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第一篇：周一升国旗的演讲稿
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家好!我是五年级四班的任宜谦，今天我演讲的题目是《读书，真好》。
我爱读书，从小就爱。
记得小时候，我常常缠着爸爸妈妈问他们一个又一个稀奇古怪的问题。"一年中为什么有时冷，有时热?""为什么妈妈能生宝宝，爸爸却不能?"他们常常被我问得哭笑不得："快快长大吧，书，会给你满意的回答。"爸爸不耐烦地说。于是，在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我读书上有趣的故事，听着听着，我不知不觉进入了甜美的梦乡――在幽蓝的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔…忽然，我梦见自己变成了《西游记》中神通广大的美猴王、《白雪公主》中善良的小矮人…..
上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了。只要一有时间我就看书，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。在这里，我发现了一个又一个惊人的秘密:猿人是人类的祖先;远古时代，人们钻木取火;百慕大三角的秘密至今无人揭晓…哦，世界原来这么奇妙!读书，真好!
我爱读书，因为书使我懂得做人的道理。通过读书，我知道了什么是善良，什么是丑恶。当神农氏重获新生时，我快乐无比;当白雪公主逃脱了恶人的诡计之后，我禁不住大声叫好;当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局时，我悬着的心才渐渐平静。我为卖火柴的小女孩冻死街头而哭泣，为岳飞将军的壮志未酬而鸣不平，为阿q的悲惨遭遇而叹息。我喜欢他们，因为在这里，我可以学到课本上没有的东西。
我爱读书，我的成长也离不开书，书使我成长的更快。当我坐在教室里，聆听老师的讲解，在知识的海洋里遨游时，我的大脑日益充实。课间，我喜欢和同学为了某道数学题争得面红耳赤，对了，成功的喜悦让我欢喜，错了，失败使我获得了经验。学习是艰苦的，可我愿意，因为读书是享受。
我爱读书，书是收获希望的土地。我要辛勤耕耘，以获得更多的粮食。
生活里没有书籍，就像自然界没有了阳光;智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。奋发的种子爱跟阳光交朋友，勤劳的蜜蜂爱跟花朵交朋友，活泼的鱼儿爱跟溪水交朋友，有为的孩子爱跟好书交朋友。好书，能使你畅游美丽多姿的知识海洋;好书，能带你探寻古今中外的历史沧桑;好书，能使你明辨是非，分清美丑;为你指出生活方向，教你做人的道理。
高尔基曾经说过：书是人类进步的阶梯，书是人终生的伴侣，最诚挚的朋友。在我们成长的道路上，书使我们从无知走向成熟。书给了我们精神的食粮;书给了我们知识;书给了我们力量。书中有打开我们心窗的朋友，书中有温暖我们童年的名字，书为我们插上了想象的翅膀，书香盈盈的童年最美丽，书香陪伴的人生最甜蜜。
同学们，让我们爱读书吧!"读书好，好读书，读好书。"让我们都和好书交朋友，让我们在读书中寻找快乐!
我的演讲完了，谢谢大家!
第二篇：周一升旗仪式演讲稿1000字
各位老师、各位同学：
大家好！我今天国旗下演讲的题目是《爱自己，给心灵一片阳光》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。心理健康是一个动态的发展的过程，按照心理健康的标准，我们可以看出心理绝对健康的人应该是没有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就会遇到让你很不安全的烦心事……所以要使自己的心理更多地处于健康状态，我们就需要关注自己的心理健康，关爱自己。
爱自己，首先是要悦纳自己。
心理学家指出，在人们的心理活动中，自信或自卑的自我评价有很大的不同。自信的人经常会把自己看作是有价值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。人们的许多痛苦，往往来自于不接纳自己。
据调查发现，现代中小学生中有15.3％的同学不满意自己的相貌、体形；38.7％的同学不满意自己的学习状况；15.9％的同学不满意自己的健康；15.8％的同学不满意自己的性格……
被称为“阳光小子”的日本青年乙武阳匡，他天生没有四肢，但他上了日本著名大学----早稻田大学，并成了电视台的主播，他在自传《五体不满足》中叙述了他如何在电动轮椅上求学和童年所动的许多手术等等，他激励了许多日本民众，书的销量达380万本。2001年他幸福地走进婚姻的殿堂，妻子是他大学学妹。他在接受记者采访时说：我很满足！
悦纳自己，简而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，从容、坦然地面对一切。
爱自己，还要关注自己的情绪，及时处理自己的不良情绪。
