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给生命一个微笑,你将收获满满一篮子的快乐与幸福!
保持微笑,体验自信
接着,我随钟老师做深呼吸,并像她那样,让微笑浮在双唇,静静地聆听,静静地感受。我听到了,似有树木在深深地呼吸,树枝在吱吱生长,树叶在飘落;我觉到了,似有微风在轻拂我的脸,泥土的气息在将我拥抱……一呼一吸间,先前的困惑与烦躁在慢慢飘远。是的,我的'困惑是我给自己加上了负担,把一些小事当做人生的挫折,让自信由此飞走,心绪就像断线的风筝,在风中飘荡不定,任风摆布,所以心烦躁了。现在,我发现,给自己一个微笑,信心充满了我的心,因为此时,我与大自然同在,还有什么不能摒弃。
继续微笑,战胜自我
我还做不到钟老师那每一个延展极致的动作,看着她的身体开合换位,至柔至韧,似种种奇迹在演绎,而且,微笑一直在她唇边保持着。我有些明白了,瑜伽是一个战胜自我的运动,一个创造奇迹的运动。每一次的伸展,都是对自己的一次挑战。
一次瑜伽体验,一次微笑力量的体验。在以后的日子里,我要继续对自己微笑,让自己微笑,驱逐所有的迷茫与烦恼,让生活更美好。继续对自己微笑,我相信,成功就在我的不远处。
生命里的所有奇迹虽然还没出现,但我在细心收藏点点滴滴,每天对自己微笑,去编织每一个属于自己的奇妙……
大家好!我今天演讲的主题是:自信地面对人生。对,就是自信。
俗语说得好“笑一笑,十年少。”这种笑,不是“我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑。”,也不是“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色。”而是一种天不怕地不怕,敢于向失败和困难发起挑战的自信。
足够自信的人,一定能够微笑着面对生活。
有人说,人生来就是为了面对挫折。我并不赞同这个观点。但生活中的挫折人人都有,没有人敢说自己一路走来从没遇到过。从小学起,老师就把面对挫折的方法告诉我们了,经典的事例都已经听烂了。但为什么我们之中很多人在面对生活的时候依然感到束手无策呢?因为我们没有面对挫折的经验,面对一件自己未做过的事,自然是没有足够的自信。失败,固然可怕,父母、老师会批评你,同学们还会嘲笑你。这一窝蜂的事一涌过来,我们当然束手无策。但是我们不能自卑。就算拼搏过后你什么也不剩,你也还剩下你自己。
人生本来就是这样,酸,甜,苦,辣,咸,一切尽在其中,就看你如何去描绘,去尝试。某次的年段排名退步很多,你是选择积极面对,相信自己下一次会考好,还是回到家就把卷子扔在一边,考试什么的都去死吧?我们的人生,取决于我们自己的心态。你认为自己能行,就真的一定能行。这一点我可真是深有体会。每次做数学提高的时候,还没看题目呢,光是扫一眼给的图就觉得一个头两个大。但是每一次我都告诉自己,成功是留给足够自信的人,我一定能行。
青春是“语不惊人死不休”的执著,初生牛犊不怕虎,我们既然怀有满腔的热血,自信自己一定能赢,就该天不怕地不怕地拼一把。无论结果如何,只要自己努力过,就没有什么好后悔的。
所以,我想告诉大家的是,面对人生中的一个个挫折,为了自己的梦想,一步一步奋发拼搏,这不是纸上谈兵,也不需怨天尤人。告诉自己,精诚所至,金石为开,天生我材必有用,千金散尽还复来。告诉自己,长风破浪会有时,直挂云帆济沧海!
