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老师们,同学们:
大家早上好!
今天,我在国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体,预防冬季疾病》。
同学们,我们每个同学在学校呆的时间是最长的,先让我们看看大家身边的一些不良的生活习惯吧:操场上,同学们在尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子就玩得大汗淋淋,上课铃声一响,同学们又匆匆忙忙地跑回教室,没有或者是来不及及时把汗擦干,结果回汗引起了感冒。教室里,同学们在认真地学习,专心的读书,如果窗户紧闭,空气就不新鲜了,因为没有及时开窗户通通空气,结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播,又会引起流行性感冒。再看校门口,同学们早上围着小摊,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了这些不卫生的食品,病从口入,引起拉肚子,发生消化道疾病。
同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的卫生习惯,或者没有科学地进行体育活动,就很容易发生各种传染病。冬季最易发生的传染病有两类,一类是呼吸道传染病,另一类是消化道传染病。那么我们应该如何有效地预防冬季传染病的发生呢?
1、认真上好每一节体育课,做好每一次课间操和眼保健操。在学校和家里都要积极参加体育锻炼,不过运动不能过度,要注意动静结合。
2、注意个人卫生和防护,要保持学习生活场所的卫生,不要堆放垃圾,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要保持教室里空气的流通,不要到小摊上购买各种不洁食品。
同学们,有了健康的身体,才能更好地学习和工作。我们现在是祖国的花朵,将来就是社会的栋梁,积极锻炼身体,养成良好习惯,科学参加体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有快乐和幸福!
今天的国旗下讲话就到这里,谢谢大家。
亲爱的老师们,同学们:
大家好!
塞内卡曾说:“生命的道路,在于把地狱变成天堂,在于把缺变圆,在于在那‘幽深的山谷’里点起一盏万年灯,暮照大千世界。”
生命的美丽,是柔弱的紫藤萝优雅的笑,是脆弱的牵牛花扬起的头,是本是弱小的万事万物,在找到依藤与位置之后凤凰涅般的绽放。
展开浮世的画卷,我知道,很多人都成就过这份生命的美丽,春秋的范蠡仕途不顺,但深知兔死狗烹定律的他重新找到了生命的位置,最终得到了陶朱之富,天伦之乐。明代唐伯虎亦是如此,他知道自己没有独到的政治眼光,但凭借着古雅书琴的魅力,他也最终收获了心灵的富足,吟唱出“不见五陵豪杰墓,无花无酒锄作田。”原本寸步难行的生命,迎来了他们最潇洒自在的姿态。
朱光潜说过:“缺陷是生命的一部分,它却让平凡中出庄严,在黑暗中出光彩。”
软弱细小的花朵,黯淡无光的枯树篱笆正验证了这句话,它们存在缺陷,拥有不足,却通过相互依靠各自成就,昂然向上的姿态便是它们生命的美丽,所以,拥有缺陷不可怕,也许正是这个缺陷让你不断摆正自己的位置,最终实现生命的绽放。
因此,生命的美丽在于你是否找到了对的位置,是否与他人依靠帮助共同促进;在于你是否明白合作,是否拥有过缺陷也从不放弃。
做一串泥中的藕节,身陷泥土却自有一份情节与坚持;做一株篱上的野花,瞰着栅栏也能昂然向上;做一个带着霍金轮椅飞翔的人,即便身残,但依旧能够用那一颗深邃的双眼洞察宇宙的奥秘。
生命的美丽,是一种成熟的象征,是一种智慧的攀升,更是一种互助的气度,一分清雨、二分尘土、三分点滴构成的诗意的夜晚;四分花朵、五分古树、六分随性构成的昂然的气度。我明白了,为什么要站在巨人的肩膀上看这世界,为什么要互相帮助着共同向前,因为,肩膀之上是另一番你未见过的世界,生命的美丽便从此悄然绽放。
即便你不够强大,你也能够成就生命的美丽,本是平庸甚至弱小的万事万物,在找到依靠与位置之后,都能获得凤凰涅般的绽放!
尊敬各位来宾:
大家好!
