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亲爱的同学们,敬爱的老师们:
大家好!
很荣幸能够再次站在这里与大家分享我的学习经验,今天,我将分为三点。尽管这里还是以前已经说过的几点,但却不是老调重弹,因为随着时间的推移,有一些不良之处会逐渐被淘汰,而一些新的理念则会油然而生。
科学制定学习计划
其实,我们在规划自己的学习任务的时候,应该分清轻重缓急,先完成最紧要的,比如说家庭作业,比如说我昨天写这一篇稿子,紧接着再是课外的资料,自己的额外任务等。如果你连最基本的家庭作业都不能完成,只是为了盲目拔高,那么,“基础不牢,地动山摇”,反而会适得其反。
制定计划不能毛躁,不能想着“一口吃成一个大胖子”,而是要结合自己的实际情况。如果没有完成计划,也不要急躁,因为实际上,完成计划的80%就已经很不错了,接下来要做的便是冷静地分析,把主干抓住,一些没有必要的就舍去,说到这里,我觉得我这个人每次定计划都存在着一个最大的缺点:那就是定得太满,连完成80%都很吃力……但是,人各有自己的方法,也不必强求,适合自己的就是最好的!
合理安排学习时间
很多人抱怨,完成计划时间不够,但是,我要说的是“时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。”少玩一点游戏,少抱怨几句,吃饭再快一点……诸如此类,这就是抓紧小时间的例子,当然,如果假设自己把一天24小时投进去都完成不了计划的,那就要审视自己的计划是否符合自己的真实情况,是否合理了,有时候不要学得太累,不要把自己逼得太紧,给自己一定的时间去放松和休整,毕竟,“磨刀不误砍柴工”嘛!
抽小时间并不意味着晚上熬到很晚才睡,那并不是爱学习,而是不理智!除了学习,身体健康也很重要:它关乎着第二天上课能否听进去,学习效率是否高等等。所以,每晚按时睡觉是一定要保证的,我每天晚上一般是10:45睡觉,最迟上床也是11:00。如果当天的作业还有一点没有完成,那么我会立刻睡觉,给第二天早上留个念想,在第二天早上继续把它做完,这个被我称作“时间推移法”,也就是说,当我发现熬夜学习不适合我的时候,会考虑将任务的一部分推到早上来完成(当然也不能完全依赖于早上完成所有作业,这是万万不行的!)“一日之计在于晨”,早上的时间是最高效的,这样就可以实现在相同的时间内提高学习效率。用一句话概括起来:“晚睡晚起不如早睡早起”。
正确面对焦虑心理
网课初期,我跟大多数同学一样,总是喜欢焦虑和抱怨,因为上网课,学习质量会大打折扣,自己又没有那么强的自控力去像在学校里一样地完成规定的计划,常常就会为此而低落,士气难振,经常会为一些小事情而大发脾气,那时候我跌入了低谷,就像陷入了无底深渊。这时候,我寻求外援,通过与老师切磋交流,我意识到这不是技术问题,而是认知水平太低,所谓提升认知就需要换一个角度去想问题,自己的计划没完成就算了,不再用焦虑使自己烦恼,而是用实干使自己充实。在有限的时间内,能完成多少就完成多少。同前面所讲,抓住主干,把老师上课所讲一一落实,这种状态人人都会经历的,这种心情人人都会有的,而面对这种困境,一个人最需要做的就是永远不要等着它自动破解,不要用漫无目的的等待去内耗自己,而是主观上去改变,主动地尝试,多试几次,总能想出解决办法,终将找到属于自己的好方法,有朝一日,打破囚笼,翻过这座山,跨过这道坎,就会发现,眼前的世界原来是自由徜徉的广阔星空!
讲了这么多,其实,有六个字是最重要的:勤奋、坚持、落实!它们是我们接下来中考冲刺的根基,计划定的再好、时间排的再好、心态再怎么乐观,缺少这六个字,都是万万不行的!
最后,我用这次模拟考试的作文题来总结:复学之后,让我们砥砺前行、不负韶华,让我们心无旁骛、只争朝夕,让我们壮志凌云,鹏程万里;让我们共同逆战――中考!
我的发言完毕,谢谢大家!
尊敬的老师、同学们:
我爱看书,书是我每天形影不离的好朋友。
最近,我迷上了《水浒传》。
我整天以有空就捧起《水浒传》,如痴如醉地看着,白天看,晚上自然也看。
“九纹龙史进,豹子头林冲,青面兽杨志,花和尚鲁智深,黑旋风李逵……”我喃喃自语。啊!我的书瘾又犯上了!只有“吃药”了!
便拿来《水浒传》,一页一页地翻着,慢慢回顾和再品味前面看过的.内容,当是温故吧!翻到第三十九页,正是《青面兽卖刀》(上次看到这)。我津津有味地看着,甚至入了迷。
这个故事具体讲了青面兽杨志因没钱而去街上卖刀(此乃宝刀也),没想到遇到那出了名的无赖,那无赖再三威逼杨志,使杨志一气之下砍死了那个无赖。但他没有逃离,反而让在场众人带他去自首。没想到因祸得福,因为地方除了大害,府尹就断他到北京大名府留守司充军。
我看完这篇后,又接着往下看了许久。后来觉得时间不早了,有些晚了,也稍生倦意,打起了哈欠来了,再加上妈妈也催我早些可以睡了,所以就洗漱一番,上床睡觉去了。
我的一天以我最快乐、最喜欢的阅读结束,真是完美的一天。我美美地睡着,脑海里播放着精彩的属于我自己的《水浒传》,想着我这一天的传奇故事。
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