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第一篇：大学励志演讲稿三分钟
什么是自强不息?就是在任何处境中都不屈从命运的安排，努力向前，不折不饶。在顺境中，不骄傲，不得意，只要求更好;在逆境中，不退缩，不畏惧，只求逆流而上。
古今中外，多少人奉行着“天行健，君子以自强不息”的信条，而正是因为有他们，自强不息的精神源远流长在中华上下五千年的历史长河中。
詹天佑，是中国首位铁路工程师。12岁的'他，辞别父母，怀着学习西方“技艺”的理想，来到美国就读。他怀着为祖国富强而发奋学习的信念，刻苦学习。回国后，詹天佑满腔热忱地准备把所学本领贡献给祖国的铁路事业。他转入中国铁路公司，担任工程师，这是他献身中国铁路事业的开始。
他周密严谨，不惧外国人的挖苦与嘲笑，自强不息。从事铁路事业十多年，从滦河大桥到京张铁路，他几乎和我国的每一条铁路都有着不同程度的关系，被周总理评价为“中国人的光荣”。
一个人因为自强不息才不会自暴自弃;因为自强不息才不会自甘平庸;因为自强不息才不会停滞不前。
在“-年感动中国十大人物”中有这样一个人让我铭记于心。她就是——孟佩杰。 五岁的她，父亲遭遇车祸身亡，妈妈将她送给别人抚养。在新的家庭，养母刘芳英三年后瘫痪在床，养父不堪生活压力，一走了之。童稚的年岁，她一力撑起几经风雨的家，她的存在，是养母生存的勇气。从此，母女二人相依为命。在艰难生活中，她无怨无悔，自强不息。-年，她考上了山西师范大学临汾轩辕。权衡之后，她决定带养母去上大学。
孟佩杰的事例，牵动着无数人的心。她拒绝施舍，笑对生活，自强不息。尽管生活清贫，但她依然笑靥如花……
美国的爱迪生，从未受过良好的学校教育，凭借个人奋斗和非凡才智获得成功，被誉为“发明大王”。
明末地理学家徐霞客，22岁踏上远游征途，创作出举世闻名的《徐霞客游记》，被后人誉为“古今游记第一书”;八零后的刘伟，10岁因事故失去了双臂，后又不得不放弃游泳，最终苦练钢琴，被称作“用灵魂演奏生命”;
同学们，自强不息其实就在我们身边，它早已成为我们生命的本色。也许我们会抱怨学习压力大，但是不妨将这点小小的挫折化为动力，向前拼搏。直到有一天，我们就会懂得“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真谛了。
忘记昨天的痛楚，珍惜今天的奋起，憧憬明天的美好。不要让昨天成为绊脚石，而要让每一天成为垫脚石。矢志不移地奋斗，以自强来铸明日辉煌!
第二篇：奋斗的励志演讲稿3分钟
各位老师、同学们：
大家好!
在这条人来人往的路上，走过了多少从幼稚到成熟的年轻人，尽管物是人非，却从不曾停留。
人一生中最美好的时刻莫过于青春，比牡丹还浓艳，比金乌还绚曜的青春。纵然每个人的青春都不相同，却同是满载活力的新鲜血液，对世界开拓与创新充满干劲。夏多布里昂曾说“青春似一日之晨，它冰清玉洁，充满着遐想与和谐”。一切朝气与希望都赋予青春力量，青春在手有恃无恐，让我们有了拼搏、追求、实现梦想的资本。
你知道，有些青春注定不会被关在笼子里，它们的每一片羽毛上都闪耀着梦想的光辉。就在今年的第16届喀山世界游泳锦标赛上，22岁的宁则涛斩获100米自由泳金牌，创造了亚洲的游泳历史。成功的光芒背后，是他从10岁就开始艰苦的训练的汗水和付出。他用自己的青春梦想书写下为国争光的荣耀。
从生理学上说，青年时期是力量的巅峰期，体力和智力都渐臻佳境，国家和社会赋予了青年们拼搏的资本。在此基础上，我们应该珍惜青春韶华，奉献社会、追求梦想，将主要力量放在做对社会有价值的事情上。
一个人的精力是有限的，故此我们要分配好自己的力量，将最强的力量集中在对国家对社会有益的活动上，而把小部分力量用于自己的私利，汇聚无私的力量，成就大家的幸福。还记得让我们无比痛惜天津爆炸中拼死逆行的年亲消战士们，其中未满18岁的袁海冲进火场，永远的离开了我们。他们正处青春的年华，却用尽全身力量保护广大人民与社会的安危。
青年时期的力量蠢蠢欲动，从小就怀揣的梦想，在青年时期有了更具体更实际的可操作性，梦想为青春注入新力量。梦想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。大概从小学开始，我就有了当语文老师的想法，初中就在语文科上多花时间，高中毅然选择文科，大学上了汉语言，一路坚持下来，走过了青春，不断缩短和梦想的距离，梦想的力量支撑着我对成为人民教师的渴望，让我更明确了教师为人民服务的使命。
第三篇：大学生三分钟演讲稿
尊敬的老师，同学们，
大家好!