生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始。我们要珍爱生命,珍惜现在的生活,让生命之花绚丽多彩。
或许有人会说:“谁不爱惜生命呢?谁不热爱生活呢?要是真有摧残生命的事,还不是那些黑心的老板、不负责任的司机和可恶的病魔干的。”您可能说得没错,但让我们睁大眼睛,用心去感受一下,真的只是这样吗?
深夜,一个大哥哥还坐在电脑前玩游戏,嘴里不停地发出:“真刺激啊------”那神情多么专注,忘记了时间,忘记了明天还要上班,忘记了周围的一切。忽然,一本书掉到了地上,“啪”的一声,把他惊动了,一抬头,发现已经是凌晨两点,这才恋恋不舍地关掉电脑。
像这位大哥哥这样,不按时休息,晚上只顾着玩的人多得不计其数。他们或打电脑或看电视或三五成群打扑克------,玩得兴高采烈,意犹未尽,几乎天天如此。我们每个人只有晚上休息好,白天才能把工作做好,而且睡眠对每个人来说都很重要。像我们小孩子每天至少要保证需要10个小时的睡眠,身体才会长得快,而大人至少也要保证6个小时的睡眠,身体才能棒棒的。所以,难道像大哥哥这样不是在摧残生命吗?
春节到了,真开心啊,既可以在家玩又可以大吃特吃了。过年了,爸爸妈妈买了很多好吃的,有小明爱吃的鸡翅、排骨、鱿鱼、糖果------小明可高兴了,这几天什么也不干,不是坐在电视机前看电视就是到厨房拿找吃的,整天眉开眼笑的,心里想:“要是天天过节多好啊!”今天,爸爸妈妈抽出时间,带小明到医院体检。糟糕,血糖怎么那么高?爸爸妈妈非常着急,心里想:“会不会是医生看错了?”询问医生后才知道,过节时要避免暴饮暴食。暴饮暴食会造成糖尿病、高血压等。错误的饮食方式会危害我们每个人的健康。你们说说,小明不是在摧残生命吗?
不久前,我听说xx中学有一位大姐姐从楼上跳下来,除此之外,我也经常听到有的人因为一些小事离家出走。事情发生后,他们的亲人伤心欲绝,痛不欲生。据我所知,这些人这样做并不是因为发生了什么大事情,只是一些极小的事。让我们来想想看,为什么会这样呢?我想有可能是因为他们平时骄纵惯了,想干什么就干什么,这次没得到满足,或是他们有什么心里话无法向别人诉说,一时想不开才会这样的。同样的,他们也是在摧残生命。
在我们生活中,像这样没有养成良好习惯,摧残生命的事例还很多很,如饮酒过度、吸烟等。我们是祖国未来的接班人,是祖国未来的栋梁之材。我们该怎样杜绝不良习惯,让含苞欲放的花朵尽情绽放呢?
我觉得养成良好的行为习惯非常重要。每个人制定一张作息时间表,按时作息。平时,抽出一定时间进行运动,运动能增强我们的体质,锻炼我们的意志。多看一些好书,书能陶冶我们的情操,开阔我们的视野,让我们健康成长。看见好吃的东西,要适可而止,不图一时之快酿成大错,遇到解决不了的事情,不要憋在心里,可以找同学、爸妈、老师诉说,多与他们谈心,保持快乐的心情。
让我们养成良好的习惯,健康的生活方式,珍爱生命,珍惜生活,健康成长,真正接过上一辈手中的接力棒,担负起建设祖国的重任。
珍爱生命
如果不曾吸毒
我的生活也不会如此狼狈
如果不曾感染艾滋
我的生命也不会这样悲凉
沿着熟悉的小路一步一步的慢慢往前走
突然
一片落叶从肩头拂过
如一只轻盈的蝴蝶微微的在掌心颤动
一种异样的心疼涌上心头
五彩的青春和流金的岁月
也不再属于我
往日我厚重的质感
也曾包含至真至美至善至纯的真挚情愫
当一切不再重来时
美好的梦想瞬间消失
决绝的悲伤和失落直达心灵
我才明白
自己一无所有
爱情 友情 亲情
当生命在每一分钟腐烂
我才醒悟
时光极美
春花 秋月 夏日 冬雪
山西省代县工商局 高峰
我是个诗人。有空常联系了。愿我的作品能让更多的人看到。
尊敬的老师、亲爱的同学们,大家早上好。我是五年级四班的王宇琦,今天,我演讲的题目是《珍爱生命 善待自我》。
