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中学生心理健康演讲稿(范文5篇)

2022-07-18 17:44:48

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第一篇:中学生心理健康演讲稿

亲爱的同学们:

让每一个孩子的心灵都如阳光般的灿烂,为每一个孩子营造一方心灵的乐土,这是我从教一直以来的最大心愿。为此,我把目光专注于每一个孩子,专注于促进学生心智的健康发展和人格的发展,努力地为他们的心田播撒阳光和雨露。

为了关注孩子的心理需求,让每个孩子健康成长。作为教师,我以平和的态度、宽容的心境去包容每一个孩子。让孩子感受到,老师对他们不仅有严厉的要求,严格的管理,更多的是对他们的关心与呵护。“人性最本质的特点,是希望别人的赞赏”。满足学生这种心理需求,是充分挖掘学生学习潜力的有效途径。在课上,性格内向的,我赞赏他们文静秀气;性格外向的,我赞赏他们活泼可爱;成绩好的,我赞赏他们是一名有能力有特长的好学生;成绩不好的,我赞赏他们肯努力,从不放弃的拼搏精神。哪怕是学生有了缺点,我也以赏识的眼光去包容他,想方设法点燃起他们心中自信的火焰,拉近了我和学生之间的距离,学生爱和我聊天,因为从老师这里能获得赞许与尊重,他们能毫无顾虑地谈出心中的想法。

为了拓宽我与学生间心理交流的渠道,心理健康教育专栏和“小白鸽”信箱成了必不可少的的桥梁和纽带。我经常收到学生的许多来信,有与我们分享快乐的,有与我们倾诉心声的,更有诉说烦恼的。我通过“心理健康教育专栏”进行定期公布辅导策略的同时,更是利用课余时间,针对学生的心理问题与学生交心,帮助他们走出心理的误区。一段时间以后,我们发现学生与我更亲近了,我成了学生心中的大朋友,是他们的“小白鸽”姐姐,师生之间有了一种难得的默契。

为了让个别心里总是憋屈的留守儿童发泄心中的不良的情绪,我就让他们以写信、写文章、记日记的方式直接了当地说出内心的压抑。除此以外,教室里醒目的地方挂着“师生留言簿”,随时都可以写上三言两语。这种平等交流的方式,避免了当面无法说出的心理障碍,时间上也具有更大的灵活性。

张亮父母离异,学习成绩也不好,所以他很自卑,小白鸽信箱收到了他的来信,诉说了他的苦恼,认为自己是个丑小鸭,大家都瞧不起他,生活中没有快乐。我收到来信后,找到他,充分肯定他身上的多处优点,使他辨证地看待了自己,平时还有意识地提供机会,让他充分展示自己的优势。比如,他会唱歌,就让他参加此类比赛、表演等活动。这种方法意在以自身优势抵消自身弱点,建立自信心,培养积极向上的心态。它从正面解除了学生的心理压力。渐渐地他变了,变得开朗了,变得充满自信,学习成绩也明显提高了。

学生的情绪有了释放的场所,心理没有了解不开的疙瘩,慢慢地他们变得开朗起来了,孩子们的心灵变成了“阳光地带”,他们快乐地生活着,学习着,努力着,进步着,积极地参加各种活动,并取得了可喜的成绩。

当今世界日新月异,随着一个更开放的时代的到来,心理健康已经越来越成为人们关注的话题。身体健康要从娃娃开始抓起,心理健康教育更要从娃娃开始抓起。让我们关注学生心理,共同努力,促进学生身心全面发展,托起明天的太阳!

就会变成过往!同学们,自信点,乐观起来吧!我们是打不死的小强!

  谢谢大家,我的演讲完毕!

第二篇:让爱永驻心中演讲稿

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

大家好!

我是xx年级的xxx,今天演讲的题目是:让爱永远留在心里。

我有一个问题。你想过什么是爱吗?何谓爱情?

