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大家好,我的名字叫吴禹涵,今年七周岁啦,我在陇城中心小学上二年级。
非常自豪我是一名小天使,每次活动我都学到了在学校课堂上学不到的知识,比如我学会了手语表演,《感恩的心》等等,虽然我还小,感恩的含义太深,我不是很懂,但我会帮爸爸妈妈做些小家务帮他们分担,也帮着带妹妹,不过啊妹妹是个调皮鬼,但我很爱她。
每次参加小天使活动都非常有意义,不仅学到了知识还认识了许多朋友,义工队的叔叔阿姨们利用了自己节假日的时间带我们观摩了消防队,让我们小天使认识的消防器材和消防车。还见识到了消防叔叔们的英武风采!还参观了交警大队,交警队的叔叔和阿姨们带我们认识了交通信号灯,学习了交通安全知识。我还参加了走访贫困生的活动,暑假的时候我跟着徐阿姨到怀化参加了快乐小主播的培训和学习,同时也感受到了中华文化的博大深渊。9月9日的时候,我们又去了敬老院看望敬老院的爷爷奶奶们,为他们唱歌跳舞,给他们带去了欢乐。
以后我还会积极参加小天使活动,在这里我希望叔叔阿姨们和小天使们共同监督我,鼓励我,支持我,使我成为一名合格的小天使,谢谢大家。
各位老师同学:
大家好!我是来自xx班的xx同学,今天我演讲的题目是“扬理想的风帆,铸清洁的灵魂”
从亘古以来,许多的官员都成了“贪河”中的一粒砂,当了数十百千的石头中的一枚。偶尔有几个被人们知晓,然而却被挂上了“千古罪人”的罪名,从此臭名昭着,生活在人们的唾骂声中。即便是死了,也会被别人唾骂,像什么“八辈子不好死”诸如此类的话,他们的灵魂也不会得到永久的安息。
然而有黑暗的存在,就必定会有光明的启示,正义之士会举起手中的利剑,向敌人的要害狠狠地刺下去,为人们伸张正义。
在与我们失之交臂的xx年中,出现了这样一位值得令人钦佩的,英勇的“女骑士”。尽管是位女将,但“巾帼不让须眉”。作为警察的她,以自己的忠诚,才干和辉煌业绩,先后荣获全国“五一”劳动奖章和全国三八国旗手,中国十大女杰,全国青年岗位能手,全国人民优秀警察等xx多项荣誉称号。这些难道还不足以证明她的廉洁,奉公职守的她在她短暂而又充实的生命中认真执行着每一个她应履行的义务。
事实上,现在人们身上散发出来的“廉洁”香气是传承自古人的。像是赫赫有名的包青天――包拯,一身为官清廉,而在他年幼时就已立志要为国家出力,“竭死忠义”。海瑞,他对任何事情都公正对待,铁面无私,即使是对一直有恩与他的丞相徐阶也毫不留情。他年轻时,也早对社会问题表现出了极大的关注,也立志要做个为百姓伸冤的好官。
清廉正直的官员们在小的时候就开始有着远大的理想,在他们筑梦的同时也造就了一身的正气与傲骨。也许我们并不会经历他们的路程,但是我们社会存在的'“黑势力”是相同的,那为何不从现在开始就学会“清廉”,了解“清廉”,也成为“清廉”的人呢 我想你不会希望在"官录"中会出现你的名,使你的子孙后代无颜面可存吧!那从现在开始,就为自己树立一个正确的人生目标,拥有坚劲挺拔的人格,为“名留青史”打下厚实的基础,为远航的小帆闯出别有一番天地!
这些伟人的故事同样告诉我们随时要让自己保持优秀的灵魂,使自己有“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”的莲花般高洁的品质。我们虽然生活在混沌的世事之中,穿行在世俗的尘嚣之中,但我们更要保持我们的心灵,让它纤尘不染。使自己被拂拭的心灵告诉我们永远清清白白做事,干干净净做人,享受我们生命中的每一天。
中小学生课前演讲3分钟
大家好!
我今天所演讲的是‘我的友谊’。友谊是朋友之间深厚的友谊,是一种纯洁无瑕的感情。友谊能使人摆脱烦恼和孤独。友谊能使人真诚地融化别人心中的冰。
寻觅朋友是一难,维系朋友就是二男。马克思曾说:“友谊总需要用忠诚去播种,用热情去灌浇,用原则去培养,用谅解去护理!”如果,把朋友当成任你驱使的工具,那么你将与友谊无缘!
自从拥有了友谊,我不在脆弱。当我跌倒在人生的路上时,我完全被“放弃”这个词占据了。但是,这是,朋友把我扶起来,提醒我要坚强,漫长的人生道路,怎能没有荆棘?
若被绊倒就一蹶不振,选择放弃,又怎能体味到人生的快乐呢?这些话,令我又充满希望。
我对你们说:“遇见你,是人生中老天赐予我最大最好的礼物!你让我体会到了无私的关怀和真挚的友情。你的笑容萦绕耳边,你的温柔记忆犹新,你的话语,言犹在耳!”
