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第一篇：心理健康演讲稿400字
尊敬的领导、老师、同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理，健康成长》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而，人们常常重视身体健康，忽视心理健康。
现代社会，竞争激烈，学习负担重，人际关系复杂，心理健康受到极大地威胁和损害。在我们的周围，有的同学脾气暴躁，因琐碎小事与别人争吵；有的人意志消沉，迷恋网吧；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人；有的人目空一切，惟我独尊，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失；大而言之，影响着一个人的工作、学习和生活，甚至决定着一个人事业的成败。
同学们，我们正值青春年华，这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，也是一个从幼稚走向成熟的过渡期，还是面临种种压力的时期。在这样的人生季节里，有朝我们微笑的阳光和彩虹，也常常会有寒风冷雨。在成长的过程中出现一些心理困扰是很正常的现象，关键在于我们如何正确对待它们。良好的心理素质是我们未来成功的保证，在学习和生活中我们应该有意识的培养和塑造自己的个性，调节控制好自我的情绪情感。
1、多给自己积极的暗示，集中注意于自己的长处。要记住：自已有很多优点是别人不具备的。现在我所拥有的一切，都是最好的：我的同学是最好的、老师是最好的、我的学校是最好的。
2、相信自己，不过分敏感他人对自己的评价。爱迪生说过，生气就是拿别人做错的事来惩罚自己。世界上没有任何一个人比你自己更了解自己。
3、我自信，我一定会成功。你要相信，通过你的努力，你的目标终会实现。
衷心祝愿同学们掌握好成长之舵，因为有阳光的心理，就一定有健康的人生，幸福的未来。
我的演讲完毕，谢谢大家！
第二篇：演讲稿作文600字
亲爱的同学：
大家好！
很荣幸今天能够为大家演讲，或者说是讲述，讲述我的心声，关于奋斗与梦想。
我相信在座的每个人都有属于自己的梦想，可能是教师、警察、作家或篮球运动员，也许不是职业，而是一种生活态度。不过无论其实质内容是什么，关键在于要去实现梦想的决心和敢于去实现梦想的勇气。
其实实现梦想的能力人人都有，与所谓的天资或者智商无关。无论在座的各位现在成绩如何，又有谁未曾偷偷想过：“我辈岂是蓬蒿人!”这种充满豪情壮志的话?没有人愿意一辈子默默无闻地活着，而现在最能证明自己的方式，就是去拼搏。我们每个人都是世上独一无二的，所以我私下里一直觉得，我们生来都是注定要攀他人不可及的山峰，走别人没走过也不敢走的道路，然后享受别人一辈子也看不到的绮丽风景，让那些懦弱的旁观者只能仰视我们的背影。
就像那个同样狂妄的陈欧所说的――我们会证明这是属于谁的.时代。
没有人愿意一辈子呆在笼子里，问题是，给你一片广阔的天空，你是不是真的敢要敢追求。只要你敢拼搏，梦就在那里，下了决心，就不能有丝毫退缩。就如同登山，不登则已，只要迈开一步就只能坚持到最后，中途没有可以歇脚的地方。
所幸的是，我――以及大多数同学们，没有选择停在山脚下，而是选择了向上攀登。这条路很陡很险，布满荆棘。也许有一天，我会站在山巅，也可能会倒伏在山路上。可是那也没有关系，有你们与我同行，当走在崎岖的山路上时，我们已经领略了绝好的风光。百天之后，中考之后结果未必都会尽如人意，但只要我们都真的全力以赴了，我们就可以微笑着坦然对自己说：
我来了，我奋斗过，无论结局如何，我不后悔!
第三篇：初中生开学演讲稿
尊敬的各位领导、老师及亲爱的同学们：
您们好！
当炎炎夏日落下帷幕时，迎来了硕果丰收的秋季，同时我们新的学期也开始了。
金秋九月，九月金秋，那浓浓的桔子香象征着我们的学习氛围。那青郁的松树，摇曳着我们的学习激情，我们学习的环境如此优雅清静，我们的老师如此孜孜不倦，我们也应该具有鸿鹄之志。
读书然而先苦后甜的，不要因为尝到了苦，就不去吸吮甘甜的露！只要坚持努力，我们就能踏上求学的成功之路！西方谚语有这么一句话：“含泪播种，欢笑收割。”用在读书上，真然而再恰当不过了，只要坚持不懈，就能抹掉嘴角的一丝苦味，采撷诱人的甘果。
在努力学习的.同时，也应该树立远大的理想，人在世上生活，就如同船在大海上航行，如果失去了航标，航船就会迷失方向，如果没有崇高的理想，人就丧失了前进的动力，我坚信只要有理想相伴，只要心中亮着理想这盏不灭的灯，你就会步入灿烂的里程。
当然，在树立理想的同时，我们更应该注重自己的行为，做一个让大家放心、老师称心、同学欢心的中学生，请相信我们然而二十一世纪合格的出色的，有作为的青年。
同学们，初一然而基础，初二然而跳板，初三然而关键，我们将面临失学和升学的抉择，这然而我们人生征途上的第一次重大选择，那就让我们扬起理想的风帆，在知识的海洋中尽情遨游。让我们朝着坚定的目标，展翅高飞，让我们轻撒滴滴汗水，手绘蓝图，请相信“一份耕耘，一份收获”这个不变的真理！
第四篇：演讲稿作文600字
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天是个阳光明媚，春意盎然的一天，也正是个竞选班干部的最佳时期。我非常荣幸地站在这个讲台上，向各位师生述说着自己内心的小世界，因此，我感到无比的兴奋与自豪。在这里，我竞选的职位是――学习委员，我知道，学习委员是值得同学们想要去竞争的一个重大职位，中国的俗话说得妙：“只要功夫深，铁杵磨成针。”我会拿出我的真本事，绝不会对其他竞选人手下留情的。
