千文网小编为你整理了多篇相关的《心理演讲稿(推荐6篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《心理演讲稿(推荐6篇)》。
第一篇：心理演讲稿
老师们，同学们：
大家早上好！
我今天演讲的题目是心理健康是美丽人生的需要首先要与大家探讨的是，什么是健康。世界卫生组织给健康下的定义是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”一个健康的人，应该有两个和谐：第一个是自身和谐，生理健康加心理健康。第二个是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。所以，完美的健康不是单一的，而是多元的。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。
心理研究也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲加倍，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。那么，我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态，做到身心健康呢？
第一，对自己有一个正确的认识，志存高远。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高骛远，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又尊重他人。网络生活中他们能控制有度，诚信为人。
他们目标远大，志向高远，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂，他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。
第二，要正视现实，勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图逃避，推卸责任；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。他们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。只有这样，才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
第三，要乐于交往，保持和谐的人际关系。
心理健康的青少年，总是喜欢与人交往，与寻找知音，建立友情，保持和谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多数人建立良好的关系，与他人齐心协力，合作共事。
少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。梁启超先生这一名言震荡着一代代青少年的心灵，我们中学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强做出贡献。我的演讲完毕，谢谢大家！
第二篇：关于爱心的教师演讲稿
我不是诗人，不能用漂亮的诗句来讴歌我的职业;我不是学者，不能用深邃的思想来考证我的价值;然而我却能用我的工作和行动 来描绘我人生的意义，因为我是一名人民教师。生活中，我只是一个普通的不能再普通的女人，我没有什么特长可谈，没有什么优 势可以炫耀，可我的工作却是不平凡的，我捏着的虽是枯燥的粉笔，书写的却是无数孩子茁壮成长的绚丽篇章，这一点足以让我终 生而感到自豪。所以，我要在知识的宝库里采撷如花的词语，构筑我心中最美好的诗篇，我要用深深的思索，推演我心中最奥秘的 哲理;我要用凝重的感情，唱出我心中最优美的赞歌——我是光荣的人民教师。
记得第一次拿起英语课本，站上红砖砌起的三尺讲台上：那时候我在一个村里的小学当老师，因为当时学校一直没有英语老师，所 以孩子们像一株株渴望春雨的幼苗一样期盼着我的到来。课堂上，一双双明亮而单纯的眼睛目不转睛的注视着我的一颦一笑，没有 一个学生在我讲课的时候做小动作，没有一个学生在我上课的时候交头接耳，我看到的只是孩子们一个个求知若渴，一个个认真好 学。我心里有了疑惑：这是老师们所说的既调皮又捣蛋的农村小学生吗?
那时候，我承担了全校3个年级六个班的英语教学工作。我们全校一共214名学生，每个学生都喊我老师，个个学生都是我的“亲学 生”。嗓子累哑了，会有同学在作业里写上：老师，您要注意休息!劳累的时候，一双小手将一个又红又大的苹果塞到了我的嘴里 ，您可能不知道那是孩子摸索了多少遍都不舍得吃的一个苹果啊!任凭你怎么推辞孩子都要你咬上一口，那种甜蜜让我至今难以忘 怀。甚至有时候自行车半路扎了胎，还会有学生骑车带我去上班，还能像小大人一样帮我去修车。我深深的被他们打动了，因为喜 欢他们我忘记了条件的艰苦，还能让我乐在其中;因为喜欢他们我每天晚上都精心备课，争取在课堂上最大效率的把知识传递给孩 子们，因为喜欢他们，我说服自己去喜欢自己并不太擅长的英语，并不断学习，争取不在课堂上给孩子留下知识性的缺憾。这是多 么美好而温暖的回忆啊!直到现在想起来，我都激动万分!如今他们已经走进了高三的课堂，但是每次见到我都要和我说说他们的 心里话，问我工作如何，身体如何，转眼间，都已不再是当年流鼻涕抹眼泪的小孩了，可当年也正是他们那些小孩给了我坚持下去 的最大动力，也正是他们让我在最艰苦的岁月，用最年轻的热情，爱上了最光荣的事业——教师!