在心底的最深最深处,我更相信这种淡淡的友情,无欲无求!
如果友谊是一首美丽的诗,那么朋友就是那首诗的精华。友谊是永不落日的太阳。让你的朋友进入你的内心,滋养你的灵魂!
中小学生课前三分钟演讲2亲爱的师生:
大家好。我是刘嘉琦。我是一个阳光般的女孩,有着阳光般的微笑和阳光般的心。每天,我和同学们都在阳光下开始学习。
我非常喜欢和同学们一起学习的乐趣。 每当出现问题时,小组都会聊天,直到他们得到正确的答案为止。有了小组什么难题都不算难题了,大家互帮互助,被浓浓的同学情包围的我也在用温暖包围着别人。
我喜欢在大草原上奔跑,喜欢对着高山大喊:“我是这个世界上最独特的艺术品。”在我的生活中。别人总喜欢称我为“假小子”,是的,我是,我拥有着别人没有的活力,每天都会精力充沛。
我期待着未来,对未来充满希望。每当,世界给我一次又一次的打击时,我不会害怕,因为我会对自己说:“困难,是上帝送给你的礼物,你会从中学会坚强。
”。有了这句话,世界就是光明的。
是的,阳光是:旺盛、温暖和希望。阳光青年是一个朝气蓬勃、心地温暖、充满希望的青年。
今天,我站在这里。我不在乎是失败还是成功。因为输赢没什么大不了的。
我唯一的希望就是今天给你带来阳光。这就是我今天来的目的。我想送给大家一首歌,大家已经耳熟能详,好吧,相信大家已经猜出来了,没错,是“阳光总在风雨后”。
中小学生课前演讲稿三分钟篇3 敬爱的老师、亲爱的同学们:
高尔基曾这样告诉他的儿子“假如你在任何时候,任何地点都带上你的诚信,那么你的生活将会很轻松很愉快”。人的一生,必定要经历许多事,到许多地方,接触许多人,我们靠什么来获得别人的信任,实现成功呢?答案只有一个:
诚信。小时候,听了无数遍“狼来了”的故事,从中懂得了好孩子要诚实、不能说谎的道理。那时,正直在我心中扎根。随着年龄的增长,我也经历了诚实的考验:
小学四年级的时候,我因为好玩而没有完成老师布置的任务,撒了谎,影响了老师的正常工作。这件事给了我很大的教训,让我知道诚信的可贵,更让我明白诚信是做人之本,从此,诚信便在我的心中开了花,结了果。
我曾经读过一个关于失去信仰的故事:在古代,有一个商人。他过河时,船沉了。他在水里挣扎,大声呼救。有个渔夫闻声而致,商人急忙喊:
“我是济阳最大的富翁,你若能救我,就给你100两金子”。被救上岸后,商人转过脸不肯承认。他只给了渔夫10两金子。
渔夫责怪他不守信,出尔反尔。富翁说:“你一个打渔的,一生都挣不了几个钱,突然得十两金子还不满足吗?
”渔夫只得怏怏而去。不料想后来那富翁又一次在原地翻船了。有人想救他。被他欺骗的渔夫说:
“他就是那个说话不算数的人!”于是商人淹死了。这名商人两次倾覆并遇见同一个渔夫是偶然的,但这名商人的坏消息是预料之中的。
因为一个人不守信用,就会失去别人的信任。所以,一旦他遇到麻烦,没有人愿意帮忙。失信于人者,一旦遭难,只有坐以待毙,没有人会帮助他。
正直是一个人的思想,坚持正直是对生活的热爱。即使你再有鸿鹄之志,殊不知丢了诚信,人生之路又岂能长久的熠熠生辉呢?
作为一个中学生,我们需要诚信,我们呼唤诚信。诚信是美丽的,它给世界带来了温暖的阳光;诚信是微小的,它只需要占据心灵中一个很小的角落,就可以温暖我们的整个人生!
我们生活在21世纪,诚信已成为时代发展的必然趋势,新时代呼唤诚信,我们的生活需要诚信。但是,在我们的周围仍有许多让我为之担忧的事情,因为他们失去了诚信,为社会造成了不良的危害,甚至为我们人类带来了灾难,例如给馒头里放点洗衣粉;给猪喂点瘦肉精;用****浸泡海鲜、制假造假等等,这些行为让人叹为观止,更让我难以理解,在这些唯利是图的人的心目中,难道诚信就这么不堪一击吗!
翻开中华民族五千年厚重的文明史就会发现,诚信是我们中华民族的宝贵财富,中华民族历来都把“诚信”作为一种美德,一种修养,一种文明,追而求之,歌而颂之。
“诚实守信,一诺千金”对于我们中学生来说也许过于沉重,但是我们必须沿着这个正确的方向来塑造自己,改变自己;我们更要明白,失去诚信会让人寸步难行,无法施展自己的聪明才智。同学们,做一个诚实守信的人吧,让诚信伴我们健康成长,让我们用诚信来谱写自己的人生,建设我们共同的家园吧!
