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第一篇：我是演说家励志演讲稿
小时候我很喜欢看电视，我觉得那个小小的箱子里面很神奇，他们的生活都好精彩，唱歌跳舞演戏。而小小年纪的我，也梦想着有一天可以走到箱子里面，过着跟他们一样不平凡的人生，后来我知道他们叫做明星。我报读了戏剧系，一千个人当中，他们才收25个人，竟然，他们收了我。
在大学三年级的时候，我有一个机会参演参演我人生的第一部电影《庙街皇后》，成绩非常好，凭借这部电影我拿到了第十届香港电影金像奖最佳女配角和最佳新人奖，当时很多人都以为我会前途无可限量，如果留在电影圈发展，我肯定可以发展得很好，可是我却选择了回到电视台里面，当一个电视演员，可能那个就是（因为）我小时候的一个小小的心愿。走进箱子里面，过着不平凡的人生。
我放下了所有的荣誉，我踏踏实实地去当一个演员，不能够当主角就去做配角，我要让观众记得我每一个演的角色。
那个时候我跟张卫健是“情侣”，我们都调侃大家是“青春偶像实力派”。那个时候时间过得很快，我用了十年的时间，用配角让大家都认识我，那个时候很开心，走在街上面大家都叫我“阿紫阿紫”。我真的很开心，因为虽然我演的是配角，可是这证明了我的实力。
然后我觉得我已经准备好了，我的时间到了，我应该可以当主角了，我应该像他们一样做炙手可热的明星，我应该大红大紫。我已经准备了十年了。可是命运就这么弄人。当我没有准备好的时候，它给了我那么高的荣誉；可是当我苦苦追求了十年的时候，它没有给我一点希望。再往后的几年我真的很拼命很努力地去当明星，我要大红大紫，可是无论我怎么努地力，怎么地拼命，我都没有大红大紫，我只有“紫”而已，所有人还是在叫我“阿紫”。我不希望我辛辛苦苦演戏演了那么多年，我才只有一个“阿紫”。而我身边的人呢？他们已经成为了明星，成为了耀眼的主角，而我呢，我还在那里当配角。我羡慕、嫉妒、害怕、愤怒，我害怕别人在我背后谈论我，我害怕别人知道我拿过奖，然后，我开始抗拒演戏，甚至恐惧演员这个身份，最后，我得了抑郁症。
我记得有一天我拍外景的时候，突然之间我的心情就“咻”地掉下去了，没有什么原因，我好害怕，我真想在地上面挖一个洞，把我的头埋进去，然后我就可以不用面对外面的世界，不用面对我自己，人家也就看不到我了。我把自己锁在房间里面，一遍又一遍地问自己，“当初你为什么当演员，那只不过是你小时候多么可笑的一个想法。我刘玉翠根本不适合做演员。”
然后我学习了很多技考、技能，我去学美容我去学医疗我去学保险，我考了地产的执照，我对所有人说我要转行。我解除了和无线电视台合作多年的关系，我现在不用演戏了，我自由了，可是当我真正自由的那一刻，我却犹豫了，我问自己，你舍得吗？好的，我再演一遍，就最后一遍。
当我用我人生当中最后一次演戏的心态走进片场的时候，我发觉一切都不一样了，以前觉得烂烂的剧本烂烂的词，现在背起来却觉得津津有味，以前为了快点收工拍一次就能够过的镜头，我现在多想导演能够多拍几遍。能够站在聚光灯底下，跟所有的同事有说有笑的开工，是多么幸福的一件事情。
刘玉翠和张卫健在演讲完后拥抱
突然之间，我好像明白了，我是演员，我不是明星，明星是那种天生丽质，一出来就很多人关注他（的那种），可是我不是，我就是一个演员，演员的责任就是要把戏演好，把角色演好，无条件地通过剧本跟角色，把自己的人生经验跟观众分享，如果演员愿意的话，可以演到八十岁。当我考进演艺学院，当我拿着金像奖奖项的时候，所有人都以为我已经梦想成真了。可是只有我自己知道，当我认可演员的身份的时候，当我现在快五十岁，仍然愿意重新出发的时候，我才可以跟所有人说，那天站在别人家门口，偷偷看电视的小女孩，她的演员梦想实现了。
我是刘玉翠，我是阿紫，我会演戏演到八十岁。
谢谢大家！
第二篇：我是演说家励志演讲稿
我有一个超级妈妈，她有个外号，叫气象局，原因是：你根本就不需要知道第二天穿什么，她就帮你想好了，我的朋友小胖，我们两个从小就会一起去上学，那个时候她已经穿上了这个白色的T恤，而我已经开始穿上一个棉袄，比她还要胖，她就站在那个楼道那等我的时候会说：“哎呀，你这是干啥呀，穿成这样丢不丢人啊！”那我只能告诉她：“对不起，你还小，你不懂，世界上有一种冷，叫：你妈觉得你冷。”
这是我的妈妈，后来上了大学，大学同学给她送了一个外号，叫江湖夺命连环call，为什么？我想问问你们，你们多久会跟家里人联系一次，一天一次可以吗？你们能接受吗？你在摇头好吧，一天三次呢，那肯定不能。我妈妈曾经打破过一天打9个电话的记录。每个电话的内容就是：你在哪儿呢？你吃饭了吗？你回家了吗？记得穿秋裤。
这就是她，但是，尽管这样，我们的关系很和谐，从来没有过特殊的矛盾。所以我的朋友就会说：“小溪你看你多幸福，家里有屋又有田，生活乐无边。”对，说这话的是我的朋友小Q，她从小跟她的爸爸就是武力对决，解决问题，一个女孩子哦，有一次巅峰对决的战果就是：她的鼻梁骨里面还留着当时的骨头渣子。我的另外一个朋友也会说：“小溪，你看你多好，妈妈每天还会给你送饭，都是皇家级别的待遇。”对，说这个话的是我的朋友小A，她跟她爸爸见面的次数：第一次还是短发，她第二次就已经长发及腰了。最让人觉得心酸的原因是，她爸爸送走她的时候还会特别客气地说句：“那个，慢走啊。”亲爸。
对，我有一个好爸爸，特别的好，他崇尚富养女儿，怎么样姑娘们，听到这个特开心吧，富养意味着什么，我有一个大我九岁的姐姐，从小就开始学唱歌学跳舞，十二岁之前她已经把全世界各地好像都走遍了，然后他也是个特别好的丈夫。那个时候九十年代吧他就会主动地给我妈妈买一件两千多块钱的那个翻毛皮的大衣，特别时尚！到现在我的妈妈每天都还在说：“你看你爸多爱我。”他也会很爱我，应该，也许，大概，可能。
原因是因为，在我三岁半的时候，我的爸爸因为是肺癌还是胃癌，我已经记不清了，他就离开了，我就只能偷偷的把他的照片然后拿到厨房里偷偷地看，这个男人怎么回事，来了又走了，他人呢，是我做错了什么吗，你知不知道，你给我带来的这个缺失，是任我后天看多少书做多少努力都填补不了的。
所以每当我的那些小伙伴们，他们问我：“你看怎么办，我又跟我爸吵架了，他又是这样，每天都烦，磨磨叨叨。”的时候，其实我心里特别想打断他们，我特别想问：“哎，你能告诉我，跟爸爸吵架顶嘴是个什么样的感觉吗？”或者说，你能告诉我：“你放学有一天你放学，你突然发现那个高大的身影在那接你的身影，那个感觉是什么样子的？”再或者你能不能给我描述一下：那双大手拉着你，又是什么样的感觉？实在不行实在不行你告诉我，叫一声爸爸的感觉是什么？