光阴似箭，日月如梭，如今我已步入而立之年，自己也有了孩子。看着自己的孩子从出生到一天天慢慢长大，自己也深深体会到了 为人父母的艰辛和父母们那种与生俱来的对孩子的爱，也更加体会到了自己为人师长的责任。这些年，我一直担任着六年级的班主 任工作，不断有家长打电话对我说：王老师，你对孩子要严厉，孩子要是不听话，你打就行!家长话说到此，我只能点头答应，但 是我做了很多思考，现在的孩子都是家里的小皇帝，小公主，有的孩子连家长自己都舍不得打一巴掌，人非圣贤，孰能无过?能否 用更加严格却又容易让孩子们接受的制度去约束他们?能否用更加博大的胸怀去宽容他们?更重要的是能否用更加亲近的感情距离 去感化他们?于是，我开始尝试“动口不动手”的教育方式，开始了“唠唠叨叨，婆婆妈妈”的动口教育，这些年，在我的唠叨下 很多孩子成了我的好朋友，他们的心里话都愿意和我说，从孩子们口中我知道了吸引孩子们的韩剧是因为里面的女主角总是有着细 长的腿，漂亮的脸，而男主角却总是有着扑朔迷离的眼神，我还知道了很多孩子不是不愿意去学习，去努力，而是因为家长和老师 从未去关注过他们!从孩子的嘴里我知道了太多太多!而这些，让我在以后的工作中学会了如何去爱他们，引导他们。每逢节假日 都可以收到很多孩子们的短信：祝愿老师节日快乐!祝愿老师身体健康!等等。这是多么幸福的事情啊!农民收获的是金灿灿的粮 食，园丁收获的是满园春色和桃李芬芳，而我作为一名教师，收获的却是学生的依恋信赖和一往情深。
爱孩子就要关心孩子，理解孩子。记得两年前我的班里有个非常聪明而且漂亮的小女孩，很多男孩子都喜欢和她说说话，甚至还有 很多其他班的小男孩给她写信，当然她自己也乐此不彼，打扮的比以前更干净更漂亮了，课间里经常能听到她爽朗的嬉闹声。为此 ，班里的很多同学渐渐疏远了她，她的学习成绩也一落千丈，后来，我找她谈心，她给我拿来了她收到的所有信件，说：老师，我 真的什么也没干，只是收到了这些纸条和信，其实上面也真的什么也没写，不信您就看看吧!她几乎要哭出来了。我帮她收起了那 些信封，拉住手的说：老师不用看，老师非常相信你的话!虽然这些信上没有什么，可的确是它们分散了你的精力，牵绊了你的学 习。那天我给她讲了很多关于的早恋故事，最后她坚定的说：老师，我一定集中精力把学习赶上去，要不我真的对不起您了!那天 我给全班同学讲了一个自编《红苹果与青苹果》的故事，言语里没有一句“不许”或“禁止”，没有一丝嘲笑和挖苦，却收到了出 乎预料的效果，直到孩子们毕业，班里再也没听说有早恋的事情。
有人说，教师是一个清苦的职业，所以在有些人的眼里老师穷且清高着，甚至有些人还说我们穷且算计着;有人说教师是个风吹不 到，雨淋不到的好职业，所以有人对老师的工作赞美又羡慕着。那做为老师的我们，又如何看待自己的工作呢?我认为，作为一名 教师，我们“传道受业解惑”，我们教书育人换来桃李芬芳，我们该珍惜着，自豪着。
我热爱着我的工作，更深爱着我的学校。开学时，我校面临着省级规范化学校的验收工作，为了做好各项准备，我们学校的每个人 都迅速进入了紧张的工作状态，无论留下哪一位老师加班，都毫无怨言。年长的吕修树老师，负责者校产维护工作，还忙活着图书 室的工作，甚至连学生开学的图书、作业本的分配工作都需要他亲自动手去做，那个月，我见到了他两鬓如霜的白发，可他依然微 笑着。刚刚走上工作岗位的李甜甜老师，张浩老师等也都投入到了紧张的工作中，以他们热血澎湃的青春活力感染着我们每一个人 。还有我们的张校长，他每天都要早早来到学校，准备一天的工作。不要问这是为什么，这就是我们的职业——教师!做好我们的 工作，是我们义不容辞的责任，这种责任的神圣超越我们的一切，甚至生命。
芸芸众生，我虽渺小，却可以用我的谆谆教诲开启无数孩子的学海航程;作为女人，我虽柔弱，可我的臂膀却可以像男人一样为无 数孩子撑起一方无雨的晴空。我自豪我是一名教师，我更自豪我是台子镇中心小学的一名教师，这个集体给予了我太多的幸福、太 多的感动。我爱我的学生，我爱我的工作，我爱我的学校。
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第三篇：心理演讲稿
“天高任鸟飞，海阔凭鱼越”，拿破仑没有令人自信的个头，但他却有着“山高人为峰”的征服思想；贝多芬双耳失聪，听不见世界的声音，但他却把自己的心声展现给了整个世界；海仑・凯勒看不见美丽的景色，但她却用文字为自己造就了一条通向远方的路。那么，我们应该卑屈的承受一切命运的安排吗？不，那只不过是宿命论。
“思想有多远，我们就能走多远”；没有比人更高的山，没有比脚更长的'路。在聊天中我们常听到这样的话：平平淡淡是最真，而且还认为只要与世无争，恬淡一生，便可无忧无虑的生存，颇有把“老庄”思想发扬光大之势。同学们：“这不是在上大学，更不是在生活，这是一种逃避”，主宰世界的是你，放弃世界的也是你。都说要平凡生活、低调做人，我们为什么要低调呢？然而我偏偏要向平凡说不，要哭就哭出激动泪水，要笑就笑出成长的性格，我们不能融入社会，就会被社会所淘汰，而不是无忧无虑的的生存。
