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一、活动目的
为了继续提升我校心理健康教育宣传工作质量,积极引导广大师生树立自觉关注心理健康的意识,传播和普及心理健康常识,塑造我校学生乐观积极心态,现决定组织开展第七届陕西高校“阳光护航”心理育人宣传季实践活动暨西安文理学院音乐学院第七届大学生心理健康教育宣传活动节。本次活动明确了20xx春季“心理护航”的工作目标,进一步提高心理危机防范意识,为下一步做好学生心理健康工作奠定了充分的理论基础与实践准备。
二、活动背景
为深入贯彻《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》和《教育部等八部门关于加快构建高校思想政治工作体系的意见》,在我院学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,让每个人成为自己“心理健康第一责任人”,在大学生心理健康教育月期间,通过组织、设计一系列内容丰富、参与性强的活动载体,宣传大学生心理健康知识,呼吁同学们关注自己的心理健康,增强大学生的心理保健意识,帮助学生掌握心理调适的方法,学习正确面对各种困难,主动探求解决途径,树立积极进取的人生态度,培养健康美好的生活理念,形成良好的个性心理品质。
三、活动时间
20xx年3月――6月
四、活动内容
1、“你是我的阳光”温暖歌曲视频征集活动
做一个温暖的人,感知这个世间所有细微而朴素的美好,不为难他人,也不为难自己。春暖花开,万紫千红,你我平安,彼此保重!就是幸福!
活动时间:4月17日―6月30日
活动对象:音乐学院全体学生
2、“用音乐点亮心灯”情绪疗愈活动
用音乐疗愈自己,这是一个神奇而美妙的锐变过程,通过聆听周围的讯息,感知音乐的能量,来治愈我们的内在世界,帮助发现那些隐匿在心灵深处的情感,使你我悄悄成为自己,自在地活着,自由地去爱。
活动时间:4月17日―6月30日
活动对象:音乐学院全体学生
3、“音为有你・乐响校园”校园心理情景剧大赛
心理情景剧通过展现学生丰富真实的内心世界及困扰,反映当代大学生的`心理活动,帮助其正确面对并解决内心深处的矛盾和困扰,进一步培养自尊、自信、自立、自强的精神品质和健康、积极、向上的心理状态。
活动时间:4月17日―4月29日
活动对象:音乐学院全体学生
4、释放青春・律动文理歌曲MV大赛主题活动
通过音乐的传递,让我们感受到人间大爱与温暖,让音乐打开我们内心封闭的那扇大门,帮助我们摆脱心理困境,走向积极阳光的道路,在人生低谷时,在失意落寞时给予我们最温暖的力量。通过此次活动帮助同学们建立起健康阳光的心态,倡导用积极向上的人生态度,展现美好的大学生活。
活动时间:4月17日―5月20日
活动对象:全体在校生
5、“世界音你而闪耀”心理手语操大赛
“有一种传神的语言,那是用十根手指舞动的姿态;有一种无声的力量,那是用手臂与手指舞动的瞬间;有一种真挚的爱,那是用双手传递出的温暖”。通过手语操的形式,向广大学生宣传普及心理健康知识,引导学生调动自身的积极力量,宣传心理健康的重要性。
活动时间:5月8日―5月25日
活动对象:音乐学院全体学生
6、“5・25”心理健康日活动
“5・25记得要微笑”,喜欢花不一定要摘下,喜欢风不一定要带回家,要学会跟不属于自己的东西告别。心里的绳结越用力栓得越紧,自有那些被温柔时刻对待的人,才能轻柔地打开。生活一地鸡毛,还好我们可以微笑。让大学生关注自己的心理健康和心灵成长,以积极的态度去去生活。
活动时间:5月25日
活动对象:音乐学院全体学生
7、“以梦为马・不负韶华”毕业季主题活动
一开始青涩懵懂的我们,总以为毕业还很遥远,总以为时间还长,可是,真的毕业了,转眼身边的人都已各奔东西,才发现,原来一转身,便已是一段青春。毕业季,承载着太多的不舍,太多的留恋。毕业季――不说再见,愿我们在彼此看不见的时光里,都能成为更好的自己。