我站在这，说一个我以前从来都不会在众人面前说的话题，揭开我内心的一个禁区给你们，并不是想告诉你们我有多惨，相反我一点也不惨，我只是想试图去揭开你们心灵上的那层纱，想告诉你们，任我们的亲人发生了什么他们做了什么，你依旧无法停止爱他的脚步，因为你发现，这种爱是本能，它超越生死。
其实生活有的时候，它特别用心良苦，如果它能的话，它一定会告诉你说：“嘿，宝贝儿，你知道吗？我给你的所有的磨难、折磨，都是想在告诉你，你可以变的更好，要知道伤害你的从来都不是事情本身，而是你对事情的看法。”尽管这个帅帅的男人离开了，但是，他其实依旧在，因为我妈妈每天的九个电话当中有一半是在替他打的，就像我能够接受妈妈这种肆无忌惮的爱一样。我也要给她，她缺失的爸爸的爱。
朋友们，在这个世界上你要知道，也只有他们，是这个世界上唯一到现在还会对你说：“过道看着点儿车啊！”他也是这个世界上唯一一个还会对你时候：“记得吃饭喝水。”他也是这个世界上唯一觉得你穿秋裤漂亮的人。
这就是他们，岁月很长，然而我们能够跟他们相处的时间太短，请你们去理解他，最后我想去说觉察。光有爱还不够，因为你必须觉察到他的创伤，他的那份痛，他的隐忍，他的敏感；请你包容他，原谅他，就像现在一样我依旧感谢这个巨帅无比的男人，谢谢他来到我的生命里，谢谢他给我这份爱的力量，让我可以传递给更多的人。
最后我想跟你分享每一次看到妈妈给我送完饭，离开的背影，我就想到龙应台《目送》当中的那一句话：“所谓父子，母女一场，只不过意味着，你和他们的缘份就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，他用背影默默的告诉你：不必追。”
第三篇：我是演说家励志演讲稿
大家好！今天跟大家分享一个主题，题目叫做《学会理解彼此的差异》。
我大概先了解一下，在这个房间里面，请问你觉得你自己是感性的人还是理性的人，你千万不要告诉我，哎呀我有时候感性，有时候理性。认为自己偏感性的人举手，理性的呢？半对半，但是是否事实果真如此呢？我希望在等会非常简短的演讲做完以后，你可以得出一个明确的抉择。
如何快速地分别你自己是感性还是理性？还是能够看出来不同的人和人之间的差异，其实从你家里面一家四口，在看电视的时候，你就可以发现。北京卫视现在播了一个很牛的节目，叫《我是演说家》，然后一家四口四个人，坐在沙发上面在看电视，第一个人老妈看到一半的时候，突然发现那户人家里面妻离子散、家破人亡，然后就哭的鼻涕眼泪一起往下掉，死去活来泣不成声。这个时候女儿的反应是这样，她尽她最大的努力把情绪给控制在内心深处，不让它呈现出来，她跟妈妈的差别是老妈是把情绪全部释放出去，而女儿是收在里面。老爸在看的时候，觉得这个电视做的还不错，突然他发现他老婆哭了，他说你有毛病啊！这个电视假的，这个时候老妈就说：“你这个死没良心的，这么感动的片子你都不哭，你到底有没有人性啊？儿子你说说看，到底你爸讲的有没有道理？”。儿子就说，我爸不是这个意思，这个时候老爸就说，你天天哭天天哭，一大把年纪了吧啦吧啦讲了半天，于是这两个人开始吵起来。这个时候儿子跳出来说，他说爸你少讲两句，妈隔壁房间还有个电视，我们不说我们到隔壁房间去看。
了，不管你是在寝室里边和你的同学还是在你的家庭当中，如果当你在看电视看小说看电影的时候，你很容易被情节所打动，并且你的情绪有很自然的流露，跟你的性别没关，跟你的年龄没关，你的情感高度丰富。在四种性格当中，你可能倾向于红色性格，但是如果你是属于那种内心深处无比的细腻和丰富，但是你不愿意让你的情绪让他人察觉，你会死死地控制在内心深处，可能这个是跟红色性格完全相反的一种性格，我们把它称为蓝色性格；而第三种性格有一个很重要的特点，他们内心无比坚定，不容易受外界情绪的干扰和影响，当他们觉得别人做的是不对的时候，他有强烈的批判欲和改造欲。而第四种类型的人，无论他看什么，情绪都非常平稳，不以物喜不以己悲，但是他特别害怕人际关系的冲突。在四种性格里面，我们把它称为叫做绿色。刚才你看到的老妈情感丰富，典型的红色；你看到的女儿情绪内敛，典型的蓝色；你看到的那个父亲无比的坚定，并且具有强烈的批判性，典型的黄色；而你看到的最后的那个儿子，从始至终情绪没有波动，并且不停地在和稀泥，我们称为把它叫做绿色。
我为什么要来跟你讲关于红蓝黄绿的性格分类？
因为不管你是谁？无论你来自哪里？现在赚多少钱？学的是什么专业？做的是什么工作，你的家庭背景如何？你通通逃脱不了这4种性格在你的一生当中，有可能对你产生的影响。你马上就来问我：“乐老师，你刚才告诉我的这些东西，到底有什么用？”那我现在告诉你有什么用。
假设你现在失恋了，你谈了八年的女朋友跟你分手了，你内心痛不欲生，你现在迫切的期望找到个一个朋友，跟他来倾诉，我的问题是：你要找到朋友去倾诉内心的这种痛苦，在刚才红蓝黄绿这4种性格类型当中，你会首选哪种性格类型的人？红色性格，有其他选择吗？但是没有人选择黄色对吗？你知道4种性格最好的倾听者不需要训练，排名第一的知道是谁吗？绿色没错因为绿色性格的人情绪非常稳定，不管你怎么说，他就在那边很耐心的听，但是绿色有个特点，他听的时候很少回应，基本上就说哦哎呀是呀，他重复这么三板斧，听4个小时也不会着急，你全部把垃圾倒给他之后，他是个超级无敌的大垃圾桶，然后就陪你走掉了。但是你指望他给你解决问题的方法，你就不要做梦了，当你去找到一个典型的红色性格，出现的状况是，我告诉你我真的很惨的谈了8年的朋友跟我说分就分，你知道这红色听完了之后，看着你说：“什么，我比你还惨哪，我昨天刚跟他离婚，而且离的时候我发现她怀上了，怀的还不是我的，两个人对哭了3个小时，哭完了后，什么问题都没有解决。但两个人离开的时候，心情却很舒服。
我再告诉各位一个秘密，你知道怎么样子能让你红色性格的朋友不痛苦吗？有个最好的方法，就是当他告诉你他很痛苦的时候，你告诉他我比你还苦，可是当你找到了一个典型的蓝色性格去倾诉，他本能的反映：什么时候的事情，是谁提出的，是你说的还是他先说的？这种征兆已经有多久了，在什么样的环境场合下讲的，你们谈了有多久，第一句话开篇是怎样讲的？讲了这句话以后他有怎样的反映？他会问你20多个问题，把所有的问题全部清晰的分析完以后，然后再告诉你这里面的可能性，以及未来应该怎么样子来进行应对？你似懂非懂的走掉了以后，蓝色性格的人。一个人坐在家里面心里在想，你跟你男朋友有问题，会不会我跟我男朋友也有问题呢？典型的蓝色性格非常擅长一个本领，可以把别人的问题当成自己的问题。所以蓝色性格是所有人里面活得最累的人，如果你希望你蓝色性格的朋友活得很痛苦的话，最好的方法就是把你所有的痛苦说给他听。因为讲给他听了以后，你的痛苦就变成他的了。