我上小学的时候,妈妈总是说:“如果我不爱你,我希望你能健康。谁要说你!”电视上经常说“照顾未成年人,照顾老人”。但那时候,我还不知道什么是爱。小时候总以为是掩饰或者强行解释大人的描述,但是经历了一些事情之后,我好像明白了什么是爱。

在我们的生活中,总会有人思考这个问题。老人到了会帮忙吗?这个真的很难。我害怕被勒索。如果我不帮忙,我会受到良心的谴责。但我看到了不同的选择,他没有犹豫,他果断而坚定。去年冬天,路上覆盖着冰。我正走在去学习的路上。当我过马路时,我听到砰的一声,一个老人下了车。无数人在看。有些人甚至拿出手机拍下这一幕。地上躺着一个不能动的老人。这时,一个年轻人出现在我的视野里。他们推开人群,扶起了老人。而且,他们的分工很明确。一个人负责拍片和联系医院,其余人扶老人起来。老人没有因为及时处理而出现什么严重的问题,但是救了人的小男孩悄悄地离开了。

经历过这件事情之后,我越发觉得世界上充满了爱。我在想这一次我是作为一名冷眼旁观的路人,下一次我一定争取做一个见义勇为不求名利的人。其实生活之中充满了难以计数的爱,有着老师对我们的爱,爸妈对我们的爱。社会对我们的爱等等。只是我们看的不够通透,误解了别人的爱。爱一直都在我们心中,爱一直都在。

我的演讲完毕,多谢大家!

第三篇:让爱永驻心中演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我今天演讲的题目是《让爱永驻心中》。

爱如一杯热茶,天寒地冻之时,足以暖人心脾;爱如一句问候,伤心难过之时,恰恰慰藉人心;爱如一句批评,无知犯错之时,刚好撼人心扉。

从呱呱坠地到牙牙学语,从懵懂无知到青葱少年,再到长大成人,我们哪个不是在爱中长大的?即使行将就木,人也能体会到爱。

正如孟子所说:“人有四心――恻隐之心、羞耻之心、辞让之心、是非之心。”这概述了人因爱产生的各种心理。不过,这些才仅仅是单调的、人与人之间的爱。而我接下来所说的,却不是这些。

从出生起,我们就看到了人世间的苍凉与繁华。白日里,太阳总是温暖的照耀着世界的上的每一个生灵,不分大小尊卑,都未被忽略;而黑夜里,月亮同样柔和的洒在这世上的每一处。我们也是生灵的一种,同样的,我们从来到这世界上起,就被世界所爱。如宇宙包容万千星辰一般,博爱的世界毫无吝啬的爱着我们,为我们展示这一切美好。茂密葱茏的森林,湛蓝的天空和无暇的云朵……

在我看来,其实世界大可不必这样,他付出一切,只为给我们展示最美好的。而这些,会给世界带来丝毫好处吗?答案是否定的,同样的道理,一切生命与世界来说皆有可能,亦无可。人类生活再美好,受益的,也并非是世界。宇宙万物,变幻无穷。假如世界一开始,便是污浊不堪的,我们或许也不会觉得有什么不对。可正是因为世界的爱,我们才得以享受这一切。

对于世界的爱,不说别的,单单是我们这些人类,我们,又做出了什么回报了呢?是了,我们回报了,我们疯狂的汲取世界上的一切,我们贪婪的吞噬着,将世界吞吃的一点不剩。污染了的水、频危动物的增多,越来越少的森林和那沙化的土地,正是世界正在向我们呐喊,向我们控告着:“人类啊!你们停手吧!看看这一切,看看,看看啊!这不都是你们的手笔吗?”我们的罪行昭然若揭,可还是不知悔改。只有极少数人良心发现,会忏悔自己的罪行。纵然,我们看到了这样的变化并及时做出改变调整,也并不全出自对世界的爱,无非是自己的既得利益罢了。

所以,让我们从现在开始,爱这个世界吧!只有爱上世界,才能更好的守护这个世界。

不只是人,世界不也需要被爱吗?

不只是人?世界也渴望被爱吗?

不只是人,世界也充满爱啊!

让爱永驻心中,请爱这个世界吧!