当清晨的第一缕阳光愉悦地凝望大地,我们便开始了一天的旅程。我们每天的生活平静得像湖水,或许,你会认为安全问题离我们很远。其实不然,想想自身的行为,不也有许多安全隐患吗?有些同学上下楼梯偏靠左边行走,或在楼层的楼梯、走廊内追逐、奔跑、打闹、玩耍,从而导致相互碰撞而受伤;有些同学拿铅笔或小刀等锐器戳伤了同学的眼睛;有些同学为了少走几步路,跨越马路防护拦;看到路上车辆不多,等不住就匆匆横穿马路。
据了解,在全国各类安全事故中,学校安全事故所占的比重很大。我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡:中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的,平均每天有40多人,就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。血的教训不能再有一次,悲剧不能重演,在“安全”这个严肃的问题上,来不得半点马虎与侥幸,我们必须防范在先,警惕在前,努力做到“我要安全,我懂安全,事事安全,人人安全”,用我们的智慧与信念筑起一座守护生命的安全长城。 生命对于每个人都只有一次,它神圣不容亵渎,它不会重新来过。我们绝不是在危言耸听。安全意识淡薄就是漠视生命,追求一时的放纵是对生命的亵渎和不负责任。“生命至高无上,安全责任为天”,安全是人类共同的向往,是快乐生活的根本,出门在外,牢记安全,跨进学校,建设平安校园,是我们共同的责任。
幸福是棵树,安全是沃土。安全问题关系到我们每一位同学的切身利益,只有安全才能为我们保驾护航。同学们,让我们一起来创建平安校园吧!让我们在国旗下共同祝愿:祝愿我们每天在学校里平平安安地生活,快快乐乐地学习,用安全托起生命的重量!谢谢大家!
亲爱的老师和同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《安全伴我行》。
多么生动的一个词“生命”;“安全”是个多么古老的话题;多么美妙的“幸福”境界。生活只有在安全中才能永远保持活力,幸福只有在安全中才能永远保持魅力。
众所周知,人类最基本的需求,――,不仅仅是空气、水、食物的需求,还有安全的需求。
生命是多么珍贵!有了生活,就有快乐和悲伤;有了生活,才有希望和理想;有了生活,就有了竞争和努力……世界上最珍贵的是生活,但生活对每个人来说都只有一次。所以有人说:“人生是一笔财富!”有人说:“生命是金!”我说:“生命是一朵花!”就像春天五彩缤纷的花朵!然而,有些人很容易让生命之花过早死去。
近年来校园伤害事件频频发生,如拥挤的走廊造成的踩踏,课间打闹造成的撕裂或骨折,上课被铅笔尖扎破,实验过程中的烫伤等。
面对深刻的教训,我们应该深刻认识到,安全工作不仅仅是校长和班主任的事情,也是一件可以通过手办报纸、召开班会、开展活动来完成的事情。
同学们,我们不一定要画报纸,不一定要回答安全知识教育问卷,但一定要知道在危险的时候如何避免和远离伤害。所以一定要学习安全知识,学会如何保护自己。安全行为是每个在校学生义不容辞的责任!
基于这些认识,我认为:首先,我们所有的学生都应该有高度的安全意识,充分认识到安全行为的重要性和紧迫性;其次,在各种运动中要注意运动安全。在体育课上,要做好准备活动;运动时不要剧烈碰撞,以免受伤;还要注意食品安全等等;在学校一定要小心使用剪刀、转笔刀、铅笔等锋利的东西;放学后不要在学校周围逗留,遵守学校规定。
要牢固树立“珍爱生命、安全第一、遵纪守法、和谐共处”的意识,具备良好的自救和自理素养和能力,进而养成良好的习惯!在安全问题上,一定要防,一定要防。一定要树立人人讲安全,永远讲安全,一切讲安全的意识。我们必须用我们的思想和行动来建造一堵保护生命的墙。
所以,同学们,让我们行动起来,从今天开始,从现在开始,从我做起,成为安全教育的示范者、传播者、先锋和受益者!我的演讲结束了!谢谢你