如果你去找到黄色性格说：我很惨，分了。别再哭了，可是我真的好难受。你再哭我现在就走，我早就告诉过你这个男人跟你不合适，你不肯听，现在后悔了吧。妹妹别再哭了，明天姐姐就帮你找20个男人，让你选，人生最大的快乐，就是让你找到更好的男人，让他后悔一辈子，对于黄色性格而言，发生了什么不重要，怎么发生也不重要，找到解决问题的方法才重要，所以我的结论很简单，如果你内心真的很痛苦，想去找到人倾诉，我建议你去找，红色或蓝色或者绿色去倾诉，如果你没事找抽，那就去找黄色，黄色绝对不会对你有同情，但是话说回来，如果你是希望，找到解决问题的方法，排名第一的，应该首先去找你黄色性格的朋友。不过今天在场的一定有黄色性格的朋友，那我下面的忠告最好对你，有一些帮助，任何人在天性当中，性格是有差别的，有些性格像你倾诉，你需要首先帮助他缓解她的情绪，而缓解他情绪最好的方法就是耐心的倾听，无论你是感性或是理性，也不管你什么性格，我只是希望，刚才开的这么一扇小门，能够给你一点点的小启发。
第四篇：我是演说家励志演讲稿
当有人站在这么一个舞台上，我们很多同学都会羡慕。也会想，也许我去讲，会比他讲的更好。但是不管站在台上的同学是面对失败还是最后的成功，他已经站在这个舞台上了。而你，还只是一个旁观者。
这里面的核心元素，不是你能不能演讲，不是你有没有演讲才能，而是你敢不敢站在这个舞台上来。我们一生有多少事情是因为我们不敢所以没有去做的.。
曾经有这么一个男孩，在大学整整四年没有谈过一次恋爱，没有参加过一次学生会班级的干部竞选活动。这个男孩是谁呢？他就是我。
在大学的时候，难道我不想谈恋爱吗？那为什么没有呢？因为我首先就把自己看扁了。我在想，如果我去追一个女生，这个女生可能会说，你这头猪，居然敢追我，真是癞蛤蟆想吃天鹅肉。要真出现这种情况，我除了上吊和挖个地洞跳进去，我还能干什么呢？所以这种害怕阻挡了我所有本来应该在大学发生的各种感情上的美好。
其实现在想来，这是一件多么可笑的事情，你怎么知道就没有喜欢猪的女生呢？就算你被女生拒绝了，那又怎么样呢？这个世界会因为这件事情就改变了吗？那种把自己看得太高的人我们说他狂妄，但是一个自卑的人，一定比一个狂妄的人还要更加糟糕。因为狂妄的人也许还能抓到他生活中本来不是他的机会，但是自卑的人永远会失去本来就属于他的机会。因为自卑，所以你就会害怕，你害怕失败，你害怕别人的眼光，你会觉得周围的人全是抱着讽刺打击侮辱你的眼神在看你，因此你不敢去做。所以你用一个本来不应该贬低自己的元素贬低自己，使你失去了勇气，这个世界上的所有的门，都被关上了。
当我从北大辞职出来以后，作为一个北大的快要成为教授的老师，马上换成穿着破军大衣，拎着浆糊桶，专门到北大里面去贴小广告的人，我刚开始内心充满了恐惧，我想这可都是我的学生啊，果不其然学生就过来了。哎俞老师，你在这贴广告啊。我说，是，我从北大出去自己办个培训班，自己贴广告。学生说，俞老师别着急，我来帮你贴，我突然发现，原来学生并没有用一种贬低的眼神在看我，学生只是说，俞老师我来帮你贴，而且说，我不光帮你贴，我还在这看着，不让别人给它盖上。逐渐我就意识到了，这个世界上，只有你克服了恐惧，不在乎别人的眼光，你才能成长。也正是有了这样慢慢不断增加的勇气，我有了自己的事业，有了自己的生活，有了自己的未来。
回过头来再想一想，最近这几天正在全世界非常火爆的我的朋友之一马云，他就比我伟大很多。马云跟我有很多相似之处，当然不是长相上相似，大家都知道，这个长相上还是有差距的，他长得比较有特色。
我们俩都高考考了三年，我考进了北大的本科，他考进了杭州师范学院的专科，大家马上发现，从这个意义上来说，无论如何，我应该显得比他更加的优秀。但是一个人的优秀并不是因为你考上了北大就优秀了，并不是因为你上了哈佛就优秀了，也并不会因为你长相好看而优秀。一个人真正优秀的特质来自于内心想要变得更加优秀的那种强烈的渴望，和对生命的追求那种火热的激情。马云身上这两条全部存在。
如果说在我们那个时候，马云能成功，李彦宏能成功，马化腾能成功，俞敏洪能成功，我们这些人都是来自普通家庭，今天的你拥有的资源和信息比我们那个时候要更加丰富一百倍，你没有理由不成功。
当我们要有勇气跨出第一步的时候，我们首先要克服内心的恐惧，因为这个世界上，只有你往前走的脚步你自己能够听见。
所以我希望同学们能够认真地想一下：我内心现在拥有什么样的恐惧，我内心现在拥有什么样的害怕，我是不是太在意别人的眼光，因为这些东西，我的生命质量是不是受到影响，因为这些东西，我不敢迈出我生命的第一步，以至于我生命之路再也走不远。如果是这样的话，请同学们勇敢地对你们的恐惧和勇敢地对别人的眼神，说一声No！
第五篇：我是演说家励志演讲稿
今天呢是我第一次来到咱们演说家的舞台，特意就穿的正式一点。我平时着装大概两种风格，一种是这种修身的正装，另外是种西哈风，来之前我特意问朋友，你喜欢我哪种着装风格，是喜欢我这种帅帅的样子呢，还是喜欢我那种酷酷的样子？他说我就喜欢你这种贱贱的样子。
我呢是个东北人，今天来到这就想和大家说点关于东北的事，前段时间韩国有个新闻，说韩国又要申请非物质文化遗产了，这次说要把火炕申遗，火炕啊，火炕如果算你们韩国的，那乡村爱情故事算韩剧啊？我们东北人对火炕感情很深的，火炕深刻体现了我们东北人的热情，你到东北人家做客，我们会说，来进屋上炕，坐炕头，炕头暖和，特热情，你们南方人行吗，来进屋上床，哎呀！不像话 而且我觉得我们东北话是世界上最霸气的语言，怎么说都霸气，比如我想说的霸气一点，闭嘴，再废话我把你的头敲碎，霸气吗，很弱，用东北话轻描淡写的说都特别霸气，别乌拉，脑瓜子给你削蒙圈他