今天我演讲的题目是《青春的誓言》
作为新一代的我们，理想是丰满的。我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实的骨感!因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心!
每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”
青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情!
青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，
当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，
我相信答案是肯定的!但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此
沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的'<钢铁是怎样炼成的>中有这么一段话:生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满着力量,充满着期待,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春!"的确如此,青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节,青春是人生最铿锵的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日东升的力量,青春的我们意气风发,青春的我们敢为人先,青春的我们斗志昂扬!
少年兴则国兴，小年强则国强!此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，我们容不得片刻的等待与迟疑，我们要像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行.我们更要像雄鹰一样一飞冲天!我们绝不让似水的岁月在慢慢氧化中失去光泽，我们更不会让它布满斑驳，成为废铁!我们要迎着青春之歌，奋发向上，砥砺前行!
我的演讲完毕，谢谢大家!
第四篇：课前三分钟演讲故事
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好! 今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。 一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败! 人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。篇二：课前三分钟励志演讲稿
课前三分钟励志演讲稿一
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！
按照惯例，这次轮到我来做“课前三分钟励志演讲”，下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。
或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，最终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢？ 相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，最终他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯最终实现自己的理想。
相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦—凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。
亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
课前三分钟励志演讲稿二 同学们：
大家好！
作为刚迈入初中的学生，我们正前行在人生奋斗的征途中，万里长征，我们刚刚起步。就在这起步的阶段，我们获得过掌声，也遭逢过挫折。月考与竞赛后的几家欢乐几家愁，就是最好的证明。面对成绩，无疑要胜而不骄，再接再厉；而面对失败，我们则要坚定地说，切莫放弃。
亚伯拉罕?林肯先生，24岁经商失败，26岁恋人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，均告失败。或许只有这些，才能算得上人生中真正的挫折。可面对这么多挫折，林肯并没有放弃自己的追求，而是仍旧坚持不懈地努力。最终，他成为了美国第十六任总统。正是因为决不在挫折面前轻言放弃，林肯最终实现了自己的理想。
如今的我们，将理想分成了几个小目标，一个一个地去奋斗、去努力。比如说在月考中取得好成绩，比如说在生活中成功进行富有挑战性的活动。倘若我们因为一点小小的挫折就轻易说放弃，那些目标又有什么意义？上苍赋予我们生命，就是要我们去不懈地拼搏啊。
同学们，决不轻言放弃是一种美德，更是一种积极的人生态度。我们无法创造命运，但我们可以以实际行动改变命运，我们可以向命运中的艰难困苦挑战。不被困难所吓倒，不言放弃，终能历经风雨见彩虹，谱写精彩的人生。
桑兰摔残了肢体，张海迪高位截瘫，海伦?凯勒的生命中没有光明与黑暗，可她们从未放弃自己对美好理想的追求。正是不轻言放弃，她们有了壮美的人生，赢得了世人的尊重。
白驹过隙，流水无痕。在匆匆忙忙的尘世中，我们能做的只有不懈地努力，不懈地奋斗，最终实现自己的理想。这，才是我们生命的意义。
无论前路多么坎坷，“决不轻言放弃”将永远是我们人生追求的永恒动力。
谢谢大家！
课前三分钟励志演讲稿三
同学们: 大家好! 看看身边，想想自己，我们可能会有这样的发现:不知从何时起，考试作弊这种现象在校园中竟然已泛滥成灾！ 高考，在我们的心目中是权威的、神圣的，可是在一些地方却遭到了玷污。广东电白的高考集体舞弊案、湖南嘉禾的高考舞弊案、山东曹县高考替考案、四川德阳舞弊案等等，这一幕幕，让我们觉得诚信正在一步步远离我们。
回过头来想想我们自己，有很多人也的确如此：面对一次次阶段性考试，面对自己郑重签下的诚信承诺书，居然没有几个人能坚守住那份诚信，最终，一部分人选择了作弊。
我的学长们，我的同学们，你们想过没有，其实坚守诚信与取得高分两者并不矛盾。只要平时脚踏实地学，投入时间和精力，你一样能做得很好，根本不用去想怎样“安全作弊”。但是，为什么还有那么多人宁愿冒着被老师处分的危险，而背叛自己的诚信呢？也许面对分数和利益的巨大诱惑，有人会认为：诚信值几个钱？别人都不要诚信了，我还要诚信干嘛？于是，大批大批的人都臣服在巨大的诱惑下。考试诚信承诺书签了给谁看？签了又有什么用？虽然在遭遇弄虚作假、高分利益这些不良之风时，诚信显得那么脆弱。但如果我们每个人都能时刻提醒自己，告诫自己，时刻注意自己的一言一行，坚守住那份诚信，相信我们一定会收获到令自己满意的成绩。
我们真的不想人们再说起“诚信”时，留下的只是一声叹息。同学们，希望大家在以后漫长的人生之路将诚信作为做人的根本。同学们，让我们用心期待诚信，在诚信里感受温暖，在诚信中憧憬明天。
谢谢大家！ 课前三分钟励志演讲稿四
同学们：
大家好！
在高考中有位考生写过这样一段话：我曾经埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑?? 也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝是公平的，磨难也是一种财富。
曾经有人做了一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊应该是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原来一支整齐的队伍变为一盘散沙。经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。是什么原因呢?因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机，同时也失去了生机。可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。
人生如一块璞玉，这是上帝赐予你最大的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你最大的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。