生活的最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人，他们都活出了生命的意义和精彩，我的确很平凡，无一技之长，即不会唱歌也不会跳舞，更不会吟诗作画，难道我就这样平淡的过吗？不是的！我相信：“天生我才必有用”，也相信“一份付出，一份收获”；“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”；其实，人最大的敌人是自己，我们要有坚韧的毅力和敢于尝试的勇气；丢人其实是对成功的尝试，要想成功我们首先要有一个良好的心态，要用坚韧的毅力不断地挑战自我，超越自我；我们每个人不是天生就有很优越的条件，他们都是通过不断地努力和坚韧的毅力苦苦奋斗拼搏所得到的。
同学们：“知道能爬上金字塔的两种动物是什么吗”？是雄鹰和蜗牛，雄鹰天生就有翱翔九天的本领，但蜗牛仍然可以靠自己的毅力像雄鹰一样登上金字塔；所以我们不要太在乎现状，就像失去的东西，其实它从来未曾真正的属于你，你也不必惋惜。我们还年轻，要走的路还很长；“心若在，梦就在”，有心的地方就有足迹。
“青春可以狂，但更需脚踏实地”，我们是大学生，我们要有文化人的气质、有文化人的修养，我们有自己的理想，我们可以追求与众不同，但凡事我们要分清是非，有自己的主张，不要人云亦云拿无知当个性；“短暂的克制胜过一生的遗憾”，能管住自己，并能强迫自己的人是幸运的，俗话说：“贪睡之人无远志”，大学不要大部分时间都与床板平行，更不要与孤独寂寞为伴；其实在大学里我们需要做的事情很多，如果当惰性驱使我们不要去做的时候，请稍微克制一下自己，你便会有意外的惊喜和收获，你会觉得自己过的很充实。
无论干什么事情都要有定力，主动的为自己创造条件，努力的寻找适合自己生长的土壤，最大限度的实现自己的人生价值；在大学努力养成一种敢于追求、敢于拼搏、敢于尝试的良好的生活学习习惯，打赢这场一个人的战争。要想成功，要想改变自己，首先我们要从自己的内心出发，“太阳每天都是新的”最后，祝每位同学能够用积极的心态去迎接、去挑战、去面对自己的大学生活，在毕业的时候能够问心无愧的对自己说：“上了四年大学，我值”！
我的演讲到此结束！
第四篇：期末家长会演讲稿
各位家长大家好：
首先，我代表小班的老师对您的到来表示热烈的欢迎，并感谢你们能从百忙之中抽出时间来参加这个家长会，这让我们感受到了你们对我们工作的理解和支持，对你孩子的一种关心，正是有了你们的信任、理解、支持，我们的工作才能顺利开展。在此，我真诚地对你们说一声：谢谢。同时，更希望你们能一如既往地关心与支持我们的工作。
咱们班的幼儿是从各个幼儿园转来的，在入园时间上略有长短，因此在整体发展水平上也存在着差异，但通过这个学期的努力，孩子们在集体生活中都能够健康成长，不管是在学习上还是在习惯养成方面都有较大的进步。各位家长可能和我一样有同样的感受，我想这是很值得我们欣慰的。
一、班级情况回顾
下面我们先来回顾一下本学期我班孩子取得的进步与成绩
班级的常规教育一直是我们工作的重中之重，我们将常规教育贯穿在一日活动的各个环节，晨间活动、集体活动、游戏活动、生活活动，随时随地敲响常规警钟。例如：幼儿上下楼梯、如厕、洗手、用餐、午睡等细微环节，我们都细心观察，关注幼儿的不良行为，随时加以正确引导与教育。在实践中我们不断积累经验、反思指导策略，寻找形式多样、易于幼儿理解的教育方法。针对某一具体的现象，利用晨间谈话、个别交流、自我评比等形式展开讨论交流，帮助幼儿建立正确的常规意识。针对不同幼儿，我们采取不同的教育方法，对于控制能力较强的幼儿，我们积极发挥其榜样作用，强化同伴影响力，让他们当班级管理员，遏制不良行为的蔓延。例如：个别幼儿洗手时爱玩水或故意将水开得很大，致使每次洗完手，衣服、袖口、地面都会有些水渍。小值日生提醒着大家水龙头不能开得大，小手记得甩三下，这样幼儿袖口湿、地面脏的现象慢慢有所好转，同时也锻炼了幼儿自己管理自己的能力。而对于那些控制力较差的幼儿，我们给予他们更多的爱心与耐心，关注他们的一举一动，一旦发现其进步便加以表扬，鼓励，帮助他们克服不良习惯，强化他们的规则意识。经过一学年共同努力，孩子们进步很快，懂礼貌、讲卫生、会合作、会谦让。养成了良好的行为习惯。
孩子一天天在成长，一天天在进步。他们沿着自己的兴趣点，不断地发挥自己的优势，克服自己的弱势，完善了自己的个性。女孩子们爱唱爱跳，刘益彤等有空闲便三五一堆练习各种漂亮的造型。男孩子好斗爱动，整天模仿动画里的人物自娱自乐。孩子们各有千秋，各具特长。因为时间的原因，我在这就不一一举例了。这些虽上孩子的一些生活场景、游戏活动，但从中我们不难感受到我们的教育理念――游戏生活、快乐学习。
在本学期里，每个孩子都有不同方面的进步，比如：不爱说话的佳佳，嘉怡也能勇敢的回答老师的问题了，爱挑食的展宇、金博小朋友在幼儿园吃饭不再让老师操心了样样菜都能吃完，吃的又快又多。认真负责的王亚豪、刘瑞欣小组长工作做得可认真了是老师得力的小助手，刘益彤、李歌斐，王亚豪三位在许多的活动中能充当领头人的角色。总而言之我们小班的每一个小朋友在看书习惯、学习兴趣、责任意识，独立解决问题能力等方面，都有了较快的发展，个体各方面的行为习惯、文明素养等也均有了较大的提高。
二、本学期的教学
我们本着多元化智能教育为理念，本学期幼儿在动手能力、创造性思维、语言方面得到了很大的发展。
1、动手能力方面：
小朋友们进入了小班后，在自理能力方面会有很大的进步，我们会鼓励幼儿自己穿脱衣服和鞋子，争当值日生，主动帮助老师收拾碗筷，擦桌子、搬椅子等等，能独立绘画，做手工，折纸，做泥工等。