谢谢大家。

第四篇:演讲稿赏析

不平凡的爱——《感恩父母心》赏析

最近火了一份帖子,内容是一份演讲稿。题目是《感恩父母心》,作者是一个很平凡的女孩她叫肖倩。虽然这份演讲稿的作者没有很华丽的出身,演讲稿也不是没有大家的风范。但就她的平凡和它的朴素,带给我们的却是无尽的感动,它让每一个听到这篇演讲稿的人都会情不自禁地想起自己和自己的父母。就让我们来品味这篇演讲稿中流露出的真爱吧——

一、以普通的题目精彩亮相

感恩父母心,普通的不能再普通的题目,却让读者一下就明白了,它写的是中华民族传承千年的文化素养——感恩,对象也是天下最平凡但又最伟大的人——父母,感恩父母是一个由来已久的话题。中国虽然不像西方国家那样设有“感恩节”,但中国传统文化中从来不乏感恩教育。古语中“羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义”,讲的就是对父母养育的感恩。

二、以诚携感恩简单开场

开场第一句话就是感谢听众,简单的重复一遍主题,大显低调、朴素、简洁,其情真意挚,百姓“孝”为先,随后便是很自然的点出了“孝”。“孝,其为人之本也。一个只有懂得感恩父母的人,才能更好的感恩他人,感恩社会。”谈道德之首,又满怀真诚低调的开场白使听众对演讲者身份的敬而远之一瞬间转为心理上的敬而亲之,进而愿意倾听、愿意接受。

三、以矛盾回忆引起共鸣

通过对小时候父母和自己的一些生活小片段,来引发听众的共鸣,从而达到勾起听众听的兴趣。描述回忆虽然很简单,但是每个人得回忆都不会是一样的,作者却做的很好“当你4岁的时候,她给你买下彩笔,而作为报答,你涂了满墙的抽象画”,她不去写很很具体的事,只是对某一个年龄段,提一点生活的中细节。简简单单的句话却激起了听众的思绪,像磁铁一样深深吸引住听众的心,用激起它感的方式糅合住,达到了共感的效果。

四、以发问让演讲升华

一般的演讲稿,都会用到发问。但是不是每一个演讲稿都把发问用的恰当,很多演讲稿的发问只是凑字数,发问不仅仅在于问题要与主题相关,还要注重发问的时机和发问的目的。作者前面已经激起了听众的回忆,在这个时候问了一两个虽然简单但能引发深思的问题,可谓恰到好处。“你是否在他们劳累一天后为他们递上一杯茶,送上一双拖鞋?”这样的问题不仅不会让听众对你不满,反而能让听众更深层次的思索,这种思索与回忆相融合会产生巨大的亲和力。让听众被你的演讲完全

吸引住,真的是神来的一问。

五、以呼吁从小爱到大爱

本文全局并没有提到很多关于父母爱的描述,用的是一种让听众自己思考自己感悟爱的方式。从开场到发问,可谓步步为营,成功的激发了听众的思绪。现在就只差最后的点睛之笔了。作者用的点睛之笔是呼吁,前面太多的思考,并没有融入作者自己的思想进去。在结尾作者以自己的思想去呼吁“亲爱的同学们,让我们一起珍惜父母在身边的日子吧!在我心中,父母一直都是我的奇迹!”。以呼吁的方式结尾,一方面表明了作者的思想,另一方面引导了听众思考的方向。这样的演讲会让听众留恋忘返,不为别的只为自己心中对父母的那份感恩。

作者通过小细节、小感触成功的将平凡升华到了父母伟大的爱,用语朴实但是情感华丽、没有精点但是处处动人心弦。对一篇感恩类演讲稿来说,不需要很多故事去打动听众,最能打动人得是自己的故事,勾起听众自己的故事,让他们的回忆成为演讲稿中的事例。这就是它的过文之处,它虽然平凡,但是它不平凡。

附:《感恩父母心》演讲稿

亲爱的老师同学们:

大家好!

首先我要感谢让我参加这次活动的所有人。今天我演讲的题目是《感恩父母心》。

孝,其为人之本也。一个只有懂得感恩父母的人,才能更好的感恩他人,感恩社会。亲爱的同学们,你们想过没有?从我们出生到现在,那个被我们称为母亲,称为妈妈的人为我们做过什么?