同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。
课前三分钟励志演讲稿五
各位同学：
大家好！
小草看到苍松的伟岸，便立志发奋图强，可经历千辛万苦，还是一株普通的小草；蜩与学鸠看到扶摇直上的大鹏，便极希望自己也能鹏程万里，于是冬练三九，夏练三伏，可临终也没有“若垂天之云”的双翼，更没有“水击三千里，抟扶摇而上者九万里”的辉煌。
它们付出努力了，却没有实现自己的目标。为什么呢？因为它们没有认清自己，没有把握好自己应该努力的方向。
一个人若想得到成功女神的垂青，努力、奋斗虽必不可少，但认清自己的实力，把握好自己奋斗的方向显得犹为重要。
正是认清了自己在文学方面的缺陷，班超毅然投笔从戎，使自己不仅在军事方面取得较高
的成就，而且也保卫了大汉江山的稳定与繁荣。杨振宁坦然面对自己的失败，认真分析原因，正确地评估自己的能力，最终，他卸下了“实验物理”的专业抱负，改修“理论物理学”，在理论方面，他驾轻就熟，一日千里，最终摘下“诺贝尔奖”的桂冠。 认清了自己的方向，努力才是通向成功的捷径，奋斗才会有结果，很难想象潘长江能够在nba的赛场上抢篮板、抢断、扣篮??也很难想象姚明穿着时尚的服装，站在舞台上将欢声笑语送进千家万户。
如果不能成为自己的伯乐，不能认清自己，努力方向与实际南辕北辙，那么再多的努力，再多的汗水也只能是石沉大海——没有一点壮观的波澜，再多的付出也不会得到回报。现实中，我们每个人不一定都要轰轰烈烈，流芳百世，每一个人的事业不一定都要惊天动地，垂名千古，只有适合自己的，才是最好的。
做自己的伯乐，发现自身的闪光点，认清自己奋斗的方向，把握自己，经过坚持不懈地奋斗，经过挫折的暴风雨，才会出现鸥翔鱼游的天水一色。 同学们，只有认请你的方向，走出失败的荆棘地，前面才是铺满鲜花的康庄大道。
谢谢大家！篇三：课前三分钟演讲稿
课前三分钟演讲稿 安全出行
生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变得精彩。我们要珍惜生命，无论是自己的，还是别人的。据不完全统计我国约每年死于交通事故的人数超过10万人，交通已成为“世界第一要害”。如今，作为新一代的我们，一定要遵守交通规则。
在科技飞跃进展的当今社会，车流量相当的多。可能只是一时疏忽，就将酿成大祸。记得四年级的时候，我们班的肖蕾就在十字路口上被一辆飞驰而过的面包车撞上。当时，我虽然没能目睹。但通过同学们的描述，这事有多可怕，她和几个同学一起走来上学的途中，肖蕾冲在最前头，在红灯的时候冲向人行道后来，这时就发生了那惨烈的一幕。肖蕾因为车祸将近半年没来上学。不幸中的万幸是肖蕾只是骨折。但她也因此耽误了学业。肖蕾的是告诉我们一定不能闯红灯！ 同样是闯红灯，这位同学就没那么幸运了。放学时，一位孩子，和另外一个伙伴打闹中不慎闯了红灯，其中一位被开来的大货车撞倒在地，司机没有发现，从那个小孩的身上活生生地压过去。导致儿童当场毙命。
一幕幕悲惨的事件发生，一碗的数据触目惊心。我不由感叹：交通事故是那么可怕,一刹那间,就夺走了人的生命.现在路上的车辆越来越多,马路越来越拥挤,同时交通事故也越来越多,每年,有多少的生命被夺走,有多少个家庭被破坏,有多少人要失去亲人了.如果我们每个人心中都有交通规则,每个人都能自觉遵守交通规则„„篇四：课前三分钟演讲稿
老师、同学们：
大家好！
今天的课前演讲，我想先给大家讲个故事：有个女孩,在月台上追赶一张被风吹飞了的纸。热心的人们看见她万分焦急的样子，以为那是一张对她十分重要的纸，便纷纷加入追赶的队伍，可那张纸仿佛要存心捉弄大家，飞起又落下，落下又飞起来，像附了魂一样。越是这样，女孩追它的决心就越大。
终于，在众人的努力下，那张纸乖乖地就范了。那个追到纸的人，得意地将战利品递给女孩。女孩优雅地向大家道谢，然后拿着纸在众目睽睽之下走到一个垃圾筒跟前，将它塞了进去，回过身，她微笑着对大家说：好了，现在它终于去了它该去的地方。 故事讲到这里，也许你会诧异于女孩的举动，也许你会怀疑于故事的真实。好了，先放下这些都不说，同学们，让我们一同回忆：在我们的周围，在我们的身边，是否有垃圾从同学的手中滑落，成为路面上醒目的感叹号？是否有随手丢弃的塑料袋在风中“翩翩起舞”？是否会在厕所洁白的墙壁上看到几个刺眼的脚印？