2、学习能力方面：
我们会经常利用晨间谈话和离园活动的时间请小朋友自编自讲故事和朗诵儿歌，提高了幼儿的语言表达能力，培养幼儿大胆在同伴面前表现的能力。提高幼儿的学习兴趣，独立完成操作活动的能力。
3、学习习惯
小班上学期，对孩子们来说是个转折期。因为在幼儿参加正常的幼儿园教学活动的同时，又加入了拼音教学，数学的有关书写任务。开始时，有部分家长比较担心，不知道自己的孩子能不能把学到的掌握好，对于孩子来说，添加内容的学习对他们也是挑战，尤其是书写，要把小的拼音字母、数字规范的写在又细又小的格子里，对他们来说的确不容易。通过小班一个学期的学习，孩子们的进步是非常大的，现在孩子们早已度过了书写困难期。每位孩子都在自己原有的水平上取得了一定的进步，有很多孩子写的还特别好，班里大部分孩子都有了要成为一个合格的小学生而做准备的意识。
三、假期安全工作
幼儿一年一度的寒假生活又将开始，为使幼儿欢度一个愉快的假期，我们要对孩子加强安全教育，让小朋友进一步了解了放寒假期间的放鞭炮、交通、饮食、用电等安全知识,为度过一个安全、快乐、有意义的寒假做好铺垫，增强幼儿的安全防范意识，提高幼儿的自我保护能力，使幼儿过一个愉快的寒假和春节。
1.注意通行安全。
(1)会走行横道和人行道，过马路时会看红绿灯，会跟着大人走，过马路时不疯打、疯跑，不独自一人横穿马路。
(2)认识一些简单的交通安全标志。
2.注意用电安全。认识电源插座，不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
3.注意燃放烟花、爆竹安全。不自己燃放烟花、爆竹，不用鞭炮玩打“火仗”的游戏，这样很容易伤人，在大人燃放烟花、鞭炮是，站在距离其远些的安全地带。
4.注意饮食卫生。不吃过量的零食，在家饮食要规律，按时吃饭，不挑食，多吃蔬菜。
5、寒假期间，请您安排好宝宝的生活作息时间，坚持早睡早起，保证宝宝有规律的饮食与生活，养成良好的生活习惯，加强对孩子的情感教育。
6、 寒假期间的走亲访友正是您对宝宝进行礼貌教育的良好时机，希望宝宝能礼貌待人，成为有礼貌的好孩子。同时将宝宝在假期中的精彩瞬间记录下来(用文字、图画或照片形式)，回来后要与其他小朋友分享的哦!~
7、放假了，宝宝看电视的时间难免会过长，请您把宝宝看电视的时间控制在2小时以内，提醒宝宝与电视机保持距离1.5米以上，注意保护眼睛。
8、假期中请您坚持让宝宝做一些力所能及的事情，如：自己穿脱鞋子、自己吃饭等。
9、放假期间注意做好宝宝传染病的预防工作，特别是流感、流脑的预防，防止传染。提醒孩子多喝水，放假的时候可不能生病哦!
第五篇：心理演讲稿
亲爱的同学们：
大家下午好，来到美丽的博雅，见到美丽的女孩们，我很高兴！我是咱们的心理老师常老师！今天很感谢咱们的曾主任，因为他，才有了我们今天的见面，所以我倡议大家用热烈的欢快的的掌声感谢曾主任。
恩，我是一个标准的女的！为什么强调这么一点呢，因为接下来的时间里，我们话题都将围绕女生展开，请同学们好好看看，我想请同学们先好好的看看你左边的同学，再看看你右边的同学，有发现什么了吗？老师：全是可爱的女生是吗？没有发现男生吧，（好，我们今天下午就一起来聊聊咱女生那些事儿，一起学会关爱自己。
接下来进入今天的正题，刚刚老师请大家好好的打量打量身边的同学。那同学们，我们十几年了有好好打量过自己吗？现在大家花一分钟看看自己。是不是发现自己和小时候不一样了，你可能觉得自己比以前高了，比以前胖了，也比以前更多愁伤感了，困惑和烦恼也比以前多了，同学们，那是因为我们正处在一个特殊的时期――青春期，这是一个比较敏感的时期，是一个身体和心理迅速发展的时期，在这个阶段，我们常常会产生各种困惑和苦恼。那么怎样正确地面对这一时期的各种问题，让自己不再迷惘呢？接下来，我将从青春期生理、青春期心理以及释放青春期压力三方面和大家进行一些分享和交流，希望咱们博雅的女孩们能做一个生理上健康的，心理上快乐的，学习和生活上是有梦想的孩子。
首先第一点，关爱青春期生理方面。（接纳、保护）
一般10―20岁称为女孩子的青春期，这个时候我们的生理方面会发生一些变化，比如，第二性征明显，乳房发育、身体发胖、出现月经现象、甚至脸上也会长一些青春痘等等，这些身体的变化在向我们传达同一种信息――那就是我们在成长，当你的身体出现一些变化，我们要学会关爱自己，你可以这么做：
1、月经期间，要注意防寒保暖、不要吃冷、辣等刺激性东西，要多饮用温开水，促进身体排毒，如果有痛经的情况，不要乱吃药，可以吃点益母草颗粒或者对小腹进行热敷，都能有效的缓解。（关于月经你知道多少之五问）
2、这个阶段常会出现青春痘。你所要知道的唯一关于青春痘的好消息是，它们迟早会离开你的。你看到有多少成年人满脸痘痘的？在这个时候可能很多同学都觉得那是丑的不好的，而事实上长痘痘是青春期发育会出现的正常现象，大可不必为此发愁，甚至用尽各种方法去消灭它，可以多吃蔬菜多喝水，少吃油腻食物，不吃辛辣食物，不要用手去挤压它，一段时间后它会自愈不会留痕的。（为什么长痘痘以及如何保护皮肤）
3、除了烦人的痘子以外，身体的长胖同样也让我们不少女生忧愁，甚至有的女孩为了减肥而节食，其实这也是没必要的，自然的、健康的就是最美的，要做自信的自己，我胖我健康！
