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亲爱的老师,同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究卫生,预防疾病”。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题,但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。目前,甲型h1n1流感正在全球蔓延,这是由甲型h1n1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。世界卫生组织专家说,甲型h1n1流感的症状与其他流感症状类似,如高热、咳嗽、乏力、厌食等。其传染途径与季节性流感类似,通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。,通常情况下,人类很少感染甲型h1n1流感病毒,但夏季早晚温差较大,正是传染病的多发季节。而你们儿童是多种传染病的易感人群,你们在学校生活相对集中,因此,应该时时敲响警钟。
不过同学们也不必害怕,传染病虽然可怕,但也可以预防,可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离传染病,我提出如下倡议:
(一)保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!
(二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课、唱游课,但回教室后切不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇。
(三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。
(四)坚决不吃校外小商小贩的食品,这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以在这个非常时期,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。
(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去商场、集市等人口密集的场所。
(六)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。同时还要注意,教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。
(七)在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以便防止再进行二次传染。
老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好习惯”吗?请同学们跟我一起说:
勤洗澡、勤换衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲讲卫生,养成五勤好习惯,牢记心头认真做!
最后祝大家身体健康,学习更上一层楼!
还天空一片蔚蓝,还湖泊一片清澈,还高山一片翠绿,还我们一个和谐的世界!
遗憾的是,许多人对于这个浅显易懂的道理视而不见,继续为所欲为,枉顾地球家园的安危,如今有许多人拿着标语在街上空喊口号,难道这样污染就会消停吗?不!
看!我们城市里河流的河水发黑发臭,排成长龙的汽车放出的废气,污染了天空;成片的森林不复存在,再这样下去,我们将匮乏水资源,空气变得越发浑浊;本世纪有百分之十的鸟类物种消失。上述事件,人类是罪魁祸首!
如果我们继续肆无忌惮地破坏生态环境,大自然将给予我们最严厉的惩罚。马尔代夫不是一个最好的例子?沉没已进入倒计时。马尔代夫的岛屿全部低于海平面,因为人类使地球变暖,海平面疯狂地上升,导致马尔代夫最终将在一百年内被淹没。短短百年时间,人间宝岛就会蒸发,期间多少人因为洪水而丧命?难道这不是最好的证明吗?
有些人可能觉得马尔代夫很远,不关他的事。那好,就在成都,天天戴着口罩很舒服吗?难道我们要自生自灭,自己逼着自己生活在一个口罩的世界中吗?雾霾不知危害了多少人的生命,可我们竟无动于衷,甚至变本加厉!
让我们善待自然,善待我们自己吧!其实,我们能做的事情很多很多。如,在植树节栽一盆花,种一棵树;保护野生动物,使生态得到平衡;珍惜水资源,别向江河排泄垃圾废水;当环保小卫士,让青山常在、绿水长流、泥土永芬芳……这都是我们力所能及的事情,我们为何不愿实践呢?
现在,地球生态环境急剧恶化,环保警钟已经敲响。“心动不如行动”,让我们保护环境,让人类生生不息地繁衍下去吧!
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
我真高兴,因为妈妈要带我去姑姑家。
在去姑姑家的路上,妈妈要带我到去超市买水果。这时我看见了一个熟悉的身影,原来黄老师也在超市里买东西。我和妈妈走了过去,我连忙打了个招呼:“黄老师好。”黄老师也笑咪咪地跟我打了一个招呼:“锐盈好。”还摸了摸我的头。我问黄老师:“您来超市买什么东西?”黄老师说:“我的妈妈生病了,出来买点一些水果。”这时,我忽然听到了妈妈的叫声,我跟黄老师说了一声:“再见,黄老师,过几天我再去看看您的妈妈。”黄老师也跟我说了一声:“再见。”之后,我就和妈妈高高兴兴地去姑姑家了。
去姑姑家的路上,妈妈跟我说:“你真是一个有礼貌的好孩子!”我听了这句话后,心里像喝了蜜一样甜,开心极了。
小朋友们,你们见到老师千万不要躲开老师,这样的做法是不礼貌的,你们应该主动去跟老师打个招呼,这样才有礼貌哦!让我们一起做个懂礼貌的好孩子吧!