活动时间:6月
活动对象:音乐学院全体毕业生
五、获奖与表彰
活动1-5按参与人数的30%设置奖项。
六、联系方式
心理部:xx
电话:xx
邮件:xx
为扎实推进健康促进工作,更好地在全镇范围内全面深入地开展健康永宁及健康村建设工作,进一步提高我镇广大群众的健康素养水平,确保广大人民群众的身体健康,促进我镇社会经济的全面进步和健康发展,根据上级有关文件精神,结合杨和镇实际,制定杨和镇20xx年健康永宁建设工作实施方案。
一、总体要求
(一)指导思想。全面贯彻以人为本的科学发展观,以开展健康永宁建设工作为载体,着力强化干部群众的健康意识,普及健康知识,提高健康水平,规范健康行为,全面提高干部群众的健康素质,形成良好的建设健康永宁工作机制,形成有利于健康的生活方式、生态环境和社会环境,全方位、全周期保障人民健康,促进健康永宁建设工作的全面开展。
(二)基本原则。坚持普及健康知识、提升健康素养,自主自律、健康生活,早期干预、完善服务,全民参与、共建共享的原则,推动健康永宁行动有序实施。
(三)总体目标。树立健康理念,培养健康行为,倡导健康生活,创建健康环境,打造健康文化,使干部群众的健康水平有较大的提高,形成温馨的办公环境、有序的规范管理、和谐的健康氛围,群众健康指数有显著提高,健康永宁建设工作步入规范化轨道。
二、组织领导
杨和镇加强健康永宁建设工作领导小组组织机构,进一步发挥以领导干部、将全民健康生活方式行动为主体的健康教育网络的作用,成立健康永宁建设工作领导小组:
组长:xxx
副组长:xxx
成员:xxx
领导小组办公室设在社会事务管理办公室,办公室主任由路飞同志担任,马少春具体负责健康永宁建设日常工作。各村成立相应组织机构,密切配合,统筹协调,确保健康永宁建设工作取得实效。
三、工作任务
(一)创建“健康村”
目前杨和镇已创建健康村9个,健康家庭805户2420人。20xx年依据县卫健局工作要求,杨和镇将申请创建健康村1个(东全村),各村以杨和镇创建健康单位建设为工作平台,以创建“健康村”为目标,将健康促进的理念应用于涉及市民交通安全、工作场所安全(职业安全)、公共场所安全、涉水安全、学校安全、老年人安全、儿童安全、居家安全、体育运动安全等9方面的伤害防制。倡导居民树立“安全、健康、文化”理念,改变不健康的生活环境和行为方式,提高村居群众的安全意识和自我保护能力,减少事故发生,确保社会稳定,市民生活健康、安全。
(二)建立健全社会心理服务体系建设
杨和镇依托综治中心在各村建立心理咨询室6个(杨和康城、杨和四期、惠丰村、纳家户村、南北全村、东全村),充分发挥新时代文明实践站(所)、农家书屋、儿童之家、妇女之家、老饭桌等引导作用,有针对性的开展全年心理健康知识讲座不少于4期,多渠道加大对心理服务工作的宣传,普及心理健康方面的知识,提高群众对心理健康重要性的认识,预防和消除歧视,积极营造崇尚心理健康的社会氛围,推进基层社会心理服务体系建设。
(三)改善村居环境
杨和镇利用“爱国卫生日”和“人居环境卫生整治”,开展环境卫生综合整治,加强环境卫生基础设施建设。推行垃圾分类收集处理和资源回收利用,改善村居环境卫生面貌,结合卫生重大节日,重点对村居主干道的乱堆乱放、积存垃圾、墙体广告进行清理整治。同时,结合春季绿化工作,对居民区草坪进行绿化、美化、靓化,为居民创造文明、健康有序的生活环境。
(四)提高居民健康意识
以健康知识进机关、进社区、进企业、进学校、进寺院、进家庭“六进”巡回讲座活动为抓手,开展辖区居民健康知识大课堂,利用村居健康教育培训活动室,开展以防治慢性病、各种流行性疾病、合理膳食、增加体育锻炼、引导居民自觉抵制烟草、倡导健康生活方式为主要内容的健康教育知识培训大讲堂活动,通过防病和健康保健知识的教育培训,增强居民健康行为能力和防治各种疾病的措施,各村举办健康教育培训活动不少于四场次。
(五)促进健康行为