每当我开这种玩笑吧，就有人说我们东北人就是暴力，就是野蛮，总有人说我们东北人野蛮，你们真的了解东北人吗，东北人是什么，东北人是灾民的后代，曾几何时，齐鲁大气饿殍遍野易子而食，摆在我们面前的只有两条路，要么闯关东要么死，于是我们选择了前者，我们选择了付出惨痛的代价挺进那片白山黑水，确实东北地区物资丰富，那叫棒打狍子瓢舀鱼，但那还有熊盲人呢，东北人和野狼抢地盘，和熊盲人抢苞米，就为了有口饭吃，说我们野蛮，不野蛮，能活下来吗？ 大家对东北有好多的误会，好多的误解，其实我们东北有好多很好玩很有趣的东西，比如前段时间有一个亲子真人秀节目去东北取景，就展示了一种东北特别好玩很萌的小动物，叫傻狍子，为什么叫傻狍子呢，因为这种动物呢，他好奇心特别强，就是你去打猎去打他，一枪没打着，你都不用去追她，他一会自己就跑回来了，他好奇心特别强，他想知道刚才发生了什么，你好，请问刚才是你开枪打我吗，对，蹦。
还有一种动物，非常能体现我们东北人的性格，那就是东北虎，又霸气又漂亮，大家肯定没见过野生的东北虎，但如果你真的在野外见到野生的东北虎，第一你不要跑，你跑不过他，第二，你千万不要盯着他看，你不要和他四目相对，你盯着他看，他会以为你要攻击他，他就会先攻击你，这也就解释了，为什么在东北很多矛盾都起源于那句，你瞅啥，瞅你咋地。
这是开玩笑，大家都发现没有，东北人特别喜欢开玩笑，东北人特别幽默，特别爱搞笑，对吧，东北有二人转，东北出了那么多喜剧明星，为什么，有两个原因
第一，东北的冬天非常漫长，零下二三十度天寒地冻，你能干啥，所以东北人最主要的娱乐形式就是扯犊子嘛 还有一点，最重要的原因，就是因为东北人是灾民的后代，我们经历过人类历史上最惨痛的一次大迁徙，我们经历了无数悲惨的岁月，我们走过了生死，所以我们格外的热爱生活，我们开得起玩笑，有人说今儿你是东北人，你来了就非说东北人多么好，你们东北人就没毛病吗？不是这样的，东北人有很多毛病，我承认，但是大家想过没有，纽约曾经是全世界犯罪率最高的城市，你能因此就说美国人很差劲，美国这个国家很落后吗？
东北人是什么，东北人是这个国家的拓荒者，是东北人把那片蛮荒之地开辟成中国最主要的粮食产区，养活了将近一半以上的中国人。中国有五千年的文明史，而东北的拓荒史只有短短的不到200年，希望大家能给东北人一点耐心，一点时间。
东北人是什么，东北人是这个国家的斯巴达勇士，不信你去问任何一个东北人，无论男女，他都有着平时为民，战时为兵的胆量，都有着随时披甲上阵抵御外辱的情怀，为什么，因为我们比任何人都清楚，家园被毁被迫流离失所是多么的痛苦！
今天东北人已经开始走出国门，开始了在世界各地的新的创业之旅，我们也正在将东北精神带到世界各地。什么是东北精神呢，很简单，那就是人不犯我，我不犯人，人若犯我，我削死你。
第六篇：我是演说家演讲稿
《我是演说家》这档节目教会很多人新的认知，也很多人在找我是演说家里的励志演讲稿。下面是小编收集的我是演说家演讲稿，希望大家认真阅读！
【1】自卑比狂妄更糟糕
当有人站在这么一个舞台上，我们很多同学都会羡慕。也会想，也许我去讲，会比他讲的更好。但是不管站在台上的同学是面对失败还是最后的成功，他已经站在这个舞台上了。而你，还只是一个旁观者。
这里面的核心元素，不是你能不能演讲，不是你有没有演讲才能，而是你敢不敢站在这个舞台上来。我们一生有多少事情是因为我们不敢所以没有去做的。
曾经有这么一个男孩，在大学整整四年没有谈过一次恋爱，没有参加过一次学生会班级的干部竞选活动。这个男孩是谁呢?他就是我。
在大学的时候，难道我不想谈恋爱吗?那为什么没有呢?因为我首先就把自己看扁了。我在想，如果我去追一个女生，这个女生可能会说，你这头猪，居然敢追我，真是癞蛤蟆想吃天鹅肉。要真出现这种情况，我除了上吊和挖个地洞跳进去，我还能干什么呢?所以这种害怕阻挡了我所有本来应该在大学发生的各种感情上的美好。
其实现在想来，这是一件多么可笑的事情，你怎么知道就没有喜欢猪的女生呢?就算你被女生拒绝了，那又怎么样呢?这个世界会因为这件事情就改变了吗?那种把自己看得太高的人我们说他狂妄，但是一个自卑的人，一定比一个狂妄的人还要更加糟糕。因为狂妄的人也许还能抓到他生活中本来不是他的机会，但是自卑的人永远会失去本来就属于他的机会。因为自卑，所以你就会害怕，你害怕失败，你害怕别人的眼光，你会觉得周围的人全是抱着讽刺打击侮辱你的眼神在看你，因此你不敢去做。所以你用一个本来不应该贬低自己的元素贬低自己，使你失去了勇气，这个世界上的所有的门，都被关上了。
当我从北大辞职出来以后，作为一个北大的快要成为教授的老师，马上换成穿着破军大衣，拎着浆糊桶，专门到北大里面去贴小广告的人，我刚开始内心充满了恐惧，我想这可都是我的学生啊，果不其然学生就过来了。哎俞老师，你在这贴广告啊。我说，是，我从北大出去自己办个培训班，自己贴广告。学生说，俞老师别着急，我来帮你贴，我突然发现，原来学生并没有用一种贬低的眼神在看我，学生只是说，俞老师我来帮你贴，而且说，我不光帮你贴，我还在这看着，不让别人给它盖上。逐渐我就意识到了，这个世界上，只有你克服了恐惧，不在乎别人的眼光，你才能成长。也正是有了这样慢慢不断增加的勇气，我有了自己的事业，有了自己的生活，有了自己的未来。
回过头来再想一想，最近这几天正在全世界非常火爆的我的朋友之一马云，他就比我伟大很多。马云跟我有很多相似之处，当然不是长相上相似，大家都知道，这个长相上还是有差距的，他长得比较有特色。
我们俩都高考考了三年，我考进了北大的本科，他考进了杭州师范学院的专科，大家马上发现，从这个意义上来说，无论如何，我应该显得比他更加的优秀。但是一个人的优秀并不是因为你考上了北大就优秀了，并不是因为你上了哈佛就优秀了，也并不会因为你长相好看而优秀。一个人真正优秀的特质来自于内心想要变得更加优秀的那种强烈的渴望，和对生命的追求那种火热的激情。马云身上这两条全部存在。
如果说在我们那个时候，马云能成功，李彦宏能成功，马化腾能成功，俞敏洪能成功，我们这些人都是来自普通家庭，今天的你拥有的资源和信息比我们那个时候要更加丰富一百倍，你没有理由不成功。
当我们要有勇气跨出第一步的时候，我们首先要克服内心的恐惧，因为这个世界上，只有你往前走的脚步你自己能够听见。
所以我希望同学们能够认真地想一下：我内心现在拥有什么样的恐惧，我内心现在拥有什么样的害怕，我是不是太在意别人的眼光，因为这些东西，我的生命质量是不是受到影响，因为这些东西，我不敢迈出我生命的第一步，以至于我生命之路再也走不远。如果是这样的话，请同学们勇敢地对你们的恐惧和勇敢地对别人的眼神，说一声No!
【2】表达的力量
我知道你们可能还不太习惯我这样子，我自己也不太习惯，我们慢慢慢慢适应一下，导演说《我是演说家》一开始，你说说表达的力量吧!