当你1岁的时候,她喂你吃奶并给你洗澡;而作为报答,你整晚的哭着;

当你3岁的时候,她怜爱的为你做菜;而作为报答,你把一盘她做的菜扔在地上;

当你4岁的时候,她给你买下彩笔;而作为报答,你涂了满墙的抽象画;

当你5岁的时候,她给你买了漂亮的衣服;而作为报答,你穿着它到泥坑里玩耍;

当你7岁的时候,她给你买了球;而作为报答,你用球打破了邻居的玻璃;

当你9岁的时候,她付了很多钱给你辅导钢琴;而作为报答,你常常旷课并不去练习;

当你11岁的时候,她陪你还有你的朋友们去看电影;而作为报答,你让她坐另一排去;

当你13岁的时候,她建议你去把头发剪了,而你说她不懂什么是现在的时髦发型;

当你14岁的时候,她付了你一个月的夏令营费用,而你却一整月没有打一个电话给她;

当你15岁的时候,她下班回家想拥抱你一下,而作为报答,你转身进屋把门插上了;

当你17岁的时候,她在等一个重要的电话,而你却抱着电话和你的朋友聊了一晚上;

当你18岁的时候,她为你高中毕业感动得流下眼泪,而你却跟朋友在外聚会到天亮;

当你19岁的时候,她付了你的大学学费又送你到学校,你要求她在远点下车怕同学看见笑话…。这就是母亲为我们做的事情,当然,母亲为我们做得还远远不止这些!“滴水之恩。当涌泉相报”。亲爱的同学们,那么我们回报给父母的又是什么呢?你是否在他们劳累一天后为他们递上一杯茶,送上一双拖鞋?是否为他们洗过一件衬衣,哪怕一双袜子?你是否觉察到父亲那已经微微驼了的背,母亲那满脸的皱纹,缕缕的银发?

亲爱的同学们,让我们一起珍惜父母在身边的日子吧!在我心中,父母一直都是我的奇迹!不要的等到我们失去他们的那一天才发现我们不曾做的还有很多很多…。让我们从现在开始学会感恩吧。真心的为父母做些事情,哪怕捶捶肩,洗洗碗,哪怕陪他们散散步聊聊天,哪怕给他们唱段曲子,讲个笑话!让我们一起将这份感恩之心延续,我想父母的冬天将

不再寒冷,黑夜将不再漫长,幸福快乐将常常配在他们身旁!

再此,我祝愿天下所有父母安康!快乐!!

第五篇:中学生心理健康演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们:

你们好!

作为一名大二的老学姐,当得知今年电气学院又将举办心理健康演讲比赛,内心可以说是欣喜、激动而又五味杂陈。回顾去年我在电科 702“让心灵说话”演讲比赛中,是那样地充满了稚嫩、憧憬和迷茫,讲述着我是如何逐步适应在三大的学习和生活,在心理上从一名高中生转变为一名学生。

而这次,我很想很想通过这次演讲,给大一的学弟学妹们讲讲我所经历的故事,想给他们我的建议。

在对心理问题的理解上,我不再认为胡思乱想、行为失常是出现心理问题的开端,而认为每一次小小的不良情绪都如同一颗石子落入水中,只是你不知道那颗石子有多重,会溅起多大的水花。也许那颗石子是缓缓坠入水中了无踪迹,也许那颗石子硕大无比,落水如惊雷之声。人的心理素质不是天赋的,而是取决于后天的教育引导与训练,教育引导对心理素质的提高起着决定性的作用。

首先,我想问学弟学妹们两个问题:第一,当你发现自己有难以排解的不良情绪时,你会愿意发起心理求助吗?第二,心理问题严重到什么程度,才有必要去看心理医生呢?

可能大部分同学,不仅仅是刚进校的学弟学妹,对于这两个问题都没有非常明确的答案,不知道如何界定心理问题严重程度,以及什么情况下应该向心理医生求助。接下来我想分享一下我在高中阶段的亲身经历,希望借此给大家一些思考。

我们都知道,高考可以成就一个人,也可以压垮一个人。每一个高三的学子都承受着难以想象的压力,我也一样。可能在大家看来,我都是一个性格非常开朗活泼的女生,和心理疾病完全搭不上边。然而我却在高考前三四个月左右,发现自己有了很严重的余光恐惧症。简单来说,余光恐惧症就是当人在注视某些人某些事情的时候,会控制不住地在看余光所及的事物。发现了我的异样之后,我会更焦虑更担心余光的出现,严重到我没有办法静心听课,甚至与人正常说话。

