气质、卓越的才能、高尚的品质,真正成为学生学习的榜样。
转眼间,从去年_月参加工作至今已经一年,经过这一年的努力和不断学习,我收获颇多。现总结一年来的得与失,发扬好的地方、改进不足的地方,以更好的看清前面的路。
作为一名新老师,在如今信息技术日新月异的时代,自身的学识相当重要,一天不学习,就会落后一截,所以工作以来,我仍然不断学习,丝毫不敢松懈。因此,继续学习成为我工作学习中重要的一部分。我参加了新教师培训,还有各方面的技术培训。平时,我虚心向老教师请教,学习、吸收他们的教学经验,不断提高自己的教学水平。当然,这些是远远不够的,学海无涯,在以后的教学工作中,还有更多的知识和经验等着我去学习呢。
在课堂上,没有师生的界限,师生平等,人人平等。在教师眼里,没有优中差的区别对待。每个学生都有不同的特点,不同的个性,他们都是优秀的,有发展前途的。关键在于我多给于他们鼓励,期待,这是一种很重要的教育资源。我在班上,从来不给学生戴上“优、中、差”的级别。对于有些在考试中分数较低学生,我会给予知识上的补救和思想上的教育。因为每个学生都有各自的特长。如果他改正了不足之处,可发现他的创造光芒。实际上,在老师的教育和引导下,他也在茁壮成长,不断提高自己。
这学期,我在积极参加教育局组织的新教材培训的同时,虚心向有经验的教师及兄弟学校的同行讨教经验。在教学中,认真钻研新大纲、吃透教材,积极开拓教学思路,把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学手段灵活运用于课堂教学中,努力培养学生的合作交流、自主探究、勇于创新的等能力。另外,我在搞好教学工作的同时,还很注重教学经验的积累。
严格遵守学校的各项规章制度,不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中,尊敬领导、团结同事,能正确处理好与领导同事之间的关系。平时,勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、人际关系和-谐融洽。
总之,一番耕耘一番收获,我继续学习着,思考着,努力着,相信在小语的道路上也会前进着。在下一学期,也会继续吸取经验,坚持自我反思,自我提升,尽快向优秀教师靠拢。
一、能够遵守学习纪律,较好完成培训课程。在1个月的学习培训中,我按照市委党校制定的学习纪律和课程安排,从未缺课和迟到早退,注意听讲,认真记笔记,尊重老师,团结同学,较好地完成了培训课程。
二、能够自觉地加强理论学习。在学习中,我能够勤记笔记,尽量把所听的知识详实地记下来,在课余对知识进行回味、消化,并对马克思主义基本理论、科学发展观及现代经济管理等基本观点进行重点把握,与湘西的发展实际结合起来进行思索,澄清自我的模糊认识,汲取新知识,夯实理论知识基础透过为期1个月的学习,我深深感到自我取得了长足进步。
一是加强了党性修养。能够自觉地运用科学发展观的眼光看待事物,坚定了“立党为公、执政为民”的信念,牢固树立了“情为民所系,权为民用,利为民所谋”的思想基础,深深认识到作为人民公仆和共产党员,就要坚定不移地贯彻党的方针政策,为人民群众扎扎实实地办好事、办实事。
二是增强了干事创业的信心,透过学习,我认为作为一名党员干部,就要始终持续党的先进性,为推动生产力的发展而努力奋斗。因此,要坚定科学发展的信念,增强干事创业的信念,脚踏实地,勤政为民,为建设魅力湘西作贡献。
三是个人知识结构趋于合理。我能够十分珍惜这次学习机会,对自我知识结构中较弱的经济、管理知识作为重点去学习掌握,使自我知识结构合理化,能够更好地服务国家和人民。
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