在我们平时的学习、工作、生活中，莫名的惆怅和迷惘，难耐的焦虑、压抑和孤独？因为考试失败的伤心；因为老师的批评而委屈；因为同学的误解而难过……这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪，中考、大考临近，学习压力导致的情绪问题是我们同学最普遍也是最影响学习效率的问题。所以关注自己的情绪，学会及时处理自己的不良情绪就显得很重要。
爱自己，还需要常说谢谢。当我们经常说谢谢的时候，这不仅给别人一种彬彬有礼的感觉更会给自己一些积极的心理暗示：你看，有那么多人为我服务，那么多人关心我，那么多人帮助我，那么多人给我提供方便……同时，当我们向别人说谢谢的时候，对方会有被尊重、被肯定的感觉，这种感觉是积极人际交往的催化剂。当我们对父母说谢谢的时候，我们懂得了父母的工作的艰辛；当我们对老师说谢谢的时候，我们明白了老师的一片苦心；当我们对同学说谢谢的时候，我们记住了同学的帮助与关爱……当我们常说谢谢的时候，我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”……
爱自己，就从现在开始给自己的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强、乐于助人、宽待别人的阳光，做一个主宰命运、享受生活的健康人！各位同学，从今天开始，请敞开你心灵的大门，把自己的困惑、困难向你的老师、父母、同学倾诉，我们都很愿意为你排忧解难，我们都希望看到你的阳光笑脸，让我们一起努力吧。谢谢大家。
第三篇：高中青春励志升旗仪式演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我是高二1班的xxx，今天，我国旗下讲话的主题是：润泽心灵，放飞梦想。
我们都曾有过梦，有过美好的梦想，梦想是天上的星星，更是我们生命的航标。梦想是理想的翅膀，是待起航的飞机。拥有梦想，才会拥有未来。任何一个成功者，都必定有梦想。
小学时，我有一个梦想。我希望自己能像高年级的学生们一样带上红领巾，升旗的时候像他们一样敬少先队礼。我明白了要上进。
上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生；回到家能受到家人的表扬；在学校能受到老师们的肯定；在同学之间能有鹤立鸡群的表现。之后，我学会了要奋斗。
在成为了一名园翠学子的今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的大学。我为着梦想，每一天都在老师们的帮助下苦苦地充实自己，为着光明的未来而努力。我懂得了要努力。
正是上进、奋斗、努力润泽了我的心灵，让我一次次放飞我的梦想，赢得一次次成功，它们还会伴随我在人生的路上继续前行。
高一的学弟学妹们，自从你们踏入青青园翠已经过了将近一个学期了，想必你们已经大致适应了高中的学习生活。你们是否懈怠了呢？
高二的同学们，月考即将来临，在日常的学习中，你们是否放松了呢？
高三的学长学姐们，你们为了高考紧张地学习，是否感到疲惫不堪，从而松懈了呢？
亲爱的同学们，梦想需要上进、奋斗、努力。在这短短的三年内，让我们为了自己的梦想竭尽全力，不要让未来的自己为了今日的懈怠付出巨大的代价。
青青园翠为我们提供了放飞梦想的场所，老师们是我们追梦路途上最强力的帮助者。
在园翠这个大家庭里，我们要用奋发向上、锲而不舍、努力拼搏的精神来润泽我们的心灵，拓宽我们的心灵，让心灵有足够的空间来容纳我们的梦想，来放飞我们的梦想！
我的讲话到此结束，谢谢！
第四篇：周一升旗仪式演讲稿1000字
同学们：
这学期最后一周的学习今天开始了，本周的周六、周日和下周的周一、周二我们就要进行期末考核，紧接着寒假就开始了，春节就要到了。有的学生会说，可算熬到寒假了，寒假就可以肆无忌惮的玩了，也有的同学会说，上学的日子过得就是快，我一定会以优良的成绩向爸爸妈妈汇报。还有的同学会说，怎么办呢?考试就要进行了，我还有好多知识要复习呢。
当然，临近学期结束，每个人都会有不同的想法。但是有一点是共同的，那就是我们要全力以赴投入到期末紧张的复习阶段，象参加赛跑，进入冲刺了，快拿出自己全部的力量，在学习的赛道上冲一冲，取得自己的最好成绩，迎接寒假的到来，迎接羊年的到来。如果认为反正只有一个星期了，放松自己，不认真复习，到考卷拿到手，这道题好像老师跟我们复习过，那道题老师也复习过，就是不知该怎么做，你会懊悔的。所以我们要携起手来，在最后的一个星期里，更耐心、细致地复习好每一门功课，专心听好老师的辅导，认真地做好每一道复习题，把知识掌握的更牢固。遇到还不懂的问题，要及时向老师请教。同学之间也要互相帮助，互相交流，手拉手，共进步。
我也要提醒有些同学，不要整天把学习丢到脑后。上课随随便便，下课乱疯，在走廊里搅成一团；或在校园内追来追去，背来背去，你推我搡，那万一摔着了怎么办，把胳膊、腿摔断了怎么办，寒假春节你只能躺在床上过了。这些都是不文明的行为，是坏习惯的表现，是应该受到指责的危险行动。还有，违纪行为，一些学生趁老师吃饭时刻，他们在厕所吸烟、因一点小事鼓动其他学生打群架、昨天不就有有一起打架行为发生在九年级一班和七五班吗！还有带手机进校门、近端收了八年级四部手机，都是谁的今天一天内到我那去认领，我相信九年级也会有只不过没有发现；毁坏公物，卫生工具早早毁坏、用脚跺门，再看经常打烂玻璃的都那些班，经常违纪的都那些班，家长一个个被请到学校扇了谁的脸。为了学校、家庭和自己，个班主任、各老师都要负好责任，管好自己的一亩地儿。要把平安放在第一位，把安全放在第一位，要既紧张、又愉快地度过本学期最后一周的时光。