同样的，在你的周围，是否有人大声叫嚷，让你的耳膜阵阵发聋？是否有人口出脏话，污言秽语，招来人们鄙视的目光？是否有人唏嘘起哄，吹口哨，叫人不可思议，令人费解？
当发生这一切的时候，在它们主人的身上其实是丢掉了一样东西，那就是文明——几千年来中华民族宝贵的精神财富。这财富世代相传，它应该在你的身边：她是路上相遇时的微笑；是同学有困难时的热情帮助；是平时与人相处时的亲切与关怀；是不小心撞到对方时一声“对不起”；是自觉将垃圾放进垃圾箱的举动；是看到有人随地吐痰、乱抛乱扔时的主动制止；是走廊内的轻声慢步；是宿舍里暖融融的家的感觉。它是一种品质，一种修养，一种受人尊敬的并被大家广泛推崇的行为。
绿树红花，朗朗的读书声，暖人的话语，整洁的仪表，那是一幅美丽的画面。所以当有人离文明远去的时候，请你温馨地提醒他：你掉了一样东西。
谢谢大家！篇五：课前三分钟演讲素材选编15.03.08 课前“三分钟演讲”素材选编 裴军喜老师编辑
第一周（3.9-3.14）
每周赠语：
如果眼睛不发光
如果眼睛不发光，
那就是头脑里没有思想。
喧嚣的大地上，
滚动着浮躁；
在烈日的烘烤下，
人们看不到自己前行的影子。
一双迷茫的眼睛，
渴望找到生命的路标。 唯有明心、亮眼、厉行， 世界才充满光明！
素材1. 澳门新特首：谦谦君子，众望所归 13年的校园生活，崔世安都是一个敦敦厚厚，斯斯文文，规规矩矩，平平常常的好学生。在国外攻读医学。1983年学成归国后。创立“崔氏ⅹ光医学化验室”，开始与影响其前半生的慈善团体——镜湖慈善会结下不解之缘。该慈善团体在他的引领下，从精神、技术、资金上帮助了众多医科学校的发展。
人们对崔世安施政风格的评价大多是“敦厚”“包容”“有礼貌”。在澳门特首竞选的一次公众听证会上，一名刚毕业的中学生对崔世安说：“你参选后也有不少的反对意见，我对你不怎么放心。”他回答：“我接受你的批评。”
出身澳门大家族的崔世安从未携妻出席过公众活动。他回顾自己的经历时说：“我爸爸只是一个小商人，我是一个普通人。”这位谦谦君子，以95﹪以上的得票率当选为澳门特区第四任行政长官。
提炼速记： 1.崔世安13年的校园生活，都是一个敦敦厚厚，斯斯文文，规规矩矩，平平常常的好学生，执掌澳门之后也得到“敦厚”“包容”“有礼貌”的评价。不难看出，他有一贯的谦谦君子之风。
2.崔世安读书时是一个平平常常的好学生，这一“平平常常”与之后成为“众望所归”的特区行政长官之间，是一条不懈奋斗的人生之路。 3. 出身澳门大家族的崔世安在回顾自己的经历时说：“我爸爸只是一个小商人，我是一个普通人。”足见他的低调，这也是他人格魅力的重要组成部分。
立意与标题：
1.用规矩铺垫人生路
规矩助力人生 2.敦厚，长者之风 3.低调，藏不住的高贵 4.英雄，不论出处 5.慈善，永恒的力量
演讲示例1. 亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《规矩助力人生》。
在这个个性张扬的时代，还要不要提倡规规矩矩地做人、做事？会不会冒着被人嘲笑、甚至
打击的风险呢？然而，事实上，在今天，规矩可以成就一个更有发展的人生。得到更多的尊重甚至拥护。 澳门特别行政区第四任行政长官崔世安在13年的校园生活中，都是一个敦敦厚厚，斯斯文文，规规矩矩，平平常常的好学生。而在他执掌澳门之后，人们对他施政风格的评价大多是“敦厚”“包容”“有礼貌”,如此看来，谁还能怀疑嘲笑甚至打击这一脉相承的个人修养呢? 岁月会将你的行为打上时代的烙印，可它不能改变沉淀在血液里的修炼。小时候的规矩，不是成长的羁绊，相反，它如铁轨，可以让奔驰的火车跑得更快。
没有规矩，难有正常合理发展；没有规矩，人生必然乱象。唯有遵规厉行，才有成长；唯有守矩开拓，才能助力人生，成就精彩人生！
谢谢大家! 年 月 日
演讲示例2. 亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《低调，藏不住的高贵》。 有人在哀叹自己的卑微，在别人眼里你却是成功者；有人羡慕成功者的高贵，其实，原本你也不平凡。人世间，有一种高贵最可敬，它就是“低调”。低调，是一种藏不住的高贵。 澳门特别行政区第四任行政长官崔世安回归自己的经历时说：“我爸爸只是一个小商人，我是一个普通人。”我们不必去探究崔长官真实的身份背景，只这一“澳门特别行政区第四任行政长官”的头衔，就完全可以让他有能力粉饰一下自己任何的过往，可他没有这么做。这种低调，仿佛是低到尘埃里的花，却绽放出明灿灿的颜色，闪烁着灼灼的光华，藏不住那一抹宝贵而又可敬的高贵。