我们不但不能节食减肥，反而要加强营养，因为青春期还是我们身体长高的一个好时机，身高是大家关心的一个问题，那么如何才能长高呢？注意营养，不挑食，更不节食，多运动，如多跳绳打篮球能都能帮助长高，值得一提的是，要保证睡眠，在每天晚上的10点到半夜2点这段时间最好睡觉，因为这个时间我们人体在分泌长高激素，这个时间睡好了，对我们身体的长高是有帮助的，是不是很神奇。当然这个时期，随着我们的成长，胸罩成了必须要面对的穿上的衣服了。
4、如何进行自我保护。不能被侵犯的部位：腹部、腰部、臀部、大腿内侧、胸部、阴部等。这些部位不能让人触摸，也不能向别人暴露。当有人触摸时，应该大声、凶悍地说“不可以”“不行”，并远离这个人，过后告诉家人或老师。
第二点：关注青春期心理健康，做快乐女生。
对的，青春期就是这么神奇，它的神奇不但给我们带来身体上的巨变，同时我们的心理也发生了很多变化，我们可以了解一下老师最近在咱们女生中做的的调查结果。所有这些，都是步入青春期的信号，是心理开始走向成熟的必然。比如，你可能情绪多变：情绪容易波动，带有明显的极端性。典型的表现是：或激动兴奋，或烦躁不安或多愁善感。独立意识和自我意识增强：有成人意识，认为自己长大了，关注自我，什么事情都希望发表自己的观点，并且希望观点得到重视和尊重，有时较为叛逆。性别意识增强：开始意识到自己性别和性方面的东西，对异性表现出吸引力和好奇心，出现“早恋”。对于身边的男孩的，你可能不爱搭理，不再像小学时那么“友爱了”，有或者很喜欢和男孩子们玩，甚至有时还怀疑自己是否喜欢上他们了，怀疑自己“有爱”了，为什么会对他有好感呢？我们可不可以早恋呢？在解答这些问题之前，先和大家讲一个很古老的故事：（故事：女人是老虎）
从前有座山，山里有座庙，庙里住着老和尚和小和尚，话说这小和尚很可怜，都15岁了，还从未下过山，也没有接触过其他人。有一天，老和尚带他下山化缘，他看到一个姑娘，很好奇，问老和尚：“那是什么”老和尚怕他动了凡心，就骗说：“那个是老虎，爱吃人！”老和尚带他又见了许多没见过的东西。回到山上，老和尚问他：“今天带你见了很多你从来没见过的东西，是不很开心，告诉我，你最喜欢什么？”小和尚相都没想地回答：“我最喜欢那个吃人的老虎。”
1、“好感”是一种正常的心理现象，正确对待。
大家看，一直闭关修行的小和尚也懂得欣赏异性。可见，对异性的好感是人与生俱来的一种特质。是一种很正常的现在，可能有女孩就在想，我完蛋了，我不正常了，我还没有怎么办，等下回去赶紧找一个，如果你有这么的想法，那就不正常了，刚才说了，青春期是10―20岁，有10年的时间，在青春期会对男生产生好感是正常现象，指的不一定是现在，可能是以后，上高中了，上大学了，所以，你现在有也正常没有也正常。
2、“早恋”你真的可以吗？上学虽易，学习不易，且学且珍惜！
那么，接下来问题来了，如果万一你现在已经对异性产生好感了，该怎么办呢，是不是要有所表示，和他在一起呢，早恋你真的可以吗？如果你早恋了，我个人表示理解，但理解并不代表支持，因为青春期是学习知识的黄金期，也许你要说我说教，但请自问一下：“当你准备早恋的时候，你是否应该首先考虑一下值不值得？是自己的学业重要，还是眼前这个人重要？或许你会说，老师放心，我会好好学习，天天恋爱的，对此，我表示额，这都是言情剧和言情小说惹的祸，因为他们把爱情描述的那么美好和伟大，让人向往，所以请我们女生清醒一点，不要被言情剧给忽悠了，理想很美好，现实很残酷，一位有经验的老校长曾经说过：中学生里谈恋爱能成功的是凤毛麟角的，能好和好散的，不给双方带来很大影响的也只占少数，大多数人都不仅没有得到爱情，而且还搭上学业、前途，惹来许多麻烦，也给以后的生活留下许多后遗症。事实证明，早恋也的确存在很多弊端，我称之为早恋的副产品：学习下降、朋友远离、情绪情感烦恼。
青少年时期是每个人积累知识，增加社会经验的时期，应该分清主次，学习才是这个时期的主旋律。在说了，青春期才刚开始，那么着急让自己受伤害干什么。不论男生女生，都要珍惜友情，如果有男生喜欢你，甚至向你传递信息，万一收到”情书“怎么办？当你收到来自异性的情书时，就知道自己所应采取的态度，无论你内心是否喜欢对方，接受他们，谈爱情都是不可取的。那么，我们该采取怎样的答复方式，做到既明确自己的态度，又不至于伤害对方的自尊心和感情呢？我们要针对不同的情况、不同的对象，采取不同的方式。比如：尽可能不让除你们之外的其他人宣扬、泄露他的情感秘密会对他构成沉重打击，让人知道了会加重他的精神负担，也会把问题复杂化。有的人特意公开何人给你写了情书，否则宣扬别人对某某有意思，以此为乐趣，这更是不负责任甚至是不道德的行为。最好当面讲清楚，表明态度，不要留下余地。给对方答复也应本着诚意、平等、坦率、尊重的原则。自己没有妥善处理问题的能力时要请求你信任的成年人帮助。
总之，好感不是爱，如果硬要说是爱，那也是盲目的爱！你初二喜欢小A了，到高二可能又喜欢小B了，最后小C才是那个你真心喜欢的。
所以说，我们所谓的喜欢或者爱什么的都是浮云，早恋多是自寻烦恼，只有学习才是王道，好吧，我知道，一谈到学习，问题有来了，学习技术哪家强，博雅还是成章强！开个玩笑，有的女生一提学习，感觉压力很大，其实有压力也不一定就是坏事，话说有压力才有动力，当压力超过一定限度，让你感到紧张、烦躁时，就应该要学会调节了，那么怎么化解学习压力呢，下面我也来分享一二：
第三个问题：释放青春期学习压力
关于第三个缓解学习压力的问题，我认为主要是要做到有梦想目标；注意学习方法，缓解考试压力；保持自信、拥有好心情。
