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亲爱的教师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
今日我们演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》。
随着气温上升，酷热的夏天已经到来。游泳是我们最喜爱的体育活动之一。但假如没有做好预备，缺乏安全防范意识，发生意外时慌张失措，不能沉着自救，就简单造成溺水伤亡。溺水在全国各地都有发生。教育部的一项调查显示，溺水正成为学生的“头号杀手”。现在是酷热的天气季节，中小学生溺水伤亡人数明显增加。依据教育部等单位在北京、上海等10个省市进展的调查，目前我国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生死于溺水、交通事故或食物中毒，其中溺水和交通事故仍位居意外死亡前两位。
如何保证游泳的健康安全，避开溺水？
首先，任何时候都不要在河流、湖泊、池塘或水库里私下或在公司里游泳或玩耍。
经父母同意并由会游泳的成年人伴随游泳时，留意以下几点：
1、游泳前选择好游泳地点，对水域有清楚的熟悉。
2、下水前做好预备，先活动活动身体，头、颈、肩、臂、腰、腿、手、脚的关节肯定要活动；假如水温过低，先用浅水冲洗身体，待水温习惯后再下水游泳。
3、下水不要突然潜水或浮潜，更不要相互打架。
4、假如游泳时突然感到不适，应马上上岸休息或呼救。
5、游泳时腿或脚抽筋时不要慌张。可以踢或者按摩，用力拉抽筋部位，叫同伴帮助。
假如有人在游泳时溺水，学生永久不要冲进水中营救他们。他们应当马上呼救，并找到成年人来帮忙他们。同时，在爱护自己的前提下，向溺水者投掷救生圈、竹竿、木板等物品，然后拖上岸。
同学们，溺水特别危急，我们应当在日常生活中提高安全意识，防患于未然。水无情，人多情。其实只要关注生活中的各种游泳事项，提高安全防范意识，学会遇溺自救，溺水大事还是可以预防的。让我们行动起来，珍惜生命，防止溺水，完毕悲剧。最终，让我们一起宣誓：珍爱生命，防止溺水。
我的发言到此完毕，感谢！
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