昂首挺胸、大步向前，是一种自信与高贵；俯首垂眉，毕恭前行，何尝不是一种高贵！ 谢谢大家! 年 月 日
素材2. 泰勒·希克斯：从错误中一路走来
巴尔干、黎巴嫩、以色列、阿富汗、巴基斯坦、伊拉克??《纽约时报》资深摄影记者泰勒·希克斯的工作地点，看上去就像一份“现代冲突地区大全”。 2014年4月14日，因为对去年肯尼亚内罗比商场恐怖袭击事件的报道，泰勒·希克斯荣获“普利策突发新闻摄影奖”。事实上，足迹遍布地球上最危险角落的希克斯，此前已获得过多项职业荣誉——他曾多次出生入死。他谦虚地表示自己并无摄影天赋：“有人拿起小提琴就能弹奏，拿起相机就会对焦。他们是有天赋的人，可惜我不是。我是那种需要通过缓慢的过程循序渐进的人。我在学校里学过摄影的基本技术，可真正到了工作中，还是犯了很多错误。我是从错误中一路走来的。”
提炼速记： 1.“现代冲突地区大全”，这里面所包含的危险因素让人难以想象，而泰勒·希克斯就是在这样的环境中出生入死，足见其有着超人的敬业精神。 2.希克斯已荣膺多项新闻摄影奖，却谦虚地表示自己并无摄影天赋，这样以谦虚为底色的奋斗精神令人敬佩。 3.希克斯的成功“从错误中一路走来的”给我们一个启示，即成功从来都不拒绝失败。 立意与标题：
1.在险境中创造人生价值 2.谦虚是一台助力器 3.敬业是辉煌之基 4.成功不拒绝失败
5.为和平而歌
演讲示例1. 亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《在险境中创造价值》。
世上没有平坦的路，更没有一帆风顺的成功。成功往往需要身处险境，绝处拼争，才能更好地创造人生价值。 2014年4月14日，因为对去年肯尼亚内罗比商场恐怖袭击事件的报道，泰勒·希克斯荣获“普利策突发新闻摄影奖”。希克斯曾多次出生入死，巴尔干、黎巴嫩、以色列、阿富汗、巴基斯坦、伊拉克??泰勒·希克斯的工作地点，看上去就像一份“现代冲突地区大全”。
泰勒·希克斯的战绩不禁让我想到了王安石的《游褒禅山记》。他在书中写道：“世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在险远，而人之所罕至焉。故非有志者不能至也。”由此看来，王安石游山的体会，何尝不是对人生更深刻的认识呢？
无限风光在险峰。如果没有登上险峰的勇气和耐力，又怎能目睹世之奇伟、瑰怪、非常？又怎能发现在我们的眼界之外，这个世界还有许许多多的动人之处呢？
创造人生价值，就应该不惧艰险困苦。唯有如此，人生价值才能够得到充分体现。 谢谢大家! 年 月 日
演讲示例2. 亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《谦虚是台助力器》。 站在一座山峰之上，你还想征服下一座山峰吗？获得一种成功，你还想创造新的辉煌吗？那么，谦虚起来，让谦虚为你助力，让谦虚伴你步步成功。
曾荣获“普利策突发新闻摄影奖”的泰勒·希克斯是个科班出身的新闻人。如今，他已荣膺多项新闻摄影奖。然而它却谦虚地表示：“有人拿起小提琴就能弹奏，拿起相机就会对焦。他们是有天赋的人，可惜我不是。我是那种需要通过缓慢的过程循序渐进的人。我在学校里学过摄影的基本技术，可真正到了工作中，还是犯了很多错误。我是从错误中一路走来的。”
就是这样一个从错误中一路走来的青年人，获得了新闻摄影的最高奖项。
攀登上高峰的人似乎都有着这样一个共同特点：科学家牛顿说自己只是站在了巨人的肩膀上，诺奖获得者加拿大女作家门罗说自己没有别的天赋，梅兰芳也曾留下拜戏迷为“一步之师”的佳话。
请相信，谦虚是台助力器，它能让人无论处在怎样的高位，都能够再上一个新台阶。 谢谢大家! 年 月 日
素材3. 彭书涵：走入“乌托邦”的“深泉哥”
重庆南开中学的彭书涵，是成功考取乌托邦式学校——美国深泉学院的第三名中国内地学生。