1、做个有梦想的女生。
哈佛大学做过一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。这个调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：3%的人，有十分清晰的目标。10%的人，目标比较清晰；60%的人，目标模糊；27%的人，完全没有目标；25年后他们25年后的生活状况十分有意思。那3%有清晰目标的人，25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。他们大都生活在社会的最上层。那10%的人，也比较有成就，他们都成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。他们大都生活在社会的中上层。那60%目标模糊的人，他们大都能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。他们大都生活在社会的中下层。剩下的27%完全没有目标的人，他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。他们几乎都生活在社会的最下层。
调查者因此得出结论：目标可以增强学习的动力，有了目标的支撑跨越生活的阻力，帮助人们克服困难，一步步走向成功，可以说，你选择什么目标，就会有什么样的成就，也就会有什么样的人生。
总之，有梦想有目标，才有学习的动力，用马云的话说：梦想是一定要有的，万一实现了呢？所以，你的梦想是什么呢？（彩色小纸条）
2、注意学习方法，考试心理调节。
注意学习方法：
初中学习和小学大不同，科目更多，也要花更多的时间，但是一天24小时并没有因为我们的科目变多而增加，所以有效的学习方法也是化解压力的良方，结合我们学校自主高效的教学模式，你必须要做到课前预习，课堂上多做笔记，课后有不懂的要多问老师，及时复习，有的同学总喜欢等到快要考试了再来复习，而平时无所谓，这种学习方法被称为集中复习，他的复习效果不好，往往人累的要死，分数也是少的可怜，要养成分散复习的习惯，每天学一点每天复习疑点，值得一提的是，晚自习写作业前，一定要先复习，在做作业，这样的学习效果好。
考试心理调节：
1、考试焦虑体现在对考分的过分看重，学会将每一次考试看做对自己知识掌握的检测，这样心态就会平缓一些。
2、调整心态，避免产生心理偏差：着急、过分重视、漠视、焦虑。
（1）着急：有些同学认为自己什么都会了。可一闭上书本就什么也忘了，于是心里就着急，就想这样下去可怎么能参加考试呀，越想越急，越急越学不下去，陷入恶性循环。由于急躁，学生在复习的时候就不能安下心来，认真仔细地按照老师的安排和自己的计划去做，不能扎扎实实的去学。这实际上就等于浪费了最后的复习时间。
（对策：不用担心也不要着急，而应感到高兴。因为这表明学生的学习已经进入了一个关键期，即将发生质的飞跃。这时学生应静下心来，放松自己，变模糊的会为清晰的会，真正的会。）高原效应
（2）过分重视：有的同学认为：反正也就没几天了，拼上这百天也要考个好成绩。于是废寝忘食、手不释卷。（对策：最后一个月准备考试时间了，虽然时间不多，我们仍然要按部就班，订好计划，循序渐进。不要过分担忧，也不能只学这两门，落下另外学科）
（3）漠视：有的同学认为：反正我基础不好，能得多少分就是多少分，再也不会提高了。（对策：只要努力，一切都不晚！实际上最后这几周不但能提高成绩，而且还能大幅度的提高。（近因效应））
（4）有的同学讲自己现在心态很浮，情绪不稳，脾气很坏，该怎么调整？先别急着调整心态。在调整心态之前先澄清认识，因为什么让自己变得浮躁呢？是对众多的要复习、要背会的材料和内容有畏难情绪，感到发愁和忧虑？还是说对自己努力复习好的知识点没信心，把握不大，心里没底？找到原因之后再对症下药。
3、合理安排时间，最大限度地利用时间。时间是公平的，谁能充分的利用时间，谁就能成功，谁就能创造奇迹！要知道，成功不在于老天的恩赐，而在于你怎样合理地利用时间，巧妙地安排时间。在离生地会考不足100的时间里，我们应当明确学习任务，制定好自己的复习计划，并在每天的复习迎考中落实计划，力求当天知识当天过关。考后踏实复习，遵循学校制定的复习计划，一步一个脚印，不放弃。
4、注意劳逸结合，加强体育锻炼以促进知识理解。复习紧张，人可能因此过于疲劳，会降低学习效率，使人头昏脑涨，甚至难受。因此，我们不妨做一些适当的运动，认真上好早操课间操，按时午休晚休，课间伸伸懒腰，看看窗外迷人的风景，调节情绪，消除大脑的疲劳。让自己时刻有颗清醒的大脑，有个健康的体质，这样复习才能变得有效又高效！
5、考场心理放松。手指操、吸气呼气~
6、千说万说，努力与方法才是决定我们学习成败的最重要的原因。
7、保持自信，拥有好心情。
自信能给自己带来力量，增强斗志气，训练自信有个绝招，就是练习当众发言，当你心情不好觉得有压力时，可以通过写日记，唱歌、运动等释放，也找他人倾诉，当然你们也可以写信到学校心理信箱。
好了，今天就分享就到这里，剩下的时间，你们在学习和生活中遇到什么问题可以问心理老师，我将在这里进行现场答疑。最后，谢谢大家的聆听。
第六篇：期末家长会演讲稿
