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微笑的三分钟演讲稿

2024-02-24 23:22:29

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第一篇:微笑的演讲稿3分钟

给生命一个微笑,你将收获满满一篮子的快乐与幸福!

保持微笑,体验自信

接着,我随钟老师做深呼吸,并像她那样,让微笑浮在双唇,静静地聆听,静静地感受。我听到了,似有树木在深深地呼吸,树枝在吱吱生长,树叶在飘落;我觉到了,似有微风在轻拂我的脸,泥土的气息在将我拥抱一呼一吸间,先前的困惑与烦躁在慢慢飘远。是的,我的困惑是我给自己加上了负担,把一些小事当做人生的挫折,让自信由此飞走,心绪就像断线的风筝,在风中飘荡不定,任风摆布,所以心烦躁了。现在,我发现,给自己一个微笑,信心充满了我的心,因为此时,我与大自然同在,还有什么不能摒弃。

继续微笑,战胜自我

我还做不到钟老师那每一个延展极致的动作,看着她的身体开合换位,至柔至韧,似种种奇迹在演绎,而且,微笑一直在她唇边保持着。我有些明白了,瑜伽是一个战胜自我的运动,一个创造奇迹的运动。每一次的伸展,都是对自己的一次挑战。

一次瑜伽体验,一次微笑力量的体验。在以后的日子里,我要继续对自己微笑,让自己微笑,驱逐所有的迷茫与烦恼,让生活更美好。继续对自己微笑,我相信,成功就在我的不远处。

生命里的所有奇迹虽然还没出现,但我在细心收藏点点滴滴,每天对自己微笑,去编织每一个属于自己的奇妙

第二篇:课前三分钟演讲稿

同学们:

大家好!

看看身边,想想自己,我们可能会有这样的发现:不知从何时起,考试作弊这种现象在校园中竟然已泛滥成灾!

高考,在我们的心目中是权威的、神圣的,但是在一些地方却遭到了玷污。广东电白的'高考群众舞弊案、湖南嘉禾的高考舞弊案、山东曹县高考案、四川德阳舞弊案等等,这一幕幕,让我们觉得诚信正在一步步远离我们。

回过头来想想我们自己,有很多人也的确如此:应对一次次阶段性考试,应对自己郑重签下的诚信承诺书,居然没有几个人能坚守住那份诚信,最终,一部分人选取了作弊。

我的学长们,我的同学们,你们想过没有,其实坚守诚信与取得高分两者并不矛盾。只要平时脚踏实地学,投入时间和精力,你一样能做得很好,根本不用去想怎样安全作弊。但是,为什么还有那么多人宁愿冒着被老师处分的危险,而背叛自己的诚信呢?也许应对分数和利益的巨大诱惑,有人会认为:诚信值几个钱?别人都不要诚信了,我还要诚信干嘛?于是,大批大批的人都臣服在巨大的诱惑下。考试诚信承诺书签了给谁看?签了又有什么用?虽然在遭遇弄虚作假、高分利益这些不良之风时,诚信显得那么脆弱。但如果我们每个人都能时刻提醒自己,告诫自己,时刻注意自己的一言一行,坚守住那份诚信,相信我们必须会收获到令自己满意的成绩。

我们真的不想人们再说起诚信时,留下的只是一声叹息。同学们,期望大家在以后漫长的人生之路将诚信作为做人的根本。同学们,让我们用心期盼诚信,在诚信里感受温暖,在诚信中憧憬明天。

谢谢大家!

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