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第一篇：养成良好的卫生习惯演讲稿
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
首先，我们要保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!其次，养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。
还有，就是要注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
我们还要注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我们学校长期以来就非常重视环境卫生工作，但我们更要注意保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是每个人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。让我们共同努力吧!
谢谢大家!
第二篇：讲文明讲卫生优秀演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！校园是我们学习的场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，然而我们的校园里经常出现一些不好的现象。例如：刚打扫的校园或教室地面上、走廊上我们就会面到一些废纸及食品袋；学生用笔随便在墙壁上、课桌上或厕所墙面上写一些脏话；还有些同学在课间跑到花坛里追逐打闹；乃至课间或放学后同学之间闹矛盾，说脏话等等，这些都是很不文明的行为。
我想，我们每个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活。而美丽的环境需要我们共同修建，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，作为值周教师的我严格要求学生今后决心做到以下几点：
1、牢记学校的校训、校风、学风，重视个人修养。严格遵守社会公德，遵守校纪校规。讲文明、讲礼貌、讲卫生；说文明话，办文明事，做文明人，以实际行动来践行一个合格小学生的良好形象。
2、讲求文明礼节，处处礼貌待人。尊敬师长，孝敬长辈，团结同学，事事能忍让，处处讲诚信；遵守并维护公共秩序，待人接物讲礼节；校内校外一个样，不讲脏话、粗话，使用文明语言，养成良好的文明行为习惯。
3、争做文明人。建立以讲卫生为荣，不讲卫生为耻的新风尚。稳定扔垃圾、稳定贴乱画，不攀折花草树木，不践踏草坪，不大声喧哗，不损坏公物，能随手拣拾身边的废弃物品；上学放学路上遵守交通规则，不顽耍，稳定穿马路。
特别是夏季来临，要讲求个人卫生，自觉做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣；每周认真整理和清洗自己的书包，养成良好的生活习惯。
同学们，让我们从今天开始，管住我们的口，不说脏话；管住我们的手，稳定扔垃圾，稳定涂乱画，不折断学校的花草树木；管住我们的脚，不践踏花草，不损坏公物。讲求卫生，让文明之花开遍整个校园，让好习惯之风吹遍校园的每个角落！养成讲文明、讲求卫生的好习惯！
第三篇：讲文明爱卫生学生演讲稿
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
我叫，来自初三(6)班，我非常感谢大家给了我这个上台演讲的机会，言归正传，我今天的演讲主题是：“讲文明讲卫生，从我做起”。
本来这个主题根本就用不着说的，因为讲文明讲卫生是我们身为一名学生应该有的本质，但是我近期发现学校内的大家根本没有这方面的意识，扪心自问一下，这两点你们都做到了吗?好像只有极少数非常自律的同学做到了吧，我不知道为什么这两点对你们来说那么难，最让我想不通的是，为什么这样的人不会遭到大家的谴责的批评，反正是视而不见，或者是跟着一起效仿，我不知道你们吧老师教的东西都扔哪去了，是不是都已经还给老师了，我也不知道你们把初中生行为规范守则在心里放在你什么位置，可能在有些人眼里它根本就是不存在的，你们就那么不想成为一名人见人爱，被家长被老师赞扬，被同学们喜欢的对象吗?
首先让我们来聊聊文明，你们觉得文明是什么?在学校里讲文明是一件非常简单的事情，不会随地吐痰、不会乱扔垃圾、不会乱说脏话、不会损害学校的一草一木、不会打架斗殴、不会欺压同学等等，有些人是不是在心里想着：“完了，我全有做过。”我不知道你们的爸爸妈妈是怎么教你们的，反正我的家教就是十分的严格，要是我做出了不文明的行为，不准我吃饭，面壁思过，就这样才让我知道的讲文明的意义，现在有的同学一言不合就骂人，关键是他骂人还带上别人的父母，实在是可恶至极，正所谓打人不打脸，骂人不骂爹娘，这点道理都不懂吗?你这样挑衅别人，最后结果是什么，两个人在学校打架斗殴，你得到什么好处了吗?
再来让我们谈谈讲卫生，你们觉得自己足够讲卫生吗?学校是人口密集的地方，如果我们不讲卫生，极其容易为细菌的滋生创造有利的环境，导致病毒性感冒的发生，一个传染两，一下子整个班都会感冒，这样的事情你们真的一点也不担心，不要问我怎么知道的。
1、教室里的垃圾桶都要溢出来，都没人愿意抬着去学校的垃圾场倒一下，大家都不想走那么远，就因为天气太冷了。
2、女生寝室我不知道，现在冬天，很多男生在寝室能做到一周不洗澡，也就期间换两身衣服，然后周末回到家再洗澡，这么同学，我是真的佩服你们啊，你都不知道自己身上都有味道了吗?
3、留长指甲，这件事我必须说一下，我不知道从什么时候开始，我们学校开始流行留长指甲了，有的只留一个大拇指，有的全留着，指甲缝里黑不溜秋的也不知道是什么东西，你们不觉得恶心吗?
同学们，我们真的应该做出改变了。
让我们用心去带动自己身边的人讲文明讲卫生，让我们用热情来传递讲文明讲卫生的理念，让我们用行动去肩负去讲文明讲卫生的重任。讲文明讲卫生时候我们每个学子义不容辞的责任，从我做起，让我们行动起来吧。
我的演讲就此结束，谢谢大家!
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