我们在这个多姿多彩的世界里生活,经历过快乐,也有过悲伤,在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣,在成功里找到让自我继续前进的自信心。现实的社会里,微笑是人间最真实的语言,失败的时候给自我一个微笑,让自我更深入的了解自我,在这次的失败看到自我的不足,在下次避免走上次同样的弯路,这样似乎每一次失败在生活中都起了重要的主角,此刻失败得越多,以后所遭遇到的失败就越少。最后我们走上的一是条已经经历过风霜磨练,平坦无阻的大道。
泰国商人施利华,是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了,应对失败,他只说了一句:“好哇!又能够从头再来了!”生活,也就应如此,在每一次失败中微笑,给予自我继续前进的自信心,把失败看作是成功的垫脚石,学会拥抱成功,走向成功。在平凡无奇的生活中,我们遇到了挫折,当我们望一望身边的人,也许我们就会感到心中的一点欣慰。在我们身边总不缺少一些绞绞者,他们是成功的代表者,但谁又明白他们生活背后又是遭到了多少挫折和失败呢?失败故然可怕,但是没有理解失败的潜力就更加可怕了。一个人没有理解失败的潜力,只看到了成功的一面,这样在每一次失败中就会降低自信心,没有好好认识失败对自我的好处,把失败看做自我的敌人,执意己见,最终失去了锻炼自我的机会,成了一个迷途的人。向自我树立一个目标,朝着目标勇往直前,在刻苦认真中无暇顾及身边的.风雨,最终到达目的,我们最后会为这自我付出而得来的喜悦微微的一笑。“啊,这件事太难了,以我的潜力肯定不能做到的,啊那件事也是,我还是挑一些小的来做吧。”这种想法在身边随处可见,但我们却没有在每一个成功的人士口中听到一个难字。在媒体发达的当代,当有一个成功人士应对重大困难时,媒体总是加以炒作,这件事就成了众所周知的话题,然而每一位成功者都只是微笑着回答这些不明白将要怎样将他们的事情颠覆的记者。他们都把他们自我的事放在最后,用微笑去迎接世界。《战争与和平》的作者托尔斯泰大学时因成绩太差而被退学,老师认为他既没读书的头脑,又缺乏学习意愿。发表《进化论》的达尔文当年决定放下行医时,遭到父亲的斥责:“你放着正经事不干,整天只管打猎、捉狗捉耗子的。”另外,达尔文在自传上透露:“小时候,所有的老师和长辈都认为我资质平庸,和聪明是沾不上边的。”爱因斯坦4岁才会说话,7岁才会认字,老师给他的评语是:“反应迟钝,不合群,满脑袋不切实际的幻想。”他曾遭到退学的命运,在申请苏黎士技术学院时也被拒绝。这些为人类做出贡献的伟大的科学家,从小资质就没有其他人高,平庸的资质让他们在生活中注定要遭到更多的失败,以至于他们在无数失败中成长,在无数失败中纠正错误,最终都走向了成功。所以,每一次失败都成了一笔巨大的财富,我们就应珍惜每一次失败,用微笑去珍惜它,认真应对它,细心的体验它,这样,我们最终就会走向成功。
此刻,我们能够很自豪向生活发出这从容的微笑了。
尊敬的老师、亲爱的同学们:
你们好!
生活的道路并不是我们所期望的那样一帆风顺,万事如意,在这条漫长而短暂的路上,到处充满了坎坷、磨难,荆棘……我们应该以微笑来面对生活的酸甜苦辣。以前,面对生活我总是哀怨愁苦、悲观消沉,一次经历让我彻底改变了面对生活的态度。
还记得那是一个冬天的早晨,橘黄色的路灯把光线投射在平坦的路面上,寒风刺骨。我独自站在车站旁,等待着时常误点的公交车。周围的景物勉强才能看清,不远处的十字路口,交通信号灯在按时变换着,宽阔的道路上冷清清的,不时有一辆车疾驰而过。旁边的居民楼在孤零零地矗立着,给人一种冰冰的'感觉…