一是开展控烟限酒。全面推进控烟履约,加大控烟力度。深入开展控烟宣传教育,推进公共场所禁烟工作,实现室内公共场所全面禁烟。各办公室(中心)及各村在会议室、办公场所,楼道间设有明显的禁烟标志,提醒办事人员做到在公共场所不吸烟。并结合“5.31世界无烟日”在辖区内开展宣传活动,宣传吸烟对人体的危害性并清理各种烟草广告。
二是利用三八妇女节、五四青年节等各类重大节日,开展丰富多彩的活动,利用农闲时节开展趣味运动会、广场舞、广播体操比赛等活动。
三是大力倡导健康行为活动。杨和镇提倡和引导广大居民树立公共责任意识,形成公共健康行为。全面组织开展五个“人人”行动,即人人参加健身运动、人人掌握救护技能、人人知道自己血压、人人参与无偿献血活动、人人养成健康行为。
(六)抓好重点场所防病知识的宣传教育
联合镇民政、妇联、团委、综治、民生服务中心、农业综合服务中心等,开展以艾滋病和结核病防治,慢性病,心理健康知识为重点内容的知识宣传和行为干预工作,要做到各类重点场所的知识宣传全覆盖,提高从业人员和外来务工人员对健康知识的知晓率。
四、工作要求
(一)建管并举,重在管理。根据杨和镇人民政府工作部署,加强领导,建立高效的`健康村工作管理机制:落实相应的目标、任务、措施;做好各项重点工作实施中的政策保障、培训指导、质量管理和效果考评,确保杨和镇健康村工作能够保质保量的完成。各村结合实际工作情况,树立大局观念,强化协作意识,建立联系合作机制,形成工作资源的有效整合。
(二)加强宣传引导。要开展群众喜闻乐见的活动,以有效方式引导群众了解和掌握健康知识,推动个人践行健康生活方式。加强正面宣传、科学引导和典型报道,增强社会的普遍认知,营造良好的社会氛围,鼓励引导居民共同践行“大卫生、大健康”理念。
(三)注重加强资料的收集整理工作。健康村档案按照永宁县卫健局下发的健康村评分表内容整理档案。工作中注重各类资料的收集整理工作,做到有完善的健康单位建设工作资料,确保各项重点工作任务有效实施。
一、名称:
忆峥嵘岁月,看晚年幸福
二、主题:
凝聚中华民族孝道精髓,让天下父母晚年幸福
三、目的:
扩大老人的人际关系网;提供机会让老人交流和沟通;丰富老年人的生活,让老年人身心健康,感受爱之家温暖。
四、对象:
入住爱之家的老人自愿报名。
五、人数:
6到8人一组,每次2到3组。
六、时间:
每周五下午3:00到5:00
七、地点:
多功能厅
八、用具:
(待定)
九、流程:
第一周:
1、每一组老人自我介绍,互相熟悉。
2、个人才艺展示,加深彼此的印象和了解。
3、每人讲一小段小时候最有趣或印象最深刻的故事,规定时间五分钟左右。
第二周:
1、老年养生讲座30分钟左右。
2、根据讲座内容按小组进行知识竞答20分钟,并评出优秀小组,发小礼物作为奖品。
3、教老年人做一些养生操,例如五禽戏、八段锦、养生舞蹈、经络操等。
第三周:
1、重温一下第二周的养生操。
2、做游戏(任选一到两项):
(1)玩索尼游戏机
(2)你我的歌(20到30分钟):每位老人写两到三首自己会唱的歌,然后放一起抽签,唱自己所抽到的曲目,如果不会唱,可以现场求助,本组的人会唱本组接着唱,如果其他小组人员会唱由其他小组人员唱,但这位老人将归那个小组,最后小组人最多组获胜。
(3)成语接龙(20到30分钟)
(4)青蛙跳水(20到30分钟):
老人围着坐,第一个人开始说:“一只青蛙”,第二个人:“一张嘴”,第三个人:“两只眼睛”,第四个人:“四条腿”,第五个人:“扑通,跳下水。”第七个人:“两只青蛙”,以此类推。
(5)小猴卖东西(20到30分钟):女的一元,男的5角,主持人说多少钱,各组老人在最短的时间里拼出相应的价钱。
(6)你来绘画我来猜:2人一组
(7)相反对对碰,例,主持人说向左转,老人就做相反的动作。
十、备注:
1、服务人员要热情耐心;活动过程中如有老人不好意思,或忘词、跑掉等,要给予鼓励,增强其信心。
2、如果活动提早结束,鼓励老人进行其他的才艺表演,没有参加活动、比赛的老人也可以一起互动,一起交流。
3、活动中老人情绪太激动可能会产生头晕、胸闷、晕倒等现象,我们要对老人的'安全做好保护措施,现场要有医护人员。
