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一、活动目标:
以音乐审美为核心,以兴趣爱好为动力,面向全体学生,注重个性发展。通过教学及各种生动的音乐实践活动,培养学生爱好音乐的情趣,发展音乐感受与鉴赏能力,提高学生的文化素养,丰富情感体验,陶冶高尚情操。
二、基本训练内容:
1、把身体训练成有表现力的工具,动作协调,对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
2、学习成套的舞蹈基本动作,掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法。
3、学习初级舞蹈组合,训练学生动作的协调性和艺术表现力。
4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
6、通过舞蹈训练,培养学生积极向上的心理素质和意志品质。
三、人员选定:由各班主任负责。每班选定2-3名舞蹈爱好者,且有特长的学生参加。
四、指导教师:由xx和xx老师具体负责指导。
五、活动时间:
利用每周四的课外活动时间,由指导教师组织学生训练,要遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则,在此基础上对学生进行动作指导,组合编排。
六、注意事项:
1、每次活动,指导教师要有文字记录。
2、在活动中,指导教师应根据学生实际情况设计相关内容,确保学生的人身安全。
七、达成目标:
1、学生正确地掌握舞蹈的基本要领,简单的把上,把下的.练习,知道基本的手脚位。
2、地面练习:勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、把杆练习:压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。
4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习,把上的训练有基本手位,脚位,腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
5、对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。
一、活动主题
“体验生活,增进感情”
二、活动目的
1.通过拓展训练,增强班级内部以及同学之间的信任感、责任感。
2.在活动过程中,让同学们共同享受美食,增强彼此的感情。
3.通过活动,让同学们对生活体验更多,学会一点厨艺。
三、活动组织者
13级风景园林12班班委会
四、活动参与人员
13级风景园林12班全体同学
五、活动时间
20xx年6月13日
六、活动地点
怀化市迎丰公园
七、活动流程
(一)前期工作
1.确定总负责人、策划人、个小组组长等工作人员,本次拓展活动的项目以及活动的必需物品。
2.班委会买好食材,女生宿舍负责清洗装菜。
3.素拓委员与副班长提前踩点。
4.心健委员负责准备向所有成员讲解活动的各种注意事项
5.一切准备就绪后,全体成员在组织委员的带领下前往目的地
(二)活动期间
1.全体成员在怀化学院侧门集合,班长说明一下安全知识。
2.队伍整理后乘车到达目的地。
3.进行活动:自主烧烤。班级体集体找到提前踩点的位置,分成几个小组,在相邻的灶台围桌而坐;各组小组长领取分配好的食粮,做好烧烤的准备工作,生火,调好调料,烧烤架,碗筷;由小组长负责总工作--烤菜,其他人作为替换人员;活动期间,大家可一同娱乐、歌舞;边烤大家一起边享受美食,举杯喝饮料,品尝水果。
(三)注意事项
在“自主烧烤”期间时,全体成员应注意安全;活动完成后,全体学生分工收拾垃圾;最后,全体成员集合,集体拍照留念;整装待发共同乘车回学校;至此,本次素质拓展活动全部结束。
(四)活动必需品
烧烤架,碳,食材,饮料茶水;以及意外受伤的药品。
八、拓展活动具体规则以及相关注意事项
1.保持严格的.组织性和纪律性,成员需听从班委会的指挥,不得擅自行动。
2.总负责人负责本次拓展活动的全过程,对本次活动拥有最高指挥权,策划人、班委会辅助总指挥人。
3.素拓委员负责引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置,对本次拓展活动进行监督管理。
4.活动参加人员要求:活动参加人员最好身着深色衣服,以免弄脏衣物;活动进行过程中,各参与人员不得破坏公物,不得起纷争。
九、紧急情况应对方案
1.班委会负责对活动中的紧急事件进行处理;
2.期间有队员受伤(如烫伤等),由本组组员帮助擦烫伤药,若情况严重则由班长和素拓委员护送医院治疗。
艺术设计系团总支素质拓展部
20xx年x月x日
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