早在高一的时候，彭书涵看到深泉学院的介绍，该校独特的治校理念、严谨的学术态度以及超常的教学方式，就令他心驰神往，热血沸腾。“我不想自己成为一个随大流的人，而是更尊重自己的内心，随心走，希望拥有自己特立独行的想法和思维。”彭书涵自称有侠客情结，想去荒漠深处磨砺修炼自己，成为真正的男子汉。在想学的时候“非常专注地去学习，单位时间内效率很高”。彭书涵是个有名的“学霸”，但他却抗拒别人叫他“学霸”。 在深泉学院两年的学习之后，彭书涵需要转校继续深造。对于未来，他并未做过于详细的计划。收拾好行囊和心情，在向往的学校继续自己的精彩，“深泉哥”的新生活才刚开始。 提炼速记： 1.深泉学院是全球著名的特色学院，坐落于美国与世隔绝的沙漠深处。学院每年招收13名男生，学制两年。学生一边放牧，一边进行超强度的学术训练。彭书涵是内地第3位考取该校的学生。过不一样的生活，使得他对深泉学院心驰神往。 2.“我不想自己成为一个随大流的人，而是更尊重自己的内心”，由此可知，彭书涵是一个有着独立思想和无畏勇气的人。 3.在困境中历练自己，让自己“成为真正的男子汉”，也是彭书涵与众不同之处。 立意与标题：
1.要尊重自己的内心 2.磨砺自我男儿本色 3.在行动中完善自我 4.挑战助你成功
5.专注才有效率 演讲示例1. 亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《要尊重自己的内心》。
人们都说，中国是个人口大国，生存竞争十分激烈，很多时候你没办法按照自己的心意去设计未来。其实，即使竞争有多么激烈，还是不能忘了要尊重自己的内心。
人们常说中国式教育是应试教育，难以培养出个性鲜明、富于创造力的学生，但事实也绝非如此。
重庆南开中学的彭书涵，就是一个例子。
在常人视为“过独木桥”的高考面前。他说：“我不想自己成为一个随大流的人，而是更尊重自己的内心，随心走，希望拥有自己特立独行的想法和思维。”于是，他成功考取了乌托邦式学校，成为美国深泉学院的第三名中国内地学生。位于沙漠绿洲的深泉学院，是彭书涵走向未来的第一步，他的选择与众不同，充满考验，但他无所畏惧，带着热情前行。
有多少人都向往着来一次说走就走的旅行，然而却兜兜转转，没有了下文。
请听听自己心灵深处的声音，放弃那个还想更周密的计划，拎起还没打点好的行装，尊重自己的内心，作出个性的选择。潇洒人生，从此开始。
谢谢大家! 年 月 日
演讲示例2. 亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《磨砺自我，修我男儿本色》。
严冬傲雪的是寒梅，高山挺立的是松柏，笑傲江湖的是男子汉。男子汉，唯有磨砺自我，才能修成男儿本色，立于天地之间。
试看，自称有侠客情结的彭书涵为了磨砺自我，毅然决然选定并考取乌托邦式的特色学校——美国深泉学院。因为，他正是想在这所位于荒漠深处，具有独特的治校理念、严谨的学术态度以及超常的教学方式的学校磨砺修炼自己自己，成为真正的男子汉。
在功利主义左右着选择的社会，彭书涵毅然放弃了功利，选择了通过磨砺来修炼自己，使自己成为真正的男子汉。
反观一些同龄少年，宅在家里借网游消磨时间者有之，面对毒品无力说不者有之，对弱小者拳脚相加者有之，把最珍贵的青春年华白白浪费。 行走在人世间，我们搭乘的不都是顺风船，惊涛骇浪中需要的是男儿本色。不经历风雨的洗礼，不经过砥石的磨砺，哪里来男儿本色？磨砺自我，我们都应该是这队伍中的一个！
谢谢大家! 年 月 日
第二周（3.16-3.21）
每周赠语：
迎接灿烂的曙光
是星星，总要发光，
是玫瑰，总会开放，
是蛟龙，总要腾空，
是鸿鹄，总会飞翔。
路途的漫长，
人生的风霜，
终会被毅力和自信，
化为生命的芬芳。
拼搏的刚强，
开拓的激昂，
终会为有志者，
奏出精彩的乐章。
展开你飞翔的翅膀，
看清你远航的方向，
涉过这残冰黑夜，
迎接你灿烂的曙光 。
素材4. 玛丽亚姆·米尔哈扎伊：用数学构建精巧故事 2014年8月13日，马利亚姆获得“数学界诺贝尔奖”——菲尔兹奖。
提炼速记： 1.想象力是人与生俱来的天赋，面对成堆的问题，玛丽亚姆·米尔哈扎尼习惯随手涂鸦，她用自己的密码保护着珍贵的想象力。 2.“作为斯坦福大学的数学教授，玛丽亚姆以挑战那些最困难的问题而闻名”，由此可与国内外一些名为教授，实则或品行不端或学术腐败的虚名之人作对比。 3. “她却从未自视过高”“ 并不认为自己做出了多大的贡献”，可以记忆材料中的人物语言，并引用到作文中，直观地说明问题。
立意与标题：
1.热爱，是一生之美 2.勤于思考 3.敢于想象 4.天才与勤奋
5.认识自己
演讲示例1. 亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《天才与勤奋》。
第五篇：大学生三分钟演讲稿
尊敬的老师，同学们，
大家好!