家长朋友：早上好！你们辛苦了，这么远的路，这么冷的天，又逢年关，特别是生意人，有许多事要忙，但是你们还是赶来听我铝骄洹Ｎ腋涸鹑蔚馗嫠吣悖憷词敲髦侵伲悦话桌础Ｊ紫龋阍谙蚝⒆哟镆环莨匕椋阍谟眯卸っ髂闶嵌嗝窗愕暮⒆印Ｉ踔亮叶几腥玖耍叶季醯媚愕牡嚼匆彩窃诠匦奈遥С治摇？纯茨切┘页っ焕吹暮⒆拥谋砬榫椭懒耍呛苌诵摹Ｆ浯危看渭页せ嵛一故蔷淖急傅模愕慊ㄑ愣鳎械氖亲约旱母形颍械氖嵌参髯У木贸隼匆黄鸾涣鳎闾丝戳耍阅愫⒆蛹彝ソ逃挥泻么Γ挥谢荡Α５谌⒆咏氡弦蛋嗔耍绻愕暮⒆硬蛔急干细咧辛耍峙履阋院蟛渭铀募页せ岬幕峄岣倭耍胝湎О伞６医裉煳铱隙峤驳街锌枷喙氐氖拢慊褂惺裁幢群⒆又锌几匾氖虑槊矗克阅切┟焕吹募页ぞ统钥髁耍鞯氖撬腔共恢雷约撼钥髁恕
今天，我从五个方面向你作个汇报吧。
一、学校加大硬件投入，改善教学设施。
当你走进光华校园的时候，一定留意到了学校环境的变化。墙刷新了，新的树苗植下了，灯箱更换了，跑道的线重喷了，微机室的电脑换新的了，空调换成冷暖双制的了，阶梯教室换沙发了……今年暑假学校投资近400万对教学设施进行修缮、更换。这才是刚刚开始，明年，学校将继续增加投入，打算建设一个合肥基础教育学校最大的电子图书馆，把大礼堂装修成高档次的多功能报告大厅，把所有教室装修一新改成多媒体教室，等等。我不止一次告诉大家我们集团的性质，只办教育，过去办教育，今天办教育，将来还是一如既往地办教育，没人能动摇。大家都知道，股市火过，房地产也火过，只要往里面扔钱，就闭着眼赚钱，但是我们没有集团从来碰过。就我而言，在光华一干就是十年有余，一半是忠诚，一半也是信任。
二、学校推行网络教学，提高教学质量。
今年，孩子在家可能向你提及到一件事，一件轰动全国的大事，那就是非毕业班年级师生全部使用笔记本电脑上课的事。这事情隔在西方国家，早就见怪不怪了，因为他们十年前就做了，就普及了，比如韩国已经规定XX年全国中小学生不在使用纸质教科书，全使用电子的。但是在中国，这很新鲜，引起了教育界和媒体广泛关注，有唱赞歌的，也有表示担心的。这种网络教学利大于弊，它区别于传统的多媒体教学，多媒体教学就是一个大屏幕，老师通过幻灯片展示教学内容，学生完全受控于老师。它又区别于微机课，微机课就是学习与电脑相关的内容。而网络教学就是在传统多媒体教学的基础上，积极利用电脑和网络等先进的辅助手段，引导学生在网上查找资料，使用各种学习软件帮助学习，促进理解，拓展知识，最终来提高学习兴趣和自学能力。
三、初三工作思路明晰，进程有条不紊。
时间过得真快，孩子们已经进入初三了。作为初三的班主任和年级主任，我感到担子很重，任务很艰，压力很大，甚至于比初三学生的压力还大。请大家放心我还顶得住，一定尽自己最大的努力，对学生负责，对家长负责，对学校负责，力争给各位交上一份较满意的答卷。现将初三一年工作思路和措施简明扼要地向大家汇报一下。
1、师资雄厚。学校向来重视对毕业班的投入，其中最为明显的就是师资向初三倾斜。我不敢讲我们的老师放在区市里面都是最优秀的，但我敢说一定是光华最优秀的。这次校优质课预赛中，初中组3个老师入围决赛，悉数在我初三年级，分别是数学彭春良老师，语文岳桂娟老师和历史韩冰老师。
2、计划周全。本学期一开学，我们就召开初三年级全体教师会，讨论并制定本学期教学工作计划和复习计划，并组织各科教师学习课标和研究考纲，把握中考脉搏，掌握中考信息，真正做到计划周全，进程不乱。
①提前结课，留足时间。今年11月底结束上册，明年3月底结束下册。 留足复习时间。
②鼓舞士气，做好冲刺。明年3月底，举行 “百日会战”为题的中考动员大会。“自信是成功的一半”，鼓励同学们树立必胜信心，勤奋学习，重视方法，提高效率，学会调节，以最佳的心理状态和昂扬的精神迎接中考，轻松应战。
③补差补漏，强化训练。明年4-5月，经过两轮基础知识的系统复习，找出各学科的薄弱环节，围绕复习进度，结合各学科实际制定个人复习计划，主要侧重基础知识的查缺补漏、学科的补差、重点与难点的强化训练，狠抓双基，夯实基础。
④仿真中考，实战演练。明年5-6月，举行三次模拟考试，全部采用外面的仿真试卷，我们将严格按照中考时间及科目进行实战演练，让学生熟悉考试程序，掌握应试技巧。
⑤回归课本，梳理知识。尽管后期复习时间紧迫，学生仍然要注重回归课本，按照《考试大纲》的要求，把散落在课本中的各摄分点逐一梳理清楚，把遗漏的知识补上，把糊涂的概念澄清，把教材中的可考因素挖掘出来。
总之，我们所做的一切工作都是为了中考。但愿通过我们所有初三师生的共同努力，能取得一个让社会、家长都满意的成绩。
四、走进中考，了解中考。
你对中考的态度虽然不能决定孩子的态度，但是影响着孩子的态度。中考虽然不要你们进入考场，但是作为父母应该对此知晓一二。现在再一次讲讲中考细则，对你有好处。
中考科目和分值：考察共9项：语文：150分、数学：150分、英语：150分、政史：80+70分、理化：90+60分、体育：40分、理化试验：10分，满分800分。
考试时间：一般是固定的，极个别每年有微调，以XX年为例。4月19-22日：理科实验操作考试，20分钟；4月25-28日：体育考试；6月14日上午8:30-11:00：语文，2.5小时；下午3:00-5:00：理化，2小时；6月15日上午8:30-10:30：数学，2小时；下午3:00-5:00：政史，2小时；6月16日上午8:30-10:30：英语，2小时。
考试内容和形式：
地理和生物：在初二结束进行学业考试，各100分，自家监考。成绩不纳入中考考察之内，但是这两门课会间接影响到中考，是参加中考的通行证，甚至分数的高低会影响到示范高中的录取。