放寒假了，假期内要严格按照通知书的要求，在欢乐的同时不要忘记学习，把安全放在第一位，过一个祥和愉快的春节。
同学们，20xx年渐渐离去20xx年已来临。借这个机会，我向全体师生拜一个早年，在新的一年里，羊年春风洋溢你；爸爸妈妈关心你；老师爱护你；同学帮助你；我在这儿祝福你，幸运之星永远照着你。大家新春快乐！
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
第五篇：周一升国旗的演讲稿
各位老师，同学们：
大家好!很高兴有这样的机会和大家一起聊聊学习的话题。人之所能成为万物之灵，就是因为爱思考、会学习，我们每一个人都应该成为学习者。所在，在这里，我想送给同学们一句话，这句话是我小时候最喜欢的，也是现在时刻放在我心里的一句话，那就是好好学习，天天向上。这是伟人毛泽东说过的一句话。他告诉我们，学习是快乐的，学习是必须的，所以一定要好好学习。天天向上就是告诫我们每天都一定要有收获，一定要有进步。
如何做到好好学习，天天向上呢，我送给大家三点建议：
第一：请记住班级是你学习的地方。
在班级里，我们一定要遵守班级的制度，不能大呼小叫，更不能在里面追逐打闹。该读书的时候就应该书声琅琅，该写做业的时候就应该寂静无声。如果有哪位同学在教室里不好好学习，我们就应该教育他，帮助他。
第二：请记住老师是你学习的朋友。
同学们，我们溪镇中心小学的每一位老师都是你们的好朋友，我们都非常愿意帮助你，就看你们想不想学习了，我们老师最喜欢的就是那些爱学习的同学。如果有什么学习上的困难，一定要及时告诉老师，老师一定会帮助你的，千万不要不懂装懂。
第三：请记住学习是你自己的事情。
常常有一些同学，非要老师布置任务才肯学习，非要家长督促才肯读书。这是非常错误的一种表现。学习是你自己的事情，你学习了，你就进步了，你就获得知识了，你就提高能力了，这是一件多么美妙的事情呀。所以我希望你们都能主动学习，这样才有乐趣，才能变得越来越聪明。
好了，同学们，以上三点建议你们都记住了吗?老师真诚祝愿你们都能做到"好好学习、天天向上"。让我们一起加油吧!
谢谢大家!
第六篇：周一升旗国旗下发言稿
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我是___，首先请允许我介绍一下我们班的两位升旗手。小A，是我们班的体育委员，深得老师们的喜爱，他号称我们班的劳模，乐于助人，勤奋好学。小B，是我们班的中队长兼物理课代表，她学习认真，勇于探索，热爱学习，是老师和同学们的好助手。今天我演讲的题目是《讲究学习方法，提高学习效率》。
英国的美学家博克曾说过：有了正确的方法，你就能在茫茫的书海中采撷到斑斓多姿的贝壳。否则，就会像瞎子一样在黑暗中摸索一番之后仍然空手而归。一个人因天赋、性格和作息习惯不同，学习方法也不尽相同;所以说学习方法要灵活，要学会融会贯通，要注意学科互换，要注意劳逸结合。那么如何提高学习效率呢?下面我就谈一谈自己的一些体会与同学们进行交流。
我们的大部分时间是在课堂中度过的。听课时要抓住各学科的不同点，带着问题听，听清内容，集中要点，抓住关键，全神贯注地听老师讲解，跟着老师的讲课思路走，大胆积极地发言，表达出自己的看法和想法，千万不能思想开小差。课堂上的“分心”，是学习中的敌人。在听课过程中，我也常做一些笔记，但听和记毕竟是两回事，正确的方法应该“以听为主，以记为辅”。这也就是说，听课的主要注意力应该集中在“听”的方面。至于“记”，只需要记一些重要的东西。上课时，我们不仅要记住老师给出的结论，更应该注意老师得出这个结论所用的思路和方法，甚至要通过积极的思维，想出比老师更好的方法。这样的听课就能够不断提高自己的学习能力，才能举一反三。
复习的目的是“温故而知新”。复习要与遗忘作斗争，德国心理学家艾宾浩斯创制的“遗忘速度曲线”表明遗忘是有规律的，即先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。因此，在一天的学习过后，我利用休息前的一点时间来回忆一下一天之中所学的知识，并把几天前学的知识重点进行回故，想一下自己还有哪些知识是没有掌握的，在脑海里作一个总结。要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。
具备良好的心态是真正强者的法宝，是成功的基石。老师常常告诉我们学习不是为了今后的享乐，更不是为了迎合父母和其它人。学习是自己的事，我们每个人都要找到属于自己的一个学习动力，放眼长远，脚踏实地，一步一个脚印地走好每一步才是正途。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，轻松愉快，效率自然也就很高。
同学们，世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法。希望大家注意掌握并运用好科学的学习方法，在学习中提高效率;一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获的硕果。同学们让我们一起努力吧!争取在考试中取得好成绩。
谢谢大家!
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