我想先跟你们说一个我的秘密，我是主持人，主持人要说话，但其实我是一个特别内向的人，我不太愿意说话，可是你不要弄错了，我不愿意说话，我不愿意表达，并不是因为我觉得说话太简单了，语言根本就没有分量。恰恰相反，我知道语言有多难，语言多有力量，我觉得我们每个人，都经历过那样的阶段，当你突然觉得你的人生濒临绝境的时候，有那么一句话，把你狠狠地推向深渊，但是，同样我们会有那样的经历，在我们落入深渊的那一刻，会有那么一句话帮助你，安然落地，而这就是语言的力量，语言像是一把锋利无比的刀子，有的时候是杀人的武器，但有的时候他是救人的工具，即便是这样，我还是相信语言的力量，表达是有意义的。
有一个我的小朋友，曾经问过我，他说，鲁豫姐，有没有这样一句话，在你人生特别艰难的时候，能够帮助你安然度过，我想了想好像是有的，我经常去会对我自己，对别人说，我说我相信，我们这一生不管是谁，我们所承受的悲欢离合，喜怒哀乐的总量是相同的，这句话对我有催眠的作用，特别有意义。当我很难的时候，我就对自己说，其实没什么，我这一辈子不会比任何人更倒霉，但是有时候那个不好的过程太长了，我会想天呐，什么时候才是那个底?我想要否到什么时候，极到什么时候那个泰才回来。但是这个时候，我就要相信，只要死磕，好的那一刻总会到来。
所以我相信，语言是有意义的，表达是有力量的，语言是一把锋利的刀子，可以扎出血来，很多时候你不经意伤害我的话，会让我害怕、恐惧，但是我们都不要害怕，都不要恐惧，都不要被别人的语言所绑架，所恐吓。我们还是要听从自己内心的声音，过自己想要过的那种生活。
表达是有意义的，表达是有力量的，要表达你的爱，你的喜欢，去温暖感动我们爱的人，喜欢的人。要表达你的愤怒和讨厌，要鞭挞那些丑恶的，让善良的人不感到寒意，要表达我们所知道的，让更多的人都知道，要表达我们所质疑的，让我们彼此更加坦诚，表达更需要智慧，你要运用语言的力量，在适当的时候，运用四两拨斤的道理，去改变我们周遭的环境和社会，表达只属于那些真诚的，有勇气的，敢作敢当的人。
我希望我们一起在这个舞台上，表达自己，说出你想说的，让我们一起：敢说!敢做!敢自我! 谢谢大家!
【3】敢说敢自我
其实我要讲的，算不上是一段讲演，像是个开场白，因为站在后台我突然意识到我人生最精彩的一次讲演，早就已经做完了。那是1999年10月15号，之所以我能够把那个日子记得那么清楚，是因为那是我人生第一次，也是迄今为止唯一的一次和别人吵架。我是一个碰到冲突的时候，我会很害怕，会表现得有一点怂的人，我会和别人吵架，我觉得想起来匪夷所思。而且你要知道和别人吵架不算本事，吵赢了才是本事，那次吵架我赢了，大获全胜。
那次我和我的很多同事，大概有二十个人，我们开着十辆吉普车，在那一天要从约旦通过公路进入伊拉克，在边境的时候，伊拉克的海关工作人员把我们拦住了，从早上七点钟查到晚上七点钟，所谓检查其实不过是来了一拨人，又换了一拨人，不断地要钱，我们就一波一波打点，到了晚上七点钟天越来越黑，有一个伊拉克人冲我走过来，我搞不清楚在那一刻，我是因为憋了一天还是憋了一辈子，反正在那一刻，我内心有一些东西被点燃，被激怒了。当时据我同事事后回忆说，在那一刻外i满脸胀得通红，我的手不断地挥舞，做着各种各样很激烈的手势，然后我的声音非常的高亢，我就冲着那个人，我看着他目露凶光，我说你确定吗，我又二十个人十辆车，我数不清有多少行李多少设备，你确定你要查吗?他那一瞬间有一些惶恐我能看到，但还是很横，他说，要查。我说好，我以你们真主的名义起誓，今天在这里，如果你不把每一辆车每一件行李每一个设备打开一样一样，里里外外的仔细地检查清楚，我告诉你，谁也别想走，你走不了，你不走我也不走。我在这陪你查，你一天不查完我陪你一天，一个月不查完我陪你一个月，一辈子不查完我陪你一辈子，在那一刻我真的是豁出去了，你要知道那一瞬间他彻底崩溃了，他大概停了有几秒钟，但是那几秒钟对我来说像一个世纪那么长，那一瞬间很像电影的画面，周围的一切，所有的人、景、物是凝固的，但是不断在你身边转来转去，转来转去，然后他突然说，你可以走了。我还是看着他，我的目光一动不动，但是那个眼是可以喷火的，我说你确定吗?他说我确定，我还是看着他，眼光不懂，但是我的很豪迈地跟我同事说，走，我们上车。然后瞬间我们就飞快的上车，关上门，十辆车驶入茫茫的夜色当中，向巴格达方向开去。
车门砰地一声一关上，我放声大哭，要知道当一个人，他被置之死地的时候，他有可能置之死地而后生，他有可能绝地反击，而谁说这些力量不是语言带给我们的，谁说这些力量不是表达带给我们的。只是回忆那一次吵架，我突然意识到，只要给你一个舞台给你一个表达的机会，在那一刻不管你说什么，周围会有很多人在聆听;在那一刻不管你说什么，可能听的人不赞同，甚至不欣赏，但是他会愿意倾听，愿意给你一个说话的机会，让你获得全然的释放。
我们这一天，我们这一生会说很多很多话，我们也许会说很多让我们后来非常后悔的，伤人的话，也可能会逼着说一些无伤大雅的假话和谎话。但是关键时候，语言真的能够创造奇迹，就像在1999年10月15号那天，像我这样一个害怕面对冲突的人，所做的那件事情一样。
所以站在这里，今天我们会一起见证一下语言的力量，听到很多非常出色的讲演者的表达，我也希望这些讲演你们听过之后，你们内心会被感动到，会被鼓舞到，会被温暖到。
我希望你们内心会有那么一个小小的火苗被点燃，你们突然会有种欲望说，我也想试一试，我也想说一些什么。告诉你们，这个舞台很有魅力。我希望有机会，你，或者是你，或者是你，也或者是你，能够站在这儿试一试，冲着大家表达你想表达的。在这里你试一试，让我们一起，敢说敢做敢自我。
谢谢你们!