理化实验考试：共12项，物理、化学各6项，临考前10天公布考试项目。考生当时随机抽取一项。今年考试试题如下。物理：①探究杠杆的平衡条件；②用天平、烧杯和量筒测量液体的密度；③测量串联电路的电压；④测量并联电路中的电流；⑤测量小灯泡工作时的电阻；⑥测量小灯泡的电功率。化学：①二氧化碳的制取和性质，②配置质量分数为5%氯化钠的溶液；③氧气的制取和性质；④酸的性质实验；⑤用一个实验证明质量守恒定律；⑥粗盐的提纯。我校今年均分9.3分，超越市平均分。
体育：必考项目：男生1000米，女生800米，20分。选考项目：①立定跳远、跳绳，须选一项，10分；②投掷实心球、引体向上（限男生）或仰卧起坐（限女生），须选一项，10分。我校今年均分37.24分，位居全市前列。
语文：共3大项目。一、语文积累与运用，35分；二、阅读，包括现代文和文言文阅读，55分；三、写作，55分。其中，卷面分5分。采用闭卷考试，但允许使用《新华字典》。
数学：共3大题型。一、选择题，十题，每小题4分，共40分；二、填空题，五题，每小题4分，共20分,；三、解答题，八题，每小题分值不均，共90分。采用闭卷考试，不许使用计算器。
英语：共两部分。第一部分，听力，共6大题，满分30分；第二部分，英语知识运用，共6大题，①单项选择题，20题20分，②两篇完形填空，20题30分，③补全对话，5题5分，④四篇阅读理解，20题40分，⑤单词拼写，5题5分，⑥书面表达，一篇20分。采用闭卷考试，不许使用英语词典。
政史：实行开卷考试，允许携带教科书相关的材料。虽然开卷，但平时还是要求学生必须记忆和思考，因为不仅题题都去翻书时间不允许，而且现在的文科许多问题也需要理解。题型和分值不作详述。
理化：实行闭卷考试，也不许使用计算器。题型和分值不作详述。
录取参数：去年，合肥市普高录取率为70%，真正统招恐怕只有一半多一点，另一小半都是要交择校费或建校费的。一、六、八中统招录取分数为710分，录取率达15%左右，普高统招录取分数为578分，录取率达35%左右。
五、温馨提示，敬请选用。
中考来临，家长的言行对孩子的学习起着很大的影响。如果家长积极向上，孩子容易受到鼓舞；如果家长消极埋怨，孩子容易自暴自弃。
①家长不能向孩子传递不劳而获的暗示。有的家长一不小心就会感慨为父为母的艰辛，“孩子呀，爸爸妈妈为什么这么辛苦，养老的钱够了，还在拼命，不还是在为你们吗？”本意想让孩子要知恩，要好学，但是结果适得其反。你已经告诉孩子，你正在给他们攒钱，那他们还需要奋斗吗？更不要透露你已经把他们的高中找好了。我相信你们的能力，找找门路就能把孩子送到当地最好的高中。但是提前告诉孩子了，他们还需要刻苦备考吗？即使花钱进了一中二中，基础没打牢，更难为情更糟糕。
②创造和谐的备考氛围。面对中考的重要挑战，孩子特别需要家长的支持和理解。在备考的特殊时期，更要求家长通过各种方式与孩子进行交流和沟通，并讲究方式方法，不要指责、抱怨和苛求，而要站在孩子的角度去感受和体会，尽力为孩子创造一个充满理解和关爱的备考环境。作为家长，一定要保持家庭气氛的和谐，即使有了矛盾也应该放一放，以免影响孩子的情绪，耽误复习。这个阶段家里客人要少些，应酬也要适当减少。多和孩子呆在一起，谈论愉快的话题，以此来缓解孩子的压力和疲劳。另外，不能忽略家庭民主的问题，应尽量尊重孩子的选择和意见。沟通和理解最重要。
③主动与班主任和老师加强联系。不要指望老师主动向你汇报，学生多呀，不管在经济上还是时间上，老师都“伤不起”。我们的窗口很多，通过电话、短信、班报、班级网站，甚至亲自到办公室坐一会儿，及时了解自己孩子学习生活情况，了解他们的学习的艰辛、繁重，你就很容易与孩子产生心灵的交融和情感的共鸣，带着爱去鼓舞孩子的士气，他会给你惊喜的。有的家长走到学校门口都不愿意进办公室见见老师，还有家长三请四邀不愿意到学校，甚至有想法，实属不该。
④要合理定位，不要期望过高。有些家长对孩子的期望值过高，不顾孩子的实际水平，要求孩子考高分，考重点高中等。这种不切实际的高标准不但增加了孩子的心理负担，而且很容易使孩子自信心一再受挫，甚至会因看不到希望而选择放弃。家长一定要帮孩子合理定位，制定“跳一跳，够得着”的目标，激励孩子向着目标奋斗，通过努力实现目标。孩子在实现目标的同时体验到成功的喜悦，建立起信心，这将成为孩子向更高目标迈进的强大动力。
⑤重视态度超过重视分数。初三大小考试多如牛毛，很多家长把目光放在孩子的考分和排名上，考得好，自不必说，一旦没考好，顿时“晴转多云”。重视孩子的成绩，督促孩子进步无可厚非，但目光不能只盯着分数名次，还要重视孩子的学习习惯和态度。除去智力和能力这些先天因素，很大程度上，习惯和态度是一个人成功的关键。有了良好的学习习惯和认真踏实的学习态度，成绩自然会上去，退一万步讲，即使是成绩不理想，对于孩子而言，他已经尽力了，又何必苛求结果呢？因此，与其强调分数名次，不如让孩子养成良好的习惯。
事实上，中考把学生推进有形的考场，同时也把家长推进一个无形的考场。只有尽快转变角色，及时调整心态，家长们才能在这场特殊的考试中取得满意的成绩，帮助子女成龙成凤。
最后，寒假招生已经启动，仍然任务到户，学校给了我六个指标。如果你朋友的孩子正在寻找学校，你觉得光华适合他，请你帮我引荐，在此提前谢过。
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