根据上级有关文件精神,结合我校工作实际,现就进一步做好心理健康教育工作提出如下实施方案。
一、提高认识,加强领导
素质教育的重要内容和目标之一就是培养学生良好的心理素质,提高学生的心理健康水平。而要培养和发展学良好的心理素质,最重要的方法就是全面系统地开展心理健康教育。为此我校成立心理健康教育工作领导小组。
组长:x
副组长:x
组员:x以及各班班主任
二、高度重视,组建队伍
为使心理健康教育工作顺利开展,我校组建心理健康教育教研组。
组长:x
组员:x
学校设立儿童心理援助室,配备各种设施。专人负责,专任教师要建立值班制度。
专任教师要积极参加上级组织的各种培训、教研等活动,有计划有目的有步骤地开展心理健康教育工作。努力学习,专研业务,提升素质,以适应新形势下的心理健康教育工作。
三、学科渗透,全员参与
心理健康教育工作涉及面广,参与人员多,是一个系统工程。我校各班班主任,科任教师要树立“心理健康,人人有责”的理念,认真学习《抚愈童心》《学校灾后心理辅导》等相关心理健康教育书籍,不仅要明确心理健康教育的基本性质、核心内容、主要途径和组织管理等基本原理,而且能深入了解各年龄段学生心理健康教育的主要方法,科学把握心理健康教育的渗透手段,有效促进学生心理的健康成长。
全体教师要关注所有学生心理健康素质的提升,保证心理健康教育工作朝着全体受益的方向发展,保证心理健康教育朝着全面培养的方向发展。一定要特别关注学科渗透和家庭参与,发挥心理健康教育渗透途径的作用,保证心理健康教育朝着全员参与的方向发展,不同的年龄阶段有所不同的'侧重,保证心理健康教育朝着全程关注的方向发展。
充分发挥音乐、美术、体育等学科的作用,确保心理健康教育渗透在未成年人思想道德和学科教学工作之中。
四、寓教于乐,建立机制
建立心理健康教育长效机制,使心理健康教育经常化,长期化。学校充分利用儿童心理援助室、校园网络、班队晨会等阵地,通过红领巾广播站、宣传栏、教师例会等形式宣讲心理健康教育知识,通过举办心理健康教育讲座、团体心理辅导等形式普及心理健康教育知识。心里健康教育不仅仅是心理教师的任务,它也应该成为全体教师的重要使命。
学科教研组要加强心理健康教育专题研究,不断深化心理健康教育活动。全体教师在心理健康教育工作中要善于解决新问题,增添新措施,总结新经验,学校对在心理健康教育工作做出突出贡献的班级和个人要予以表彰奖励。
服务对象:
全乡行政村的65岁以上的老年人。
服务内容:
为全乡行政村的65岁以上的老年人每年进行一次免费的体检,体检的时间视情况具体安排,体检项目完全依照《国家基本公共卫生服务规范》进行,并尽可能增加一些必要的项目,具体步骤如下:
1、乡镇卫生院组织各村的老年人的每年一次的健康体检,体检前先由各村乡村医生通知各家需要体检的人员,可以到卫生院进行体检,也可以卫生院的医务人员去村卫生室体检。
2、老年人体检可与慢病体检以及建立健康档案相结合。
3、体检的内容包括健康状况的评估、体格检查、辅助检查。
4、健康状况评估包括:吸烟、饮酒、体育锻炼、饮食、慢性疾病常见的症状、既往病史、遗传病史、现病史及临床表现、治疗和目前用药情况。
5、体格检查方面含有血压、身高、体重、腰围、臀围、皮肤、淋巴结、心肺听诊、
腹部是否有包块、下肢是否水肿、呼吸、体温、脉搏
辅助检查有:每年一次血糖、血脂,有条件的话还应加上血常规、尿常规、B超、心电图、x光片。
6、告知老年人健康体检的结果并进行相应的干预。
对发现已确诊的高血压者和2型糖尿病者纳入相应的慢病管理
对存在危险因素但是尚未纳入慢病的居民定期随访
对所有的老年人进行慢病危险因素、高血压防治知识、糖尿病危害的健康教育
主要工作目标:
1掌握全乡65岁以上老年人的花名表及数据,规范管理率≥50、体检率≥50%;
2健康体检表完成率≥95%。
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