其次，我一直以来都在这个职位里负责，所以我有足够的经历与足够的体验，甚至有足够的信心去竞选，去和大家争夺这个岗位。一是能借这次的班干部来锻炼我的胆量；二是我有一定的能力去管理整个班级；三是我会积极参加学校的比赛或活动，让自己的班级更加团结友爱。
如果我当上学习委员，我会尽心尽责的去面对每一个突如其来的困难，不管遇到怎样巨大的挫折，我都会勇敢的去面对，去克服，为同学们树立一个好榜样，我相信在大家的共同努力下，能够使我们的班级变成一个团体向上，机智勇敢的集体。我想：马行千里知其是否为良驹，人经百事知其是否为栋梁。我会用自己的实际行动证明自己的能力。既然是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是石头，我就要去铺出大路；既然是班干部，我就要成为一名出色的.领航员！流星的光辉来自天体的摩擦，珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪，而一个班级的优秀来自班干部的领导和全体同学的共同努力。
请老师和同学们相信我，信任我！为我投上宝贵的一票吧，谢谢大家！
第五篇：初中生开学演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。是的，春天来了，新的学期也来了。告别愉快的寒假生活，带着对新学期的向往，我校迎来了开学典礼。
新的学期，孕育着新的希望和憧憬，我们每一位同学经过寒假短暂休息与调整之后，又满怀信心地站在新的起跑线上，为实现人生目标而全身心投入，努力奋斗。在此，我祝愿并相信我们全体师生都能在新的学期工作与学习中绘下美丽的蓝图。又是一年春草绿，又是一年花盛开，沉寂了将近一个月的校园因为我们的'归来而变得热闹起来。带着新的心情、新的希望、新的目标我们又步入了一个新的学期，开始求知生涯中的又一个里程碑。
大家知道，春天是播种的季节，只有春天播下希望的种子，秋天才会换来丰硕的成果。成功的实质，并不是战胜别人，而在于战胜自己。你不可能也不以去阻止别人进步，你唯一能够改变的就是自己，而改变自己的唯一通道就是学习！了不起的人与我们一样，有缺点、有局限、有惰性，与一般人没有差异。但是通过不断地学习、不断地修炼，他们超越了自己，战胜了自己的缺点，最终成长成为指点时代的英雄！“真正的光明不是没有黑暗、而是不被黑暗所资桑徽嬲挠⑿鄄皇敲挥斜傲拥那椴伲遣槐槐傲拥那椴偎鞣！敝挥锌垦安拍芸⒆陨淼那蹦埽挥锌垦安拍苷绞ぷ晕摇⒊阶晕摇
学习是十分艰苦的劳动，没有坚定的信心，是不会获得成功的，只有信心百倍，才会干劲十足，从而更好地调动起主观能动性，使思考力、记忆力、观察力、创造力充分得到发挥。只有信心百倍，才会百折不挠，克服重重困难，树立“天生我材必有用”的信心。从现在起，每个同学都应该重新审视自己，充分认识自己的潜能，放下包袱，轻装上阵，努力学习，不断进取。
时间紧张而又匆忙，但是只要同学们树立目标，增强信心，珍惜时间，一定会创造奇迹的！同学们，要记住：成功就是一连串的奋斗，不能放弃，放弃就意味着失败。你们要用汗水织就实力，用毅力成就梦想，用拼搏铸就辉煌，要记住：别人勤奋时就是我们学习的楷模，别人懒惰时就是我们超越的机会。
新的学期已经开始，一切也都归零，无论过去怎样，都已是过去。希望大家能够重新燃起希望的火苗，在新的一年里拥有新的理想，无论最终的结果是怎样，都无怨无悔，因为，我们努力过！
谢谢大家！
第六篇：心理健康演讲稿400字
亲爱的学生和老师们：
大家早上好！
我今天演讲的题目是5.25关注心理健康。在这个青春激情的五月，我们迎来了自己的节日——“5.25”心理健康日。
“5.25”，与“我爱我”谐音，旨在提醒人们注意心理健康，保持良好心态，快乐生活，快乐学习。作为中学生，心理健康更多体现在：认识自己，准确评价自己的能力；生活学习目标现实；善于学习，有好的学习方法，管好自己；保持良好状态
的人际氛围，宽容、理解他人；当生活或学习发生改变时，有充分的适应力，较好的调整自我。
因此，在5.25全国心理健康日到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园。即意味着同学们首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能。
为此，我们向全体同学倡议：
1、多阅读心理保健书籍，学习心理保健知识——可以这么说，心理健康知识，能够给心理困惑者雪中送炭，给健康人锦上添花。
2、多进行交流——一个人在生命路途上前进时，若不随时与同伴交流沟通，便会很快落伍。交流使陌生变得熟悉，交流使心情如释重负，交流也渗透着彼此的信任。
3、给生命多一点关爱——我们每天可以对自己说句鼓励的话，相信自己会做得更好。同时善于发现生活中的美，如发现：“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个瞬间，只有懂得关爱，才能懂得生活的快乐和幸福！
4、勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时，勇敢的敞开你的心扉，让老师们开导你拨云见日。
同学们，来吧，相约“5.25”，关爱自我，构建和谐心灵！共度心理健康日！
谢谢大家！
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