今天我演讲的题目是《扬起自信的风帆 》
在漫漫的人生旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种种情形摆在我们眼前时，我们又该如何抉择呢?是的，人生并没有人们所期待的一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜万分，因为它是我们努力的认可;面对失败，人们总是黯然神伤。但我们真的没必要因为失败而心灰意冷，不是有句付出总会有回报的话吗?所以挫折是难免会有的，但自信却是我们不可遗弃的。
人生的航程本来就是有波浪，有涟漪;人生的道路上一样也会有坎坷，有崎岖。我们应该坚信付出就会有回报的真谛，同时既不要因成功而沾沾自喜，也不要因失败而闷闷 不乐，要以一种积极向上的生活态度来面对成功与失败，从而以成功或失败作为契机，并以此当成新的开始。
在我的记忆里，曾有一个人令我钦佩不已。他从小热爱音乐，在他的世界里到处充满着悦耳动人的旋律。但天不从人愿，偏偏让他成了聋人，使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而严实的墙。难以想象的是他并不是因为前途困难而退缩，而是以积极的态度接受命运的挑战，坚持不懈的创作，终于，他的努力得到了人们由衷的赞赏，他也因此成为了闻名世界的著名音乐家。也许你们早已猜到，没错，他就是为世界创出无数动人乐曲的伟大音乐家贝多芬!从他的人生中，我明白了人生并不是那么不堪一击，阻碍我们的是在于我们是否有坚强的意志和信念。我相信，只要我们真诚地付出就没有任何事能难倒我们!
同学们，让我们扬起自信的风帆，越过波涛汹涌的大海，抚平微风荡漾的涟漪。你会发现，成功的彼岸就在不远的前方。笑对人生，以自信来面对我们可能遭遇的挫折与痛苦。 生命是一张白纸，当自信为他披上五颜六色的新装时，生命才充满活力!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
第六篇：我的大学我的梦演讲稿三分钟
亲爱的老师、同学们：
大家晚上好！
我叫xxx，来自机械xx班。今天我演讲的题目是“我的大学，我的梦”.
在我的中学时代，我读过或听过很多关于大学生活的信息。有人说大学生活是丰富多彩的，而另一些人说大学生活是无聊的、空虚的和浪费青春的。事实上，我听到后者多一点。我认为他们说的是对的，因为真实的经历让他们这么说，两者之间没有矛盾。我渴望大学，因为我想体验，我想知道我的大学是什么样的。
20xx年对我来说很特别，向我的父母和朋友道别，仿佛高考的紧张气氛还没有完全消失，我就已经在大学校园里漫步，准备开始一段新的旅程。
在过去的旅途中，有欢笑，有泪水，这已成为永久的记忆。在我面前的是新老师、新同学、新征程、新理想。新学期是我们新的旅程，一切都是陌生的、未知的。但我有信心，用自己的努力，去创造辉煌，去创造属于自己的奇迹。
我知道大学生活是我手中的财富，有人说过，“大学生活，可以平凡但不可以平庸”，学校为我们提供了一个很好的条件，我会努力学习，用知识充实自己。
但我也明白大学不同于过去，它不仅仅需要我们学习课本知识，还需要我们积极地参与活动，挑战自己的极限，挖掘自己的潜力。所以，我鼓起勇气来参加这次演讲。
我知道大学不是终点，而是一个起点，我渴望爬上更高的平台，所以我会继续努力。我最喜欢的一句话是“所有的机会都留给那些有准备的人”。
我们留下的每一个脚印都是我们成长的脚印，我相信，三年后，我会改变。我希望最后每个人都有一个丰富多彩的未来和梦想成真。
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