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第一篇：面对挫折演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
所谓挫折，指日常生活中的挫败、失意，在心理学上是个体在从事有目的活动中遇到障碍、干扰，致使个人动机不能实现，个人的需要不能满足而引发的一种消极的心理状态，挫折感是一种普遍存在的心理现象，中学生无论在生活还是在学习、生活等方面都会遇到许多许多不同的挫折。
那么，中学生如何面对挫折呢？首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客观性。当自己设立的目标与实际目标产生差异时；当尽了最大努力还不能完成看来似乎不太高的目标；当自己的观念与社会相矛盾时；当自己认为合理的要求不能满足时；当升学考试落榜的事实降临时等等都会产生挫折。
例如鲁迅曾彷徨过，歌德、贝多芬还曾想过自杀，但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。其次，要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨难，给人以打击，给人带来悲伤和痛苦，但也能使人奋起，成熟，变得坚强起来！有一句名言说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”
春秋时期的越王勾践，被吴国打败后成了吴王的奴仆，他并不就此认命，而是卧薪尝胆。终于他率众如愿以偿地打败了吴国……正如贝弗里奇所说：“人们最出色的工作，往往是处在逆境的情况下做出的。”
因此，不要惧怕挫折，事实告诉我们：只要你吸取教训，不被困难吓倒，就能重整旗鼓，在新的起跑线上搏击，去夺取新的胜利！最后，要善于进行心理调节，保持良好的心态，摆脱挫折感。
第二篇：关于挫折的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
挫折，有人说它是人生路上的绊脚石：一些人被它绊倒之后，终身无功;而有的则拂去泥尘继续前行。挫折，有的人说它是人生路上的垫脚石：一些人被它垫高之时，没站稳便摔了下来;而有的在垫高时努力稳住自己，向着人生的更高台阶迈进。
挫折，如果它成为你人生路上的绊脚石，当被绊倒，你一定要重新振作继续前行。挫折，如果它成了你人生路上的垫脚石，当被它垫高时，你一定要努力稳住，不断攀登。
这让我想起了在空中翱翔、搏击蓝天的雄鹰。它们有着发达的胸肌，尖锐的双眼。但美中不足的是它们的喙奇长无比，这对于高速飞行迅猛捕猎就极为不利，雄鹰便忍着巨痛用高速飞行撞击树干时产生的巨大冲击力来折断自己长喙。而有的鹰心生畏惧，害怕折喙，一次又一次的被迫放弃美味的猎物。在面对挫折时，把它当作台阶跨过去，雄鹰便完成蜕变，重新拥有天空;踌躇逃避被挫折绊倒，就会被卷入挫折的旋涡中，在饥饿中慢慢死去。
想必大家也都听说过拳击手这个职业。他们都要从打沙袋练起，里面虽是细沙，但拳击手要长年累月的对着百斤沙袋反复捶打。轻者血肉模糊，重者骨头断裂。有些胆小怕事心无大志之辈不再训练，中途放弃，必将前功尽弃。但凡有坚韧毅力的人，必将忍痛在千捶百练中将伤口愈合，心志更加坚强。两种想法，两种态度，两种人生……
再想想自己，出生在一个和平年代，一个稳定的社会中，有好的生活学习环境。相对来说比战乱贫穷的孩子少经受许多挫折。而正因为这样，我们和心生畏惧的雄鹰、胆小无志的拳击手一样遇到困难挫折便望而生畏，在被绊倒之后没有拂尘而进，在被垫高之时也没有稳住自己摇摇便坠。克服挫折，像雄鹰折喙般忍痛成长，也像拳击手永不言弃。读懂挫折，在被绊倒的泪水中继续前行，在被摔痛的失望中不断攀登。
如果你是一只搏击天空的雄鹰，那么你一定要折喙而生。如果你是一名千捶百练的拳击手，那么你一定要练中愈伤。如果你是一名蓬勃欲上的少年，那么你一定要不畏挫折。
第三篇：关于勇敢的演讲稿
――你不勇敢，没人替你坚强
今天，我只想借演讲的这次机会，说些心里话，我文笔不好，口才也不好，但希望大家能保持安静。
进入19班，我是真的，发自内心的想远离过去的堕落。
其实我的自制力是很差的，中考前一个月，我接触了网络，因为曾经害怕自己会沉迷，所以开始一直未曾碰过那个虚幻的世界，可还是……
或许这就是命吧，命中注定的，不管怎么逃离都会遇到。那一个月，同学们都在疯狂的复习，而我则疯狂的聊天。我喜欢那种虚幻的感情，便越发沉迷，不能自拔。
暑假，别人报辅导班的时候，我在家里聊的热火朝天。在网上，有现实中表达不出的情感，有现实中体会不到的关爱，也有现实中拥有不了的幸福。
高一上半年，我的生活很简单。上课时玩手机、睡觉，晚上依旧是玩手机、睡觉。日复一日，我跟不上学习的进程，便越发的放纵自己。
就在前几个星期，我还每天熬夜到两三点钟，其实不是不困，只是不想睡，我怕睡着了，就会错过那个喜欢深夜的人。于是一直等，一直等，等到世界都安静了，等到星星月亮都睡了，我就特别想哭，其实我也不知道自己为什么会这样，或许深夜本就让人特别的容易寂寞吧。
现在，手机丢了，电脑故障了，可能连上天都不忍让我再堕落下去了吧。虽然心里仍有隐隐的痛和莫名的忧伤，虽然仍有不尽的牵挂和思念，但我已学会坚强的面对了。不会再整日以泪洗面，不会再深夜不睡觉，不会再向虚幻的人投入感情，不会再对过去念念不忘，不会再，再也不会……
我空间的留言板上有句话说：“就让我在没有你的世界里，慢慢的把你遗忘，剩下的路由我自己走，从此，一个人，无爱无欢。”是啊，有些路终究是要自己走的，我宁愿一个人，宁愿让回忆与思念伴随我，宁愿无爱，宁愿无欢……
既不回头，何必不忘？既然无缘，何需誓言？今日种种，似水无痕；明夕何夕，君已陌路……
我已不会再奢求什么，那些早已过去的往事，那些不愿遗忘的记忆，那过早死去的爱情，以及同时冷却的心，我将用一生的时间来埋葬、凭吊……
好了，说了一堆文不对题的话，耽误大家时间来听我的牢骚，不管别人怎样想我，我只想把内心最真实的想法表达出来。总之一句话吧，是对大家说，也是对我自己说的。你不勇敢，没人替你坚强，路是自己的，终究要自己走；梦是自己的，终究要自己圆！
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