第七篇：我是演说家第四季演讲稿
《知行合一》吕强
“你说，我们听”，太熟悉和亲切了。两年前我作为新闻专业研究生毕业，第一次站在这个舞台上，我表达着“言论有自由之光”，这是我的认知。两年之后，我再次回来，有知就应该有行，我要出发了，我即将成为未来三年的一个驻外记者，今天的主题——知行合一，就把它当作我出发的一次壮行吧。
1936年的一天，有一个叫作安德烈·弗莱德曼的匈牙利摄影师，他出发了，22岁。他带着一台35毫米的相机。在西班牙内战的战场之上，一颗子弹击中了一个士兵，在战士倒下的一刻，摄影师记录下了这个瞬间。这个照片被称作世界上最伟大的作品之一，并被视作反法西斯的象征，被传遍世界各地。而这个摄影师还有另外一个被广为人知的名字，他叫罗伯特·卡帕，他是世界上最伟大的战地记者，同时也是现代新闻摄影的奠基人。
之后，卡帕穿梭在日本侵华战争、诺曼底登陆战等等的枪林弹雨之中，甚至他把生命留给了最后一次出发。在越南战场的一次行军过程当中，他不幸踩中了地雷，在牺牲时相机依旧死死的缠在左手。如果你看到卡帕的照片你会发现，可能会无所谓光线构图，甚至任何技巧，甚至会虚焦、失焦，但这丝毫不阻碍他因为真实而伟大，正如他自己的名言：“如果你的照片拍得不够好，那是因为你离得不够近。”就这样，近一点，再近一点。他所参与创立的马格南图片社，至今依旧是世界新闻的摄影标杆，一代又一代的摄影师就这样前赴后继的，去记录时代和时代当中的人。他们不做战场上的秃鹰，他们以关心人类为先决条件，有怜悯和人性。
罗伯特·卡帕的名字被载入了历史的名册，但还有一个人，他被称作中国的卡帕，但他在中国摄影史当中的记录不到一百个字，连一个生平介绍都没有。
1937年7月的一天，就是这个25岁的年轻人，他出发了，只带着一条毛毯一把雨伞一个背包，还有一台照相机。他骑着自行车要赶往一个地方，叫做卢沟桥，那是中国抗日战争全面爆发的起点。这个人的名字，叫方大曾。他是报道卢沟桥七七事变的第一人，他拍摄了大量的图片，同时还写下了长篇通讯《卢沟桥抗战记》。他的照片撕下了日本军国主义的伪善面孔。但是两个月后他失踪了，在发完最后一篇新闻报道之后，再有没有他的消息，在之后的漫长岁月当中，一个战地记者的名字，从此消失在时间的浩瀚当中。
直到六十二年后，又有一个29岁的年轻人出发了，他是一个电视台纪录片的编导，因为一个偶然的机会，他收到一份传真，上面写着“方大曾”这个陌生的名字，他知道方大曾的家人那还留存着837张摄影底片，在没有任何的新闻线索，没有报送新闻选题，甚至没有经费的情况之下，他决定要出发，去寻找方大曾。
这是冯雪松他一生当中，最长的选题。他为了找到那微乎其微的线索，在图书馆当中一待就是四个多月；他走遍了所有方大曾可能到过的地方，行程超过四千多公里；他见了那些正在慢慢消失那段记忆的亲历者。他说：“好像是在追一条断尾的新闻，但其实是在抢救一个逝去的历史。”他不仅要对一个家族交代，还要对一个民族交代，一寻就是十六年。
从一部纪录片到一本专著，再到一个纪念馆，这个在中国摄影史上不足百字的人物，终于在淹没了七十多年后重新被推到历史的前台，列入中国名记者的名录。虽然我们现在依旧不知道方大曾当时的生死，但我们终于在冯雪松的找寻之下，触摸到这个战地记者小方的模样，他有着罗伯特·卡帕一样的棱角，他关切最底层的民众，他为民族的危亡奔呼。在那837张底片当中，可以看到烽火连天下的具体面孔，同时，还有目光坚毅下的时代轮廓。
今年，恰好是七七事变的八十年。八十年的那头，方大曾为一个国家的生存状态留下了历史底片；八十年的这头，冯雪松为一个民族的战争记忆，寻得了信念标杆。两代记者用知与行，在时空当中产生了奇妙的联系，让我们能够相信：出发去践行理想，就不怕被遗忘，因为总有人会把你追寻。也不要去害怕，因为只要出发，去寻找信仰，就不怕被冷淡，总有人会把你铭记。 知是行之始，行是知之成。知行合一四个字，是阳明先生在五百多年前提出的。这四个字，我觉得有知不难，有行亦不难，难就难在这个一字，从一而终的一。
我们不缺乏头上思想的闪光，也不缺乏脚下前行的冲动，但真正难能可贵的，是一直坚挺的头颅，和脚下一路无悔的脚步。
认知，是在所有的出发之后的，良知，是在所有的感受之后的，真知，是在所有的实践之后的。从罗伯特·卡帕到方大曾再到冯雪松，三次的出发都如此的毅然决然，从那台三十五毫米相机再到摄像机，再到现在VR、AR等等的摄影设备，镜头的精度系数在改变，时间在迁移，但是镜头当中的焦点依旧是真的本性，构图当中的黄金分割依旧是人的尊严，取景框背后的头和按下快门的手，就是一种知与行的统一啊，知行合一，一直都是如此朴素而真诚。 回到两年前，我第一次站上这个舞台，我说：“这个舞台最可贵的，是上台前的那五个字：你说我们听，只有在座各位默默的聆听，才使得我们的话语掷地有声。”两年后，我回到这里，发现有更加可贵的五个字，不在上台之前而在下场之后，我说，且有行。是行动，真正让我们的话语掷地有声的。
演讲稿分享：95后联合国实习青年〈大国青年〉
首先呢，我想给大家出一道简答题，聊一聊你心中的中国。可能很多人会跟我一样，首先先愣一下，然后说：“中国是一个九百六十多万平方公里，有着十三亿人的大国。中国是古代四大文明中，唯一一个文明延续至今的古国，更是一个在过去四十年发展中飞速成长的一个世界强国。”但是对于我而言，中国更是带来了各种各样的情绪。 最开始的时候，中国给我带来的情绪，是一种激动。
那个时候我刚刚到国外读高中，老师和同学们经常会问我一些很无厘头的问题。他问我：魏畅，你们中国有手机吗？你们那有星巴克吗？你们那是不是全部都是自行车？有一次老师上课的时候，甚至跟我说到：“中国虽然GDP那么漂亮，但是，是不是只有北京上海才是大城市，其他地方都是农村？”我当时很愤怒，我说：“老师不是这个样子的”。我拿出了我山城重庆家乡的照片，我说：“同学们请看，这是我的家乡重庆，它不是北京，不是上海，但是如你们所见，它已经发展得非常好了。中国也有非常多的三四线城市，现在在现代化的建设上也走的越来越好。北京、上海更加是出乎了你们的意料。”接着，我的情感慢慢变成一种自豪。我大四的时候刚刚进入联合国实习，第一天，我非常地紧张。那个时候有一个特别好的埃塞俄比亚的同事，她对我非常的照顾，她总是手把手地带我做了工作的所有的事情。我觉得，她怎么可以对我这么亲切，这么好？我说：“Seble啊，你对我也太好了吧，你像我的亲姐姐一样。”她说：“因为你是中国人”。她接着又给我讲了她的故事，最开始她刚考上意大利的大学，她和家人只能通过书信交流。因此，她经常会因为对家人的思念感到惆怅，她甚至想着要放弃学位回到家乡。但是这个情况，在第二年得到了改变。随着中国和埃塞俄比亚的合作，埃塞俄比亚的通讯设施越来越好，手机用户也从五十万变到了两千万。Seble的家里面也有了第一部手机。通过那部手机，她可以和家人进行沟通。她说如果没有那部手机，或许她已经回家了，更别谈她之后追梦联合国。 我一直都知道中国发展的很好，但是没有想到，我们已经可以达到如此的立己达人的这样一个状态了。 还有一次，是让我记忆深刻的就是在去年联合国大会的会议厅上。很多领导人走来的时候会显得些许的有一些冷清，因为大家还不认识他们。但是，当我们中国的领导人走近演讲台的时候，很多工作人员和我一样发自内心的拍起了掌。当我们的国家领导人站在讲台上的那一刻，我看见很多其他国家的领导人小跑到他们的座位上坐下来，因为他们生怕漏听掉了一句。 每年在春节的时候联合国的大屏上总会写着很大的“祝全球人民春节快乐”，联合国秘书长也会用中文来录制一个“祝全球华人春节快乐”，这让我感受到了只有我们中国人才有的中国文化