上课时,我的余光会一直看着转笔的左同桌,翻页的右同桌。我的同学发现了我的异状,试图帮助我调节情绪,但是这让我更加紧张,怀疑自己有很严重的心理疾病,甚至有时候会出现幻觉,有人在叫我。每天我都睡不好,愈发担心自己的情况。处于崩溃边缘的我,为了让自己好好听课,我立了两块板子把我和同桌隔开,使自己陷入封闭。

是啊,我的做法就是一个人憋着忍着,没有想到去学校的心理健康中心和老师沟通,一个人苦苦撑了整整三个月。当我完全调整好身心状态后,我时常问自己“如果我早发现这个问题的严重性,是不是我的状态会好很多呢”“如果我主动向老师、心理医生求助,是不是我就不会是现在的样子”。

痛苦的日子终于过去了,告别了高中的强压,我觉得自己一切都准备好了,和大部分学生没有两样,无非就是离家较远,偶尔在佳节之际会思念亲人,想念家乡菜肴罢了。可是在短短几个月的时间内,我和许多大一的我们,就慢慢感受到了正如大心教材里所写的大一的兴奋期、失落期、放纵期和调节期。老学姐周围的很多同学,都曾认为自己是中学的尖子,大学里成绩也不会差,从而放松了对自己的要求,盲目自满;把学生活过于理想化,入学后感到理想与现实差距太大,因而产生失望感;就读的是我校电气学院,认为是“金饭碗”,奋斗目标不明,适应能力不强,逐渐丧失竞争意识,挂科数目足以造成留级。

这些现象看似平常,其实都是适应新环境能力不强的新学生很容易产生的心理问题。及时发现并和他们私下沟通交流,也是我们心安委员所必须做到的日常工作。也许你所认为的小问题小烦恼,在短短几天几个月的时间里,就会发展成难以想象的心理疾病,对自己的身心造成难以挽回的伤害。

谁说心安委员就没有心理问题?谁说心安委员就不会遇到人际交往、团队合作中与他人存在矛盾,委屈和愤怒情绪亟待发泄的时候?

在大一期间,我收获了一个极为难得的良师益友,上一届心联会长何源达学长。在我参加暑期数学建模培训的一个多月里,我看到了太多由于性格差异、行为处事上的碰撞造成的团队解散,一个小到只有三个人组建的团队居然能有那么多尖锐的矛盾。包括我自己的队伍,也存在着这样那样时不时会出现的摩擦,在三天就要上交一篇论文的压力下,我开始怀疑自己的性格和能力,情绪一直很阴郁。达哥知道以后,听我诉说委屈,帮我分析三个人矛盾冲突的原因,一直给我鼓励,让我不要放弃培训,也是因为和他的一次次电话,我知道了自己的问题,发现了自己的特长,咬牙坚持下来,直到参加了九月中旬的国赛。他也给我在未来的大学三年指明方向,如何一步步走向理想中的自己,在他备战考研的日子里,我也会时常鼓励他,问问他的进度。

这也是我想说的一个方面,在大学期间你可能会认识很多人,有许多朋友,但是一定要找到对你有引导作用、无话不谈的良师益友。不良情绪和心理问题并不可怕,其实也没有一个所谓是否要去心理咨询的尺度。再小的困惑,再小的烦恼,其实都可以敞开心扉。每一个人都会经历孤独的阶段,当不良情绪淹没你的时候,你不需要埋在心底,你可以和心安委员沟通,可以和亲人诉说,可以和你的良师益友交流,可以从心理专干老师那里听到他们的经验和建议。关键是如何排解。

由于时间限制,我不能把老学姐过去一年所经历的事情一一道来,大一是一个很关键的时期,也是大学阶段心理逐渐走向成熟的一个重要时期,我希望你们能够笑得比我开心,走得比我顺利,过得比我丰富。你们需要一关关打怪,需要扛起自己的任务和责任,勇敢地面向眼前的专业学习、学生工作、人际交往和爱情。

愿可爱的你们,一生努力一生被爱,想要的都拥有,得不到的都释怀。

就会变成过往!同学们,自信点,乐观起来吧!我们是打不死的小强!

  谢谢大家,我的演讲完毕!

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