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同学们:
我们学生最常见的问题那就是马虎,什么是马虎?不认真是马虎!为什么不认真?因为注意力不集中呀,不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。
我们可以要求学生必须养成作题或作业后检查的习惯,在学校如此在家也必须如此。自己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了。划定范围让他自己的再查。另外在学习时不能让孩子有分心的因素。由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。别开电视,小声说话别有事没事地问一句饿吗?渴吗?难吗?心理学上说一个习惯的养成最少要六天。可这个习惯可能需要很长时间。
除此之外马虎的孩子通常注意力是不集中的。这表现在上课时有时不注意听讲,常做小动作,老走神。注意力有专门的训练方法如果大家有兴趣我就说说我知道的。
一、听觉集中训练法:
闭上眼睛,用心来听闹钟的滴嗒声,并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。嘀嗒。”要求:环境安静,可以是一两个孩子。也可以是全班或小组。每天五次每次两分钟左右,坚持六天。
二、视觉想象训练:
要求环境安静,闭目静坐,先在头脑中想象出一个黑点,再想象由这个点向右无限延长的黑线。每天练习三次。每次五分钟。隔两天后再想象,由黑点起无限旋转的螺旋线形。疗程为7天。然后减少量坚持2周。(巩固)
怎样克服“走神儿”的毛病。
1、自我提示法:找几张小卡片,上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上,家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神。
2、记录法:准备一个小本,专门用来记录走神儿的内容。比如,今天数学课中你想昨天的足球赛来着,那就要在本上记录:数学课足球赛约2分钟。这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的`东西多无聊,浪费了多少时间。想信用不过多久本上的记录会越来越少的
3、自我奖惩法:就是在每次写作业或复习功课之前。先给自己定个时间表,从几点几分到几点几分完成什么内容。如果在规定时间完成了学习计划,并且始终专心致志的。那么就奖励一下自己:看会儿电视或听一段音乐;相反,如果由于分神而使计划落空,那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事,如干家务或跑楼梯等。这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了
这是几个训练注意力的方法。如果有兴趣可以试一下,试时别忘了告诉我。我还想检验一下行不行呢。
三、如何克服心理障碍:
1、学会建立理性的价值观念
(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加对价值的察觉:理解价值如何影响人的抉择和行为。
(3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。
2.学会建立良好的自我观念
(1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。
(2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点。
(3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的、信任自己的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验成功的喜悦。
(4)增强自我监控:敢于自我肯定,善于自我激励;对他人对自己的认识态度反应适度;能反省自己的不足,并以积极的态度处之。
3.学会建立和发展良好的人际关系
(1)了解人的交往心理需求。
(2)熟悉与人沟通的技巧:学会运用同情心;学习非语言沟通技巧:眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧:了解交往中开诚布公和相互信任的重要性;选择适当时机谈论感情问题;谈论感情问题时懂得倾听和发问;勇于表达,清晰地表达自己的感受和立场,不卑不亢;不轻易责怪他人;面对批评做适当的反应,避免消极的影响;能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。
(3)学会处理人际冲突:学习如何作不失理智的争辩;学会互惠互利的协商技巧。
(4)学习与人合作:懂得合作的重要性;知道何时挺身出来带头,何时追随别人;学会正确地分析和对待自己的情绪变化。
4.学会提高调控情绪的能力
(l)了解体察情绪的多样性情绪自觉:对自己情绪的认识和辨别,倾听内在的自我对话。
(2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察:留意是否有自我贬抑的消极信息,了解情绪的真正原因。
(3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理:延迟满足;衡量情绪的强度,克制冲动,减轻压力。
(4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策:了解别人的观点;了解哪些行为是可以被接受的,恰如其分地表达情绪;对人生抱有积极的态度。
5.学会增强耐挫能力
增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功;学会给予和接受有益的批评;学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。
亲爱的老师、同学们:
大家好!
在你眼里,美德少年是怎么样的形象?离你的生活很近吗?或许,他一直在你身边,默默地帮助你,而你,只是没有发现罢了。我就在前不久,受到了这样美德少年的帮助。
那天,艳阳高照、万里无云,我们来到了岛内,参加“希望杯”奥数知识补习。不看不知道,一看吓一跳,我居然忘带黑色水笔。顿时,我变得不知所措,急得像热锅上的蚂蚁――团团转。正在这时,旁一个素不相识的小姑娘,问我怎么回事?我跟她说了情况,这个女孩二话不说,就递给我一支笔,“拿去用吧!”我连忙道谢,可女孩却说:“我们都是少先队员,少先队员就是同学,同学之间就应该互相帮助啊!”我感动极了。这支笔,不但使我在那堂课能正常学习,还在正式的比赛中荣获二等奖的好成绩!事后,我想感谢她,却不知道她的名字及学校,没能找到她。
瞧!她就是一个多明显的例子啊!只要我们有一双善于发现美的眼睛,就能发现身边有很多美德少年。
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