文化影响力。
我现在正在哥伦比亚学习国际政策，我们有一堂课叫做“国际政策定量研究”，我们这堂课上有二十个人，老师把我们二十个人分成了四个小组，让我们进行选择，选择一个国家 作为定量来进行研究，十五个人都选择了研究中国，搞得我们教授说：“我们这是一个国际教育研究课，不是一个中国教育研究课。”我当时很无奈呀，只有把学习中国的这个机会给了别人。
然而这种无奈不只是我一个人的。在上个月的时候，哥伦比亚大学刚刚举办完了中美合作经济论坛。在这个论坛上我负责接洽一些中国的企业家，在中午吃饭的时候，他我和们聊到：“你们觉得这次论坛做得怎么样啊？”他们说：“别提了，这次论坛本来我们是来听一听国外的一些思想，学习学习他们的理念的，但是他们讨论的全部都是中国为什么发展得这么快，以及下一步中国又将如何影响着世界，然而这些我都已经听腻了。”
他们是听腻了，我倒是挺开心的。因为过去我们总说要向国外学习一些先进的发展经验，但是现在，是他们在研究我们，正是因为有了更强的国家，我们年轻人才能够胸怀天下。 我有一个朋友，他是一个中国人，牛津大学的本科，哈佛大学的硕士。在毕业的时候，他有过很多选择，摩根斯坦利、美林，或者是任何一个在华尔街上的投资银行，但是此时此刻，他正在伊拉克的巴格达，在战火最纷飞的地方。他每天早上六点钟起床和联合国的维和部队们一起在那里修建医疗站。我问他，我说为什么？他跟我说：“很简单啊，我只是想给那里的人，也带来一份希望，给他们带过去一份安全。”
这不是一个个例，也不是一个传说。从中非合作的最前端到“一带一路”的经济建设，中国走了出去，中国的企业走了出去，中国的青年人走了出去。过去我们总说，为中华之崛起而读书。现在，我们新一代的年轻人，有了祖国作为我们的后盾，我们有了底气有了信心，更有了能力，用行动为构建人类命运共同体，注入中国智慧，贡献中国力量。
边防军嫂〈你守护国家 我守护你〉
零下三十多度站岗，出任务险命丧泥沼„„妻子何金果渐渐明白丈夫作为边防战士的不易。一年365天只有40天相处，边防战士为妻写诗遥寄情思，妻子为爱奔赴边关体验丈夫生活，她说：尽管身为丈夫，我对他有千种不满，但身为军人，他已经竭尽全力对我好了。
《你守护国家 我守护你》 何金果
我今天是来投诉我老公的。
我们结婚四年了，每一年他回家的时间，都不超过四十天。 谈恋爱的时候，别人收到的是九十九朵玫瑰，我收到的是九十九个鱼干；别人收到的是钻戒，我收到的是，用子弹壳做的戒指。
没错儿，他是一名军人，而我是一名军嫂。成为军嫂之前，我是做广告的，当时我也认为，自己是一个时尚女性，也飞巴黎、飞米兰。但是当我决定成为一名军嫂的那刻起，就意味着我告别过去的生活圈，和那个阶段的自己说再见了。
新婚后一周，我成了一名边防军嫂，从前对我来说，拉条子、面肺子、皮牙子这些食物，我从来没听说过，但是从那天开始，这些在新疆最家常的食物，一直伴随着我，直到现在。 为了感受老公的工作，我争取到跟他们一块儿去边境上巡逻的机会。
从前他每次回来，总穿得鼓鼓囊囊的，那时我总笑他，“你一个大老爷们儿，还是个军人，居然那么怕冷。” 那一次在国境线上，我才终于体会到，为什么他那么怕冷。那里的一年，大半时间都是冬天，最低的时候，气温能有零下三十多度。很难想象他在那么寒冷的夜晚，是多么的孤独。 巡逻的队伍中，有一个即将退役的战士，那也是他退役前最后一次出勤了。巡逻到国碑附近，他很认真地整理了身上的军装和帽檐，端着枪笔直地站在国碑前，行了一个军礼。在他身后是高高耸起的边防网，在后面，是苍茫草原中的哈萨克斯坦。
那是我第一次，因为老公是一名军人而感到荣耀。当站在国防线上的那一刻，也是第一次让我意识到，我曾经收到的那些，特殊的礼物，有多珍贵，多不容易。 比如说，我前面吐槽过的那些鱼干儿。
听老公讲，那次他被派到很远的山沟里，去执行任务，他忽然发现周围的水潭里有鱼，于是他拿起吃饭的碗，舀起了那些指头长的鱼，趁着正午阳光正好，晒成了鱼干，一半撒了盐做成了家常版的，另外一半撒了辣椒面，做成香辣版的。然后委托他下山的战士，辗转了几次快递寄出去。
两周后，我在乌鲁木齐，收到了这些神奇的鱼干，脑海里想起了他，弯腰抓鱼的样子，我热泪盈眶。
巡逻的队伍里，大部分都是二三十岁的年轻人，他们的皮肤，因为紫外线的照射显得黝黑。 每当提起家里人时，他们不约而同地沉默了，这是一种坚毅之后的无奈。
那一刻我忽然明白，作为一名妻子，我对他有千种不满，但是作为一个军人，他已经在竭尽所能的对我好了。
虽然每年我们见面的时间，还不够四十天，但是自从认识他以后，我再也没有感到孤独过。 有时候他晚上站岗，太枯燥的时候，会在脑海里给我写诗，晚上站岗结束以后，赶紧拿起纸和笔写下来，发给我，我早上一醒来就能看到。 有时候我去外地出差，知道我很晚才能回来，但是不管多晚，他一定会等到我安全到家以后，他才肯睡。
虽然他能做的真的很有限，但是他时刻都在准备着。
很多时候，人们都在歌颂，军嫂的付出和伟大，然而作为一名妻子，我分内的事情就是，无条件地支持他的所有选择。当然 这种选择也包含了每天的担惊受怕。
记得新婚那会儿，忽然有一天，他的电话打不通了，那是第一次，他无缘无故地消失，当时我快要急疯了。
几天后，他的电话终于打过来：“想你想疯了，我这几天去执行任务，终于找到一点信号，就赶紧给你打过来...你，吃饭了没？”
当听到他说这句话的时候，几天来的生气和担忧，全部烟消云散，只要他，好好回来就好。 还有一次，他在电话里也跟我讲：前天晚上巡逻，因为不熟悉地形，他一下子掉到了沼泽里，当时他的大半截身子，都已经陷下去了，幸好抓到了旁边的一棵小树才得救。
他在电话那头，绘声绘色地给我描述，他当时有多幸运，电话这头的我早已泪流满面。 但是我什么都做不了，我什么也不能说，因为这是他的职业，也是我的职业。 我就是一个普通人，生活中唯一的英雄主义，就是甘愿成为一名军嫂的勇气。
准备这篇演讲之前，编导问我：“你老公的工作都是做什么的呀？”我才忽然发现，我除了知道他是守边防之外，我好像什么都不知道。即使如此，我仍然相信他正在做的是一个伟大的职业。当然，也许他什么也都没有做，只是默默地为国家驻守着边防，但他这样一份军人的职责，在我眼里就是最伟大的事业。 当了军嫂才知道，军人的不容易；当了军嫂才更珍惜，每次分别后的团聚；当了军嫂才知道，战争其实离我们并不遥远，他们可能随时就要上战场。 对我来说强军之路，就是老公肩上的担子，而我做好自己，也就是强军之路的一部分，今天，你守护国家，我守护你！ 演讲稿分享：孙思远《终身学习》