忽然,一阵吱吱嘎嘎的自行车声传入我的耳际在空寂的路面上显得格外刺耳,打破了街道上的沉寂。不一会儿,出现一位骑车人,那是一位送报人,脸上有几道深深的皱纹,约莫有五十来岁,给人一种饱经沧桑之感。瘦弱的身上裹着厚厚的棉衣,外面又紧紧地套生活的道路并不是我们所期望的那样一帆风顺,万事如意,在这条漫长而短暂的路上,到处充满了坎坷、磨难,荆棘……我们应该以微笑来面对生活的酸甜苦辣。以前,面对生活我总是哀怨愁苦、悲观消沉,一次经历让我彻底改变了面对生活的态度。还记得那是一个冬天的早晨,橘黄色的路灯把光线投射在平坦的路面上,寒风刺骨。我独自站在车站旁,等待着时常误点的公交车。周围的景物勉强才能看清,不远处的十字路口,交通信号灯在按时变换着,宽阔的道路上冷清清的,不时有一辆车疾驰而过。旁边的居民楼在孤零零地矗立着,给人一种冰冰的感觉…忽然,一阵吱吱嘎嘎的自行车声传入我的耳际在空寂的路面上显得格外刺耳,打破了街道上的沉寂。不一会儿,出现一位骑车人,那是一位送报人,脸上有几道深深的皱纹,约莫有五十来岁,给人一种饱经沧桑之感。瘦弱的身上裹着厚厚的棉衣,外面又紧紧地套着送报纸专用的黄马甲他双脚飞快地蹬着自行车,似乎有什么紧急的任务要执行。她每蹬一下,车子便会疲乏的响一下,在这繁忙的城市里他或许只是一位普普通通的劳动者。我心想。他似乎感觉到了我的注目,待走近时,朝我微微笑了一下…这是多么朴实而纯真的笑容啊!在这座城市里,也有无数个这样的女人,他们为了这座城市的正常运转而不知疲倦的工作着,他们为了自己的本职工作而每天四处奔走劳累,也许家中有年迈的父母需要照顾,有正在念书的孩子……他们肩负着沉重的责任,她停止了腰杆,心甘情愿地做着这一切…
生活中的苦难,她都默默的承受着。生活的艰辛并未使她消沉,她微笑着面对生活赠予她的一切。这个勤劳而朴实的女人,一直在努力融入这个城市,努力去生活去微笑,她走到哪里,就把微笑带到哪里她给意志消沉的人带来了鼓励……
我永远忘不了那张笑脸,从那张笑脸中我深深的启迪:是啊,如果我们用微笑去面对生活,生活也会用微笑面对你。只有微笑着面对着生活的人,才活得轻松活得快乐活的惬意,活得坦然‘只有微笑着面对生活的人,才是生活的智者,人生的勇者。雨果曾经说过这样一句话;“生活,是理解。生活是面对现实,微笑,是越过障碍注视将来。”
那就让我们微笑着面对生活,携手共进共创美好的未来吧!
有这样一句话:“不管一切如何!我们都应该笑着面对!”我非常欣赏这句话,因为它阐明了一个深刻的做人道理。
有人说,生活是甜蜜的,一路上充满了欢声笑语;有人说,生活是苦涩的,一生中经历了数不清的艰辛和无耐;有人说,生活是酸楚的,一辈子总会遇到躲也躲藏不过的叹息;还有人说,生活是新鲜刺激的,不停出现的新生事物期待你去感受去开拓,我要说,生命是多彩的,是赤,黄,橙,绿,青,蓝,紫的组合。
生活本来就是这样,酸,甜,苦,辣,咸,一切尽在其中,就看你如何去描绘,去尝试。所谓生活,可以简单解释为生命的活法,有人认为它是美好的,欢乐的,这样的人,即使在寒冷的冬天也能感到生活的温暖,漆黑的午夜也能看到光明,用一种乐观的态度去面对生命,用微笑来面对一切。
不同的'人有不同的活法,因此不同的人对生命也有不同的感悟。酷爱学习的学子们以能畅游在书的海洋中,去吮吸其中的蜜汁为幸福的享受;苦心教导学生的园丁们,以桃李满天下为己悦,为己荣;疼爱子女的母亲在母亲节收到孩子送来的康乃馨时,会有一种由衷的感动;真挚的友情在经历了风风雨雨变得更加牢固时,你触摸到的是一颗温暖而真诚的心。
生命对每个人说是平等的,不要一味地抱怨上天的不公平,路途中时而坎坷艰辛、波澜不惊,时而垂柳轻拂、平淡如水,关键是看你如何来把握生活,享受生命。
让我们用微笑来面对生活,用微笑来面对每个人每件事,你就会看到阳光灿烂,迎接你的也是一路的欢声笑语。
微笑,有的人认为根本不值一提。但是当一个身临挫折的人来说,浅浅一笑,却如释下了千斤重担。我是个乐天派的人,打从我呱呱落地时,就与笑结下了不解之缘。因此,我的生活道路是都是由许许多多的微笑堆积成的。所以我一直认为在我的生活字典里没有“哭”字,但我到张海迪姐姐的故事后,我却流泪了,淡淡的。
“生活是由一百个微笑堆积成的。”我一直认为这是一句闪光的真理。在不同的时代,相同的命运下,前者选择了痛苦的死,后者却选择了坚强地生,两者的反差是多么大呀!因此,让我们的生活都充满阳光吧!
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