前段时间，很多人在朋友圈里面谈论一个话题：中年危机，它有三个关键词：“猥琐”、“油腻”、“秃顶”，这三个关键词一出来很多人就很郁闷了，一听就很伤自尊，所以很多人就焦虑啊。
中年危机的根本在于这个世界的发展实在太快了，我们学到的很多知识和技能，正在慢慢被淘汰。既然时代发展变化这么快我们该怎么办呢？最好的办法就是就是四个字：终身学习，这个概念在上世纪六七十年代就被提出来了，它的英文叫做Lifelong learning。 联合国的教科文组织还专门成立了一个机构，叫做终身学习研究所，但是很多年轻人一听到“终身学习”这几个字就特别的反感，因为他之前在学校里面可能已经学到要吐了，你现在还让我来终身学习，这不是等于判我无期徒刑吗？但是终身学习最可怕的一点在于：那些起点比你高，比你有钱，比你还聪明的人，他们学习起来比你还努力。
比如说2014年，当时我采访了美联储的四朝元老格林斯潘，他已经是八十八岁的老人了，而那一年中国有一个新兴的行业特别的火爆叫做互联网金融，当时我采访了很多华尔街的许多经济学家和学者，但是没有一个人能够说清楚这个互联网金融到底是个什么鬼。但是在我采访格林斯潘的时候我发现，他对中国互联网金融的了解之深、预测之准远远超出了我的想象。我就纳闷了，一个退休了这么久而且年纪这么大的老人，为什么会对中国的一个新兴行业这么了解呢？就在我纳闷的时候，他的一个同事告诉我：这有什么啊，格林斯潘以前在我们那有个外号叫做知识海绵。什么意思呢？就是他会像海绵一样吸收身边的一切知识。对于格林斯潘这样的人，无论他是退休还是在位，他这辈子唯一不变的身份只有一个——学生。 其实不光是格林斯潘，这些真正能够称得上大师级的人物，他们个个都是这样。
比如说股神巴菲特，今年已经87岁的高龄了，但是直到今天他还保持每天五到六个小时的时间读书和学习。还有微软的创始人世界首富比尔盖茨，平均每年要读一百本以上的书。那个硅谷钢铁侠埃隆·马斯克从青少年时代开始，平均每两天读一本书。后来我发现，这些各个领域真正精英的这帮人，他们无一例外，全都是终身学习者。
那个人需要终身学习，其实国家更需要终身学习。有人听到这可能会说：我们国家已经这么强大了，终身学习还有必要吗？很有必要。没错我们国家是强大了，经济增速全球第
一、大学生人数全球第
一、就连网上购物都是全球第一，但是我们还有一样东西远远不是全球第一。根据联合国发布的数据，全世界平均每人每年的阅读量，以色列平均每人每年读60本书，日本平均每人每年读40本书，中国人你们猜猜平均每人每年读几本书？不到五本。但是我们作为一个大国崛起中的国民，我们应不应该读书和终身学习呢？其实我们比谁都需要，因为只有一个国家的国民整体的知识、眼界和人格的提升，才是这个国家真正崛起的原动力。 中国历史上最辉煌的唐朝时期，中国人上上下下保持了这种终身学习的态度。
唐太宗当时专门派使者前往天竺去学习熬糖法，并引进了医学、天文和历法。而丝绸之路最繁华的时期，也正是在海纳百川兼收并蓄的唐朝，就连唐僧也是在唐朝去取的经。而正是这种态度，才造就了后来唐朝万邦来朝的辉煌盛世。
但反观中国历史上最灰暗的晚清时期，清政府干了什么？他们拒绝学习，他们闭关锁国，他们完美的错过了工业革命，他们让一些远远不如自己的小国把我们甩在了身后。作为个人，停止学习顶多就是失业，但是作为国家如果停止了学习，那句话怎么说来着？落后就要挨打。 这让我想起了股神巴菲特曾经说过的一句话，他说：“我之所以能够成为今天的自己，是因为过去五十年美国的辉煌让我有了这样的机会。”而我在美国的那几年最后也只得出来了一个结论：未来五十年的辉煌，一定是属于中国的，中国也会诞生属于自己的巴菲特、比尔盖茨和一批又一批世界级的企业家、思想家和学者，而在自己的国家和民族，我们又怎么能够置身度外呢？ 学习很苦，没错，但是坚持很酷。一个国家的崛起，靠的不是我们每天刷微博发微信看视频，它靠的是我们虚怀若谷、厚积薄发的积累和坚持。我们生逢大时代，国家的崛起给了我们机会去创造历史和改变世界，而我们更要加倍的努力，不辜负这个伟大的时代。
演讲稿分享：毛大庆《人生是一场马拉松》
这个月我刚刚完成了我的人生第70个全程马拉松，我想从这个马拉松开始谈起，谈谈我这几年的人生感悟和对社会变化的一些看法。
我2015年离开了我23年多的高管职位，选择了创业。很多人非常不解，到今天都会有人问我说：“创业以后，你有什么感受呢？”我的回答其实很简单，我说：“其实，你要怎么定义你自己的一生吧。”
2013年，我被诊断得了中度的抑郁症，当时医生给我开了六种药，全部都是一些完全没见过的名字。打开一看这个药的单子上写到的这些副作用，于是我就陷入了非常大的恐慌，我说：“难道我43岁开始，就要跟这些药为伴吗？”医生告诉我说：“这药恐怕你得一直吃下去了，吃到你感觉好的时候你可以停一停，如果有反复你得吃更多。”所以当时我觉得我不可以接受，但是为了保证睡眠呢，我只能开始吃了其中一种让我能够睡觉的药。 非常有幸的是，在这样的一个让我觉得特别灰暗的时候，我所在的万科开始推进全民的体育运动，要开始跑步。在这样的一个推动下，我被迫地走上了跑道，当时是非常不情愿的。几个非常有意思的教练到我楼下家里来接我，周末拖着我去跑步。就这样从八百米、一公里、两公里、三公里，在一个多月以后，我竟然很神奇地完成了第一个人生的五公里。我印象特别深刻的，是完成五公里的那天晚上，我回到家里边感觉像过年一样，我觉得居然40多岁的我，能够跑了人生第一个连续的5000米。所以那天晚上我记得我没吃药，睡得还特别地香甜，感觉人生一下子进入了一个新的状态和新的境界。就这样我开始从五公里、十公里，到二十一公里的半程马拉松。
我记得在参加跑步、被训练之后的半年以后，我自己偷偷报名了一个马拉松。那时候怕跑不下来，没敢告诉任何人包括家里人，而且还不敢在家门口跑，跑到了香港，参加了香港的马拉松。
给我印象很深刻的是，在我这个21公里跑到后半程的时候，突然间看见迎面跑来了一个长须飘飘的跑者，104岁的，当时世界上年龄最高的马拉松跑者，印度的辛格。这老先生迎面向我跑来，因为当时它这个香港马拉松的出发是分一段一段的，那么我们是半程在前面起跑，他们全程在后面起跑，正好相向而行。
那个景象，今天在我脑海里都是无比的励志啊，一个104岁的老者跑在我的对面，后面跟了一群年轻的拥趸，实在是让我无比的钦佩。 我逐渐地开始走上了一个，长跑跟我人生难以分开的这样的道路。那时我记得冬天的时候零下16度的早上，我都会坚持在每个周末的早上去奥林匹克森林公园，去完成我的10公里、20公里的刷圈
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